錦程網(wǎng)職業(yè)生涯規(guī)劃考試及試題答案

-.z客觀題(共20題,每題2分)1.青年領(lǐng)袖就是指青年中的領(lǐng)導(dǎo)。你認(rèn)為這種說法：A.

正確B.

錯誤正確答案:B√2.經(jīng)過多年努力，終于如愿以償?shù)剡M(jìn)入大學(xué)，原本以為可以松口氣甚至有時機(jī)放開手腳好好“享受生活〞，卻發(fā)現(xiàn)似乎有更沉重的學(xué)業(yè)任務(wù)擺在面前。更要命的是，十幾年來百般靈驗的學(xué)習(xí)方法如今卻也“水土不服〞。這些是很多大學(xué)生曾經(jīng)遭遇或正在面臨的難題。針對這種情況，你認(rèn)為以下說法正確的選項是：A.

苦了這么年多，好不容易上了大學(xué)，就應(yīng)該好好的玩，好好的樂B.

調(diào)整學(xué)習(xí)方法，規(guī)劃好豐富多彩的校園生活C.

原來大學(xué)和中學(xué)一樣都是“密封罐〞，我還是抱著書本繼續(xù)啃吧D.

以上都不對正確答案:B√3.職業(yè)生涯規(guī)劃第一步是：A.

自我分析B.

確立目標(biāo)C.

可行性分析D.

設(shè)計方案正確答案:A√4.除了從課堂上獲得教師傳授的知識外，我們還能從什么途徑來得到學(xué)習(xí)資源，豐富擴(kuò)展我們的知識面呢.A.

與同學(xué)、朋友進(jìn)展交流和討論B.

聆聽校園內(nèi)精彩的大師講座C.

利用圖書館或網(wǎng)絡(luò)D.

以上都可以正確答案:D√5.大學(xué)學(xué)位論文辯論完畢至離校前兩周的生涯開展階段任務(wù)不包括：A.

參加相關(guān)的素質(zhì)測評和能力提升訓(xùn)練B.

進(jìn)一步了解社會及職位的開展變化C.

了解本屆大學(xué)生就業(yè)相關(guān)政策及相關(guān)程序D.

結(jié)合自己的職業(yè)實踐和職業(yè)開展理想，尋找現(xiàn)實我和理想職業(yè)人之間的差距正確答案:A√6.大學(xué)階段短暫而重要，在這個人生的關(guān)鍵時期，如果不做好自己的職業(yè)生涯設(shè)計，以后將要花費更多的時間與金錢來彌補(bǔ)。因此，作為新時期的大學(xué)生，一定要具有強(qiáng)烈的職業(yè)生涯設(shè)計的意識，在知己的根底上，審時度勢，規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，確立自己的職業(yè)目標(biāo)。這一說法，你認(rèn)為：A.

正確B.

錯誤正確答案:A√7.我們進(jìn)展職業(yè)開展規(guī)劃，一個重要原因是各種資源稀缺，這些資源包括：A.

個人資源、環(huán)境資源、社會資源B.

個人資源、職業(yè)資源、環(huán)境資源C.

時間資源、職業(yè)資源、資金資源D.

時間資源、資金資源、社會資源正確答案:B√8.關(guān)于愿景，以下說法錯誤的選項是：A.

愿景是對自己理想和目標(biāo)的具體描述B.

愿景是發(fā)生于自己內(nèi)心的最真切、刻骨銘心的愿望C.

愿景是現(xiàn)實生活中存在的D.

愿景在頭腦中是一幅生動而清楚的圖像正確答案:C√9美國著名人本心理學(xué)家馬斯洛提出了著名的人生需求理論，其中，受到接納、關(guān)心和保護(hù)的需求為：A.

生理需求B.

平安需求C.

自我實現(xiàn)的需求D.

友愛和歸屬的需求正確答案:D√10氣質(zhì)類型為粘液質(zhì)的人，更適合從事以下哪種工作.A.

安靜、細(xì)致的工作B.

富有刺激性和挑戰(zhàn)性的工作C.

充滿變化性的工作D.

穩(wěn)定、按部就班的工作正確答案:D√11與愛質(zhì)疑的人相處，以下做法不恰當(dāng)?shù)氖牵篈.

給他們平安感B.

指出他們太過較真的態(tài)度C.

一如既往地與其相處D.

接納他們疑心的態(tài)度正確答案:B√12以下哪項不是興趣的特點.A.

指向性B.

廣泛性C.

情緒性D.

動力性正確答案:B√13生涯規(guī)劃過程中，認(rèn)識自我一般包含哪些方面.A.

了解自己的職業(yè)性格、職業(yè)能力B.

了解自己的職業(yè)價值觀、職業(yè)性格、職業(yè)能力C.

了解自己的職業(yè)價值觀、職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)能力D.

了解自己的職業(yè)價值觀、職業(yè)興趣、職業(yè)性格、職業(yè)成熟度正確答案:C√14一個人的〔〕是“自我形象〞的外在表現(xiàn)。A.

穿著打扮B.

外形長相C.

外在行動D.

內(nèi)心思想正確答案:C√15有關(guān)評估職業(yè)的PLACE方法，以下說法錯誤的選項是：A.

P指人員要求B.

A指升遷狀況C.

C指雇用情況D.

L指工作地點正確答案:A√16“十二五〞期間，大學(xué)生的就業(yè)壓力減小了。你認(rèn)為該說法：A.

正確B.

錯誤正確答案:B√17認(rèn)識工作世界的方法包括以下哪些：(1)人才交流會(2)行業(yè)展覽會(3)信息咨詢(4)情景模擬A.

(2)(3)B.

(1)(2)(3)C.

(2)(3)(4)D.

(1)(2)(3)(4)正確答案:D√18職業(yè)是人與職場組織的互動，因此職業(yè)開展需要從個人和組織兩個維度去綜合考慮。你認(rèn)為這種說法：A.

正確B.

錯誤正確答案:A√19在完成生涯決策后，我們還可能對其進(jìn)展修正。你認(rèn)為這種說法：A.

正確B.

錯誤正確答案:A√20職業(yè)決策過程中，運用推理、比較和數(shù)據(jù)分析，綜合考慮多方面的利弊得失，找出正面預(yù)期多、負(fù)面影響少的方案，是哪種方法：A.

直覺法B.

咨詢法C.

比較法D.

經(jīng)歷法正確答案:C√主觀題(共6題,每題10分)1影響職業(yè)開展的環(huán)境因素有哪些.參考答案：一、影響職業(yè)開展的宏觀環(huán)境1．社會文化環(huán)境社會文化環(huán)境包括教育條件和水平、社會文化設(shè)施等。在良好的社會文化環(huán)境中，個人能受到良好的教育和熏陶，從而為職業(yè)開展打下更好的根底。2．人口環(huán)境人口環(huán)境，尤其是個人所在地區(qū)的人文因素對職業(yè)選擇與職業(yè)開展有重要影響。3．政治法律環(huán)境政治因素主要涉及國家的方針、政策，影響職業(yè)的政治因素包括：教育制度、政治體制、經(jīng)濟(jì)管理體制、人才流動的政策等等?，F(xiàn)行的戶籍制度、住房制度、人事制度和社會保障制度，這些因素都會對職業(yè)的選擇和開展產(chǎn)生重要的影響。4．經(jīng)濟(jì)環(huán)境經(jīng)濟(jì)環(huán)境是影響職業(yè)選擇和職業(yè)開展的重要因素，具體來說，經(jīng)濟(jì)環(huán)境的影響主要有：〔1〕當(dāng)經(jīng)濟(jì)處于蕭條時期，企業(yè)的效益降低，對人力資源的需求減少，因而職業(yè)選擇和職業(yè)開展的時機(jī)減少；當(dāng)經(jīng)濟(jì)處于高速開展時期，企業(yè)處于擴(kuò)*階段，對人力資源需求量增加，職業(yè)選擇和職業(yè)開展的時機(jī)增多?！?〕勞動力市場的供求狀況對職業(yè)選擇和職業(yè)開展產(chǎn)生重要影響。如果*類職業(yè)的人才供不應(yīng)求，則職業(yè)選擇和職業(yè)開展的時機(jī)增多；相反，*類人才供過于求，職業(yè)選擇和職業(yè)開展的時機(jī)減少?！?〕當(dāng)人們的收入水平提高時，對商品消費的需求會增加，企業(yè)擴(kuò)大生產(chǎn)，從而增加對人力資源的需求，職業(yè)選擇和職業(yè)開展的時機(jī)增多；相反，職業(yè)選擇和職業(yè)開展的時機(jī)減少?！?〕在經(jīng)濟(jì)開展水平高的地區(qū)，企業(yè)相對集中，優(yōu)秀企業(yè)也比較多，個人職業(yè)選擇的時機(jī)就比較多，因而就有利于個人職業(yè)開展；反之，在經(jīng)濟(jì)落后地區(qū)，個人職業(yè)開展也會受到限制。5．技術(shù)環(huán)境技術(shù)環(huán)境包括產(chǎn)業(yè)構(gòu)造的調(diào)整、高新技術(shù)的影響、現(xiàn)代化技術(shù)與管理的開展等等?？茖W(xué)技術(shù)對職業(yè)開展的影響是全面的，它具體的影響在以下兩個方面：〔1〕工業(yè)自動化的普及與提高，對工業(yè)科學(xué)化、技術(shù)化的開展起到了促動作用，給就業(yè)市場也帶來了一定的影響。一方面，自動化增加了新的工作崗位；另一方面，自動化又淘汰了一些舊的工作崗位?！?〕從勞動密集型產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)化到資本密集型再轉(zhuǎn)化到知識密集型，給人生的開展提出了新的挑戰(zhàn)。這要求我們根據(jù)環(huán)境的變化不斷地更新自己的知識構(gòu)造，順應(yīng)產(chǎn)業(yè)構(gòu)造的調(diào)整和社會的開展。二、影響職業(yè)開展的微觀環(huán)境1．組織環(huán)境個人所在的組織環(huán)境對個人職業(yè)開展有著重要的影響，當(dāng)組織環(huán)境適宜于個人開展時，個人職業(yè)更容易取得成功。從組織內(nèi)部環(huán)境看，影響職業(yè)開展的因素也是多方面的，主要包括組織狀況、人力資源管理現(xiàn)狀、管理人員的支持和組織文化等。2．家庭環(huán)境每個人孩提時的成長環(huán)境，對他們今后的職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)選擇有很大影響：首先，教育方式的不同，造成他們認(rèn)知世界的方法不同；其次，父母是孩子最早觀察和模仿的對象，孩子必然會得到父母職業(yè)技能的熏陶；再次，父母的受教育狀況、社會地位、家人的期望、價值觀、態(tài)度、行為、人際關(guān)系等，對個人的職業(yè)選擇和職業(yè)開展起到直接和間接的深刻影響。3．朋友、同齡群體環(huán)境朋友、同齡群體的工作價值觀、工作態(tài)度、行為特點等不可防止地會影響到個人對職業(yè)的偏好和變換職業(yè)的可能性等。2如何實施一項完整的職業(yè)生涯規(guī)劃.參考答案：職業(yè)生涯規(guī)劃是一個周而復(fù)始的連續(xù)過程，其過程包括自我評估、環(huán)境因素評估、職業(yè)目標(biāo)確定、制定方案、行動、評估與反響等六個步驟。1．自我評估自我評估就是對自己做全面分析，通過自我分析，認(rèn)識自己、了解自己。自我評估是生涯規(guī)劃的重要步驟之一。通常，自我評估包括自己的興趣、特長、性格、學(xué)識、技能、智商、情商以及組織管理、協(xié)調(diào)、活動能力等的評估。2．環(huán)境因素評估環(huán)境評估主要是分析內(nèi)外環(huán)境因素對自己生涯開展的影響。在制定個人的職業(yè)生涯規(guī)劃時，要分析環(huán)境條件的特點、環(huán)境的開展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己的有利條件與不利條件等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中趨利避害，使生涯規(guī)劃具有實際意義。環(huán)境因素評估主要包括：組織環(huán)境、政治環(huán)境、社會環(huán)境、經(jīng)濟(jì)環(huán)境。3．確定職業(yè)目標(biāo)通過自我評估、環(huán)境因素評估，認(rèn)識自己、分析環(huán)境，在此根底上對自己的職業(yè)做出選擇，并確定職業(yè)開展的目標(biāo)。也就是在職業(yè)選擇時，要充分考慮到自身的特點，即自己的性格、興趣和特長；要充分考慮到環(huán)境因素對自己的影響，使自己的性格、興趣、特長與職業(yè)相吻合，以自己的最正確才能、最正確性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等條件為依據(jù)。通常目標(biāo)分短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長期目標(biāo)和人生目標(biāo)。短期目標(biāo)又分為日目標(biāo)、周目標(biāo)、月目標(biāo)、年目標(biāo)。4．制定行動方案與措施在確定了生涯目標(biāo)后，行動便成了關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。這里所指的行動，是指落實目標(biāo)的具體措施，主要包括工作、訓(xùn)練、教育、輪崗等。這些方案要特別具體，以便于定時檢查。5．行動及時、到位的行動，是確保生涯規(guī)劃能夠有效實施的保障。在對自我、環(huán)境和用人單位進(jìn)展分析、確定自己目前與目標(biāo)的差距后，需要做出相應(yīng)的彌補(bǔ)或提升行動，諸如加強(qiáng)*專業(yè)知識的學(xué)習(xí)、*實際操作技能的提升或*綜合素質(zhì)的挖掘或鍛煉。每一項變化都需要實實在在的行動，才能縮短與目標(biāo)的距離。6．評估、反響與調(diào)整影響職業(yè)生涯設(shè)計的因素很多，有的變化因素是可以預(yù)測的，而有的變化因素則難以預(yù)測。在此狀況下，要使生涯設(shè)計行之有效，就須不斷地對職業(yè)生涯設(shè)計進(jìn)展評估，并相應(yīng)作出調(diào)整。包括注意內(nèi)外環(huán)境的變化，不斷地審視自我，不斷地調(diào)整自我，不斷地修正目標(biāo)和策略等。3自我認(rèn)知包括哪些內(nèi)容.參考答案：自我認(rèn)知，即個體對自己的各種身心狀態(tài)的認(rèn)識、體驗和愿望，以及對自己與周圍環(huán)境之間關(guān)系的認(rèn)識、體驗和愿望。自我認(rèn)知主要包括以下內(nèi)容：〔1〕生理自我：個體對自己身體、生理狀態(tài)的認(rèn)識、體驗，如身高、體重、容貌、舒適度、疼痛等?！?〕心理自我：個體對自己的心理活動、個性特點、心理品質(zhì)的認(rèn)識、體驗和愿望。如智慧、能力、性格、氣質(zhì)、興趣、愛好、意志等的認(rèn)識和體驗?！?〕社會自我：個體在社會上所扮演的角色，也包括對自身在客觀世界中的地位、責(zé)任、名譽(yù)、力量、他人對自己及自己對他人的認(rèn)識和體驗。4跳槽可分為哪幾種類型.參考答案：1．內(nèi)部跳槽內(nèi)部跳槽是對自己職業(yè)目標(biāo)的一個重新發(fā)現(xiàn)與規(guī)劃。相比辭職的決絕，內(nèi)部跳槽恐怕更費心力，搜尋目標(biāo)、協(xié)調(diào)關(guān)系，并且總有前后左右許多細(xì)碎的事情需要搞定。內(nèi)部跳槽又分為三種途徑：部門招聘、輪崗、轉(zhuǎn)崗?！?〕部門招聘：在規(guī)模較大的企業(yè)里，HR會不定期地將各部門空缺職位公示在內(nèi)部或者公告板上，注明職位要求，面向所有員工進(jìn)展招聘。利用這種形式轉(zhuǎn)換部門的成功率很高?！?〕輪崗：很多外企對新人都有強(qiáng)制性的輪崗制度，就是在職位設(shè)置完備的大部門或者事業(yè)部里，員工定期地在不同崗位之間輪換。通過輪崗，員工既可消除在同一崗位重復(fù)工作的倦怠感，還可以發(fā)現(xiàn)自己真正擅長和喜歡的崗位。在公司內(nèi)申請崗位輪換，選擇新的崗位“轉(zhuǎn)行〞，不轉(zhuǎn)換公司，只轉(zhuǎn)換崗位，不僅由于“人脈〞暢通可以較快地適應(yīng)新崗位，而且轉(zhuǎn)換的本錢要比離開公司低得多?！?〕轉(zhuǎn)崗：在不同企業(yè)里，轉(zhuǎn)崗有兩種不同含義。一種是，對于績效考核不佳、遭遇末位淘汰的員工，企業(yè)會給他轉(zhuǎn)換到其他崗位工作的時機(jī)。另一種是，有定期〔比方1年〕轉(zhuǎn)崗的制度，所有員工〔有特殊規(guī)定的除外〕都可以根據(jù)自己的興趣選擇部門，如果確有空缺而且到達(dá)職位要求，就可以成功轉(zhuǎn)崗。2．轉(zhuǎn)行跳槽轉(zhuǎn)行跳槽發(fā)生的幾率比較高，因為許多人在第一次擇業(yè)的時候，還處于懵懂的狀態(tài)下，對社會的需求、行業(yè)的開展趨勢、收入水平、崗位的能力要求、自己的興趣都還比較混沌、盲目，或者比較被動，因此，并沒有從事自己有特長或者有興趣的工作。但是，在工作一段時間之后，對于社會的情況有所了解，也發(fā)現(xiàn)了自己有優(yōu)勢、有興趣的職業(yè)，這時就會考慮轉(zhuǎn)行跳槽。3．創(chuàng)業(yè)型跳槽創(chuàng)業(yè)型跳槽是幾類跳槽中風(fēng)險最大的一類。所以，在做出決定之前，一定要盤點個人資源，例如工程資源、資金、根本客戶資源、合作者等。然后，再理智地分析自己終究有沒有創(chuàng)業(yè)的先決條件。如果現(xiàn)在并不完全具有這些資源，則要從中發(fā)現(xiàn)今后自己可以努力的方向，也可以在現(xiàn)有的工作中去獲取、積累這些條件，做一個創(chuàng)業(yè)的準(zhǔn)備或者方案。5進(jìn)展職業(yè)生涯規(guī)劃時，如何做SWOT分析.參考答案：一般來說，在進(jìn)展SWOT分析時，應(yīng)遵循以下四個步驟：1．評估自己的長處和短處?？梢宰鰝€表，列出自己喜歡做的事情和長處所在。同樣，通過列表，可以找出自己不是很喜歡做的事情和弱勢。找出短處與發(fā)現(xiàn)長處同等重要，因為可以基于自己的長處和短處做兩種選擇：一是努力去改正常犯的錯誤，提高自己的技能，二是放棄那些不擅長的技能要求的職業(yè)。標(biāo)出自己認(rèn)為所具備的很重要的強(qiáng)項和對職業(yè)選擇產(chǎn)生影響的弱勢。2．找出自己的職業(yè)時機(jī)和威脅。不同的行業(yè)〔包括這些行業(yè)里不同的公司〕都會有不同的外部時機(jī)和威脅。如果公司處于一個常受到外界不利因素影響的行業(yè)里，這個公司能提供的職業(yè)時機(jī)將是很少的，而且沒有職業(yè)升遷的時機(jī)。相反，充滿了許多積極的外界因素的行業(yè)將為求職者提供廣闊的職業(yè)前景。列出自己感興趣的一兩個行業(yè)，然后認(rèn)真地評估這些行業(yè)所面臨的時機(jī)和威脅。3．提綱式地列出今后五年內(nèi)自己的職業(yè)目標(biāo)。仔細(xì)地對自己做一個SWOT分析評估，列出自己從學(xué)校畢業(yè)后5年內(nèi)最想實現(xiàn)的四至五個職業(yè)目標(biāo)。這些目標(biāo)可以包括：想從事哪一種職業(yè)，將管理多少人，或者希望自己拿到的薪水屬哪一級別。應(yīng)時刻記?。罕仨毥弑M所能地發(fā)揮出自己的優(yōu)勢，使之與行業(yè)提供的工作時機(jī)完滿匹配。4．提綱式地列出一份今后5年的職業(yè)行動方案。擬出一份實現(xiàn)上述第三步列出的每一目標(biāo)的行動方案，并且詳細(xì)地說