暑假個(gè)人計(jì)劃總結(jié)（20篇）

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暑假個(gè)人打算總結(jié)篇1

(一)

暑假已經(jīng)開(kāi)頭了，當(dāng)然，暑假要想過(guò)的有規(guī)律，當(dāng)然得有暑假打算嘍，來(lái)看看我的暑假打算吧!

1、一、三、五早上去焦作學(xué)古箏;下午假如媽媽有空，就到公園看書(shū)(沒(méi)空在家看)。

2、有空多看看課外書(shū)，增長(zhǎng)一些學(xué)問(wèn);中午可以睡覺(jué)，可以玩;下午寫(xiě)一寫(xiě)作業(yè)，然后和弟弟跑跑玩兒。

3、每天至少看三章《吳姐姐講歷史》，還要分析內(nèi)容。

4、多到圖書(shū)館走動(dòng)，多看看對(duì)我有利的書(shū)。

打算已經(jīng)定下了，我信任我肯定能根據(jù)打算行事，加油!

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇2

1.把握假期前幾天

許多中同學(xué)在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個(gè)理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開(kāi)頭學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來(lái)，就收不住心了，離開(kāi)學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)覺(jué)作業(yè)還沒(méi)做一半。更可怕的是，許多孩子在假期玩散了心后，開(kāi)學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成果下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必定結(jié)果。

所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的“學(xué)、玩打算”，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開(kāi)頭的幾天也要嚴(yán)格根據(jù)固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。

2.選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要留意“對(duì)癥下藥”

針對(duì)很多孩子不會(huì)支配自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)力量不強(qiáng)，以及有些偏科的狀況，有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營(yíng)，提示家長(zhǎng)，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚(yú)龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，肯定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對(duì)自己孩子的“特點(diǎn)”。為孩子打算暑假的詳細(xì)支配時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有肯定的學(xué)習(xí)或教學(xué)閱歷，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)打算，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的“高參”。

3.學(xué)習(xí)以外的支配要給孩子肯定的“自主權(quán)”

在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(zhǎng)確定不興奮。在暑假里，家長(zhǎng)不應(yīng)當(dāng)讓孩子始終覆蓋在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(zhǎng)逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài)。最關(guān)鍵的是，家長(zhǎng)肯定要針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的策略。

總之，暑假就應(yīng)當(dāng)還孩子一個(gè)自由的假期，也不用太多干預(yù)孩子的生活、學(xué)習(xí)，假如要給孩子報(bào)補(bǔ)習(xí)班，也要跟孩子好好商議?好，不讓孩子帶不情愿的思想投入到學(xué)習(xí)中。

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇3

第一層次：大綱詞匯兩遍，以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體，選擇兩本不同的書(shū)主要是為了能多一點(diǎn)新奇感，原來(lái)考研已經(jīng)夠枯燥的了，再老對(duì)著同一本書(shū)，不更愁嗎。

其次層次：精細(xì)區(qū)分不同詞匯及其用法，以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進(jìn)行復(fù)習(xí);學(xué)習(xí)新概念2、3冊(cè)，提高寫(xiě)作力量。

第三層次：以歷年真題為中心，通過(guò)新東方flash講解，系統(tǒng)把握考點(diǎn)和解題方法;同時(shí)結(jié)合王長(zhǎng)喜三輪過(guò)關(guān)的進(jìn)度，完成非聽(tīng)力部分。

時(shí)間支配：

新概念：2—3小時(shí)/天，每天復(fù)習(xí)2課，先聽(tīng)一聽(tīng)新東方的講座，他的課講的挺慢的，不過(guò)對(duì)教材內(nèi)容有所擴(kuò)展，從基礎(chǔ)的角度講，對(duì)寫(xiě)作應(yīng)當(dāng)有比較好的關(guān)心。11月中旬前底完成其次冊(cè)，1月前完成第三冊(cè)。假如能到達(dá)目標(biāo)，應(yīng)當(dāng)可以到達(dá)考研作文的要求。

朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分，個(gè)人以為這部分是他的精華，其余的是垃圾，不要誤會(huì)，垃圾也可以再利用的，只是我們時(shí)間不多，學(xué)就要學(xué)精華部分。

這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又簡(jiǎn)單遺忘，所以把他支配在兩次記憶大綱詞匯的中間，同時(shí)又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間。(表格傳不上來(lái)，所以說(shuō)的比較累，要是我沒(méi)說(shuō)明白或是你們沒(méi)聽(tīng)明白，就再想想)。

假如第一遍大綱詞匯背的順當(dāng)，朱泰祺詞匯就從11月初開(kāi)頭，用30天每天1.5小時(shí)的時(shí)間完成一遍，假如其他的都復(fù)習(xí)順當(dāng)，就再背一遍，假如來(lái)不及就算了，老朱在他的講座里說(shuō)要背n遍。

歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容，1.5小時(shí)/天，這部分具有綜合性的作用，如今才開(kāi)頭復(fù)習(xí)，即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)當(dāng)放在最先。估計(jì)用30天的時(shí)間，假如需要可以再延長(zhǎng)15天。

當(dāng)然，真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的，x月份應(yīng)當(dāng)在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個(gè)月的時(shí)間再來(lái)一遍。

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇4

一、時(shí)間支配

1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè);每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀;每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué);每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、打算與非打算

如無(wú)特別狀況，每天必需完成以上打算;每天的打算在得到“保障”的前提下，可敏捷自由支配;假如因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外支配，可臨時(shí)不予執(zhí)行;可以間或睡懶覺(jué)，但不要影響當(dāng)日打算的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)打算

1、不參與語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請(qǐng)家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成20__年學(xué)校生暑假學(xué)習(xí)打算范文大全20__年學(xué)校生暑假學(xué)習(xí)打算范文大全。

2、語(yǔ)文課程打算

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科學(xué)問(wèn)大全、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū);假期可以自己買(mǎi)三本自己喜愛(ài)的任何書(shū)籍;把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程打算

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺;假期完成五班級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本把握其要領(lǐng)，有選擇性選擇典型題目做自己留意計(jì)算細(xì)心化的訂正。

4、英語(yǔ)課程打算

英語(yǔ)學(xué)習(xí)力量和成果一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)愛(ài)好和力量的培育;把三班級(jí)和四班級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶，時(shí)間不限;假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上，分類(lèi)匯總;若有愛(ài)好、有機(jī)會(huì)，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸、穩(wěn)固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)支配

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭(zhēng)取省外旅游去一次;

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次;

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，漫步?????、溜冰、找小伴侶玩等，要留意平安;

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡(jiǎn)潔做飯等;

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天;邀請(qǐng)同學(xué)或者小伴侶在家玩若干次，并獨(dú)立款待;

6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字力量的提高;

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)支配1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng);

8、其他：依據(jù)詳細(xì)狀況，敏捷支配20__年學(xué)校生暑假學(xué)習(xí)打算范文大全工作打算。

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇5

一、打算實(shí)施的目標(biāo)：

1.提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)力量。

2.加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素養(yǎng)。

3.學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)潔的家常菜。

二、詳細(xì)措施：

1.針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)看法、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。

2.在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫(xiě)好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)打算。(支配好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)把握了哪些學(xué)問(wèn)，具備了哪些運(yùn)用力量，樹(shù)立自己對(duì)本學(xué)科的信念。

4.把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開(kāi)教科書(shū)，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行仔細(xì)的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類(lèi)型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力氣解決問(wèn)題)

5.遇到無(wú)法解決的困難，按教科書(shū)的學(xué)習(xí)挨次進(jìn)行梳理排列。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起關(guān)心解決。

6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題?；丶液筮\(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必需根據(jù)教材由淺入深的學(xué)習(xí)挨次，切不行東一榔頭西一棒的無(wú)序)

7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里(背出)，慢慢地形成解題方法的量的積累。

8.一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。(也可以聽(tīng)音樂(lè)等，做自己有愛(ài)好的事)

9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚(yú)之類(lèi)，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間支配：

1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課支配好課表。

2.每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以支配一些合適的消遣活動(dòng))

3.雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參與一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、催促自律：

1.設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)相互催促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)打算有始有終。

五、家長(zhǎng)催促：

1.家長(zhǎng)一周三次檢查同學(xué)的暑期生活、學(xué)習(xí)打算執(zhí)行的狀況和進(jìn)度，準(zhǔn)時(shí)關(guān)心解決執(zhí)行中的困難。

2.家長(zhǎng)在關(guān)心同學(xué)執(zhí)行打算時(shí)，也要敬重同學(xué)的要求，切不行急躁。要重視同學(xué)學(xué)習(xí)看法的調(diào)整和學(xué)習(xí)愛(ài)好的提高。

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇6

暑假就要開(kāi)頭了，依據(jù)爸爸媽媽的要求，為了能過(guò)一個(gè)有意義的暑假，為五班級(jí)有一個(gè)好的開(kāi)頭!我確定擬一個(gè)暑假打算!我肯定按打算做。

第一條：每天早上6：00起床，晚上9：00睡覺(jué)

其次條：起床跑半個(gè)小時(shí)的步，然后每天堅(jiān)持戶外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)。

第三條：每天背誦作文范文精彩片段2段;

第四條：每周1篇命題作文;周記一周一篇，完成時(shí)間自選。

第五條：電腦中學(xué)習(xí)新概念英語(yǔ)第一冊(cè)半小時(shí)/天;

第六條：每周一次跟爸爸媽媽出去活動(dòng)，活動(dòng)形式含逛商場(chǎng)，騎自行車(chē)郊游，爬山，游公園等;一周可選擇性觀看自己喜愛(ài)的電視節(jié)目2小時(shí)。

第七條：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的作業(yè)要同步進(jìn)行。

第八條：每天寫(xiě)一篇小字，假如時(shí)間寬松，再練毛筆字每天一張。

另外，對(duì)于我的壓歲錢(qián)，我要拿出20%作“流淌資金”，30%交學(xué)費(fèi)。”50%捐給盼望工程。假如以上我都完成得很好，那以后我就給自己做許多的打算，這樣我就能成為一個(gè)很優(yōu)秀的同學(xué)。

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇7

一.閱讀

1.閱讀世界名著2本

2.中國(guó)古典文學(xué)名篇：詩(shī)300首，詞20首，文5篇。

3.閱讀古文學(xué)常識(shí)書(shū)籍

4.中國(guó)名著，文學(xué)若干本

5.科學(xué)類(lèi)書(shū)籍若干

方式以自由學(xué)習(xí)為主，

二.文體

1.下象棋，圍棋，國(guó)際象棋

2.笛子

3.溜冰

4.自行車(chē)

5.漫步?????

養(yǎng)成每天熬煉的習(xí)慣

三.寫(xiě)畫(huà)

1.鋼筆字

2.毛筆字

3.英文

4.畫(huà)畫(huà)

5.打字

四.摘抄美文一篇

五.每天堅(jiān)持寫(xiě)日記一篇

六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品

目的是通過(guò)活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培育孩子的學(xué)習(xí)愛(ài)好，提高孩子自主學(xué)習(xí)的力量，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成，使孩子更喜愛(ài)學(xué)習(xí)，喜愛(ài)生活!

20__學(xué)校生暑假學(xué)習(xí)打算表

1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。

3、制定自己的學(xué)習(xí)打算，大家應(yīng)當(dāng)知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)打算”。請(qǐng)大家依據(jù)自己的實(shí)際狀況制定一個(gè)適合自己的學(xué)習(xí)打算。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——學(xué)問(wèn)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來(lái)進(jìn)行暑假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快依據(jù)打算更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要消失打算總是趕不上改變的局面。

4、晚上學(xué)習(xí)的最終一個(gè)小時(shí)建議把支配設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。可以把學(xué)問(wèn)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，便利你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜愛(ài)和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避開(kāi)偏科現(xiàn)象。

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇8

最終放暑假了，真讓人快樂(lè)，可是在快樂(lè)，暑假也還是要連續(xù)學(xué)習(xí)的，明年就要升六班級(jí)了，據(jù)我所知，六班級(jí)的學(xué)習(xí)是很艱苦了，而且六班級(jí)過(guò)去后就要小升初了，所以我時(shí)刻都不能放松對(duì)自己的要求?？墒请娔X實(shí)在是太好玩了，我過(guò)了一會(huì)兒就要玩一玩嬉戲，爸爸見(jiàn)我這樣，便給我定了一條規(guī)定：每天都要發(fā)表一篇文章，假如不寫(xiě)，爸爸看不到我的文章，就不許我玩嬉戲。我想：“也好，不但熬煉了我的寫(xiě)作水平，而且王老師原來(lái)就叫每天寫(xiě)一篇日記，我就照日記的樣子寫(xiě)不就行了嗎?反正一篇文章又不行能把我的腦細(xì)胞全部用光，又能在寫(xiě)好的狀況下玩嬉戲，我就算打23小時(shí)，只要我說(shuō)我作文已經(jīng)寫(xiě)好了不就可以玩了嗎?”

不行，這是不行的，我就是寫(xiě)100篇文章一天也不能玩超過(guò)2小時(shí)，我還是小孩，不能長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前，這樣既損害了視力，又沒(méi)意思，玩玩就夠了。何況我還要睡覺(jué)、吃飯、做作業(yè)為了玩電腦而連基本的生活挨次都打亂了，我也不想啊。

暑假，我準(zhǔn)備把一天分兩半，12小時(shí)工作，12小時(shí)睡覺(jué)。工作我準(zhǔn)備做作業(yè)2小時(shí)，玩1小時(shí)(1小時(shí)多)，練二胡1小時(shí)(幾非常鐘)，午覺(jué)3小時(shí)，外出逛街3小時(shí)，剩下2小時(shí)就是吃飯了，每頓40分鐘。

我的打算不錯(cuò)吧，盼望大家多提看法!

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇9

下學(xué)期我便是一名高二同學(xué)了，可以說(shuō)高一的學(xué)問(wèn)點(diǎn)許多，也有些雜亂，經(jīng)過(guò)一年的高中生活，我感覺(jué)就是將一堆生硬的學(xué)問(wèn)塞到了我的腦海中，雖然牽強(qiáng)記了下來(lái)，但想要完全理解的話還需要時(shí)間去消化。高二開(kāi)頭就要開(kāi)頭系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了，對(duì)于高中的學(xué)問(wèn)，我還有很多不理解的地方，因此我要珍惜這個(gè)暑假的時(shí)間，用來(lái)制定一份學(xué)習(xí)打算，好好地學(xué)習(xí)一番。

首先是在前幾天便寫(xiě)完暑假作業(yè)，然后報(bào)一個(gè)物理補(bǔ)習(xí)班，其實(shí)高二的教材我都可以臨時(shí)先不借，當(dāng)務(wù)之急是將高一的學(xué)問(wèn)歸納梳理一遍，由于我有著許多沒(méi)有弄懂的地方。比較慶幸的是我的英語(yǔ)成果還算不錯(cuò)，并沒(méi)有因此給整體成果拖后腿，比較差的是物理和地理這兩門(mén)科目，另外就是字跡較差的問(wèn)題。在找出自身的缺乏以后，我就可以想方法去解決了，本著先易后難的原則，我確定每天都抄幾遍課文，由于我覺(jué)得臨摹字帖有些鋪張時(shí)間，還不如多抄幾遍課文，不但可以在抄寫(xiě)中熬煉一下自己，還能夠在這個(gè)過(guò)程中記憶課文。

物理這門(mén)科目我要進(jìn)行惡補(bǔ)，其實(shí)我在學(xué)校的時(shí)候物理就很差，即便到了如今也是一樣，雖然始終在補(bǔ)習(xí)，但沒(méi)有什么明顯的進(jìn)步，這與我對(duì)物理不感愛(ài)好是有著肯定關(guān)系的。暑假的時(shí)候每天我要抽出三小時(shí)的時(shí)間特地來(lái)學(xué)習(xí)物理，我還是覺(jué)得應(yīng)當(dāng)先補(bǔ)習(xí)一番學(xué)校物理，將這些理解清晰以后再?gòu)?fù)習(xí)高一的物理學(xué)問(wèn)，我也不奢求再去學(xué)習(xí)高二的物理，目前我要做的便是將不堅(jiān)固的基礎(chǔ)重新打牢，否則的話，到了大二的時(shí)候會(huì)嚴(yán)峻拖累我的整體成果的。

地理這門(mén)科目的文字部分我還是可以理解的，但是比較令人費(fèi)解的是我不會(huì)看圖，也就是說(shuō)我可以默寫(xiě)學(xué)問(wèn)點(diǎn)，但是一看到地圖我就頭暈，我應(yīng)當(dāng)好好加強(qiáng)一下對(duì)經(jīng)緯度的學(xué)習(xí)，我想之所以地理成果不好應(yīng)當(dāng)就是栽在這上面了。所以有的時(shí)候我對(duì)地理有種無(wú)從下手的感覺(jué)，或者說(shuō)我沒(méi)有那種立體三維的觀念，就像是計(jì)算力量特殊好的同學(xué)遇到幾何類(lèi)型的題目簡(jiǎn)直就像是遇到了天敵一般，對(duì)于如何證明還是個(gè)模糊的概念。每天我會(huì)抽出兩小時(shí)學(xué)習(xí)地理，至于效果如何我就不敢保證了。

我的暑假學(xué)習(xí)打算大多數(shù)都是針對(duì)高一學(xué)問(wèn)的復(fù)習(xí)，由于我的基礎(chǔ)確實(shí)不怎么好，我要重新打好基礎(chǔ)才能做好迎接高二學(xué)習(xí)的預(yù)備，我會(huì)遵照學(xué)習(xí)打算中的規(guī)定并執(zhí)行下去的，不然的話可就真沒(méi)有時(shí)間了。

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇10

早餐之前:一杯蜂蜜水或白開(kāi)水，三百毫升左右

早餐:七點(diǎn)到八點(diǎn)豆?jié){一碗(不會(huì)面黃肌瘦的保證)、肉包子一個(gè)(一天的精神全靠它了)

間餐:十點(diǎn)雞蛋一個(gè)(脂肪低，保證一天的養(yǎng)分，同時(shí)對(duì)頭發(fā)好)

午餐之前:白開(kāi)水一杯，一百毫升到三百毫升之間

午餐:十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半蔬菜和米飯一份(好處大家都知道吧)

下午茶:四點(diǎn)左右餅干一塊晚餐:五點(diǎn)半到六點(diǎn)左右涼菜或素菜一份雜糧粥一份(燕麥小米等)

每天保證蘋(píng)果或者橙子一個(gè)，不是指的果汁，蘋(píng)果只能早上吃(晚上吃對(duì)身體不好，當(dāng)然假如選擇蘋(píng)果兩日餐的另當(dāng)別論)

每天保證牛奶一百到二百毫升左右

每天保證飲水量在2500ml到3000ml之間

一個(gè)星期至少運(yùn)動(dòng)三次，每次熬煉在兩個(gè)小時(shí)左右

四點(diǎn)之后禁止食用的食品:面食，肉食，甜品(假如在生理期，可以喝杯紅糖水)，油炸食品以及氣體飲料(不用埋怨沒(méi)有可以吃的，由于我就是這樣過(guò)來(lái)的)

其他的減肥方法:土豆減肥法，一個(gè)星期主食全部換成煮土豆，適當(dāng)配些蔬菜(千萬(wàn)不要放肉)，協(xié)作適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，一星期三斤不成問(wèn)題

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇11

如今已經(jīng)放暑假了，再開(kāi)學(xué)就要升六班級(jí)了。為了在六班級(jí)的學(xué)習(xí)上沒(méi)有什么障礙，我特地制訂了一份暑假打算，打算內(nèi)容如下：

第一，語(yǔ)文方面。我的作文水平始終不太好，主要是由于我的思路不開(kāi)闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個(gè)小時(shí)讀名著，總結(jié)自己的體會(huì)和心得寫(xiě)幾篇讀后感。根據(jù)老師的要求寫(xiě)30篇作文在作文網(wǎng)上發(fā)表。我的書(shū)寫(xiě)存在著寫(xiě)的字偏小、潦草等問(wèn)題，在暑假里無(wú)論是寫(xiě)作文還是做別的什么作業(yè)，我都留意把字寫(xiě)得大一些、工整一些，爭(zhēng)取在以后的考試中不丟卷面分。

其次，數(shù)學(xué)方面。我的數(shù)學(xué)成果在班里始終是名列前茅，最大的毛病是常常消失一些小問(wèn)題。為此，我準(zhǔn)備多做一些數(shù)學(xué)題，并試著做一些奧數(shù)題，爭(zhēng)取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、精確。

第三，英語(yǔ)方面。我的英語(yǔ)讀、寫(xiě)水平還可以，但在聽(tīng)力方面有一些差距，暑假里在學(xué)劍橋英語(yǔ)的同時(shí)，多聽(tīng)一些英語(yǔ)磁帶，多做一些英語(yǔ)聽(tīng)力題，每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽(tīng)劍橋英語(yǔ)磁帶，爭(zhēng)取在英語(yǔ)聽(tīng)力方面有所提高。

第四，課外愛(ài)好。我在美術(shù)方面很有天賦，并且很寵愛(ài)美術(shù)。今年暑假，我還參與美術(shù)班培訓(xùn)，穩(wěn)固提高水粉畫(huà)水平。我對(duì)計(jì)算機(jī)也是情有獨(dú)鐘，爭(zhēng)取爭(zhēng)得爸爸媽媽的同意在每天按打算完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小嬉戲。

第五，生活方面。以前，每天我都是過(guò)著衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的日子，除了學(xué)習(xí)什么也不干的，從這個(gè)暑假開(kāi)頭，我確定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，熬煉自己的自理力量。比方抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服、清掃衛(wèi)生等。

在暑假里，我要嚴(yán)格要求自己，時(shí)時(shí)刻刻都做一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開(kāi)頭。

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇12

時(shí)間就去一陣魔風(fēng)，呼一下的吹走了五班級(jí)的快樂(lè)與哀痛，又呼一下的寄來(lái)了六班級(jí)的向往與盼望。時(shí)間似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)瞬間，我已即將成為六班級(jí)學(xué)校生，步入學(xué)校最終一沖刺階段了。

昨天已成了歷史，關(guān)鍵是好好要珍惜今日，仔細(xì)打算明天。五升六暑假是一個(gè)關(guān)鍵期，我除了要參與各科的補(bǔ)習(xí)班(預(yù)習(xí)篇)以外還給自己制定了一個(gè)簡(jiǎn)潔明白的打算表，如下：

1.早睡早起，每天早上7：30起床(夠犯難我了，平常暑假都是9點(diǎn)多才起床的)并且至少要背5個(gè)英語(yǔ)單詞和一首古詩(shī)進(jìn)行積累與運(yùn)用。

2.每天必需練楷體書(shū)法字一張，并自己進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，寫(xiě)出進(jìn)步與缺乏，當(dāng)然反思必不行少。

3.書(shū)籍是人類(lèi)最好的老師，我一星期必需閱讀2本書(shū)以上，并留意摘抄積累，最重要的還是自己的讀書(shū)心得，真情實(shí)感最能打動(dòng)人心。

4.要留意體育熬煉，有強(qiáng)健的體魄才能更好的生活。

5.勞逸結(jié)合最好，閑暇之余做一下家務(wù)，減輕一下媽媽的負(fù)擔(dān)。

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇13

基本要點(diǎn)：

第一，要盡可能與課堂學(xué)習(xí)內(nèi)容相結(jié)合。

其次，課外學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要適當(dāng)，不要影響正常的課堂學(xué)習(xí)，身體熬煉和社會(huì)活動(dòng)。要留意勞逸結(jié)合。

第三，在課外學(xué)習(xí)活動(dòng)中，要盡力做到學(xué)練結(jié)合，手腦并用，把學(xué)習(xí)和實(shí)踐結(jié)合起來(lái)。

第四，要爭(zhēng)取老師的指導(dǎo)提高課外學(xué)習(xí)活動(dòng)的效果。

在運(yùn)用上述學(xué)習(xí)方法的時(shí)候，應(yīng)留意下面幾點(diǎn)：

第一，要扎扎實(shí)實(shí)地按每個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)的要求去進(jìn)行學(xué)習(xí)實(shí)踐。

其次，開(kāi)頭運(yùn)用時(shí)，不要要求過(guò)高、過(guò)急對(duì)同學(xué)來(lái)說(shuō)，有打算學(xué)習(xí)要比無(wú)打算學(xué)習(xí)好得多，其好處是：

(一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)打算就是規(guī)定在什么時(shí)候?qū)嵭惺裁捶椒ú襟E到達(dá)什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)到達(dá)一個(gè)小目標(biāo)。長(zhǎng)時(shí)間到達(dá)一個(gè)大目標(biāo)。在長(zhǎng)短打算指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

(二)恰當(dāng)支配各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了打算可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到肯定時(shí)候?qū)Ρ却蛩銠z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)，缺點(diǎn)克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

(三)對(duì)培育良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有關(guān)心。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地根據(jù)肯定的秩序去學(xué)習(xí)。有了打算，也有利于熬煉克服困難、不怕失敗的精神，無(wú)論遇到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成打算，到達(dá)規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

(四)提高打算觀念和打算力量，使自己成為能夠有條理地支配學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種打算觀念和打算力量，同學(xué)都應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)和具備，這對(duì)一生都有好處。

有些同學(xué)學(xué)習(xí)毫無(wú)打算。腳踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里，這是很不好的。高爾基說(shuō)：不知明天該做什么的人是不幸的。有的同學(xué)認(rèn)為，學(xué)校有教育打算，老師有教學(xué)打算，跟著老師走，根據(jù)學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定打算，這種想法不對(duì)。學(xué)校和老師的打算是針對(duì)全體同學(xué)的，每個(gè)同學(xué)還應(yīng)當(dāng)根據(jù)老師要求針對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況制定詳細(xì)的個(gè)人學(xué)習(xí)打算，特殊是修學(xué)以后的自學(xué)部分，更要有自己的打算。

由于學(xué)習(xí)打算有必要又大有好處，所以有打算地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差異當(dāng)中有一條就是有沒(méi)有學(xué)習(xí)打算。這一點(diǎn)越是高班級(jí)越明顯。

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇14

下面是為你制定的打算~呵呵不知道怎么樣

6：30起床〔夏天是最美麗的季節(jié)，早上的空氣也最新奇，雖然六點(diǎn)半早了點(diǎn)，但是為了新奇的生活值得付出，呵呵~〕

6：40--7：30晨練〔想減肥的話晨練是最重要的跑步也好打球也好肯定要堅(jiān)持~~〕

8：00--9：30早讀學(xué)習(xí)時(shí)間〔我是英語(yǔ)專業(yè)的同學(xué)信任我假如想學(xué)好英語(yǔ)早讀很重要會(huì)鍛練你的語(yǔ)感發(fā)音口語(yǔ)等各方面從下面的打算可以看到我為你暑期支配的學(xué)習(xí)時(shí)間不多但這個(gè)假如堅(jiān)持下來(lái)的話肯定會(huì)收獲不小〕

9：30--12：30自由活動(dòng)〔究竟是暑假時(shí)間主要還是放松自己嘛這段時(shí)間可以上上網(wǎng)見(jiàn)見(jiàn)伴侶反正自己支配吧〕

12：00--2：00睡覺(jué)〔夏天最熱的時(shí)間還是留下來(lái)睡覺(jué)一來(lái)避暑二來(lái)養(yǎng)神〕

2：00--5：00自由支配〔還是想做什么就做什么吧這段時(shí)間打打球看看電視上上網(wǎng)依你而定吧〕

5：00--5：30晚飯〔想減肥的話就要提前吃晚飯了〕

6：00--8：00讀書(shū)〔這段時(shí)間感覺(jué)比較舒適好好利用一下讀一些喜愛(ài)的書(shū)啊或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎〕

8：00--9：00靠墻站立一小時(shí)〔這是瑜伽的一種減肥很有效不過(guò)會(huì)很累堅(jiān)持住啊～〕

10：00睡覺(jué)

PS。打算里早飯是中飯沒(méi)有寫(xiě)進(jìn)去這個(gè)是依你個(gè)人而定的不過(guò)不管什么時(shí)候吃飯后肯定要站立半小時(shí)之后再活動(dòng)有利于你的減肥！

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇15

作為一名新高二的同學(xué)，如何開(kāi)好這個(gè)“頭”呢?用好暑假的時(shí)間就是一個(gè)絕佳的機(jī)會(huì)!

過(guò)了暑假，新高二就要迎來(lái)緊急的高二生活了，但不少同學(xué)假期只顧玩兒，開(kāi)學(xué)后收不回心。在這里提示新高二的同學(xué)們，合理支配假期生活，在放松身心的同時(shí)，不能徹底放棄學(xué)習(xí)。

一個(gè)新高二的同學(xué)怎樣支配自己的假期學(xué)習(xí)呢?

關(guān)鍵要敬重學(xué)習(xí)規(guī)律和成長(zhǎng)規(guī)律。每一科都有它們內(nèi)在的規(guī)律，會(huì)學(xué)習(xí)的同學(xué)擅長(zhǎng)從老師那里學(xué)會(huì)這些規(guī)律，并能在這些規(guī)律的指導(dǎo)下開(kāi)心的學(xué)習(xí)。比方說(shuō)英語(yǔ)單詞，誰(shuí)都會(huì)忘，只不過(guò)要懂得記憶的規(guī)律，反復(fù)地去熟悉它，才能牢牢地記住它。學(xué)習(xí)沒(méi)有定法，但是學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)一個(gè)剛?cè)氤跞耐瑢W(xué)來(lái)說(shuō)特別特別重要。你要弄明白你學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W什么?“學(xué)習(xí)基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)，基本方法”漸漸地才會(huì)形成力量。你有了這個(gè)目標(biāo)，進(jìn)步會(huì)很大喲，特殊是數(shù)學(xué)，你可以試試呀!

【物理】依據(jù)學(xué)習(xí)狀況對(duì)癥下藥

新高二生暑假?gòu)?fù)習(xí)物理時(shí)，要依據(jù)自己高二的學(xué)習(xí)狀況“對(duì)癥下藥”。

物理學(xué)科在初三階段的學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)特別重要，第一學(xué)期還要學(xué)習(xí)一些新課，其次學(xué)期開(kāi)頭復(fù)習(xí)。高二生要充分利用好這個(gè)暑假?gòu)?fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，提前為新學(xué)年做好預(yù)備。

對(duì)于高二物理成果較好的同學(xué)來(lái)說(shuō)，可以依據(jù)教材，把已經(jīng)學(xué)過(guò)的一些零碎學(xué)問(wèn)點(diǎn)利用暑假做穩(wěn)固復(fù)習(xí)。比方力學(xué)和電學(xué)部分是重要考點(diǎn)。有力量的同學(xué)可以做一些力學(xué)、電學(xué)綜合性的往年中考題。通過(guò)做試題，查缺補(bǔ)漏，看看自己還有哪些學(xué)問(wèn)點(diǎn)沒(méi)有把握。

對(duì)于基礎(chǔ)較弱的同學(xué)，最好把高二的筆記拿出來(lái)，重新復(fù)習(xí)一遍，這樣在將來(lái)面對(duì)新的學(xué)問(wèn)時(shí)就不會(huì)生疏。假如自主學(xué)習(xí)力量較差，盲目上輔導(dǎo)班也不肯定有效，不如在假期依據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀況做一些練習(xí)題，或者從以前的錯(cuò)題中吸取閱歷，以求到達(dá)不留漏洞，提前預(yù)熱的效果，以飽滿的信念迎接新學(xué)期的到來(lái)。

【化學(xué)】預(yù)習(xí)從如今開(kāi)頭

作為一門(mén)即將開(kāi)頭學(xué)習(xí)的新課，化學(xué)需要記背的學(xué)問(wèn)較多，高二生利用暑假提前預(yù)習(xí)一些簡(jiǎn)潔的學(xué)問(wèn)點(diǎn)，既可以在新學(xué)期對(duì)化學(xué)課不太生疏，也可以為以后的緊急學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)打好基礎(chǔ)。

高二生在預(yù)習(xí)時(shí)要訂好打算，可以分章節(jié)學(xué)習(xí)，比方熟識(shí)化學(xué)元素周期表、了解化學(xué)儀器的使用要求或?qū)⑼逶胤殖砂鍓K，簡(jiǎn)潔地了解元素性質(zhì)、方程式等基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)。先要將課本上的內(nèi)容初步理解，提前背一些需要記憶的內(nèi)容。

化學(xué)學(xué)問(wèn)比較零散、抽象，但也有章法可循，學(xué)?；瘜W(xué)學(xué)問(wèn)并不難把握。通過(guò)化學(xué)基本概念和理論的預(yù)習(xí)，高二生要找準(zhǔn)哪些學(xué)問(wèn)點(diǎn)對(duì)今后的學(xué)習(xí)有關(guān)心，并加強(qiáng)記憶理解;選擇一些有解題思路的指導(dǎo)書(shū)，依據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀況適當(dāng)做一些習(xí)題，同時(shí)多理解題中公式的運(yùn)用;通過(guò)做一些習(xí)題和練習(xí)可以發(fā)覺(jué)學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，用筆記本把問(wèn)題集中起來(lái)，這樣可以使開(kāi)學(xué)后的學(xué)習(xí)更有針對(duì)性。

只要在暑假做好預(yù)習(xí)，開(kāi)學(xué)后仔細(xì)聽(tīng)講，依據(jù)老師的要求勤看書(shū)、勤動(dòng)手，每個(gè)初三生都可以學(xué)好化學(xué)。

物理方法：跳出題海提高解題力量

很多同學(xué)為了提高自己的物理解題力量。能跳出“題海”而不懈努力追尋。有不少同學(xué)認(rèn)為，學(xué)好物理只要記住物理定律、定理或公式，多做題就行。殊不知，未深化理解基本概念、基本規(guī)律，未建構(gòu)起完好的學(xué)問(wèn)體系，題做得再多，學(xué)問(wèn)還是支離破裂，以致一些同學(xué)越學(xué)越?jīng)]信念。下面，我將物理老師在教學(xué)和討論中的體會(huì)、感悟、閱歷總結(jié)出來(lái)，奉獻(xiàn)給同學(xué)們，可作為學(xué)好物理，提高物理解題力量的助推器。

一、善其事，必先利其器

從心理學(xué)的角度看，物理解題的過(guò)程是一個(gè)信息加工的過(guò)程，這些信息來(lái)自兩方面：

一是來(lái)自題目本身，通過(guò)審題而獲得;

二是來(lái)自我們大腦，包括物理的概念、規(guī)律、思維方法和已經(jīng)解過(guò)的問(wèn)題及結(jié)論等。

它們貯存在解題者大腦的記憶中，要通過(guò)回憶提取出來(lái)，這就是“聯(lián)想”。解題就是解題者這個(gè)信息處理系統(tǒng)與問(wèn)題的互相作用，也是題目信息與大腦中的貯存信息的互相溝通、互相結(jié)合的過(guò)程，當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)物理試題時(shí)，成敗的關(guān)鍵就在于能否將頭腦“記憶庫(kù)”中的相應(yīng)學(xué)問(wèn)與題目建立正確的聯(lián)系，并進(jìn)一步應(yīng)用這些學(xué)問(wèn)分析、推理，最終完成解題。

提高物理解題力量的前提是加深對(duì)基本概念的理解，嫻熟把握基本規(guī)律的應(yīng)用，強(qiáng)化學(xué)問(wèn)間的綜合聯(lián)系。這就要重視教材，仔細(xì)閱讀教材，構(gòu)建學(xué)科的學(xué)問(wèn)網(wǎng)絡(luò)。由于教材是專家們依據(jù)教學(xué)大綱細(xì)心編寫(xiě)出來(lái)的，教材是同學(xué)們學(xué)習(xí)物理的基本根據(jù)。是物理學(xué)問(wèn)的“寶藏”，是獵取物理學(xué)問(wèn)的重要資源之一。讀教材時(shí)要重視物理概念、規(guī)律的建立過(guò)程，弄清每一個(gè)概念、規(guī)律是怎樣引入或得出的，它們的內(nèi)容、物理意義如何。對(duì)互相關(guān)聯(lián)的概念，要辨析其異同。對(duì)于物理規(guī)律，要把握它的公式表達(dá)、適用條件，用來(lái)解決什么問(wèn)題等，邊看書(shū)邊思索，把讀、劃、批注相結(jié)合，所以讀教材時(shí)，不僅要記住學(xué)問(wèn)結(jié)論，更要重視學(xué)問(wèn)的形成過(guò)程，了解科學(xué)的討論方法，了解人類(lèi)對(duì)于自然界的熟悉過(guò)程是怎樣一步一步深化的。在此基礎(chǔ)上，要擅長(zhǎng)依據(jù)物理學(xué)科特點(diǎn)，從整體上把握物理主干學(xué)問(wèn)之間的互相關(guān)系，構(gòu)建物理學(xué)科的學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu)，使離散的學(xué)問(wèn)形成彼此緊密聯(lián)系的網(wǎng)絡(luò)，以便于解題時(shí)能精確定位，快速提取。

二、分析，建構(gòu)物理模型

高考命題側(cè)重力量的考查，以問(wèn)題的改變?yōu)榍腥它c(diǎn)。千變?nèi)f化的物理命題都是依據(jù)肯定的物理模型，結(jié)合某些物理關(guān)系，給出肯定的條件，提出要求的物理量。而我們解題的過(guò)程，就是將題目隱含的物理模型識(shí)別、還原的過(guò)程。因此，我們要學(xué)會(huì)分析并擅長(zhǎng)分析，通過(guò)對(duì)詳細(xì)物理問(wèn)題的分析。即分析題目涉及的物理情景、物理過(guò)程和狀態(tài)，分析各種條件下可能消失的結(jié)果和改變，以及導(dǎo)致這些結(jié)果和改變的緣由。通過(guò)這些分析，把一個(gè)冗雜的物理問(wèn)題分解成若干個(gè)互相聯(lián)系的子問(wèn)題，判定各個(gè)問(wèn)題的特點(diǎn)，建構(gòu)起相應(yīng)的物理模型，結(jié)合(對(duì)象)模型所遵循的物理規(guī)律，依據(jù)需要尋求的關(guān)系，寫(xiě)出符合題意的物理方程。只有在分析基礎(chǔ)上的解題才能做到透徹、自覺(jué)、主動(dòng)，正確地分析詳細(xì)問(wèn)題，建構(gòu)物理模型是一種力量。我們應(yīng)當(dāng)在平常的學(xué)習(xí)中多留意培育和熬煉這種習(xí)慣，通過(guò)訓(xùn)練逐步形成“物理頭腦”。

三、養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣

要提高解題的力量，養(yǎng)成良好的解題習(xí)慣非常重要。

1.形成正確的解題程序

無(wú)論是何種題型的物理習(xí)題，解題過(guò)程一般都要有以下幾個(gè)基本的環(huán)節(jié)：讀題、審題、情景、(對(duì)象)模型、規(guī)律、方程、求解商量。一些同學(xué)解題時(shí)習(xí)慣于讀題，找已知條件，找出要求的物理量，確定所用公式、定律，最終列出方程。其有用這種解題思路來(lái)解決物理問(wèn)題是相當(dāng)費(fèi)時(shí)費(fèi)勁的。實(shí)踐證明，只有規(guī)范地根據(jù)解決一般物理問(wèn)題固有的解題程序，或者根據(jù)物理解題的基本模式進(jìn)行操作，才有助于增添自己思維的條理性，最終到達(dá)解題程序自動(dòng)化，有效地提高解題力量的目的。

2.養(yǎng)成畫(huà)圖的習(xí)慣

畫(huà)示意圖(力學(xué)中的受力圖、運(yùn)動(dòng)情景圖、v-t圖，電學(xué)中的電路圖，光學(xué)中的光路圖等)是解決物理問(wèn)題的重要方法和手段，是解答物理習(xí)題的一大法寶。示意圖能直觀清楚地展現(xiàn)物理情景，可將冗雜的物理問(wèn)題變得形象詳細(xì)。畫(huà)示意圖的過(guò)程本身就是一種把握題意的思維過(guò)程，一條簡(jiǎn)潔的線段，一幅簡(jiǎn)潔的圖象，往往就是打開(kāi)思路的金鑰匙，許多同學(xué)問(wèn)老師問(wèn)題，當(dāng)老師畫(huà)出了示意圖時(shí)，待求問(wèn)題往往也就迎刃而解便是明證。所以同學(xué)們從審題開(kāi)頭就應(yīng)一邊讀題一邊畫(huà)圖，養(yǎng)成習(xí)慣，這是學(xué)好物理、做好物理習(xí)題的“秘笈”之一。

3.學(xué)會(huì)題后反思

學(xué)好物理貴在領(lǐng)悟和理解，重在把握物理解題思想和方法。解完題后，不能只管答案的對(duì)錯(cuò)，還應(yīng)解后思索：題目涉及哪些學(xué)問(wèn)點(diǎn)(模塊)?解題的關(guān)鍵是什么?有哪些解法?能否將題目變通一下?經(jīng)過(guò)這樣反復(fù)思索和總結(jié)，同學(xué)們解決物理問(wèn)題的力量定會(huì)不斷提高。

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇16

6：30起床(夏季是最英俊的季候，早上的氣氛也最新奇，當(dāng)然六點(diǎn)半早了點(diǎn)，可是為了新奇的糊口生涯值得付出，呵呵~)

6：40--7：30晨練(想減肥的話晨練是最緊急的跑步也好打球也好必定要堅(jiān)決~~)

8：00--9：30早讀進(jìn)修時(shí)候(我是英語(yǔ)專業(yè)的門(mén)生信任我假如想學(xué)好英語(yǔ)早讀很緊急會(huì)鍛練你的語(yǔ)感發(fā)音白話等各方面從下面的籌劃可以看到我為你暑期支配的進(jìn)修時(shí)候不多但這個(gè)假如堅(jiān)決下來(lái)的話必定會(huì)成果不小)

9：30--12：30解放活動(dòng)(究竟是暑假時(shí)候緊急還是放松本身嘛這段時(shí)候可以上上彀見(jiàn)見(jiàn)朋儕反正本身支配吧)

12：00--2：00睡覺(jué)(夏季最熱的時(shí)候還是留下來(lái)睡覺(jué)一來(lái)避暑二來(lái)養(yǎng)神)

2：00--5：00解放支配(還是想做甚么就做甚么吧這段時(shí)候打打球看看電視上上彀依你而定吧)

5：00--5：30晚餐(想減肥的話就要提早吃晚餐了)

6：00--8：00讀書(shū)(這段時(shí)候感受比較恬逸好好利用一下讀一些愛(ài)好的書(shū)啊大概暢快就學(xué)進(jìn)修不是很好嗎)

8：00--9：00靠墻站立一小時(shí)(這是瑜伽的一種減肥很有效不過(guò)會(huì)很累堅(jiān)決住啊～)

10：00睡覺(jué)

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇17

語(yǔ)文

語(yǔ)文是一門(mén)需要日積月累才能學(xué)好的科目，有人認(rèn)為學(xué)習(xí)語(yǔ)文很簡(jiǎn)單，不用過(guò)于仔細(xì)的對(duì)待。其實(shí)不然，語(yǔ)文雖然不是一門(mén)難學(xué)的科目，但也肯定不是一門(mén)好提高成果的科目。

首先，自己要想提高語(yǔ)文成果，就必需提高對(duì)基礎(chǔ)學(xué)問(wèn)的積累，平常我會(huì)多把握一些詞匯的讀音和字型。

然后，課本上必背的詩(shī)句肯定背過(guò)，多讀一些文言文和散文，提高自己的閱讀理解力量。

最好，好好寫(xiě)B(tài)LOG，嘿嘿!熬煉自己的寫(xiě)作的力量。

高考目標(biāo)：100分以上

數(shù)學(xué)

其實(shí)學(xué)校時(shí)的數(shù)學(xué)成果還算OK了，中考時(shí)還考了100多分，不過(guò)學(xué)校時(shí)的函數(shù)就學(xué)的不太好，以至于高中的數(shù)學(xué)成果會(huì)直線下滑，高中數(shù)學(xué)函數(shù)學(xué)問(wèn)應(yīng)用的比例很大，所以自己在許多章節(jié)里學(xué)習(xí)都很吃力。

今后我上課時(shí)肯定好好聽(tīng)講，課下多做一些針對(duì)性的練習(xí)，將函數(shù)這一部分的內(nèi)容弄懂、弄透，并且在最終的系統(tǒng)復(fù)習(xí)里，抓住重點(diǎn)，讓自己的數(shù)學(xué)成果有一次飛躍般的提高。

高考目標(biāo)：80分以上

英語(yǔ)

英語(yǔ)始終就是一門(mén)很讓我頭痛的科目，不過(guò)自覺(jué)得還是一門(mén)很好學(xué)的科目，只不過(guò)成果始終不抱負(fù)罷了。學(xué)校時(shí)的英語(yǔ)糟糕透了，中考竟然還不到50分，其實(shí)學(xué)校時(shí)在英語(yǔ)上花的財(cái)力和精力許多，只不過(guò)自己不喜愛(ài)背東西。從初2起，我就常常請(qǐng)Hometeacher上課，畢業(yè)的那個(gè)暑假里，更是每天看英語(yǔ)，用2、3個(gè)月的時(shí)間搞定了那6本English，不過(guò)高中的英語(yǔ)學(xué)起來(lái)還是那么吃力，但我明白最根本的問(wèn)題就是不背單詞。

高考目標(biāo)：80分以上

政治

在政治的學(xué)習(xí)上所遇到的問(wèn)題和在歷史上的問(wèn)題很相識(shí)，都是上課不仔細(xì)聽(tīng)講、課下不背。在考試時(shí)尤其在客觀題上，丟分許多。

今后自己上課要仔細(xì)聽(tīng)講，課下多背書(shū)。而且要多做客觀題，將學(xué)過(guò)的學(xué)問(wèn)點(diǎn)和材料結(jié)合起來(lái)答題高中生物。

高考目標(biāo)：80分以上

地理

可以說(shuō)是我認(rèn)為最好學(xué)的一門(mén)課，上課不曾仔細(xì)聽(tīng)過(guò)，考試也都會(huì)，成果也不差。不過(guò)話說(shuō)回來(lái)，這種學(xué)習(xí)看法可不好。

今后在地理課上仔細(xì)聽(tīng)講，課下仔細(xì)復(fù)習(xí)，多做題，將題與圖結(jié)合起來(lái)，用思維在大腦里編制一個(gè)地球，便于自己更好的學(xué)習(xí)地理。

高考目標(biāo)：90分以上

歷史

我對(duì)古代史和外國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還算OK，只不過(guò)對(duì)中國(guó)近代史的學(xué)習(xí)還不夠透徹，大腦里沒(méi)有一個(gè)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)，對(duì)中國(guó)近代史的理解很理解很混亂。而且自己在材料題和簡(jiǎn)答題上丟分許多，主要是課本上需要背的東西總是記得不堅(jiān)固。

今后著重對(duì)中國(guó)近代史進(jìn)行系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，課本上需要背誦的學(xué)問(wèn)點(diǎn)肯定記住。

高考目標(biāo)：80分以上

高中生暑假學(xué)習(xí)打算范文五

為了讓大家的寒假過(guò)得充實(shí)而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定暑假學(xué)習(xí)：

1、早晨合理支配30分鐘讀一讀

2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不行一下子貪多。要均衡、科學(xué)支配。

5、自由時(shí)間可以干一些喜愛(ài)的事情，但要掌握在半小時(shí)的時(shí)間里

6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看。

7、讀一些好的小文章高中學(xué)習(xí)方法，寫(xiě)日記或是，或是精彩的摘抄

8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7-8小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))

9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開(kāi)夜車(chē)。

11、制定，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。若在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè)，應(yīng)趕快依據(jù)打算更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬(wàn)不要總消失打算總是趕不上改變的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最終一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

13、每天至少進(jìn)行三科的，文理分開(kāi)，擅長(zhǎng)/喜愛(ài)和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，依據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書(shū)再一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

附：暑假每日學(xué)習(xí)時(shí)間表(可以依據(jù)個(gè)人的狀況調(diào)整)

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40--8：00聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力

8：00吃早飯

8：209：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：1510：00做作業(yè)【其次節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課)

10：1010：55復(fù)習(xí)【第一科】

11：0511：50閱讀【包括課外必讀篇目，美麗散文，等】

12：00吃午飯

12：3013：30午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

13：4014：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：3515：20復(fù)習(xí)【其次科】

半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或消遣】

15：5016：35做題【做題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語(yǔ)訓(xùn)練完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視新聞、科普類(lèi)等】(此段時(shí)間不固定)

吃完飯后21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫(xiě)等簽字類(lèi)作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等

10：00睡覺(jué)

注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類(lèi)作業(yè)，則根據(jù)試卷規(guī)定時(shí)間完成。

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇18

經(jīng)過(guò)一學(xué)期勞碌的學(xué)習(xí)，我們最終迎來(lái)了暑假。為了過(guò)一個(gè)有意義的暑假，我特殊提前做好了暑假打算，盼望自己能根據(jù)打算完成。

我的暑假打算主要分為三部分。第一部分為:完成暑假作業(yè)。以前的暑假作業(yè)都是由于我沒(méi)有做好打算，每次都是快到開(kāi)學(xué)前才急連忙忙的趕完作業(yè)。我打算在這個(gè)暑假里每天上午和下午各做一小時(shí)的暑假作業(yè)，信任每天兩小時(shí)的努力肯定會(huì)讓我在暑假里高質(zhì)量的完成作業(yè)。其次部分是:學(xué)會(huì)游泳。以前觀察別的小伴侶可以在泳池里面自由自由的游來(lái)游去，我就非常艷羨，去年也學(xué)過(guò)，但是自己沒(méi)有堅(jiān)持下去，也沒(méi)有學(xué)會(huì)。今年的暑假里，我預(yù)備晚上沒(méi)事都和爸爸去游泳館游泳，讓爸爸教我，我也要仔細(xì)努力的學(xué)習(xí)。第三部分是關(guān)心媽媽做家務(wù)。已經(jīng)上了六班級(jí)了，可我還很少關(guān)心媽媽做家務(wù)，每次放假在家都是媽媽忙來(lái)忙去，我只管玩。這次的暑假，我肯定每天至少幫媽媽做一件事情，削減媽媽的負(fù)擔(dān)。

有了上面具體的打算，我下定決心:肯定要根據(jù)打算完成，改掉自己拖拉懶散的毛病，讓自己過(guò)一個(gè)有意義的暑假。

暑假個(gè)人打算總結(jié)篇19

整理過(guò)去一年的試卷.把過(guò)去的錯(cuò)題做一遍.還不會(huì)做的就用一個(gè)錯(cuò)題本記起來(lái).爭(zhēng)取在暑假把自己的學(xué)問(wèn)點(diǎn)不懂得地方找出來(lái).(你們上升三的暑假要補(bǔ)