心理健康課室友關(guān)系

心理健康課室友關(guān)系第1頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四目錄研究生需要面對(duì)的人際關(guān)系研究生的室友關(guān)系室友關(guān)系僵化的原因如何處理室友關(guān)系第2頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四研究生需要處理的人際關(guān)系師生與同學(xué)朋友關(guān)系室友關(guān)系親人關(guān)系第3頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四研究生人際關(guān)系存在的問(wèn)題人際關(guān)系穩(wěn)定但活力不足師生之間、同學(xué)之間關(guān)系成為人際交往的新問(wèn)題具有較強(qiáng)的人際關(guān)系自知和自醒能力基本脫離原來(lái)家庭的人際關(guān)系第4頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四研究生人際關(guān)系存在的問(wèn)題固定的人際交往圈固定的人生觀價(jià)值觀固定的擇友標(biāo)準(zhǔn)人際關(guān)系穩(wěn)定但活力不足及保守性有限的時(shí)間和精力固定的人際交往圈固定的人生觀價(jià)值觀固定的擇友標(biāo)準(zhǔn)有限的時(shí)間和精力研究生們僅有的幾個(gè)朋友,固守著自己原來(lái)的人際而不愿改變,不愿嘗試著建立新的人際關(guān)系局面。研究生的這種隱私與過(guò)度自我保護(hù)的觀念的進(jìn)一步增強(qiáng),相互之間不愿開(kāi)放自我的結(jié)果只會(huì)導(dǎo)致研究生人際交往更多的停留在淺層次的點(diǎn)頭之交,從而致使人際關(guān)系中具有很強(qiáng)的保守性。第5頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四研究生人際關(guān)系存在的問(wèn)題師生之間、同學(xué)之間關(guān)系成為人際交往的新問(wèn)題雖然班級(jí)建制與本科相比差異不大,但是平時(shí)密切交往的同學(xué)數(shù)量急劇下降,僅限于同專業(yè)方向的寥寥幾個(gè)同學(xué),因此這些同學(xué)之間的關(guān)系較為親密、與其他專業(yè)方向或是其他院系的研究生關(guān)系甚疏,容易造成幾年研究生學(xué)習(xí)下來(lái),本班同學(xué)都還沒(méi)能全部認(rèn)識(shí)的窘?jīng)r除了安排布置工作以外,其與導(dǎo)師的接觸微乎其微;而研究生自主學(xué)習(xí)的特性導(dǎo)致他們與其它許多任課老師的接觸也是僅限于課堂。第6頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四研究生人際關(guān)系存在的問(wèn)題具有較強(qiáng)的人際關(guān)系自知和自醒能力研究生群體是一個(gè)人際關(guān)系元知識(shí)趨于成熟的群體。他們對(duì)人際關(guān)系有著非常強(qiáng)的元認(rèn)知。如心情很容易受別人影響是不好的,人際交往中應(yīng)主動(dòng)的溝通、主動(dòng)自我介紹,與室友進(jìn)行經(jīng)常的溝通,應(yīng)多參加社團(tuán)活動(dòng),人際交往中的功利主義是不可取的,與朋友間的友情是需要經(jīng)常維護(hù)的,應(yīng)理解、主動(dòng)幫助朋友,上網(wǎng)對(duì)人際關(guān)系的不利之處等方面都有正確的認(rèn)識(shí)。第7頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四研究生人際關(guān)系存在的問(wèn)題基本脫離原來(lái)家庭的人際關(guān)系由于研究生群體的人際關(guān)系的核心轉(zhuǎn)移到與同學(xué)朋友、與老師的關(guān)系上,出現(xiàn)人際關(guān)系問(wèn)題后最有可能傾訴的對(duì)象也不再是父母及兄弟姐妹而代之以同學(xué)及朋友。隨著年齡等各方面的成熟,原來(lái)的家庭關(guān)系逐漸退居二線,研究生們已經(jīng)開(kāi)始逐漸表現(xiàn)出由親密無(wú)間的朋友關(guān)系向新的家庭關(guān)系的組建過(guò)渡的傾向第8頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四研究生的室友關(guān)系有這樣一群人、她們（他們）不是親姐妹（兄弟）卻住在同一屋檐下、以姐妹（兄弟）稱呼著對(duì)方、她們（他們）是“室友”。從中學(xué)開(kāi)始，我們中的很多人就已經(jīng)一只腳踏入室友關(guān)系。到讀大學(xué)!讀研!讀博!出國(guó)!工作后合租！結(jié)婚后共處一室,每一種關(guān)系歸根結(jié)底都是“室友關(guān)系”,每一種矛盾都不外乎“室友矛盾”。第9頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四研究生的室友關(guān)系當(dāng)今社會(huì)人脈學(xué)已成顯學(xué)，幾乎每一位想要成功的年輕人都會(huì)下意識(shí)的了解如何拓展人脈，建立個(gè)人資源賬戶，卻往往舍近求遠(yuǎn)，室友關(guān)系處理得平淡甚至惡交。要想從“同學(xué)經(jīng)濟(jì)”中或得成功和幸福，先要學(xué)會(huì)如何處理室友的關(guān)系。同為一室，終生為友同室操戈第10頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四研究生的室友關(guān)系同為一室，終生為友扎克伯格與他的哈佛室友達(dá)斯汀·莫斯科維茨，當(dāng)年他們從哈佛退學(xué),搬到硅谷辦起了Facebook。如今已經(jīng)風(fēng)靡全球的社交網(wǎng)絡(luò)公司。達(dá)斯汀·莫斯科維茨對(duì)他最早幫助扎克伯格在大學(xué)中推廣Facebook,后來(lái)成為技術(shù)團(tuán)隊(duì)的關(guān)鍵領(lǐng)袖,他在哈佛大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)了2年,自學(xué)編程,之后陪伴扎克伯格從哈佛輟學(xué),隨Facebook遷往帕洛阿爾托,從志趣相投,到為理想放棄學(xué)業(yè)時(shí)的不離不棄。第11頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四研究生的室友關(guān)系同為一室，終生為友俞敏洪在北大時(shí)每天為宿舍人打掃衛(wèi)生，提熱水。并且不覺(jué)得吃虧，反而當(dāng)做一種體育鍛煉。到95年當(dāng)他想把企業(yè)做大時(shí)，他的好友們也會(huì)義無(wú)反顧的回國(guó)，跟他從頭開(kāi)始創(chuàng)業(yè)之路。第12頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四同室操戈2013年4月16日，復(fù)旦大學(xué)官方微博發(fā)布消息稱，2010級(jí)碩士研究生黃洋經(jīng)搶救無(wú)效去世，他是被同宿舍室友在飲水機(jī)里投毒所害，起因是生活瑣事導(dǎo)致關(guān)系不好。研究生的室友關(guān)系第13頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四研究生的室友關(guān)系同室操戈同樣是2013年4月16日，南京航空航天大學(xué)金城學(xué)院發(fā)生命案，大三學(xué)生小蔣被室友小袁揮刀刺中胸口身亡，起因是袁某沒(méi)有及時(shí)給未帶鑰匙的蔣某開(kāi)門(mén)。第14頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四第15頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四0%20%40%60%80%100%80.7%78.0%53.7%53.7%36.7%17.3%研究生最討厭的性格特質(zhì)研究生的室友關(guān)系自私虛偽小氣固執(zhí)善變沖動(dòng)第16頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四0%20%40%60%80%100%85.3%54.7%60.7%54.7%55.0%43.5%研究生最喜歡的性格特質(zhì)研究生的室友關(guān)系認(rèn)真負(fù)責(zé)踏實(shí)誠(chéng)懇熱情大方自信獨(dú)立風(fēng)趣幽默穩(wěn)重內(nèi)斂第17頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四研究生的室友關(guān)系研究生的人際交往難題第18頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四不顧他人型競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手型習(xí)慣差異型另類原因與宿舍人發(fā)生摩擦原因室友關(guān)系僵化的原因第19頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四如何處理與室友的關(guān)系平等待人、相互尊重真誠(chéng)相待、以心交心寬容待人、求同存異主動(dòng)熱情、互幫互助主動(dòng)交流，積極溝通第20頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四如何處理與室友的關(guān)系平等待人、相互尊重平等待人、相互尊重是建立良好人際關(guān)系的前提.自尊就是在各種場(chǎng)合卑不亢，自重自愛(ài)，不容他人歧視和侮辱。尊重他人就是重視他人的人格、權(quán)利、名譽(yù)、生活習(xí)慣等，承認(rèn)交往雙方的平等地位。第21頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四如何處理與室友的關(guān)系真誠(chéng)相待、以心交心舍友之間坦率的表達(dá)自己的觀點(diǎn)，真實(shí)的反應(yīng)自己的興趣、態(tài)度和思想感情，才能相互了解，理解，接納，從而建立良好的舍友關(guān)系。以誠(chéng)相待，誠(chéng)心與善意的動(dòng)機(jī)和態(tài)度是交往得以進(jìn)行和持久的基礎(chǔ)。需要注意的是：真誠(chéng)并不排斥含蓄。我們說(shuō)話辦事要講究場(chǎng)合和方式。但讓別人接納需要時(shí)間，所謂“路遙知馬力，日久見(jiàn)人心”。第22頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四如何處理與室友的關(guān)系寬容待人、求同存異同一宿舍的同學(xué)分別來(lái)自不同地域不同家庭，有著不同不同生活方式、生活習(xí)慣、思想取向和價(jià)值取向，若想和別人友好的相處，就必須求同存異，接受每個(gè)人的生活方式，學(xué)會(huì)與人相處。寬容別人的過(guò)失與錯(cuò)誤并不等于軟弱沒(méi)面子，反而是個(gè)人修養(yǎng)的大度。但是，寬容有底限，選擇恰當(dāng)?shù)男问阶鞒龇磻?yīng)。第23頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四如何處理與室友的關(guān)系主動(dòng)熱情、互相幫助人與人之間的幫助是彼此都需要的。你幫助別人的同是也收獲了快樂(lè)，發(fā)現(xiàn)了自身的價(jià)值。得到幫助的人也會(huì)幫助更多的人。在幫助別人的同是不要計(jì)較別人能不能報(bào)答你，不計(jì)較個(gè)人的得失。雪中送炭比錦上添花更感人。第24頁(yè)，共26頁(yè)，2023年，2月20日，星期四如何處理與室友的關(guān)系主動(dòng)交流、積極溝通在一個(gè)新環(huán)境與人交往時(shí)，積極主動(dòng)是重要的，你若