科學(xué)抗衰老110925課件

11266平衡養(yǎng)生與科學(xué)抗衰老科學(xué)抗衰老養(yǎng)生大講壇系列之什么是衰老？？是指機(jī)體各器官功能普遍地，逐漸地降低的過程。衰老不是一個(gè)器官，而是全身的所有器官。讓我們來了解衰老是指生命活動(dòng)的必然結(jié)局。120歲因各種疾病，亞健康、生活方式等導(dǎo)致的早衰。生理性衰老病理性衰老心理性衰老因七情太過，心理失衡等原因?qū)е碌脑缢ァ？諝馕廴舅廴撅嬍掣淖冞\(yùn)動(dòng)減少病、病、病對健康的無知……社會(huì)導(dǎo)向國家相關(guān)部門公布2008年國家計(jì)生委公布：到2030后我國進(jìn)入人口老齡高發(fā)期，預(yù)計(jì)中國老年人達(dá)到4億人，平均壽命到90---96歲、、、、、2009年國家衛(wèi)生部公布：心腦疾病在我國有近2.7億人，高血壓1.6億人、糖尿病9240萬人,其中1.482億成年人處于糖尿病前期；每年癌癥近180萬人死亡，心腦患者死亡每年300萬人。目前，我國肥胖人群7000萬人，吸煙人群3.5億，這些都是慢性病的潛在人群；

成年人因生活、工作、心理等各種因素造成的亞健康人群占70%、、、、、如果不控制我們，我們的子女，我們的下一代將會(huì)如何

早衰的八大系統(tǒng)1、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)：骨骼肌萎縮，肌腱僵硬，彈性降低，骨質(zhì)疏松易變形，脆性增高易折。關(guān)節(jié)靈活性降低。脊柱變短且易彎曲，身高降低。

2、神經(jīng)系統(tǒng)：腦組織逐漸萎縮，腦動(dòng)脈硬化，腦血流量減少，表現(xiàn)為健忘，感知覺減退，思維敏捷性降低，學(xué)習(xí)和語言能力下降較為明顯。3、泌尿系統(tǒng)：腎動(dòng)脈硬化，多尿。膀胱肌纖維組織增生，常發(fā)生不自主收縮，易引起尿頻、尿失禁和夜尿增多等現(xiàn)象

4、消化系統(tǒng)：咀嚼功能減弱，味覺減退。消化液分泌減少，食物的消化、吸收功能降低。肝功能減退。膽固醇沉積，易引起膽石癥和膽囊炎。病理性衰老的核心（西醫(yī)）動(dòng)脈硬化動(dòng)脈粥樣硬化正常血管脂質(zhì)堆積動(dòng)脈硬化阻塞血管血栓形成內(nèi)膜損傷人與動(dòng)脈同高血壓糖尿病失眠腦中風(fēng)冠心病便秘老年癡呆脂肪肝血液污染血管堵塞高血脂癌癥動(dòng)脈硬化——高血壓壓差變化直接反應(yīng)供血變化高血壓動(dòng)脈堵塞——肢體栓塞一期發(fā)涼發(fā)麻腫痛抗寒能力低下二期靜脈曲張、皮膚粗糙汗毛脫落指甲增厚肌肉萎縮痛疼。三期潰爛跛行組織壞死壞疽動(dòng)脈硬化——腸胃腹瀉腹痛打屁胃痛、胃脹、消瘦、消化不良。惡心、嘔吐、反酸、燒心、食欲不振、乏力大便不規(guī)律、口臭、嚴(yán)重便秘。眼底出血—失明糖尿病糖尿病動(dòng)脈硬化——心臟冠狀動(dòng)脈硬化——冠心病心臟每分鐘跳70次、按壽命70歲計(jì)算，人的一生中，心臟就要跳動(dòng)近26億次。心臟病是人類健康的頭號殺手。全世界1／3的人口死亡是因心臟病引起的，而我國，每年有幾十萬人死于心臟病。動(dòng)脈硬化——大腦

哪些人容易發(fā)生腦血管病1、高血壓病人：研究表明，而在腦出血患者中，發(fā)病前有高血壓病史的占93％；腦梗塞患者中，發(fā)病前有高血壓病史的占86％。2、心臟病病人：有心肌梗死、心律失常以及心臟瓣膜疾病的人，或者做過心臟手術(shù)、易引發(fā)腦中風(fēng)。3、糖尿病病人：4、血液黏稠度高、低血壓的人。5、酗酒的人。中風(fēng)前的早期體癥表現(xiàn)1一過性昏迷、眼前發(fā)黑、天旋地轉(zhuǎn)；2嘴眼歪斜；3渾身無力、說話吐詞不清或煩躁不安、不愿意說話；4走路跑偏、頭重腳輕、突然有踏空感；5頭痛、頭暈、視物不清；6記憶力減退、注意力不集中、反應(yīng)遲鈍；7流口水；8情緒不穩(wěn)定（無名發(fā)火、哭笑等）9睡眠障礙（失眠、多夢、嗜睡）10半身發(fā)麻、手腳發(fā)顫、做事困難。怎么解決病理性衰老？？抓住核心治根本動(dòng)脈硬化西醫(yī)抗衰老：修復(fù)血管內(nèi)壁黃精枸杞子維生素E中醫(yī)抗衰老運(yùn)動(dòng)抗衰老心理健康是關(guān)鍵選藥要六看1、一看批號：國藥準(zhǔn)字Z國藥準(zhǔn)字H2、二看主治：對癥為要。3、三看機(jī)理：急者治標(biāo)，緩者治本。4、四看禁忌：有無副作用。5、五看廠家：含金量。6、六看時(shí)間：銷售時(shí)間越長越好?？顾パ幽暧^念為先觀念正確為要點(diǎn)；心理重視是關(guān)鍵；