2023年防溺水手抄報 戲水注意事項

千里之行，始于腳下。第2頁/共2頁精品文檔推薦2023年防溺水手抄報戲水注意事項防溺水手抄報戲水注重事項

十六、游泳、戲水注重事項

在親近溪流之前一定要預先得到家人的同意，同時要結伴以便相互照看。

設有「禁止游泳或水深危急」等警告標語之水域處，千萬不行下水戲水。

切勿到不明地形的水域、溪流、河??、?泊等游泳、戲水，以免發(fā)生危急。

身情緒況欠佳時，如疲倦、飽食、饑餓、生病、心情不好以及酗酒后均不宜戲水。

不明溪流地形或水深處均不宜跳水。

潛水技術欠佳者，不行冒然潛入深水，以免生命危急。

從事任何水上活動時，均應穿上救生衣，以策平安。

___著牛仔褲或長褲下水。

假如看見有人溺水，要大聲呼救。未嫻熟救生技術者，不要妄自赴救。

河溪則因山高水急，河溪流速湍急，河底坡度大，常常浮現(xiàn)暗流漩渦。假如游客不諳水底情況，貿然下水或無視偌大水域躲藏的種種危急，恣意弄潮戲水，很可能要付出極大的代價。

十七、如何防溺水

游泳，是廣闊青少年愛慕的體育熬煉項目之一。然而，不做好預備、缺少平安防范意識，碰到意外時慌忙、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳平安，防止溺水事故的發(fā)生，必需做到以下幾點：

1不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危急且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。挑選好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等狀況要了解清晰。

2、必需要有___并在教師或認識水性的人的帶領下去游泳。以便相互照看。假如______外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做平安庇護。

3、要清晰自己的身體健康情況，平常四肢就簡單抽筋者不宜參與游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的預備，先活動活出發(fā)體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的學生，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中假如驟然覺得身體不舒適，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立刻上岸歇息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚惶，可用力蹬腿或做跳動動作，或用力___、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中碰到溺水事故時，現(xiàn)場急救___，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立刻清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙

等雜物，保持呼吸通暢;應將其舌頭拉出，以免后翻阻塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳躍"倒水"動作?；謴湍缢吆粑羌本瘸蓴〉年P鍵，應立刻舉行人工呼吸，可實行口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應快速送往醫(yī)院救治。

十八、對同學游泳平安要求

基本要求：

1單身一人不外出在江河湖泊游泳;身體患病不游泳;強體力勞動或強烈運動后，不立刻游泳;水況不明的江河湖泊不游泳;惡劣天氣不外出游泳;下水前不做預備活動不游泳。

2、發(fā)生事故要求：浮現(xiàn)事故，要立刻呼救，兒童少年不冒然下