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文檔簡介

岳麓區(qū)中小學體育課教案年級四年級人數授課時間教學內容1、復習原地間轉法2、原地踏步走課的任務1、通過教學，使學生初步掌握原地踏步走的基本技術2、發(fā)展臂力和協調性等身體素質，促進上、下肢肌肉的發(fā)展，鍛煉關節(jié)韌帶3、培養(yǎng)勇敢頑強，團結互助，克服困難的集體主義精神重點學習原地踏步走的動作要領難點掌握原地踏步走的正確姿勢結構教學內容組織、教法和要求次數強度時間準備部分體育委員整隊，報告人數師生問好，檢查學生的服裝安排好見習生。兩列縱隊繞操場跑步熱身關節(jié)操組織隊形：★?○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●要求：聲音洪亮、精神飽滿基本部分1、復習原地間轉法2、學習原地踏步走方法：聽到“原地踏步走”口令后，左腳開始，兩腳在原地上下起落，兩臂前后自然擺動。落地時前腳掌著地，不要跺腳。聽到“立定”口令時，學生喊“1、2”口令“1”在左腳，“2”在右腳，成立正姿勢。組織隊形：★?○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●教法：1、教師講解原地踏步走的動作要領，并做出示范，學生試著做動作2、先集體練習，后分組練習3、學生自由練習，教師巡視，表揚做得好的同學，對個別有問題的學生進行輔導、糾正。要求：根據要求認真進行練習，精神飽滿，動作優(yōu)美結構教學內容組織、教法及要求次數強度時間結束部分1、放松練習2、小結3、作業(yè)布置組織隊形：★?○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●要求：快、靜、齊器材準備運動量預計20018016014012010080密度預計%0`5`10

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