學(xué)習(xí)主題班會(huì)課件 精準(zhǔn)備考圓夢(mèng)高考

精準(zhǔn)備考，圓夢(mèng)高考

磨刀不誤砍柴工，自我勵(lì)志教育經(jīng)常做人在高三，就要有時(shí)刻準(zhǔn)備著的精神，每時(shí)每刻都把自己調(diào)整到奮斗的狀態(tài)。因?yàn)橐坏┧枷敕潘上聛?，就?huì)有各種干擾學(xué)習(xí)的狀況出現(xiàn)，這種情況歸根究底還是投入不夠。高三雖然時(shí)間很緊張，但遇到狀態(tài)不佳，迷茫的時(shí)候也要試著停下來調(diào)整好狀態(tài)，給自己做一個(gè)自我勵(lì)志教育，調(diào)整好狀態(tài)之后就可以繼續(xù)快速前進(jìn)了。具體做法是找出一段自由安靜的時(shí)間，認(rèn)真分析最近自己的狀態(tài)，和自己來一次心靈對(duì)話，哪怕就是獨(dú)自大哭一場(chǎng)也好，這一切都可以算作是自我勵(lì)志教育，它能讓你快速凝聚力量，克服苦難，戰(zhàn)勝自我，重新以良好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。一個(gè)人的備考路可能是孤獨(dú)無助的，但是當(dāng)你有了一起奮斗的小伙伴，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，備考不再是單打獨(dú)斗，而是大家一起努力，甚至還可以享受到一起拼搏的樂趣。淡化成績(jī)，備考心態(tài)要放松高考復(fù)習(xí)，狀態(tài)決定一切，沒有好的狀態(tài)必然沒有好的備考效果。高三畢竟壓力很大，出現(xiàn)一些心理狀況屬于正常，關(guān)鍵要進(jìn)行積極的調(diào)節(jié)，及時(shí)從負(fù)面情緒中走出來；要像關(guān)注分?jǐn)?shù)一樣的關(guān)注自己的狀態(tài)，從上課到自習(xí)，從白天到夜晚，努力讓自己處于良好的精神狀態(tài)太重要。理性看待一輪復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的問題我們知道，高考的重點(diǎn)是一輪復(fù)習(xí)，它占用的時(shí)間很長(zhǎng)，需要掌握的內(nèi)容有很多，所以挑戰(zhàn)不小。

淡化成績(jī)，看重備考效果其實(shí)這一階段，你的學(xué)習(xí)效果還不足以立刻就見效，也就是成績(jī)還不能反映你的能力水平，但是這絕不是你的所為是無用功，恰恰相反，它們是有意義的，你需要耐心等待，需要一顆堅(jiān)持之心。放松心態(tài)信心受挫才會(huì)引起內(nèi)心焦慮，現(xiàn)實(shí)和理想差距大導(dǎo)致挫敗感的產(chǎn)生。要知道高三備考信心是第一位的，除了給自己積極的心理暗示，還要在備考策略上調(diào)整。在第一輪復(fù)習(xí)中，很多同學(xué)都會(huì)出現(xiàn)一種誤區(qū)，那就是情不自禁的會(huì)把現(xiàn)在的水平、成績(jī)和高考目標(biāo)作比；這一比就會(huì)比出問題來，差距太大，自信心嚴(yán)重受挫，要么緊張失落要么過于用功導(dǎo)致身心無法承受，出現(xiàn)諸如神經(jīng)衰弱癥狀。多做自我總結(jié)，找到突破口很多高三同學(xué)感到壓力很大，但是又不能清晰的說出壓力來自哪里。所以，與其這樣低效率的學(xué)習(xí)，不如適時(shí)停下來做自我分析總結(jié)，拿出一張紙，寫下你的困難和面臨的問題，要盡可能的詳細(xì)具體，一定要具體到習(xí)慣和科目上。然后把每門科目的問題列出來，再尋求解決方法。當(dāng)你為每個(gè)問題找到解決方法的時(shí)候，你內(nèi)心的疑慮也就解除了，迷茫煙消云散，信心恢復(fù)，動(dòng)力十足。那種籠統(tǒng)的壓力、恐懼于事無補(bǔ)，不如靜下心來理性面對(duì)，有什么問題就解決什么問題，如果是現(xiàn)在解決不了的就放一放?？茖W(xué)復(fù)習(xí)，學(xué)習(xí)技巧

為什么很多學(xué)習(xí)刻苦，每天和課本、試卷死磕的學(xué)生，成績(jī)并不理想？那是因?yàn)?，學(xué)習(xí)最重要的是講究方法和效率！初級(jí)階段：措施訂正，順序整理第一個(gè)階段，就是初學(xué)階段，第一次接觸到這個(gè)知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候，知識(shí)掌握的比較薄弱，那么錯(cuò)題的整理方法就比較古老。比如數(shù)學(xué)學(xué)科的錯(cuò)題整理，就可以把錯(cuò)題復(fù)印下來或者抄下來，搬運(yùn)到本子上。但是她不太贊成當(dāng)時(shí)就寫訂正，她的習(xí)慣是現(xiàn)在習(xí)題冊(cè)上標(biāo)注，周末回家剪貼好，然后抽出一個(gè)下午時(shí)間重新做一遍，或者在下個(gè)星期的開始去重新做。這樣可以幫助大家很好的記憶做某個(gè)類型題的方法，真正掌握一道題，而不是憑借短暫的記憶做出。當(dāng)然大家也可以采用適合自己的時(shí)間區(qū)間。比如如果有足夠時(shí)間的話，做下一次題之前看一下前面的訂正，或者有一道不太明白的題多看幾遍，到周末再做一次。物理的整理與數(shù)學(xué)比較類似。就是一小條一小條整理錯(cuò)的點(diǎn)，因?yàn)樯锱c化學(xué)一開始做的題都是一些小的知識(shí)點(diǎn)，以后的大考中題目不會(huì)出的像初學(xué)一樣集中地考知識(shí)點(diǎn)。所以建議分單元總結(jié)小知識(shí)點(diǎn)。熟練階段：分類意識(shí)，用難度標(biāo)注第二階段，就是較為熟練掌握之后，這個(gè)時(shí)間跨度是很大的，可能是月考期末的備考階段，也可能是高三一輪復(fù)習(xí)。大家可以根據(jù)自己的情況選擇。熟練掌握之后的錯(cuò)題整理，就不必要做簡(jiǎn)單的搬運(yùn)了，而是要有分類意識(shí)的。建議可以向老師再要一套題目復(fù)印出來，在這個(gè)部分學(xué)完之后，再來細(xì)致地再做一次，把典型題型典型思路直接批注在卷子上。自己總結(jié)的時(shí)候可以在某個(gè)類型旁邊總結(jié)一下常用方法即可。當(dāng)然如果做題時(shí)遇到了比較新鮮套路之外的題，也可以自己另外總結(jié)。第三階段，就是十分熟練掌握之后而且已經(jīng)復(fù)習(xí)多次。對(duì)應(yīng)的時(shí)間階段大