2023夏季防溺水安全知識資料

第頁共頁2023夏季防溺水平安知識資料2023夏季防溺水平安知識資料一、游泳小常識：1、兒童必須在家長(監(jiān)護(hù)人)的帶著下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，假如你的同伴不是家長(成年人)，在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證可以得到妥善的救助。2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發(fā)熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因?yàn)樯鲜霾∪藚⒓佑斡具\(yùn)動，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學(xué)在每月特別期間均不宜游泳。3、參加劇烈運(yùn)動后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否那么易引起抽筋、感冒等。4、被污染的(水質(zhì)不好)河流、水庫，有急流處，兩條河流的交匯處以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般來說，但凡水況不不明的江河湖泊都不宜游泳。5、惡劣天氣如雷雨、刮風(fēng)、天氣突變等情況下，也不宜游泳。二、游泳過程中應(yīng)注意的問題：1、應(yīng)該互相照顧、互相關(guān)心，而不應(yīng)該互相嬉水，或捉弄對方。一起去游泳，假如有人提早上岸，要告訴同伴，一起去游泳應(yīng)該一起回家。2、但凡到天然游泳場所(如江河、水塘、水庫)游泳，應(yīng)該有家長、親人的帶著。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。3、要注意休息，不要長間隔游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。假如感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的平安。4、中小學(xué)生不游潛泳，更不能互相攀比潛水的時(shí)間誰更長，潛水的間隔誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。三、游泳中的緊急情況及自救：1、抽筋:是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的.是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。2、一般處理方法。(1)假如發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停頓游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)展按摩。(2)假如在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。再次強(qiáng)調(diào):不管發(fā)生什么樣的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫:“我抽筋了，快來人呀!”四、溺水的急救發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸：方法一：可將救生圈、竹竿、木板、繩索等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;方法二：假設(shè)沒有救護(hù)器材，大人可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己，然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。溺水者因?yàn)樘由鷿撘庾R會掙扎、會死死勒緊救護(hù)者，救護(hù)者應(yīng)有充分準(zhǔn)備、并防止。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，盡量不要下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進(jìn)展?fàn)I