(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版

(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃姓 名:性 別:專業(yè)班級(jí):學(xué) 號(hào)聯(lián)系電話:郵 箱1(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版目錄生涯理念… 3第一章自我認(rèn)知… 4第二章環(huán)境評(píng)估… 12第三章職業(yè)方向定位… 14第四章目標(biāo)設(shè)定… 16第五章計(jì)劃實(shí)施… 17第六章評(píng)估反饋… 20結(jié)束語……………………。2第一章 自我認(rèn)知蘇格拉底曾自問：“什么是哲學(xué)？"他的回答是“認(rèn)識(shí)你自己”.可見，自我認(rèn)知是認(rèn)識(shí)自我人者智，知己者明”。第一節(jié)自我評(píng)估2(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版1。我的性格特點(diǎn)：樂觀、正直、坦率、耐心、認(rèn)真、執(zhí)著、感情我的興趣愛好:寫作、聽音樂、喜歡比較能夠表現(xiàn)自我特色和個(gè)性3。我的能力與素質(zhì)特點(diǎn)：獨(dú)立性、積極性、自發(fā)性、富于想象、適應(yīng)能第二節(jié)他人評(píng)估刻苦奮斗，能吃 一絲不茍富有責(zé)任家 苦耐勞,但是好勝 老人 心理強(qiáng)有時(shí)堅(jiān)持 己見，難以說服

心,但是主動(dòng)性不高，有時(shí)優(yōu)柔寡斷，缺乏自信3(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版普 勤勞，認(rèn)真，謙 知通 己同 虛，溫和，文靜， 朋學(xué) 但是待人冷漠 友

熱情，開朗，體貼，但是多愁善感，過分敏感第三節(jié)專業(yè)測(cè)評(píng)一、個(gè)性特征—-你適合做什么1、個(gè)性特征因素得分表本個(gè)性特征測(cè)試建立在MBTI（外傾E內(nèi)傾I，感覺S、直覺N，T、情感F,判斷JP）2、你的個(gè)傾、感覺、情感和感知

性類型是：ISFP——內(nèi)4(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版言辭表達(dá)自己深沉的情感。你謙虛而緘默，但實(shí)際上你是具有巨大的友愛和熱情之人，但是除了與自己相知和信賴的人在一起外，你不經(jīng)常表現(xiàn)出自我的另一面.因?yàn)槟悴幌矚g直接地自我表達(dá),所以常常被誤解.是的方式接受他人的行為。你善于觀察周圍的人和物，卻不尋求發(fā)現(xiàn)動(dòng)機(jī)和含義。對(duì)完成工作感到很放松。己創(chuàng)造一個(gè)美麗而隱蔽的環(huán)境.己和理解自己內(nèi)心的忠誠的人。你需要最基本的信任和理解，在生活中需要和睦的人際關(guān)系，對(duì)于沖突和分歧則很敏感。適合的崗位特質(zhì):（1)工作.（2）你作為對(duì)集體忠誠和樂于合作的一員是在一種彼此積極支持的氣氛下工作。(3）（4）化的程序。（5)允許你邊工作邊適應(yīng)，工作中你有目標(biāo),能看到或體驗(yàn)到你工作的實(shí)際結(jié)果。（6）能讓你發(fā)揮審美情趣,優(yōu)化工作空間，使其富有個(gè)性化，讓別人覺著舒服。(7）在活躍的、合作的環(huán)境下工作，最小限度的人際沖突.（8)在你認(rèn)為重要的工作背景中給你一個(gè)自我發(fā)展、自我成長的機(jī)會(huì)。(9）讓你快捷地處理問題，提供實(shí)際幫助。（10)不要求你從事例行的公開講話，或領(lǐng)導(dǎo)不熟悉的人,或給別人否定的答復(fù)。二、職業(yè)興趣——你喜歡做什么5(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版1。職業(yè)興趣因素得分表本職業(yè)興趣測(cè)試建立在霍蘭德人職互擇理論框架基礎(chǔ)上?；籼m德人職互擇理論把不同類型的職業(yè)和人格都分成6種類型：現(xiàn)實(shí)型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì)型、企業(yè)型、常規(guī)型.如下圖，六邊形的任一個(gè)角代表一種職業(yè)人格典型類型，一般相鄰角的職業(yè)人格類型表示相容或接近，境的匹配是決定成功的最重要的因素之一。你最感興趣的職業(yè)類型是：SACS社會(huì)型、A藝術(shù)型、C常規(guī)型職業(yè)興趣類型說明：實(shí)際型R:遵守規(guī)則、實(shí)際、安定、喜歡需要基本技能的具體活動(dòng)。研究型I：需要系統(tǒng)觀察、科學(xué)分析和一定程度的創(chuàng)造性。藝術(shù)型A：想象、直覺、沖動(dòng)、無序,喜歡用藝術(shù)形式來表現(xiàn)自己的思想與情感.比較適合的職業(yè):通過非系統(tǒng)化的自由活動(dòng)進(jìn)行藝術(shù)表現(xiàn)的行業(yè)。社會(huì)型S比較適合的職業(yè)：對(duì)人進(jìn)行說服、勸導(dǎo)、幫助、教育和治療的行業(yè)。管理型E比較適合的職業(yè):需要?jiǎng)訂T、組織和領(lǐng)導(dǎo)他人實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)的行業(yè)。常規(guī)型C：有條理、穩(wěn)定、順從、有序,喜歡程序化的條理性工作。6(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版比較適合的職業(yè):具有固定規(guī)則的習(xí)慣性、重復(fù)性工作。三、職業(yè)價(jià)值觀—-你為什么而工作1、職業(yè)價(jià)值觀因素得分表2、你的職業(yè)價(jià)值觀取向是:安定休閑取向、社會(huì)價(jià)值取向、人際關(guān)系取向3、職業(yè)價(jià)值觀取向類型說明:升生活品質(zhì)以及實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)。讓人感到緊張焦慮。的意義。安全感.經(jīng)由工作能提升自己的人際關(guān)系.威望尊嚴(yán)取向：工作時(shí)能獲得自我肯定,滿足個(gè)人成就感,贏得他人尊重；以及擁有自主性7(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版和管理權(quán).四、職業(yè)能力-—你能做什么1、職業(yè)能力因素得分表:職業(yè)能力得分察覺細(xì)節(jié)能力5.67動(dòng)手能力4。00空間判斷能力4.67社會(huì)交往能力5.67書寫能力5.33數(shù)理能力5.67言語能力5.33學(xué)習(xí)能力5.00運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力5。00組織管理能力5.672、你的優(yōu)勢(shì)職業(yè)能力是：察覺細(xì)節(jié)能力、社會(huì)交往能力、數(shù)理能力五、職業(yè)規(guī)劃總體評(píng)估各方面的綜合評(píng)估結(jié)果是：你的個(gè)性特征屬于內(nèi)傾、感覺、情感和感知型,感興趣的職業(yè)類型是S社會(huì)型、A藝術(shù)型、常規(guī)型，在職業(yè)發(fā)展中比較看重的價(jià)值觀是安定休閑取向、社會(huì)價(jià)值取向、人際關(guān)系取向，具有優(yōu)勢(shì)的職業(yè)能力有察覺細(xì)節(jié)能力、社會(huì)交往能力、數(shù)理能力。比較適合你未來的發(fā)展：教育培訓(xùn)2。行政主管3.公關(guān)宣傳4.營銷策劃5。秘書助理六、小結(jié)為我理想的職業(yè)符合我的職業(yè)生涯規(guī)劃要求。第二章環(huán)境評(píng)估8家庭環(huán)境分析

(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版因此一直和鼓勵(lì)我好好學(xué)習(xí),卻從來不會(huì)給予我太多的壓力，總是讓我學(xué)自己想要學(xué)的東西，尊重我的選擇，支持我的理想，間接上給了我很多幫助,也鍛煉了我獨(dú)立有主見的個(gè)性。由于在農(nóng)村長大，父母的辛苦生活也激發(fā)了我刻苦奮斗的精神，培養(yǎng)了我堅(jiān)強(qiáng)不屈的個(gè)性.學(xué)校環(huán)境分析我讀的學(xué)校是一個(gè)很普通的本科院校，我現(xiàn)在就讀的是學(xué)校的特色專業(yè),雖然這個(gè)專業(yè)的排我一直認(rèn)為一個(gè)人的自我學(xué)習(xí)能力才是最重要的,學(xué)校給的只是一個(gè)學(xué)習(xí)的環(huán)境，一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái)。我在學(xué)校進(jìn)行的各方面學(xué)習(xí)，大多都是通過自己學(xué)習(xí)掌握的。老師給的,更多的是引導(dǎo)，更多的是指點(diǎn)，在實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)方面，我想，學(xué)校給我們的確很有限，因而，自己必須積極參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，自己必須積極主動(dòng)朝著夢(mèng)想的方向前進(jìn)。社會(huì)環(huán)境分析金融危機(jī)幾乎讓各個(gè)行業(yè)都遭受了不同的沖擊,就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻行令人堪憂,不少企業(yè)做出了大面積的裁員，大多數(shù)企業(yè)則選擇大幅度縮減招聘人數(shù),這對(duì)大學(xué)生就業(yè)來說無異于火上澆油，農(nóng)民工、本科生、研究生都在為著各自的工業(yè)激烈的競爭著，不過因?yàn)槲覈?jīng)濟(jì)的基本面并沒有改變，經(jīng)濟(jì)增長的動(dòng)力依然強(qiáng)勁，這為大學(xué)畢業(yè)生順利就業(yè)提供了保障。金融危機(jī)的確謀得一職半位的.危機(jī)帶來了困擾，既是挑戰(zhàn)，更是機(jī)遇，等待我們這些大學(xué)生去面對(duì)去挑戰(zhàn)，而戰(zhàn)勝危機(jī)之后，則是更明朗的前途。當(dāng)前國家出臺(tái)了各種政策，大力解決大學(xué)生就業(yè)問題，通過各種途徑解決學(xué)生就業(yè)難的問題，也因?yàn)榻?jīng)濟(jì)危機(jī)的原因，教師行業(yè)的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴(yán)格，因而必須確實(shí)加強(qiáng)自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環(huán)境下占得一席之地。職業(yè)環(huán)境分析9(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版提高綜合素質(zhì)和技能。樹立正確的擇業(yè)觀.第三章職業(yè)決策每個(gè)人都要進(jìn)行合理的、到位的、準(zhǔn)確的定位，如果定位錯(cuò)誤，那將是對(duì)人生最大的浪費(fèi)。（一）個(gè)人職業(yè)發(fā)展內(nèi)外部環(huán)境SWOT分析10(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版?zhèn)€人優(yōu)勢(shì)（S） 個(gè)人劣勢(shì)（W）內(nèi)部環(huán)境分析

興趣是最好的老師，我充滿著激情,不管是家人還是老 目前我就讀的專業(yè)并不是師師或是同學(xué),他們都認(rèn)為我具 范專業(yè),我必須要比別人付出更有當(dāng)教師的天賦。因?yàn)槲业恼J(rèn) 多的努力才能與我的夢(mèng)想縮短距真，我的耐心，我的執(zhí)著，我 離。要當(dāng)教師,這是一個(gè)公眾人的夢(mèng)想得到大家的認(rèn)可與支物我還需克服自己內(nèi)斂的性格持。發(fā)展機(jī)會(huì)（O） 職業(yè)威脅（T）外部環(huán)境分析

國家逐步要求中學(xué)教師本科化;教師知識(shí)、年齡隊(duì)伍調(diào)整，需要一批新鮮的血液；教育的發(fā)展還是跟不上經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，但教育對(duì)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的貢獻(xiàn)是不斷增大的，教育發(fā)展與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展日趨協(xié)調(diào)；國家大力發(fā)展經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)，重視當(dāng)?shù)亟逃陌l(fā)展;國家鼓勵(lì)大學(xué)生面向基層就業(yè)；啟動(dòng)“三支一扶計(jì)劃”

大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻,教師職業(yè)受到很多畢業(yè)生的青睞教育”推廣不完善，殘留“應(yīng)試教育"碎片;學(xué)生仍被動(dòng)學(xué)習(xí)，禁錮獨(dú)立思考能力和創(chuàng)造力；數(shù)學(xué)教育教學(xué)理論,特別是應(yīng)用方面（二）個(gè)人職業(yè)發(fā)展定位11(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版?zhèn)€人職業(yè)目標(biāo) 我希望以后從事教育事業(yè)。職業(yè)發(fā)展策略 我希望以后能在學(xué)校從事工作。職業(yè)發(fā)展路徑 我希望以后走專家路線。第四章目標(biāo)設(shè)定12（一）路線圖

(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版2015年—2019年（18~22歲)完成本科學(xué)業(yè)，獲取學(xué)士學(xué)位證和本科畢業(yè)證書

2015-2019(22—26究生入學(xué)資格，獲取碩士研究生學(xué)位證

2019年—2022年（26—29成為一名普通中學(xué)教師2031年~..(38師，工作穩(wěn)定，和學(xué)生同事建立了堅(jiān)固的關(guān)系

（二)小結(jié)

2027-2030（34-37歲）獲得中學(xué)一級(jí)教師證書

2023-2026(30-33學(xué)二級(jí)教師資格證我的大體路線是先拿到學(xué)士學(xué)位，再繼續(xù)深造，拿到碩士學(xué)位。據(jù)我所培訓(xùn)人員，積累一定經(jīng)驗(yàn)后我的目標(biāo)是二級(jí)教師。擔(dān)任一段時(shí)間后我就會(huì)往管高級(jí)教師方向發(fā)展。我不僅要傳播文化知識(shí)，還要傳播愛心,回饋社會(huì),為社會(huì)做出應(yīng)有的貢獻(xiàn).第五章計(jì)劃實(shí)施13(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版名 稱 短期計(jì)劃(現(xiàn)在-—大學(xué)畢業(yè)）時(shí)間段 從2011年~2015年主要目標(biāo)

珍惜大學(xué)時(shí)光，掌握相關(guān)專業(yè)知識(shí)，獲取獎(jiǎng)學(xué)金，獲取相關(guān)證書，拿到畢業(yè)證和學(xué)位證。大一：適應(yīng)新生生活，廣交朋友，積累人脈關(guān)系，積極參加課外活動(dòng)，豐富大學(xué)生活;大二：任職院系機(jī)構(gòu)部長,培養(yǎng)組織策劃能力，考取英語四級(jí)證書和計(jì)算細(xì)分目標(biāo) 機(jī)二級(jí)證書大三:爭取被推優(yōu)入,掌握專業(yè)知,考取英語六級(jí)證書和教師資格證書，取得普通話二級(jí)乙等證書。為考研做準(zhǔn)備；大四：考研沖刺期，大量實(shí)習(xí)增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)以及積累社會(huì)人脈關(guān)系曾擔(dān)任素拓秘書處助現(xiàn)擔(dān)任素拓副秘書長。周末任職義務(wù)家教或兼職家教主要行動(dòng) 認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)積極參加各種活,獲取獎(jiǎng)學(xué)金獲取優(yōu)秀青年志愿者素拓之星、先進(jìn)個(gè)人等稱號(hào).名 稱 中期計(jì)劃(大學(xué)畢業(yè)—-畢業(yè)后五年）時(shí)間段 從2015年～2020年主要目標(biāo) 完成研究生學(xué)業(yè)任務(wù)，進(jìn)入學(xué)校任職教師14(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版鞏固提高專業(yè)知識(shí)，發(fā)揮興趣愛好,積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)細(xì)分目標(biāo)

在熟悉教學(xué)環(huán)境、教學(xué)設(shè)備、教學(xué)材料、被教學(xué)人員情況的基礎(chǔ)上，制定具有自己個(gè)性的教學(xué)計(jì)劃主要行動(dòng)

學(xué)習(xí)研究青少年心理學(xué)，利用理論和實(shí)際結(jié)合，參加各種教育培訓(xùn)，不斷積累新的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)名 稱 長期計(jì)劃(就業(yè)后十年）時(shí)間段 從2020年~2030年主要目標(biāo) 由普通中學(xué)教師晉升至高等教師，成為所有學(xué)生認(rèn)可的優(yōu)秀老師得中學(xué)二級(jí)教師資格細(xì)分目標(biāo)

而取得中學(xué)高級(jí)教師資格2028—2030：成為學(xué)生們的朋友，一位優(yōu)秀的中學(xué)教師，一名出色的教育工作者。15(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版有目的，有計(jì)劃地自學(xué)和進(jìn)修提高，參加繼續(xù)教育，提升自己的職業(yè)技能；主要行動(dòng)能及時(shí)把握與本學(xué)科相關(guān)的現(xiàn)代科學(xué)知識(shí)的發(fā)展動(dòng)態(tài)，積極探索素質(zhì)教育的規(guī)律，在本學(xué)科教育教學(xué)領(lǐng)域里形成特色；走進(jìn)學(xué)生的世界，參與學(xué)生的生活,做學(xué)生的朋友.小結(jié)遞進(jìn)的.三個(gè)職業(yè)目標(biāo)從低級(jí)到高級(jí),具有連續(xù)性和遞進(jìn)性。從宏觀的角度分析評(píng)估，這個(gè)規(guī)劃是符合邏輯的、符合實(shí)際的、具有可執(zhí)行性和操作性，像個(gè)人的真正價(jià)值。第六章評(píng)估反饋在生涯發(fā)展的過程中，我們需要對(duì)生涯規(guī)劃的方案進(jìn)行不斷的微調(diào),評(píng)估調(diào)整具有一定的階16(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版性與可行性。［1.評(píng)估與反饋途徑］方式 內(nèi)容 途徑每天的學(xué)習(xí)工作任務(wù)是否完成 根據(jù)每天的學(xué)習(xí)、工作計(jì)劃檢查我自 每周的學(xué)習(xí)、工作目標(biāo)是我反 達(dá)到饋

根據(jù)每周的學(xué)習(xí)心得與工作總結(jié)記錄每月的學(xué)習(xí)工作期望是否實(shí)現(xiàn) 根據(jù)每月的計(jì)劃，對(duì)照差距家人對(duì)我的學(xué)習(xí)、工作情況是否滿意

根據(jù)家庭文化他反人 老師對(duì)我的學(xué)習(xí)情況是否肯定 根據(jù)平時(shí)成績和老師態(tài)饋反朋友、同學(xué)對(duì)我的計(jì)劃安排是否支持

根據(jù)人際關(guān)系饋學(xué)饋校 學(xué)生對(duì)我的貢獻(xiàn)是否肯定 根據(jù)教學(xué)質(zhì)量是否提反17(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版同事對(duì)我的業(yè)績是否贊賞 根據(jù)合作關(guān)系是否提高職位、待遇是否提高 根據(jù)得到肯定程度評(píng)估與反饋結(jié)果處理:A如果達(dá)到目標(biāo)，自我激勵(lì).B如果達(dá)不到目標(biāo)，進(jìn)行詳細(xì)分析，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法和改進(jìn)學(xué)習(xí)效率或修正目標(biāo)。如果確定無法補(bǔ)救，則修改職業(yè)規(guī)劃，調(diào)整進(jìn)度。［2。修正］A修正需要：預(yù)定時(shí)間內(nèi)達(dá)不到預(yù)期目標(biāo).B修正內(nèi)容：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的選擇；人生目標(biāo)的修正；實(shí)施措施與計(jì)劃的變更.C修正過程：把考核結(jié)果和其他客觀環(huán)境進(jìn)行分析,然后作出修正決策。[3。總結(jié)]雖然已經(jīng)做好了職業(yè)規(guī)劃，為自己的將來設(shè)定了目標(biāo)，但計(jì)劃始終趕不上變化,為此我會(huì)隨時(shí)跟著社會(huì)的變化，根據(jù)現(xiàn)實(shí)的情況和職業(yè)目標(biāo)的階段性實(shí)現(xiàn)與反饋不斷調(diào)整、改進(jìn)自己的職業(yè)生涯計(jì)劃.減少在實(shí)施過程中不必要的障礙,做到事半功倍！以執(zhí)著的精神，把目標(biāo)貫徹到底,執(zhí)著于自己的事業(yè)。18(word完整版)職業(yè)生涯規(guī)劃書模版?zhèn)溥x方案常言道:“計(jì)劃趕不上變化"。一個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。為了更好地主動(dòng)把握人生,適應(yīng)千變?nèi)f化的職場世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。原定方案:大學(xué)畢業(yè)-—碩士學(xué)位—-普通中學(xué)教師—-二級(jí)中學(xué)教師——一級(jí)中學(xué)教師—