體育與健康實踐課教案水平四

體育與健康實踐課教案籃球基本技術(shù)：雙手胸前傳接球前滾翻快速跑籃球基本技術(shù)：運球墊上滾翻快速跑超越（跨越式跳高）墊球活動健美操（踏步、并步、側(cè)點步、一字步、V字步、跑跳步）小組合發(fā)展手臂力量素質(zhì)游戲：手球比賽勇敢者通道（障礙跑）水平：4 教師:教學內(nèi)容籃球基本技術(shù)：雙手胸前傳接球教學目標教學目標：1、認知目標：對雙手胸前傳接球有一定的了解，能利用自己已有知識創(chuàng)編練習方法。2、技能目標：通過學生自主練習，基本掌握胸前傳接球技術(shù)，并通過練習，熟悉球性，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)能力。3、情感目標：通過教學，使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗運動的樂趣和成功的愉悅。4、個性發(fā)展：通過教學，培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。教學環(huán)節(jié)教師活動學生活動時間激情引趣1、課堂常規(guī)。2、引入課的內(nèi)容：由三大基本技術(shù)引入傳球技術(shù)，傳球的特點，學好傳球能帶來什么樣的好處，激發(fā)學生學習傳球的興趣和熱情。3、老師帶領學生沿籃球場上的各條線慢跑，帶領學生做球性練習操。4、引導學生自創(chuàng)自做持球準備活動。1、在教師的引導下，激發(fā)學習積極性。2、選出每組的小組長，在組長的帶領下，組內(nèi)研究討論游戲的方法、規(guī)則。3、分四個小組創(chuàng)編并進行持球游戲。。4、在老師帶領下做球性練習。8—9分鐘實踐運用1、簡單示范，講解傳接球的基本技術(shù)。給出一些參考的練習方法。2、分組體驗，教師在各組間巡回指導和參與練習，幫助他們更好的進行游1、分組練習，認真體會傳接球的動作要領。2、分組練習，進一步完善技術(shù)動作，糾正錯誤動作。15—20分鐘

戲。3、小結(jié)練習，結(jié)合學生展示的動作，再次講解傳接球的技巧。4、指導學生繼續(xù)練習。5、教學比賽。3、在教師的引導下，討論傳接球動作技術(shù)要領，由組長帶領下討論練習形式，然后分組做練習。4、接受教師指導，糾正錯誤動作，在反復的練習中形成動作技能。5、積極參加比賽，團結(jié)協(xié)作，贏得比賽勝利?；貧w自然1、帶領學生做放松操，使學生全身心地投入到放松操之中。2、總結(jié)本課內(nèi)容，提出希望，激勵學生繼續(xù)進行籃球運動，使籃球成為我們的終身伙伴。1、模仿教師做放松操，調(diào)節(jié)呼吸，全身放松。2、對未來充滿希望，下決心繼續(xù)練好籃球技術(shù)，把籃球運動作為自己將來鍛煉身體的項目之一。5—8分鐘下課1、師生再見！回收器材。2、師生再見，協(xié)助教師回收器材。3分鐘實施情況記載本堂課在永安和張坊兩個中學參加了百堂優(yōu)質(zhì)課交流活動。在上課過程中，學生在老師的引導下創(chuàng)編了許多非常有價值的練習方法，如：原地多人傳多球，原地兩人傳兩球，傳接球比快，固定路線跑位傳球等，比教師預想的練習方法更為豐富。學生利用自己創(chuàng)編的游戲練習，積極性非常高，練習效果也很好。這是自己認為本堂課最成功的地方。運動負荷估計值密度：35%平均心率：125-130次/分

體育與健康實踐課教案水平：四教學內(nèi)容前滾翻重點：團身難點：連貫，圓滑教學目標1、學生能在小學學習的基礎上復述前滾翻的動作要點，了解保護與幫助的方法2、80%以上的學生前滾翻動作做到團身滾動，能創(chuàng)編多種姿勢的滾翻游戲，培養(yǎng)創(chuàng)新意識3、學生樂于多次重復練習，并大膽嘗試，勇于創(chuàng)新，情緒高，氣氛好4、學生練習次數(shù)16次以上，身體素質(zhì)練習3—5組.教學環(huán)節(jié)教學內(nèi)容達成領域目標學生活動時量教師活動組織要求及預想

激情引趣1、課堂常規(guī)2、明確學習目標3、游戲4、模仿操建立良好的師生關系和學習氛圍學生能了解游戲練習方法規(guī)則1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課1、明確要求2、聽口令練習3、充分發(fā)揮想象力，展示個性4、聽音樂合節(jié)拍模仿老師做動作，動作，舒81、指定集合地點2、向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習生1、教師講解練習要求2、鼓勵指導學生練習聽音樂和學生共同做操，口令結(jié)合語早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早★四列橫隊練習練習圖形如下：散點▲展人方，樂于表現(xiàn)自己言提示動作體驗實踐前滾翻1、語言激發(fā)學生練習興趣2、要求學生能自我摸索1、動腦筋，能自主嘗試學練2、認真聽，仔細看，積極思考3、學生按要求練習4、自由結(jié)伴相互觀察互幫互學并樂于接受教師指導5、觀摩表演6、分層次練習7、展開想象力，創(chuàng)造力，并用于實踐8、學生樂于接受教師指導25，1、啟發(fā)誘導學生，嘗試練習2、提問，講解，并做示范3、發(fā)口令，指導練習4、巡視糾錯，提示學生相互觀察，注意保護和幫助5、請學生出列表演，集體講評6、增加輔助手段，分層次練習7、啟發(fā)誘導學生做不同姿勢的滾翻，培養(yǎng)滾翻能力激發(fā)學生興趣8、教師評價/XX\LYYJ△

擴展延伸發(fā)展跳躍能力的練習A、縱跳B、蛙跳1、培養(yǎng)學生的觀察能力和模仿能力2、要求學生能解決學習中的問題1、聽教師講解記住動作要求2、踉隨教師模仿練習3、接受教師指導，提高表現(xiàn)力81、教師講解練習要求2、教師巡視點撥3、分組評定練習效果散點評價與放松放松及課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、閉好雙眼，展開豐富想象2、能自評互評3、師生再見4’1、導入情景2、小組組織自評3、歸還器材師生再見學生成四例橫隊練習場地器材操場體操墊負荷1、密度：32%2、平均心率：125—130次/分課后記錄學生對前滾翻不是非常感興趣，很多學生在墊子上玩。應以前滾翻為基礎，開發(fā)出更多的適合他們的墊上運動項目，教材可以得到更進一步的開發(fā)，學生的學習積極性也將更加強。課后作業(yè)1、跳繩2、仰臥起坐

體育與健康實踐課教案水平：4 教師:教學內(nèi)容快速跑重點：發(fā)展學生快速跑能力難點：兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合教學目標1、學生了解跑的基本知識，掌握跑的基本方法2、65%以上的學生在能提高自己的反應速度和動作速度3、通過練習，培養(yǎng)學生的協(xié)調(diào)能力及堅強意志，體驗跑的快樂4、學生練習密度為 5-8次/人.教學環(huán)節(jié)教學內(nèi)容達成領域目標學生活動次數(shù)教法指導組織要求及預感激情1、課堂常規(guī)2、明確學習目標建立良好的師生關系和學習氛圍1、體育委員整隊2、師生問好3、見習生隨堂聽課21、指定集合地點2、向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習生早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早早★引趣3、集中注意力練習學生注意力集中1、明確要求2、聽口令練習61、教師講解練習要求2、鼓勵指導學生練習

體會實踐短跑1、語言激發(fā)學生練習興趣2、學生能自我探索動作要領及聯(lián)系方法1、學生明確各種反應速度的練習2、模仿教師示范3、學生按內(nèi)容練習4、學生分組練習，并能互評251、原地擺臂練習要求：以肩為軸，屈臂前后擺動。2、原地高抬腿跑要求：擺動腿高抬，支撐腿充分蹬伸，蹬擺協(xié)調(diào)。（1）中等速度跑15~20m（2）快速跑15~20m3、各種預備練習要求：反應速度快，注意力集中教法：1、教師講解動作要令及要求，并2、組織學生練習3、觀察和巡回指導XXXXXOOOOOXXXXXOOOOOXXXXXOOOOOXXXXXOOOOO☆擴展延伸素質(zhì)練習A：15秒高抬腿練習B：立位體刖屈練習1、培養(yǎng)學生的觀察能力和模仿能力2、要求學生能解決學習中的問題1、聽教師講解記住動作要求2、分組練習3、接受教師指導，提高表現(xiàn)力51、教師講解各素質(zhì)練習要求2、教師巡視點撥3、分組評定練習效果學生成若干隊形練習放松放松及課后評價1、在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2、能客觀評價1、閉好雙眼，展開豐富想象2、能自評互評3、師生再見71、導入情景2、小組組織自評3、歸還器材師生再見學生成四例橫隊練習場地器材操場負荷1、密度：32%2、平均心率：25—130次/分課后記錄從課堂練習情況看來，很多學生小學時跳躍基礎比較弱。活動能力不強。課后作業(yè)立定跳遠15次

體育與健康實踐課教案教師:水平：4教師:教學內(nèi)容籃球基本技術(shù)：運球教學目標1、認知目標：初步掌握運球的動作要領；能正確陳述運球的動作概念。2、技能目標：學生主動練習運球，在反復的練習中促進控球能力、反應速度、靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。3、情感目標：使學生在自主練習中學會合作、學會評價；體驗運動的樂趣和成功的愉悅。4、個性發(fā)展：培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。教學過程教師活動學生活動時間激情引趣1、課堂常規(guī)。2、引入新課。3、選出小組長，引導學生進行組內(nèi)合作，創(chuàng)編各種持球游戲，進行準備活動，在各組間巡回指導和參與游戲。4、帶領學生做球性練習操1、選出小組長，組內(nèi)研究討論游戲的方法、規(guī)則。2、四個小組在不同的場地進行游戲。3、在老師帶領下做球性練習。10分鐘實踐運用1、帶領學生進行一些運球的基本練習，對運球的動作要領作簡單講解。給出一些參考的練習方法。2、組織學生以組為單位，討論運球的動作要領；研究決定本組的練習方式，并組織學生開始練習。3、巡回指導各組練習，提示動作要領，糾正錯誤動作。4、小結(jié)練習。5、組織學生進行教學比賽。1、練習，認真體會運球的動作要領。2、進一步完善技術(shù)動作，糾正錯誤動作。討論運球動作技術(shù)要領，由組長帶領，討論練習形式