運(yùn)動(dòng)健身的活動(dòng)倡議書

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學(xué)院各部門：

生命在于運(yùn)動(dòng)，華蜜源于健康。全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人健康發(fā)展的基本途徑，是促進(jìn)社會(huì)文明進(jìn)步、民族興盛發(fā)達(dá)的重要保證。為了進(jìn)一步增加廣闊教職工的全民健身意識(shí)，提倡主動(dòng)、陽光、健康、向上的生活方式，緩解教職工工作壓力，提高工作效率，增加職業(yè)華蜜感，愉悅身心，遠(yuǎn)離亞健康，遠(yuǎn)離疾病，我們向全院廣闊教職工發(fā)出如下倡議：

一、提倡健康新理念，形成健身好風(fēng)尚。

有了健康的體質(zhì)，才能華蜜地生活;有了健康的體質(zhì)，才能細(xì)心地育人;有了健康的體質(zhì)，才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律，提倡“關(guān)注健康，珍愛生命，善待身體，歡樂工作”的觀念，樹立“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，華蜜生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我熬煉、我健康、我華蜜”的意識(shí)，在全院形成自覺熬煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

二、選擇熬煉新方式，培育健身好習(xí)慣。

堅(jiān)持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和愛好愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動(dòng)。廣闊在職教職員工堅(jiān)持每天1小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，做到工作、健身兩不誤;體育老師或藝體專業(yè)教職員工要發(fā)揮健身示范作用，以點(diǎn)帶面，促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的推廣;女教職工要?jiǎng)訂T家人常健身，建好和諧小家庭。

三、學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)新學(xué)問，駕馭健身好方法。

要樹立科學(xué)健身意識(shí)，主動(dòng)學(xué)習(xí)健身學(xué)問，仔細(xì)制定長(zhǎng)期的健身安排;要按部就班，選擇相宜運(yùn)動(dòng)，講究方法，避開運(yùn)動(dòng)疲憊;要留意增加養(yǎng)分，保持足夠體力，提高防病實(shí)力，遠(yuǎn)離亞健康;要提倡以戶外健身為主的廣闊教職員工們，讓我們主動(dòng)行動(dòng)起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，以健康的'體魄、飽滿的熱忱、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神，主動(dòng)投入到全民健身運(yùn)動(dòng)中來，為構(gòu)建和諧教化再立新功!

運(yùn)動(dòng)健身的活動(dòng)倡議書2

職工摯友們：

六十多年前，毛澤東主席為中華全國(guó)體育總會(huì)題詞：“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增加人民體質(zhì)”，把著眼點(diǎn)放在增加人民大眾的體質(zhì)上。20xx年，國(guó)務(wù)院將全民健身上升為國(guó)家戰(zhàn)略,把增加人民體質(zhì)、提高健康水平作為體育的根本目標(biāo)。近年來，戶外運(yùn)動(dòng)持續(xù)升溫，群眾性廣場(chǎng)活動(dòng)悄然興起，健身正在成為職工群眾的愛好和需求。運(yùn)動(dòng)變更著人們的生活，為此，我們向全公司職工發(fā)出倡議：

樹立“我熬煉、我健康、我歡樂”意識(shí)，提倡“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、華蜜生活一輩子”理念，養(yǎng)成綠色出行、戒煙限酒、合理膳食好習(xí)慣?？熳?、登山、騎行……常給身體“充充電”,不拖延、不懈怠、常年堅(jiān)持熬煉，實(shí)現(xiàn)“心胸開闊、處事樂觀、擅長(zhǎng)休息、精力充足、標(biāo)準(zhǔn)體重三不高”的身心健康幻想。

職工摯友們!生命在于運(yùn)動(dòng)，華蜜源于健康。只有擁有健康的身體，才能更好的生活和工作。企業(yè)的發(fā)展須要健康的職工，華蜜的家庭須要健康的家人，讓我們主動(dòng)投入到全民健身行動(dòng)中，享受運(yùn)動(dòng)的歡樂與美妙，收獲健康和華蜜，以健康的體魄、進(jìn)取的精神、昂揚(yáng)的風(fēng)貌，為實(shí)現(xiàn)強(qiáng)企夢(mèng)做出更大的貢獻(xiàn)!

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