考前一天注意五大事項(xiàng)

第頁考前一天注意五大事項(xiàng)高考前一天,考生要為高考做一些準(zhǔn)備工作,以下幾個問題一定要落實(shí)?！骺键c(diǎn)離家有多遠(yuǎn)？高考實(shí)行統(tǒng)一編場,很多考生都會到一個相對陌生的學(xué)校參加考試,考前看考場也就非常必要?？忌鷳?yīng)于6月6日下午,到考點(diǎn)查看自己所在的考場,熟悉考點(diǎn)環(huán)境,對考點(diǎn)的各類設(shè)施做到心中有數(shù),包括考點(diǎn)辦公室、醫(yī)務(wù)室、飲水處、存車處、廁所等位置都要清楚。如果以前沒有來過考點(diǎn),就要記清楚行車路線(步行、自行車、打車要多長時間、公交車坐幾路)。由于考點(diǎn)都設(shè)在縣以上政府所在地,距離考點(diǎn)較遠(yuǎn)的考生要提前聯(lián)系安排好食宿,建議考生選擇距離考點(diǎn)較近的地方選擇住宿,在飲食方面,一定注意衛(wèi)生?！鱾潺R考試用品?準(zhǔn)考證?是進(jìn)入考場的有效證件,必須妥善保存。(一些有經(jīng)驗(yàn)的老師建議,考生可以找一條喜歡的絲帶,把準(zhǔn)考證掛在脖子前,以防喪失、遺忘。)文具：2B鉛筆、書寫藍(lán)(黑)顏色的鋼筆或圓珠筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮等。鵑特別提醒：涂答題卡使用的鉛筆削得太細(xì),會延長涂卡時間,建議把鉛筆削成扁扁的“鴨嘴〞型,涂卡時,一抹就可覆蓋選項(xiàng)。表：考試時最好帶一只表合理安排時間。這方面不用挑剔,只要準(zhǔn)確就行,太貴重的手表還會擔(dān)憂喪失、損壞,影響精力。水：很多經(jīng)歷過高考的同學(xué)反映,考試時很少感覺口渴找水喝,但是局部同學(xué)平時上課有帶水的習(xí)慣,如果沒有帶水,感覺少些什么,帶上自己習(xí)慣的水杯,起到心理暗示的作用,遇到卡殼的題,也可以象征性地喝口水,放松一下。雨具：考試前兩天考生或家長應(yīng)注意天氣預(yù)報(bào),了解高考當(dāng)天的天氣情況,如果有雨,提前準(zhǔn)備好雨具。如果高考當(dāng)天溫度較高,應(yīng)準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣性好的衣服,如棉、麻質(zhì)地,防止考場中暑。△調(diào)整狀態(tài)其實(shí)很多考生都清楚,考前最后一天看書,不會對自己的能力有多少提高,但是為了保持狀態(tài),考生還是應(yīng)該適當(dāng)看書、調(diào)整。不必打破日常生活規(guī)律而刻意創(chuàng)造一種輕松的氣氛。高三學(xué)生通常每天都要學(xué)習(xí)到很晚,身體的生物鐘已經(jīng)從某種程度上適應(yīng)了這種節(jié)奏,突然打破了這種規(guī)律反而會感到不適。所以考生只要按照日常習(xí)慣稍提前一些休息就可以了。有些學(xué)生為了放松情緒而去跳迪斯科、玩電子游戲,這是絕對不可行的?！鬟m當(dāng)復(fù)習(xí)考前一天仍舊在做大量的題或是索性什么也不做都是不合理的。過多做題不僅會使人更加疲倦,而且假設(shè)遇到難題還會降低考生的自信心,增加緊張和憂慮。就像熱身運(yùn)動一樣,復(fù)習(xí)一些根底的知識要點(diǎn)是很有必要的,想一想簡單的問題,使大腦處于一種較活潑、清醒的狀態(tài),但量不宜大,時間不宜長。也可以讀一些報(bào)紙雜志、看看電視,在放松情緒的同時豐富知識,也許還能為第二天的作文開拓思路?！髯⒁怙嬍承l(wèi)生很多高三考生都能注意到膳食營養(yǎng),但由于天氣炎熱,心情緊張,冷飲、涼菜往往成為同