膝關(guān)節(jié)痛體態(tài)評估骨盆前移傾胸廓后移頸足弓平拇外翻_第1頁
膝關(guān)節(jié)痛體態(tài)評估骨盆前移傾胸廓后移頸足弓平拇外翻_第2頁
膝關(guān)節(jié)痛體態(tài)評估骨盆前移傾胸廓后移頸足弓平拇外翻_第3頁
膝關(guān)節(jié)痛體態(tài)評估骨盆前移傾胸廓后移頸足弓平拇外翻_第4頁
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文檔簡介

案例一：不運動

體態(tài)評估：骨盆前移后傾，胸廓后移，頸前移，足弓平，拇外翻，足外翻

舉臂下蹲：癥狀：膝關(guān)節(jié)痛，胸背部痛

兩臂抱緊下蹲：癥狀：膝關(guān)節(jié)痛，胸背部痛減輕

足跟墊墊子舉臂再下蹲：癥狀：膝關(guān)節(jié)痛減輕明顯，胸背部痛

足跟墊墊子兩臂抱緊再下蹲：癥狀：膝關(guān)節(jié)痛減輕，胸背部痛減輕。

膝關(guān)節(jié)向外使力練習下蹲

松解小腿三頭肌

松解背部筋膜

案例二：膝關(guān)節(jié)向內(nèi)

舉臂下蹲

加彈力帶再下蹲

案例三：

舉臂下蹲

練習向外使力下蹲

松解股二頭肌

激活臀部肌肉

案例四：長期鍛煉，跑步后右膝沉重，一般活動時無影響。

舉臂下蹲正面

舉臂側(cè)面

跳起

原地高抬腿

檢查髖關(guān)節(jié)活動度：外旋受限

托馬斯試驗

調(diào)整髖關(guān)節(jié)外旋

松解外側(cè)

松解內(nèi)收肌

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