健康素養(yǎng)傳播與競賽試題題附答案

2016年健康素養(yǎng)傳播與競賽試題35題附答案一、個(gè)人必答題1、疫苗分為哪兩大類？第一類疫苗，是政府免費(fèi)向公民提供，公民應(yīng)當(dāng)依照政府的規(guī)定受種的疫苗。第二類疫苗，是指由公民自費(fèi)并且自愿接受接種的其他疫苗。2、我國目前為兒童提供的一類疫苗有哪些？白喉、百日咳、破傷風(fēng)聯(lián)合疫苗，脊髓灰質(zhì)炎疫苗、卡介苗、麻疹、腮腺炎、風(fēng)疹聯(lián)合疫苗、甲型肝炎疫苗、乙型肝炎疫苗，流行性腦膜炎疫苗，乙型腦炎疫苗。3、健康的各方面表現(xiàn)？①無疾病，不虛弱；②體格健壯，人體器官功能良好；③正確評(píng)價(jià)自己，應(yīng)對(duì)處理生活中的壓力，能正常工作，對(duì)社會(huì)作出自己的貢獻(xiàn)；④通過自我調(diào)節(jié)保持個(gè)人與環(huán)境、社會(huì)及在人際交往中的均衡與協(xié)調(diào)。4、下列哪些說法是正確的？①②③①吸煙有害健康，每一個(gè)吸煙的人都應(yīng)該戒煙；②戒煙的人，無論吸煙多久，有應(yīng)該戒煙；③戒煙越早越好，任何時(shí)候戒煙對(duì)身體都有好處，能夠改善生活質(zhì)量；④少量吸煙，對(duì)身體影響不大，不需要戒煙。5、心理平衡的含義？指一種良好的心理狀態(tài)，即能夠恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己、應(yīng)對(duì)日常生活中的壓力、有效率地工作和學(xué)習(xí)、對(duì)家庭和社會(huì)有所貢獻(xiàn)。6、推薦成人使用的刷牙方法一一水平顫動(dòng)法的要點(diǎn)是什么？首先將牙刷放到位（每一次能夠刷2-3顆牙齒），牙刷的刷毛指向根尖方向（上領(lǐng)牙向上，下領(lǐng)牙向下），與牙面呈45度角，輕輕加壓后在原地水平顫動(dòng)牙刷8-10次（每次水平移動(dòng)不超過1顆牙），然后再順著牙面（上領(lǐng)牙向下、下領(lǐng)牙向上）刷幾次。一組牙齒刷完后，將牙刷移到下一組的2-3顆牙齒。牙齒的咀嚼面用拉鋸式的方法刷。刷牙時(shí)要保證每顆牙齒的每個(gè)面都要刷到。7、如何正確使用含氟牙膏？世界衛(wèi)生組織一直推薦使用含氟牙膏來預(yù)防齲齒。不過生活在高氟地區(qū)的人，不需要使用含氟牙膏齲病。因?yàn)槿梭w吸收的氟一旦過量，會(huì)引起氟中毒，最主要的疾病就是氟斑牙和氟骨癥。另外，3歲以內(nèi)的兒童適合選用含氟量較低的兒童牙膏；學(xué)齡前兒童使用含氟牙膏時(shí)要控制用量，每次用量為黃豆粒大小。8、什么是齲病，如何預(yù)防？齲病俗稱“蟲牙”或“蛀牙”。齲病的病因非常復(fù)雜。除了細(xì)菌破壞以外，經(jīng)常吃糖或甜食也是重要的發(fā)病因素。預(yù)防齲病的主要方法，就是每日刷牙，飯后漱口。最好每天早、晚各刷一次牙，每次刷牙不要少于3分鐘。晚上睡前的一次刷牙更為重要。9、農(nóng)村衛(wèi)生廁所的標(biāo)準(zhǔn)是什么？廁所有墻、有頂，貯糞池不滲、不漏、密閉有蓋，廁內(nèi)清潔，無蠅蛆，基本無臭，及時(shí)清除糞便，并進(jìn)行無害化處理。如果條件允許，戶廁應(yīng)與住宅建設(shè)統(tǒng)一安排，建在室內(nèi)。如果修建在院內(nèi)，最好建在住房的下風(fēng)向，廁所與住房之間的距離不要太遠(yuǎn)。廁所的面積不能太小，至少要1.2平方米，墻高兩米以上。地面要硬化，墻面靠近地面的地方應(yīng)涂上一層水泥墻裙，高度不低于30厘米。10、什么是被動(dòng)吸煙？被動(dòng)吸煙指不吸煙者吸入吸煙者呼出的煙霧和卷煙燃燒產(chǎn)生的煙霧，又稱吸二手煙。11、保健食品的定義？具有特定保健功能或者以補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)為目的的食品。適宜于特定人群食用，具有調(diào)節(jié)機(jī)體功能，不以治療疾病為目的，并且對(duì)人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。12、臨時(shí)采集血液應(yīng)當(dāng)具備哪些條件？邊遠(yuǎn)地區(qū)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和所在地?zé)o血站（或中心血庫）；危及病人生命，急需輸血，而其他醫(yī)療措施所不能替代；具備交叉配血及快速診斷方法檢驗(yàn)乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗體、艾滋病病毒抗體的條件。13、“擴(kuò)大免疫規(guī)劃”在全球推廣使用針對(duì)下列哪組傳染性疾病的疫苗？①白喉、百日咳、破傷風(fēng)、脊髓灰質(zhì)炎、乙肝、結(jié)核?、诎缀?、百日咳、破傷風(fēng)、脊髓灰質(zhì)炎、結(jié)核病、麻疹③白喉、百日咳、破傷風(fēng)、脊髓灰質(zhì)炎、麻疹、風(fēng)疹14、使用牙刷應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？牙刷要選用標(biāo)準(zhǔn)牙刷。不要使用一次性的、不合標(biāo)準(zhǔn)要求的牙刷。使用牙刷后，應(yīng)注意沖凈，并保持干燥。一把牙刷即使刷毛彎曲不厲害，使用時(shí)間也不宜超過3個(gè)月。15、高度酒、中度酒和低度酒是怎樣劃分的？酒的度數(shù)是指含酒飲料中的酒精含量，一般是指每100毫升酒中含純酒精的毫升數(shù)。按酒精含量40°以上為高度酒、20°-40。之間為中度酒，低于20°為低度酒。16、什么是毒品？毒品是指鴉片、海洛因、甲基苯丙胺（病毒、嗎啡、大麻、可卡因，以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人成癮癖的麻醉藥品和精神藥品。17、什么叫做預(yù)防接種？預(yù)防接種，就是用人工接種的方法，給人體輸入死的（醫(yī)學(xué)上稱為“滅活”）病原微生物、或喪失致病能力的病原微生物、或是病原體的抗原性物質(zhì)，用他們刺激人體的免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生對(duì)人體具有保護(hù)作用的免疫物質(zhì)，從而增加了對(duì)某種疾病的抵抗能力，使被接種者對(duì)這種病不感染，或者感染后不發(fā)病。18、肺結(jié)核的早期癥狀什么？連續(xù)兩周以上咳嗽、咳痰、午后發(fā)熱、面頰潮紅、盜汗等通常是肺結(jié)核的可疑癥狀，如果同時(shí)咯血或痰中帶血絲，就極可能是得了肺結(jié)核病。有的肺結(jié)核患者有胸痛、疲乏無力、食欲不振、體重減輕、月經(jīng)周期紊亂等癥狀。19、治療結(jié)核病的主要方法是什么？對(duì)肺結(jié)核病人采取為期6—8個(gè)月直接督導(dǎo)下的短程化療，其他治療均為輔助治療；按照醫(yī)生要求，堅(jiān)持全程、按時(shí)、按量服藥是治愈的重要條件；患者在治療滿2個(gè)月、5個(gè)月、6個(gè)月（復(fù)治患者8個(gè)月）后，應(yīng)按期送痰到結(jié)核病防治中心復(fù)查。20、流感和普通感冒一樣嗎？試述其區(qū)別。答：流感是由流感病毒引起的傳染病，流感病毒分甲、乙、丙3型。普通感冒也稱普通感冒綜合癥，主要由鼻病毒、腺病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起。流感的癥狀以全身中毒癥狀為主，呼吸道癥狀較輕；而普通感冒的癥狀以呼吸道卡他癥狀為主，全身中毒癥狀不重，一般不發(fā)熱或偶有低熱，如果沒引起并發(fā)癥，大多在5-7天內(nèi)痊愈。得了流感需要及早隔離治療，得了普通感冒一般不需要服用藥物或者只作對(duì)癥治療。在流感流行季節(jié)前接種流感疫苗可減少患流感的機(jī)會(huì)或減輕流感的癥狀。21、正確的洗手方法是什么？打開水龍頭后，用流動(dòng)的水沖洗手部，應(yīng)該使手腕、手掌和手指充分浸濕，打上肥皂均勻涂抹，搓出皂沫，讓手掌、手背、手指、指縫等都沾滿，然后再反復(fù)搓揉雙手及腕部。整個(gè)搓揉時(shí)間不應(yīng)少于15秒，最后再用流動(dòng)的自來水沖干凈。洗手時(shí)，要注意清除容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲縫、指關(guān)節(jié)等部位。應(yīng)將手的各個(gè)部位清洗到。如果沒有自來水，也可以用勺取水澆洗。22、選用烹調(diào)油時(shí)，應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？①選用多種植物油，經(jīng)常更換烹調(diào)油的種類。②多選用植物油，如花生油、大豆油、橄欖油、茶油等，少用或不用動(dòng)物油。③使用控油壺。④少用油煎、油炸的烹調(diào)方法。油煎炸后的食物能量會(huì)增加許多；富含淀粉類的食品，如面粉類、薯類食品等，油炸時(shí)可能會(huì)產(chǎn)生丙烯猷胺等有害成分，不宜多吃。⑤多采用燉、炯、蒸、拌等方法。23、什么叫做藥癮？藥癮指藥物反復(fù)使用后引起的一種周期性或慢性中毒狀態(tài)，包括精神依賴和軀體依賴兩個(gè)方面。24、卷煙點(diǎn)燃時(shí)產(chǎn)生的煙霧中含有哪些有毒有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)？每類至少列舉4種有毒物質(zhì)有：一氧化碳、一氧化二氮、甲醛、乙醇、甲烷、甲苯、氫化氰、鉛、鋁、鋅、鎂等；致癌物質(zhì)有：苯并芘、氯乙烯、亞硝胺、多環(huán)芳烴、亞硝基甲級(jí)苯、鎘、鎳、釙等。25、二手煙霧中包含很多能夠迅速刺激和傷害呼吸道黏膜的化合物，接觸后會(huì)導(dǎo)致哪些后果？①導(dǎo)致健康人上呼吸道損傷，使哮喘患者發(fā)作更頻繁，病情更嚴(yán)重。②增加血液黏稠度，傷害血管內(nèi)膜，引起冠狀動(dòng)脈供血不足，增加心臟病發(fā)作的危險(xiǎn)。26、為什么說與別人共用牙刷、毛巾、剃須刀，會(huì)造成疾病的傳播？如果一個(gè)人患有皮膚病、性傳播疾病或其他傳染性疾病，病原體可能沽染到洗浴使用的盆、毛巾上，如果與他人共用盆、毛巾，有可能導(dǎo)致共用者感染這些疾病。此外，不共用毛巾、盆，還能預(yù)防沙眼、“紅眼病”等接觸性傳染病。26、患有哪些疾病婦女不宜懷孕？急性傳染病；重度高血壓；腎臟疾??；嚴(yán)重心臟病;甲狀腺疾病；糖尿病合并視網(wǎng)膜病變，腎臟、心臟功能損害或合并末梢血管、神經(jīng)病變。28、為預(yù)防近視，讀書寫字時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)是：頭不歪，兩眼平視，雙肩不斜，眼睛離書本一尺（33厘米）。手指離筆尖一寸（3厘米），胸部離桌子一拳。29、我國免費(fèi)為兒童提供國家免疫規(guī)劃疫苗共有8種，請(qǐng)說出都有哪些疫苗?？诜顾杌屹|(zhì)炎疫苗、卡介苗、百日咳、白喉、破傷風(fēng)聯(lián)合疫苗麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎聯(lián)合疫苗、乙肝疫苗、甲肝疫苗、乙腦疫苗、流腦疫苗30、請(qǐng)說出3種煤氣中毒的癥狀。頭痛，頭昏，四肢無力，全身不適，嘴唇、皮膚和指甲顏色像櫻桃紅色，甚至惡心、嘔吐，嚴(yán)重時(shí)呼吸困難，發(fā)生昏迷、血壓下降。31、戒煙前要有哪些準(zhǔn)備？戒煙前要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備，要立下戒煙的決心，確定一個(gè)戒煙日期，告訴周圍的朋友，獲得他們的支持，家人和朋友的支持對(duì)戒煙成功有很大的幫助；與自己簽訂一份戒煙承諾書；改變環(huán)境，仍掉家中的所有卷煙和煙灰缸，不準(zhǔn)別人在家中吸煙；分析自己戒煙失敗的煙癮，一旦戒煙，就要做到一口也不吸。32、試述煤氣中毒事故現(xiàn)場(chǎng)處置的程序。1）發(fā)生煤氣泄漏或煤氣中毒時(shí)，救護(hù)者應(yīng)以俯身進(jìn)入房間，立即打開門窗通風(fēng)，將中毒者盡快轉(zhuǎn)移到空氣新鮮、通風(fēng)良好的地方。2）關(guān)閉燃?xì)饪傞_關(guān)，迅速疏散人員。3）到室外撥打報(bào)修或急救電話?，F(xiàn)場(chǎng)嚴(yán)禁用明火檢查和開關(guān)室內(nèi)任何電器，以防產(chǎn)生電火花引發(fā)煤氣燃爆。33、試述對(duì)煤氣中毒者實(shí)施現(xiàn)場(chǎng)急救的方法：1）對(duì)中毒程度較輕者：將其轉(zhuǎn)移到空氣流通的地方解開其衣領(lǐng)和腰帶，休息2-3個(gè)小時(shí)，并適量服用濃茶。2）對(duì)中毒程度較重者:應(yīng)將其頭部偏向一側(cè)，以防嘔吐物誤吸進(jìn)肺里導(dǎo)致窒息，并迅速將中毒者送醫(yī)院搶救。如果中毒者呼吸微弱甚至停止，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，堅(jiān)持2小時(shí)以上。如果中毒者心跳、呼吸都已停止，應(yīng)立即同時(shí)進(jìn)行胸外心臟按壓和人工呼吸。34、需要緊急醫(yī)療救助時(shí)，如何撥打120急救電話求助？電話接通后應(yīng)當(dāng)簡要說明需要救護(hù)者的病情、人數(shù)、所在地址以及傷病者姓名、性別、年齡、聯(lián)系電話以及報(bào)告人的電話號(hào)碼與姓名。35簡述火災(zāi)時(shí)正確逃生的方式。突遇火災(zāi)時(shí)，如果無力滅火，應(yīng)當(dāng)不顧及財(cái)產(chǎn)，迅速逃生。由于火災(zāi)會(huì)引發(fā)有毒煙霧產(chǎn)生，所以在逃生時(shí)，應(yīng)當(dāng)用潮濕的毛巾或者衣襟等捂住口鼻，用盡可能低的姿勢(shì)，有秩序地撤離災(zāi)害現(xiàn)場(chǎng)。到陌生場(chǎng)所應(yīng)先熟悉安全通道。發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，應(yīng)立即撥打119火警電話報(bào)警。健康素養(yǎng)基本知識(shí)與技能知識(shí)競賽題一、必答題“健康”的正確理解？答：健康是不但要有健康的身體，還有健康的心理和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。肺結(jié)核病人癥狀好轉(zhuǎn)后可以擅自停藥嗎？服藥需堅(jiān)持多長時(shí)間？不能，應(yīng)堅(jiān)持6-8個(gè)月艾滋病是怎樣傳播的？性傳播，血液傳播，母嬰傳播“粗脖子病”是體內(nèi)缺乏什么元素引起的？碘如果隨地吐痰，可能引起的疾病是：C（A）沙眼（B）霍亂（C）肺結(jié)核（D）感冒呼吸道傳染病是通過傳染傳播的？答：空氣飛沫下列哪種疾病不屬于呼吸道傳染病？A流感，B麻疹，C甲流，D菌痢每天應(yīng)刷幾次牙，每次應(yīng)多長時(shí)間？早晚各一次，每次不少于3分鐘喝了未經(jīng)消毒處理的水，可能會(huì)引起以下哪些疾??？DA乙肝，B結(jié)核病，C癌癥，D痢疾預(yù)防乙型肝炎最好的措施或手段是什么？接種疫苗去藥店買藥，經(jīng)常會(huì)看到藥盒上的“OTC”字樣，這代表什么？非處方藥，只看說明書就可以了你抽煙嗎？你知道抽煙的危害嗎？下一步你打算戒煙嗎？會(huì)引發(fā)肺部疾病，心血管疾病等肺結(jié)核病是由什么引起的，通過什么傳播的？由結(jié)核桿菌，通過病人咳嗽、打噴嚏或飛沫被犬、貓抓傷、咬傷后，傷口需要包扎嗎？應(yīng)該怎么辦？不需要，應(yīng)該盡快用肥皂水沖洗傷口并接種狂犬疫苗濫用抗生素的危害？產(chǎn)生耐藥性，會(huì)失去藥物的功效，起不到治病作用，還會(huì)導(dǎo)致耳聾、體內(nèi)菌群失調(diào)等。預(yù)防腸道傳染病你知道哪些行為可以預(yù)防？不喝生水，注意勤洗手，注意不吃剩菜剩飯，注意個(gè)人衛(wèi)生等乙型肝炎由什么引起？：答案乙型肝炎病毒搶答題：在病毒性肝炎中分甲、乙、丙、丁、戊型肝炎，其中在我國危害最嚴(yán)重的是發(fā)型？乙型肺結(jié)核可以治愈嗎？只要堅(jiān)持正規(guī)治療，絕大多數(shù)是可以治愈的世界無煙日是哪天？5月31日選擇一個(gè)標(biāo)識(shí)，讓其說明代表什么？①易燃②易爆③放射性④生物安全⑤高壓⑥劇毒5..正常人的脈搏是每分鐘多少次？60?100次為什么安眠藥不能多吃？可以上隱老劉已經(jīng)60歲了，有慢性支氣管炎，心想這么大歲數(shù)戒不戒煙已經(jīng)無所謂了，這種想法對(duì)嗎？為什么？不對(duì)，越早越好，任何時(shí)候戒煙都不晚，即使60歲才戒煙，肺癌的病死率仍大大低于繼續(xù)吸煙者人體的正常血壓是多少？120/80毫米汞柱出現(xiàn)下列哪種癥狀，就應(yīng)懷疑得了肺結(jié)核？（B）A頭痛頭暈，B反復(fù)咳嗽、咳痰或痰中帶血，C腹瀉，D腹痛。人體每天攝入鹽量應(yīng)該是多少？不超過6克一天中什么時(shí)間開窗最好？上午9：00~11：00，下午2：00~4：00人體的正常體溫是多少：36-37度之間肺結(jié)核病人癥狀好轉(zhuǎn)可以擅自停藥嗎？不能睡覺得時(shí)間越長越好嗎？不是，時(shí)間太長會(huì)使人呼吸減慢，吸入氧氣減少，增加心臟病和腦血管病的風(fēng)險(xiǎn)，所以不是越多越好。15.1998年10月1日實(shí)行的《中華人民共和國獻(xiàn)血法》，國家提倡18-55周歲的健康公民自愿獻(xiàn)血，無償獻(xiàn)血，你知道每次獻(xiàn)血一般是多少毫升嗎？200-400毫升。16一人一刷、一巾、一盆可以有效預(yù)防許多疾病，下列哪項(xiàng)除外？（D）A皮膚病，B性病，C紅眼病，D癌癥。當(dāng)你需要緊急醫(yī)療救助時(shí)，應(yīng)撥打哪個(gè)號(hào)？120用人單位與勞動(dòng)者簽訂勞動(dòng)合同時(shí)，合同中隱瞞了工作崗位可能存在的職業(yè)危害，這種做法對(duì)嗎？不對(duì)，合同中必須說明。下面關(guān)于安全套的說法，哪項(xiàng)是正確的？（D）A安全套可以避孕，但不能預(yù)防艾滋病，B過期的安全套也可以使用，C安全套可以重復(fù)使用，D在性行為過程中，全程正確使用安全套可以預(yù)防艾滋病。結(jié)核病是通過呼吸道傳播的慢性傳染病，對(duì)嗎？對(duì)高血壓是傳染病嗎？答案：不是菌痢是由什么引起的？細(xì)菌高峰不吸煙，但是他的工友經(jīng)常在宿舍抽煙，所以他認(rèn)為他的工友受到吸煙行為的危害，而他吸入二手煙是沒危害的，這種認(rèn)識(shí)對(duì)嗎？不對(duì)，被動(dòng)吸煙也有危害。心理問題普遍存在，我們每個(gè)人在一生中都能遇到，所以沒有必要去醫(yī)院看醫(yī)生對(duì)嗎？不對(duì)，要及早去精神?？漆t(yī)院或綜合醫(yī)院的心理科進(jìn)行咨詢。保健品能治病嗎？不能每天應(yīng)該刷幾次牙，每次多少分鐘？至少2次，不少于3分鐘。成人每天最少喝多少水？1200毫升，約6杯水。發(fā)生火災(zāi)時(shí)應(yīng)該撥打哪個(gè)電話號(hào)碼？119.（判斷題）老李家的一頭豬突然死了，老李就將豬肉一部分留給自己家食用，一部分拿出去賣，這樣做對(duì)嗎？答：不對(duì)。風(fēng)險(xiǎn)題怎樣正確使用體溫計(jì)？先將體溫計(jì)度數(shù)甩到35攝氏度以下，再將體溫計(jì)水銀端放在腋下最頂端后夾緊，10分鐘后取出讀數(shù)。（20分）我國專門保護(hù)從事有毒有害工作的勞動(dòng)者權(quán)利的法律是什么？《中華人民共和國職業(yè)病防治法》（20分）我國每年因空氣污染導(dǎo)致1500萬人得支氣管病，2.3萬人得呼吸道疾病，那么你知道有多少人死于心臟病嗎？1.3萬人（20分）在工作的時(shí)候，某些人會(huì)因?yàn)楦鞣N原因?qū)е潞粑⑿呐K驟停，遇到這種情況我們可以通過人工呼吸和胸外按壓來急救，那么你知道在心跳呼吸停止幾分鐘內(nèi)進(jìn)行搶救最有效，超過多少分鐘則是無效的？答4分鐘內(nèi)有效，10分鐘后幾乎無效。（20分）孩子出生后要按照計(jì)劃免疫程序進(jìn)行預(yù)防接種，兒童卡介苗的注射時(shí)間是出生后3個(gè)月，對(duì)嗎？如果不對(duì)請(qǐng)說出正確的注射時(shí)間？答：錯(cuò)誤，兒童出生24小時(shí)內(nèi)就注射卡介苗