如何自數(shù)胎動(dòng)

如何自數(shù)胎動(dòng)胎兒在子宮內(nèi)沖擊子宮壁的活動(dòng)稱胎動(dòng)。

什么時(shí)候開(kāi)始數(shù)胎動(dòng)？

孕婦與妊娠18~20周時(shí)開(kāi)始自覺(jué)有胎動(dòng)，胎動(dòng)每小時(shí)3~5次。一般是從第24周開(kāi)始數(shù)胎動(dòng)，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候?qū)殞毜奶?dòng)會(huì)開(kāi)始變得比較有規(guī)律，就算前面不太注意，到28周以上你就要每天固定時(shí)間數(shù)了，因?yàn)檎５奶?dòng)是寶寶健康的體現(xiàn)，也能幫助媽媽及時(shí)發(fā)現(xiàn)肚子里寶寶的異常情況。計(jì)數(shù)方法：囑孕婦每天早、中、晚固定時(shí)間各數(shù)1小時(shí)胎動(dòng)，每小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)不少于3次，反映胎兒情況良好。12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)次數(shù)累計(jì)數(shù)不小于10次。凡12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)累計(jì)數(shù)小于10次，或逐日下降大于50%而不能恢復(fù)者，均應(yīng)視為子宮胎盤功能不全，則提示胎兒宮內(nèi)缺氧。

胎動(dòng)的變化和媽媽的感覺(jué)

孕16—20周運(yùn)動(dòng)量：小·動(dòng)作不激烈媽媽的感覺(jué)：比較微弱·不明顯位置：下腹中央孕16—20周是剛剛開(kāi)始能夠感知到胎動(dòng)的時(shí)期。這個(gè)時(shí)候的寶寶運(yùn)動(dòng)量不是很大，動(dòng)作也不激烈，孕媽咪通常覺(jué)得這個(gè)時(shí)候的胎動(dòng)像魚(yú)在游泳，或是“咕嚕咕嚕”吐泡泡，跟脹氣、腸胃蠕動(dòng)或餓肚子的感覺(jué)有點(diǎn)像，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的孕媽咪常常會(huì)分不清。此時(shí)胎動(dòng)的位置比較靠近肚臍眼。孕20—35周運(yùn)動(dòng)量：大·動(dòng)作最激烈媽媽的感覺(jué)：非常明顯位置：靠近胃部，向兩側(cè)擴(kuò)大這個(gè)時(shí)候的寶寶正處于活潑的時(shí)期，而且因?yàn)殚L(zhǎng)得還不是很大，子宮內(nèi)可供活動(dòng)的空間比較大，所以這是寶寶胎動(dòng)最激烈的一段時(shí)間。孕媽咪可以感覺(jué)到寶寶拳打腳踢、翻滾等各種大動(dòng)作，甚至還可以看到肚皮上突出小手小腳。此時(shí)胎兒位置升高，在靠近胃的地方了。臨近分娩運(yùn)動(dòng)量：大·動(dòng)作不太激烈媽媽的感覺(jué)：明顯位置：遍布整個(gè)腹部因?yàn)榕R近分娩，寶寶慢慢長(zhǎng)大，幾乎撐滿整個(gè)子宮，所以宮內(nèi)可供活動(dòng)的空間越來(lái)越少，施展不開(kāi)，而且胎頭下降，胎動(dòng)就會(huì)減少一些，沒(méi)有以前則頻繁。胎動(dòng)的位置也會(huì)隨著胎兒的升降而改變。

胎動(dòng)次數(shù)為什么會(huì)減少？

正常情況下，有以下幾種原因：

●當(dāng)胎兒安靜或睡眠時(shí)胎動(dòng)較少。孕婦最好在每天固定的時(shí)

間里數(shù)胎動(dòng)，以便保證計(jì)數(shù)的準(zhǔn)確。有時(shí)輕輕拍拍腹部或

吃一些東西，胎兒就會(huì)醒來(lái)，這時(shí)再數(shù)胎動(dòng)，才比較準(zhǔn)。

●

服用鎮(zhèn)靜藥的孕婦胎動(dòng)會(huì)有所減少，停藥后能恢復(fù)。

●當(dāng)子宮胎盤血流量減少，胎兒有慢性缺氧時(shí)，胎動(dòng)會(huì)減少，

缺氧嚴(yán)重時(shí)胎動(dòng)消失。就像人有病不愿多活動(dòng)一樣。

特別提示

如果胎動(dòng)消失12小時(shí)，則有胎死宮內(nèi)的危險(xiǎn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，其中有78%的胎兒有可能發(fā)生宮內(nèi)窘迫、胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、新生兒窒息、圍產(chǎn)兒死亡，也有胎兒畸形的可能。

如果胎動(dòng)減少至1小時(shí)不足3次，應(yīng)立即到醫(yī)院