跳繩比賽部分規(guī)則解讀

全國跳繩比賽規(guī)則第一章競賽通則第四條競賽項(xiàng)目(一)計(jì)數(shù)賽1、30秒單搖跳；2、30秒雙搖跳；3、3分鐘單搖跳；4、連續(xù)三搖跳（建議125、4X30秒單雙搖接力；6、3X40秒交互繩單搖接力；7、3分鐘10人長繩“8”字跳；(二)花樣賽（45—75秒）1、個(gè)人花樣2、3、兩人車輪跳花樣；4、三人交互繩花樣。(三)表演賽表演賽時(shí)間4—8分鐘；表演人數(shù)5—20人。第五條競賽分組根據(jù)競賽規(guī)程進(jìn)行分組，方法如下：1、按性別分為男子組、女子組、男女混合組。2、歲及第十條比賽場地（圖2-1）圖3、表演賽場地15米×15米。1、比賽用繩及其它設(shè)施須經(jīng)組委會(huì)審定。3、不可使用外部助力器材。4、比賽用繩不得有安全隱患和影響裁判員判斷的飾物。5、在個(gè)人繩的比賽中，每名運(yùn)動(dòng)員只能使用1根繩子；在車輪跳、交互繩的比米（上第十一條比賽口令1、計(jì)數(shù)賽比賽：指令均采用電子播音，比賽開始口令為“裁判員準(zhǔn)備——運(yùn)動(dòng)有階段性時(shí)間提示，接力項(xiàng)目“換”口令下達(dá)后下一名運(yùn)動(dòng)員方可起跳。2、花樣賽、表演賽及連續(xù)三搖跳比賽：口令為“裁判員準(zhǔn)備——運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備—秒”或“8分鐘”時(shí)第十二條賽場禮儀運(yùn)動(dòng)員在聽到點(diǎn)名時(shí)和完成比賽前后，應(yīng)向主裁判行禮。1、個(gè)人繩及車輪跳繩禮：運(yùn)動(dòng)員右腳站立，左腳腳跟著地，腳心踩住繩子中間位置，兩手各握一繩柄拉繩于身體兩側(cè)，鞠躬示意。2、交互繩及長繩類繩禮：運(yùn)動(dòng)員右腳站立，左腳腳跟著地，腳心踩住繩子中間位置，隊(duì)伍兩外端的參賽運(yùn)動(dòng)員用外側(cè)手握繩柄向體側(cè)拉繩，統(tǒng)一鞠躬示意。第十四條檢錄運(yùn)動(dòng)員須在賽前3020分鐘進(jìn)行第一次檢錄，賽前10分鐘進(jìn)行第二次檢錄。第十五條棄權(quán)1、超過檢錄時(shí)間5分鐘未到場按棄權(quán)處理。2、超過比賽時(shí)間1分鐘不能上場比賽，按棄權(quán)處理。3、比賽中運(yùn)動(dòng)員因受傷，治療后不能繼續(xù)比賽，則判受傷運(yùn)動(dòng)員棄權(quán)。第十六條失誤(一)輕微失誤忘動(dòng)作等情況而使動(dòng)作延遲或停頓不多于2秒的失誤。(二)嚴(yán)重失誤嚴(yán)重失誤是指在比賽中出現(xiàn)繩子纏住運(yùn)動(dòng)員身體、兩根或多根繩子纏在一起、繩子把柄掉地、遺忘動(dòng)作、鞋子脫落、倒地等情況而使動(dòng)作延遲或停頓多于2秒的失誤。第十七條犯規(guī)(一)時(shí)間犯規(guī)1、搶跳子必須保持靜止?fàn)顟B(tài)，否則視為搶跳。出現(xiàn)搶跳后，比賽將繼續(xù)進(jìn)行，最后在犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員成績中扣除5次。2、時(shí)間不足或超時(shí)花樣賽的音樂時(shí)間為45-754-8主裁判扣除5分，且超出時(shí)間的動(dòng)作不予評(píng)分。3、連續(xù)三搖跳起跳犯規(guī)秒內(nèi)未能開始起跳。比賽即告結(jié)束。(二)踩線或出界犯規(guī)1、3分鐘10字跳的3.6數(shù)，時(shí)間不間斷。2、連續(xù)三搖跳：運(yùn)動(dòng)員踩線或出界，比賽即告結(jié)束。3、花樣賽與表演賽：踩線或出界犯規(guī)每出現(xiàn)一次，由主裁判扣除5分。(三)轉(zhuǎn)換犯規(guī)11次將從成績中扣除5次。(四)花樣賽難度動(dòng)作數(shù)量不符犯規(guī)1、兩人同步花樣比賽：要求難度動(dòng)作必須同步完成，裁判員根據(jù)動(dòng)作的一致性動(dòng)作將不予評(píng)分，否則將作為一次嚴(yán)重失誤扣除5分。2、三人交互繩花樣比賽：要求每位參賽者至少跳三個(gè)不同的花樣及給隊(duì)友搖繩三個(gè)不同花樣，如果未達(dá)到要求，每缺少一個(gè)花樣將扣5分。(五)比賽無效否則，由主裁判判罰其比賽成績無效，并取消本項(xiàng)目比賽資格。第二章評(píng)分辦法第二十五條計(jì)數(shù)賽評(píng)分辦法(一)30秒單搖跳1、目標(biāo)在30秒內(nèi)完成盡可能多的單搖跳。2、口令3、技術(shù)要求(1)運(yùn)動(dòng)員雙手搖繩，雙腳以輪換跳的方法跳繩，每跳起一次，繩躍過頭頂并通過腳下繞身體一周(360°)，稱作單搖跳。(2)運(yùn)動(dòng)員在指定場地內(nèi)比賽為有效動(dòng)作。(3)搶跳將從最后成績中扣除5次。(4)失誤不扣分，但失誤次數(shù)將被記錄。4、計(jì)分方法雙腳輪換跳累計(jì)跳繩成功并通過右腳腳下的次數(shù)。(1)應(yīng)得數(shù)每場比賽由33名裁判員計(jì)數(shù)不同時(shí)，場比賽的計(jì)數(shù)應(yīng)得數(shù)。3個(gè)計(jì)數(shù)如果出現(xiàn)其中任何2個(gè)誤差在10個(gè)或者以上，(2)最后有效次數(shù)計(jì)數(shù)應(yīng)得數(shù)減去主裁判判罰的犯規(guī)應(yīng)扣次數(shù)，為運(yùn)動(dòng)員的最后有效次數(shù)。(3)名次確定者名次列前；如仍相等，則名次并列。(二)30秒雙搖跳1、目標(biāo)在30秒內(nèi)完成盡可能多的雙搖跳。2、口令3、技術(shù)要求(1)運(yùn)動(dòng)員雙手搖繩，雙腳同時(shí)起跳，每跳起一次，繩躍過頭頂通過腳下繞身體兩周(720°)，稱作雙搖跳。(2)運(yùn)動(dòng)員在指定場地內(nèi)比賽為有效動(dòng)作。(3)搶跳將從最后成績中扣除5次。(4)失誤不扣分，失誤次數(shù)將被記錄。4、計(jì)分方法雙腳同步跳累計(jì)成功次數(shù)。其它同30秒單搖跳。(三)3分鐘單搖跳1、目標(biāo)在3分鐘內(nèi)完成盡可能多的單搖跳。2、口令分鐘——30——23、技術(shù)要求同30秒單搖跳。4、計(jì)分方法同30秒單搖跳。(四)連續(xù)三搖跳1、目標(biāo)沒有時(shí)間限制，一次性不間斷完成盡可能多的三搖跳。2、口令3、技術(shù)要求(1)運(yùn)動(dòng)員雙手搖繩，雙腳同時(shí)起跳，每跳起一次，繩躍過頭頂通過腳下繞身體三周(1080°)，稱作三搖跳；連續(xù)三搖跳是指一次性不間斷完成盡可能多的三搖跳，起跳可以有過渡動(dòng)作，但中間不能間隔或變換其它動(dòng)作。(2)比賽即告結(jié)束。(3)運(yùn)動(dòng)員必須在開始“哨音”后15秒內(nèi)跳出三搖跳，否則比賽即告結(jié)束。(4)運(yùn)動(dòng)員連續(xù)三搖跳不足15個(gè)失誤時(shí)，允許第二次嘗試，但必須在15秒鐘內(nèi)開始第二次起跳，計(jì)數(shù)重新開始，并以最后一次成績?yōu)闇?zhǔn)。4、計(jì)分方法累計(jì)一次性不間斷完成連續(xù)三搖跳的成功次數(shù)。其它同30秒單搖跳。(五)4X30秒單雙搖接力1、目標(biāo)在120秒不間斷的時(shí)間內(nèi)，4名運(yùn)動(dòng)員按照先后順序依次完成30秒接力跳2、口令3、技術(shù)要求(1)前2名運(yùn)動(dòng)員必須使用單搖跳，后2名運(yùn)動(dòng)員必須使用雙搖跳；跳法要求同30秒單搖跳和30秒雙搖跳。(2)運(yùn)動(dòng)員在指定場地內(nèi)比賽為有效動(dòng)作。(3)必須在“換”口令下達(dá)后，前一位運(yùn)動(dòng)員必須停止跳躍，后一位運(yùn)動(dòng)員開始起跳，否則視為轉(zhuǎn)換犯規(guī)，從比賽結(jié)果中扣除5次。(4)失誤不扣分，失誤次數(shù)將被記錄。4、計(jì)分方法按照單、雙搖項(xiàng)目計(jì)數(shù)方法累計(jì)成功次數(shù)。其它同30秒單搖跳。(六)3X40秒交互繩速度接力1、目標(biāo)在120名運(yùn)動(dòng)員按照先后順序輪流搖跳交互繩，依次以每人40秒接力的形式在交互繩中完成盡可能多的雙腳輪換跳。2、口令3、技術(shù)要求(1)運(yùn)動(dòng)員必須采用雙腳輪換跳跳法，其他跳法不計(jì)數(shù)。(2)運(yùn)動(dòng)員在指定的場地內(nèi)比賽為有效動(dòng)作。(3)必須在“換”的口令下達(dá)后，2名運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行搖跳繩互換，否則視為轉(zhuǎn)換犯規(guī)，從比賽結(jié)果中扣除5次。(4)名運(yùn)動(dòng)員分別為面向B秒時(shí)間到時(shí)，A換接B搖繩，B進(jìn)繩面向C跳繩，40秒時(shí)間到時(shí)，換接B換接C面向A直到時(shí)間結(jié)束。(5)失誤不扣分，失誤次數(shù)將被記錄。4、計(jì)分方法跳繩運(yùn)動(dòng)員雙腳輪換跳累計(jì)右腳成功次數(shù)。其它同30秒單搖跳。(七)3分鐘10人長繩“8”字跳1、目標(biāo)在3分鐘時(shí)間內(nèi)，2名運(yùn)動(dòng)員同步搖單長繩，其他8名運(yùn)動(dòng)員依次以“8”字路線繞