德育主題班會課件 讓好習慣伴我成長

讓好習慣伴我成長

前言一位哲人曾經(jīng)說過：“播下一種行為，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運?！边@句話充分說明了習慣的重要性。對我們小學生來說，養(yǎng)成好習慣尤為重要，它將影響你的一生。相信今天的主題班會《讓好習慣伴我成長》會給同學們帶來啟示。案例故事（一）在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地不掙扎了，直到長成了大象。長大的大象已經(jīng)可以輕而易舉地掙脫鏈子，但它從不掙扎，竟乖乖地被這根小小的柱子，這截細細的鏈子拴住。大家不妨思考一下小象是被鏈子綁住，而大象卻是被什么拴住的呢？案例故事（二）在國外，發(fā)生過這么一件事：一位沒有繼承人的百萬富翁死了，死后他將自己的一大筆遺產(chǎn)，贈送給遠房的一位親戚，這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。這名乞丐，一夜之間，變成了百萬富翁。新聞記者便來采訪這名幸運的乞丐。新聞記者問道：“你繼承了遺產(chǎn)之后，你想做的第一件事是什么？”想象大家猜一猜，乞丐會怎么回答？答案乞丐的回答是“我要買一只好一點的碗和一根結(jié)實的木棍，這樣我以后出去討飯時方便一些?！绷晳T養(yǎng)成，沒有決心難以改掉。答案很是出人意料，但想想?yún)s又在意料之中，這是他多年當乞丐養(yǎng)成的（習慣。）沒有決心難以改掉：他已經(jīng)改不過來養(yǎng)成的習慣。這個乞丐有再多的錢，他也不會花，他的思維只圍繞在乞討這件事上。結(jié)論這兩則故事讓我們震撼，習慣的力量原來如此巨大，在不知不覺當中，我們的命運就被掌握在其中了，所以說“世界上，最可怕的力量是習慣，世界上，最寶貴的財富也是習慣?！蔽覈逃谊慂Q琴曾經(jīng)說過：“習慣養(yǎng)得好，終身受益，習慣養(yǎng)不好，終身受累?！焙昧晳T會幫助我們收獲知識和智慧，成為開啟我們智慧之門的金鑰匙。1、好習慣使人終身受益的故事。（1）好習慣能幫助人們贏得寶貴的機遇。在20世紀60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。他覺得：“這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作，讓主設計師非常感動。主設計師想：只有把飛船交給這樣一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。實際上說的是成功從好的習慣開始。（2）好習慣成就大未來。蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點半起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當他習慣了六點鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百多篇學術論文都是在早上五點到八點寫成的。這個故事，說明了好習慣，成就了一位舉世聞名的心理學家和教育學家。結(jié)論縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。美國著名作家馬克?吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎。達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料。由此可見，名人并不是高不可攀，只要我們向他們學習，做好身邊的每一件事，養(yǎng)成好習慣，一定會成就我們的大夢想！比較一個好的習慣，可以使人終身受益；一個壞的習慣，卻可能遺禍一生。2、壞習慣帶來影響。（1）《都是壞習慣惹得禍》日本有一家食品公司要招聘一位衛(wèi)生檢測員，一位衣冠楚楚、氣度不凡的年輕人自信地走進了總經(jīng)理辦公室，他優(yōu)雅的談吐，扎實的專業(yè)知識贏得了總經(jīng)理的好感，沒想到就在年輕人轉(zhuǎn)身離開的時候，他下意識摳了一下鼻孔，這個不起眼的小動作并沒有逃過總經(jīng)理的眼睛，結(jié)果可想而知，一個沒有良好衛(wèi)生習慣的人怎么能夠做衛(wèi)生檢測員呢？當然，年輕人到死也不會知道是他"摳鼻孔"的壞習慣毀了他的工作，使到手的飯碗落入了他人之手。（2）

“小和尚的剃頭刀”古時候，寺廟里有位小和尚，在出家前就有“丟三落四”的毛病。出家后，師父和師兄弟們一直提醒他，可是他從不當回事，依然是“丟三落四”。每天除了誦經(jīng)念佛、打掃寺院、提水砍柴之外，小和尚也想學一門手藝。于是師父就安排小和尚學習剃頭。師父告訴他：“你每天拿一個冬瓜來練習，練到能在冬瓜上施展各種剃頭方法，再安排你去剃真人?！庇谑牵『蜕芯吞焯煸诙仙暇毩曁觐^，練了一天又一天，好幾個月過去了，小和尚剃冬瓜的水平已經(jīng)越來越高?？墒菐煾竻s發(fā)現(xiàn)一個問題，小和尚練習剃頭都是抽空進行的，在剃頭過程中，經(jīng)常有事需要他走開。每當別人叫小和尚走開的時候，他都會把剃頭刀扎在冬瓜上面，等辦完事回來以后，再抽出剃頭刀繼續(xù)練習。這個問題，著實把師父嚇了一大跳，于是他告誡小和尚，以后千萬不能這樣做了，小和尚答應了師父?？墒堑葞煾赶麓卧儆^察他時，他仍然這樣做；而且據(jù)師父的多次觀察發(fā)現(xiàn)，小和尚每次都是這樣。師父一次又一次地提醒小和尚，每次小和尚都對師父說：“不要緊的，這只是習慣而已”。師父嚴肅地對小和尚說，“你的這種習慣到時候沒準會出人命?。　笨吹綆煾干鷼獾臉幼?，小和尚安慰道：“沒事的，師父，你不要擔心，等到真為人剃頭時我就不會這樣了?！币蝗?，師父決定讓小和尚給他剃頭。小和尚畢恭畢敬地把師父的頭刮得亮晶晶的。就在小師父剃完頭，師父剛要開口鼓勵他的時候，小和尚順手就把剃刀扎在了師父的頭上，可憐人腦不比冬瓜，這樣一刀下去，后果可想而知，小和尚成了殺人犯。現(xiàn)狀良好習慣的養(yǎng)成并不是一件輕而易舉的事。我們班中就有那么一些同學，沒有養(yǎng)成良好的學習生活習慣。說說我們的壞習慣請同學們討論。不良行為1、亂丟垃圾；2、遲到；3、上課不專心聽講；4、上課隨便講話；5、上課隨便插嘴接嘴；6、上課做小動作或玩東西；7、影響其他同學上課；8、抄襲作業(yè)；9、晚寢不守紀律，影響他人休息；10、隨便翻講臺上老師的物品。11、不尊敬老師思考除上面這些不良習慣外，我們自己身上還存在哪些壞習慣？不良習慣1、說話不文明；2、上課時故意引人發(fā)笑；3、老師講課時隨意插嘴；4、上課時吃東西；5、做錯題沒有及時改正；6、做了錯事不虛心接受批評，強詞奪理；7、對不文明行為不及時制止；8、不熱愛勞動。9、下課瘋鬧、不團結(jié)同學，自私。10、不會謙讓，爭強好勝，打架。怎樣克服壞習慣？既然已找出壞習慣，我們就應該下定決心去克服它？有決心嗎？專家給我們的建議：1.堅持.(養(yǎng)成一個好習慣至少需要21天)。2.用好習慣代替壞習慣。3.重視別人的批評。4.寫名言名句貼在桌上警惕自己。5.可以每天定下一個目標，時刻檢查自己。6.從家長,同學,老師中找一個監(jiān)督者。小學生必須培養(yǎng)哪些好習慣？人格化好習慣的12指標——（1）做人：真誠待人誠實守信認真負責、自信自強（2）做事：遵守規(guī)則講究效率友善合作合理消費（3）學習：主動學習獨立思考勇于實踐總結(jié)反思小學生最應該養(yǎng)成的好習慣？1.愛學習2.愛勞動3.守紀律4.懂禮貌5.會感恩.提議下面有請我們班班長來宣讀班委會發(fā)出倡議書。倡議書同學們：我們班委會發(fā)出如下倡議：①課堂有紀律，認真聽講，做好筆記。②課間有秩序，不喧嘩打鬧。③兩操動作有到位，精神狀態(tài)有飽滿。④講文明懂禮貌，學會欣賞老師。⑤心中有他人，不自私，多為他人著想。⑥后進生有進步，不甘落后，奮起直追。⑦衛(wèi)生有講究，地上無痰跡紙屑，墻上無污痕。⑧校規(guī)校紀要遵守，儀容儀表要規(guī)范。⑨勞動值日要積極，熱愛生命懂感恩。⑩班級事情有人做，班級榮譽齊維護。六年級班委會

2014年10月13日總結(jié)：同學們，俗話說：“習慣養(yǎng)得好，終身受益，習慣養(yǎng)不好，終身受累”，好的學習效果、好的學習成績，都是從培養(yǎng)良好的行為習慣開始。希望大家從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事情做起，播種更多的好習慣，讓好習慣伴隨你們，茁壯成長！班會結(jié)束謝謝同學們的積極參與！舌尖上的浪費

據(jù)調(diào)查顯示：大學食堂每天1/5的食物被浪費！

?。?！在某家著名餐館，有這么一幕：3個人要了一大桌菜，沒動幾筷子就“埋單”了，也沒要求“打包”。飯桌上剛吃了幾口的“料子雞”，還幾乎是完整的魚，以及其他沒吃完的菜全部被倒進了泔水桶。而這種情況在各類餐館隨處可見。這家餐館的服務員小潘來自貧困山區(qū)，她說在她的故鄉(xiāng)，即使到今天，人們也不是頓頓都吃得上魚和肉。她說：“現(xiàn)在我一天倒掉的肉，夠我們家吃一個月?！蓖瑯拥氖虑樵谶@家餐館、在許多地方，每天都會發(fā)生無數(shù)次。

某大學一食堂負責人介紹，每日為學生提供數(shù)十種菜肴，消耗數(shù)百公斤糧食和蔬菜。但平均每天都能產(chǎn)生近百公斤的泔水，每天有超過1/5的食物被倒進泔水桶。算下來，一年就是幾萬公斤糧食蔬菜被浪費掉。而這僅僅是一所高校的一個食堂。一位食堂清潔工講，一日三餐，桌上沒有剩飯菜的現(xiàn)象幾乎沒有，自己從農(nóng)村出來，知道糧食是怎么來的，每天看著這些孩子們把整碗米、面倒掉，真讓人心疼。▲食物垃圾如果和其他垃圾一起被焚燒，那么1噸垃圾焚燒后會轉(zhuǎn)變成4000~7000立方米的氣體排放到空氣中，其中有相當一部分有害氣體是無法降解的。如果垃圾被填埋，則會產(chǎn)生甲烷氣體，甲烷的溫室效應是垃圾焚燒所產(chǎn)生二氧化碳的21倍。▲生產(chǎn)

1公斤肉需要

1萬至

1.5萬升水，生產(chǎn)

1公斤谷類需要400至3000升水。農(nóng)業(yè)消耗了全球用水量的70%。▲全球每年浪費20億噸食物，幾乎占生產(chǎn)量的一半。到2050年，人類每年需耗用10萬億立方米至13萬億立方米的水生產(chǎn)食物，是現(xiàn)在全球總耗水量的2.5倍至3.5倍。如果繼續(xù)有一半的食物被浪費掉，則相當于全球每年會浪費5萬億立方米到6萬億立方米的水資源。我們腫么辦？

1.珍惜糧食,適量訂餐,避免剩餐,減少奢侈浪費。

2.不攀比,以節(jié)約為榮,浪費為恥。

3.吃飯時吃多少盛多少,不扔剩飯剩菜。

4.提醒身邊的同事和朋友,積極制止浪費糧食的現(xiàn)象。

5.做節(jié)約宣傳員,向家人、親戚、朋友宣傳節(jié)約糧食。

6.積極參加文明餐桌行動,營造節(jié)儉用餐的良好風氣。

百科名片光盤行動“光盤行動”，指就餐時倡導人們不浪費糧食，吃光盤子里的東西，吃不完的飯菜打包帶走。2013年1月16首先由騰訊微博認證用戶徐俠客（國土資源報副社長）在騰訊微博發(fā)起“光盤行動”，倡導網(wǎng)友珍惜糧食，加入行動。微博一經(jīng)發(fā)布得到蔡奇、王郁松等名人和人民日報、國土資源報等媒體的支持，1月22日《新聞聯(lián)播》報道該活動，號召大家節(jié)約糧食、從我做起。事實上，在正式命名為“光盤行動”之前，他已經(jīng)持續(xù)一年多在騰訊微博上拍照發(fā)微博，持續(xù)地呼吁和倡導吃光盤中餐、不浪費食物?；顒拥陌l(fā)起2013年1月16日，中國國土資源報副社長@徐俠客在騰訊微博上發(fā)起#光盤行動#，原文如下：#天天光盤節(jié)#有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤！所謂光盤，就是吃光你盤子里的東西！吃飯時間到，讓我們一起參與光盤行動吧！俺今天開會開到中午1點多，食堂沒飯了，只有方便面。這是我今天中午“舌尖上的大餐”！希望成為“光盤行動志愿者”的同學請舉手！德國德國被認為是處罰餐廳浪費最嚴的國家。在德國，無論自助餐還是點餐，都不能浪費，一旦發(fā)現(xiàn)有人浪費，任何見證人都可向相關機構(gòu)舉報，工作人員會立即趕到，按規(guī)定罰款。此前，有報道稱，有中國游客在德國用餐浪費，被罰30至50馬克不等的罰款。韓國韓國餐廳點菜一般都是按照人頭計算的，來了幾個人就要點幾人份，這樣一來在一般情況下，大餐即使是剩也不會剩下很多。一些不太受歡迎的小菜就會剩下一些.韓國社會也嚴抓一陣子類似事情，為了減少食物浪費，媒體宣傳力度也很大！澳大利亞澳洲小型公務聚餐基本都是“份兒飯”，而大型聚餐靠服務生“適時地”提供每道餐品，上一道沒吃完就不會上下一道，商家合算，買家也合算。在澳大利亞，如果是小型的宴請，比如說10個人以下的，那么通常情況下會實行分餐制，由賓客根據(jù)菜單選擇自己喜歡吃的食物，并根據(jù)自己的食量來決定主食之后是否還需要大份甜點以及咖啡，因為是分食制每一個人都是吃自己面前那一份，所以很少會產(chǎn)生浪費。如果是10個人以上，那么在活動當中，參加者是沒有座位的，需要站立著和別人進行溝通，而在飲食環(huán)節(jié)，往往是會采取自助式，這種自助式有別于中國國內(nèi)的自助餐，因為自助餐所有食物都會堆放在外面，而這種活動參加者能夠看到的食物并不多，而且這些食物都是放在游走于餐廳當中的侍者所托的托盤當中，因為每次推出的菜并不是很多，而且是吃完了以后再準備新的端上來，所以可以大大減少浪費，使再大的宴會都能夠做到吃多少就準備多少。節(jié)約糧食是每個公民的義務從表面上看，浪費只是個人的消費方