關(guān)于養(yǎng)成好習(xí)慣的國旗下講話稿：養(yǎng)成良好習(xí)慣提升專注品質(zhì)

關(guān)于養(yǎng)成好習(xí)慣的國旗下講話稿：養(yǎng)成良好習(xí)慣提升專注品質(zhì)關(guān)于養(yǎng)成好習(xí)慣的國旗下講話稿：養(yǎng)成良好習(xí)慣提升專注品質(zhì)本文簡介：

養(yǎng)成良好習(xí)慣提升專注品質(zhì)各位敬重的教師、各位親愛的同學(xué)，大家好！我發(fā)言的題目是“養(yǎng)成良好習(xí)慣提升專注品質(zhì)”。我國一位聞名心理學(xué)家王極盛教授，連續(xù)三年訪談全國各省1560名學(xué)生及家長。調(diào)查說明，72.8%的學(xué)生認(rèn)為，不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣影響了自己的學(xué)習(xí)成績，且其本質(zhì)特征不外乎一點(diǎn)：學(xué)習(xí)專注度低下，簡單分散和

關(guān)于養(yǎng)成好習(xí)慣的國旗下講話稿：養(yǎng)成良好習(xí)慣提升專注品質(zhì)本文內(nèi)容：

養(yǎng)成良好習(xí)慣提升專注品質(zhì)

各位敬重的教師、各位親愛的同學(xué)，

大家好！我發(fā)言的題目是“養(yǎng)成良好習(xí)慣提升專注品質(zhì)”。

我國一位聞名心理學(xué)家王極盛教授，連續(xù)三年訪談全國各省1560名學(xué)生及家長。調(diào)查說明，72.8%的學(xué)生認(rèn)為，不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣影響了自己的學(xué)習(xí)成績，且其本質(zhì)特征不外乎一點(diǎn)：學(xué)習(xí)專注度低下，簡單分散和被干擾。

學(xué)習(xí)專注度習(xí)慣不好的表現(xiàn)有：一邊做作業(yè)一邊轉(zhuǎn)筆、一邊看書一邊看電視，或一邊學(xué)習(xí)一邊吃喝等。這些不僅直接引起學(xué)習(xí)中斷，更有害的是，它使學(xué)習(xí)者的思維總是在一個(gè)淺薄的層面上簡潔重復(fù)，而不能有縱向的深入。這樣的學(xué)習(xí)，固然不行能有成績上的突破和超越。

而以下幾條可以作為思維深層次思索的推斷標(biāo)準(zhǔn)：比方，一個(gè)晚自習(xí)下來，感到面紅耳赤，人也感覺有些累了，說明思維強(qiáng)度較大，這與機(jī)器高速運(yùn)轉(zhuǎn)要發(fā)熱是同一個(gè)原理；又如，較長時(shí)間專注于問題思索，猛然抬起頭來，一下子不知道自己身在何處；再如，集中精力投入于問題的思索，鈴響了，或同學(xué)碰一下，會(huì)整個(gè)人嚇一跳。假如你很少進(jìn)入過這樣的境地，那只能很圓滿地說，你的專注度偏低，很少真正進(jìn)入過深層次的思索，你的學(xué)習(xí)效率也只能是偏低的。

因此，為幫忙同學(xué)們提升學(xué)習(xí)專注度，優(yōu)化思維品質(zhì)，學(xué)校明確提出“學(xué)習(xí)專注度”這個(gè)要素。包括一系列自習(xí)時(shí)間段的紀(jì)律要求，從試行一段時(shí)間到正式確立，無不圍繞“專注度”三個(gè)字綻開。下面我列舉同學(xué)們常見專注度問題四個(gè)方面表現(xiàn)。

專注度低下表現(xiàn)一：不能專注于高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)與思索，思維處于表層，經(jīng)常要抬頭東張西望。往往巡察教師走過，會(huì)看到這些同學(xué)經(jīng)常抬頭在看教師。甚至有同學(xué)甚至?xí)低嫡酒饋碜邉?dòng)。這種行為既放松對自己的要求，又因走動(dòng)打攪到周邊同學(xué)。因此，學(xué)校明確規(guī)定，晚自習(xí)上課期間，無特別狀況，一律不得起立、拿東西、倒水、上廁所等。任何隨便上廁所的同學(xué)，任何值日教師都有權(quán)詢問狀況并記錄班級(jí)、姓名并反應(yīng)。

專注度低下表現(xiàn)二：不能獨(dú)立思索，一遇到學(xué)習(xí)中的問題，立刻就要問同學(xué)或教師。一節(jié)自習(xí)課，一而再、再而三地去問同學(xué)，既打攪被問同學(xué)，又干擾周邊同學(xué)。也常有三兩結(jié)對跑出去拿著當(dāng)天的作業(yè)去問教師，在走廊和樓梯談笑出進(jìn)，這將打攪到更多路過的班級(jí)。因此，學(xué)校明確規(guī)定，晚自習(xí)上課期間，必需獨(dú)立思索、勤奮鉆研，不得問問題。固然，考慮到不少同學(xué)做完作業(yè)后，安排自主復(fù)習(xí)。因此學(xué)校允許在其次節(jié)晚自習(xí)開頭后，可以去答疑室或教師辦公室問問題，但來去路上不得說話。

專注度低下表現(xiàn)三：不能長時(shí)間專注于學(xué)習(xí)思索，而是時(shí)不時(shí)吃吃東西、喝喝飲料。以上屆學(xué)生的學(xué)情調(diào)查為例，有一道題問“你班里有無自修課吃零食現(xiàn)象”。54.4%的答復(fù)“有”，有39.7%的人答復(fù)“挺多”或者“特別嚴(yán)峻”，沒有人選擇“無”。當(dāng)問“自修課有人吃零食，是否會(huì)影響班級(jí)學(xué)習(xí)氣氛”時(shí)，超過一半的同學(xué)答復(fù)“有影響或嚴(yán)峻影響”。也就是說，假如你在自習(xí)時(shí)段吃東西，你前后左右最起碼有一半的人對此表示反感，雖然他們嘴上沒說。因此，學(xué)校明確規(guī)定，自習(xí)課不得吃喝。而且，但凡早讀前到班早的同學(xué)，必需做到“入室即靜、入座即學(xué)”，即立刻開啟學(xué)習(xí)模式。嚴(yán)禁在教室用早餐。盼望同學(xué)們能遵守良好的生活習(xí)慣，按時(shí)起床，在食堂或家里用完早餐，到教室后能順當(dāng)開頭學(xué)習(xí)。

專注度低下表現(xiàn)四：當(dāng)多種模式同時(shí)開啟時(shí)，無法做到在第一時(shí)間有效切換。詳細(xì)我談一談此類狀況。

深化新課改背景下，多元化狀態(tài)共存已成常態(tài)，多模式切換已成學(xué)校治理新途徑。譬如：

首先，課程設(shè)置方面，我校啟動(dòng)必修課行政班模式、必修課分層教學(xué)走班模式和選修課走班模式三種。

其次，教室座位布置方面，我校采納四種模式：

第一種，上課模式，即單人單座、同桌并座或小組合座均可，上課便利、高效即可。

其次種，限時(shí)練模式，即第一排靠講臺(tái)，末排靠后黑板，邊上兩排貼墻壁，座位盡量散開，單人單座。

第三種，專題教育課模式，或課桌安排成兩大陣營狀，或成圓形，或成小組狀，盡量確保在中間有個(gè)大的場地可以進(jìn)展各種活動(dòng)、互動(dòng)、表演、嬉戲等。

最困難的模式切換是第四種，活動(dòng)課兩模式。

以高一為例，周一和周三都有活動(dòng)課。活動(dòng)課是特別珍貴的財(cái)寶，“7+1﹥8”。打球、踢球、跑步外表上看是動(dòng)的，其本質(zhì)卻是特別靜的。動(dòng)的是身體、靜的是內(nèi)心。體育運(yùn)動(dòng)是專注度要求很高的活動(dòng)，是最積極的放飛心情、休息大腦的方式。許多同學(xué)很珍惜活動(dòng)課的珍貴時(shí)機(jī)，盡情在球場揮灑汗水，盡情在操場放飛腳步。也有同學(xué)覺得一天下來，大課間跑兩圈800米、活動(dòng)課跑一圈半600米以及體育課的運(yùn)動(dòng)量，對自己已足夠，就在教室里專注自習(xí)，那也是好的。

但依據(jù)年級(jí)行政巡察和班主任查看的狀況反映，有相當(dāng)一局部同學(xué)既做不到專注運(yùn)動(dòng)模式，又做不到專注自習(xí)模式，而是在教室里講話、走動(dòng)、吃東西、東拉西扯，心無所駐。事實(shí)上，這時(shí)候，最集中地考驗(yàn)?zāi)愕膶Ｗ⑵焚|(zhì)，也最集中地表達(dá)你平常的專注度狀態(tài)。我們每學(xué)期做學(xué)情調(diào)查，以上一屆為例，當(dāng)被問道“你認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)潛力（成績提升空間）怎樣？”絕大局部同學(xué)表示還有提升空間，其中認(rèn)為自己提升空間還特別大的同學(xué)占了72.6%。那么，就讓我們每位同學(xué)每天查一查學(xué)習(xí)專注度，看看還有哪些細(xì)節(jié)可以做得更好，以實(shí)際行動(dòng)來提升自己的學(xué)習(xí)潛力空間。