女生會議課件

女生會議課件第一頁，共11頁。河源中學(xué)實(shí)驗(yàn)學(xué)校七年級女生大會第二頁，共11頁。一、月經(jīng)期間的衛(wèi)生保健1、養(yǎng)成好的衛(wèi)生習(xí)慣2、飲食和睡眠3、慎用各種婦女洗液4、如何對付各種不適?痛經(jīng)：熱敷、喝點(diǎn)熱水、早上吃個煎雞蛋、吃點(diǎn)能量高的食物——如巧克力、干果、紅糖經(jīng)后體虛：多吃一些動物內(nèi)臟、豬紅、豆制品、紅棗等.中藥調(diào)理——紅棗、黨參、枸橘、北其雞蛋

第三頁，共11頁。1、外觀已有乳房形狀產(chǎn)生時2、跑步時胸部有些許的上下晃動3、穿上T恤或一般較貼身衣物時呈微凸?fàn)?、用皮尺度量，上胸圍和下胸圍相差5公分以上時二、女孩該從何時起穿上內(nèi)衣呢?如果有以下的情況發(fā)生，那就要開始穿內(nèi)衣了!!第四頁，共11頁。

第五頁，共11頁。內(nèi)衣尺寸對照表

內(nèi)衣尺寸下胸圍的尺寸3270cm3475cm3680cm3885cm4090cm罩杯上胸圍與下胸圍的差

A10cm左右B12.5cm左右C15cm左右D17.5cm左右

E20cm左右F22.5cm左右

如果你是A罩—剛發(fā)育的小女生，建議選擇背心型或無鋼圈或軟鋼圈的款式，如果是B罩以上--建議選擇有鋼圈的款式，支撐和穩(wěn)定的效果較好喔!!第六頁，共11頁。三、自我保護(hù)1、異性交往中規(guī)范自己的行為2、要有防范意識：謹(jǐn)慎結(jié)交朋友不要出入未成年人不宜的場所少女不要單身在外過夜夜間要注意行走路線3、遇到性騷擾時怎么辦？第七頁，共11頁。四、預(yù)防“早戀”早戀的原因：1、內(nèi)因2、外因3、哪些人容易早戀①性格外向，相貌出眾的人②喜愛文學(xué)，有文藝才華的人③性格軟弱，虛榮心強(qiáng)的人④學(xué)習(xí)上有困難的人⑤缺少家庭溫暖和愛護(hù)的人⑥環(huán)境不好的人4、心態(tài)對了，就沒有危機(jī)心態(tài)不對，處處是危機(jī)第八頁，共11頁。中學(xué)生戀情的特點(diǎn)第一，感覺朦朧，渴望接觸：對早戀關(guān)系的發(fā)展結(jié)局并不明確，僅僅渴望與異性單獨(dú)接觸。第二，內(nèi)心矛盾，恐懼與愉悅并存：既想接觸又怕被人發(fā)現(xiàn)，早戀的過程中愉悅和恐懼并存。第三，變化無常，不斷跳躍：一對一的早戀關(guān)系一般不會持續(xù)很長時間。第九頁，共11頁。早戀的危害1、早戀的外在表現(xiàn)：特別注重外表，愛打扮，愛照鏡子，疏遠(yuǎn)家人、老師和同學(xué)，喜怒無常，時而憂郁，時而煩躁不安；而且做事沒耐心，特別喜歡小說和影視中的言情細(xì)節(jié)。2、早戀影響學(xué)習(xí)，磨滅理