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考研需要知道的資料

一個(gè)考研過(guò)來(lái)人的感悟

考研必需知道的完好流程

最適合考研的四個(gè)高校專(zhuān)業(yè)

考研復(fù)習(xí):教你一個(gè)趕走負(fù)能量的方法

狀態(tài)一:煩死了,究竟要不要考研?

一拳打跑他:其實(shí)假如你真的是對(duì)這個(gè)問(wèn)題糾結(jié)得不行的話(huà),那么很大的可能是你很想去考,但是又覺(jué)得考研太麻煩,或者覺(jué)得自己不肯定考得上,或者說(shuō)更可怕失敗。這個(gè)時(shí)候,能量姐建議大家可以靜下心來(lái)認(rèn)真列舉考研和不考研的得與失,一條一條給自己列出來(lái),等你列舉完,我信任你心里確定會(huì)有答案噠~

狀態(tài)二:專(zhuān)業(yè)院校一頭霧水怎么破?

一拳打跑他:我建議你萌可以多去討論生招生信息網(wǎng)上看看,看看詳細(xì)的院校和專(zhuān)業(yè),找找有沒(méi)有自己特殊有意向的院?;蛘邔?zhuān)業(yè),多多了解一些,找找真題試試水,看看自己短時(shí)間內(nèi)沖擊復(fù)習(xí)有沒(méi)有把握考上。順便也可以讓自己在繁忙的學(xué)習(xí)中換換腦子,就當(dāng)休息了哈哈哈~

狀態(tài)三:我怎么這么笨,怎么都記不住

一拳打跑他:其實(shí)大家都是90-120區(qū)間內(nèi)的智商,沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)笨許多,所以放正心態(tài)就好。沒(méi)記住沒(méi)弄懂應(yīng)當(dāng)是重復(fù)次數(shù)不夠或者思路不對(duì),好好努力,調(diào)整思路請(qǐng)教他人也可以,別跟智商杠上了哈~

癥狀四:我似乎什么都沒(méi)復(fù)習(xí)

一拳打跑他:許多考生在復(fù)習(xí)過(guò)程中,回過(guò)頭一想,都會(huì)有這種錯(cuò)覺(jué),尤其是覺(jué)得別人比自己復(fù)習(xí)得多復(fù)習(xí)得好的時(shí)候,心態(tài)都會(huì)變得焦慮擔(dān)心。感覺(jué)自己還有許多資料沒(méi)有看,許多復(fù)習(xí)題沒(méi)有做,從而變得手忙腳亂,復(fù)習(xí)思路也會(huì)被打亂。適當(dāng)?shù)慕箲]的確會(huì)激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力,提高學(xué)習(xí)效率。但是焦慮持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)就會(huì)造成對(duì)學(xué)習(xí)的厭倦,效率也會(huì)變低,如今同學(xué)們要多多溫習(xí),多多整理自己學(xué)習(xí)過(guò)的內(nèi)容,給自己多點(diǎn)信念。信任自己肯定能勝利

一旦自己消失不好的心情或者覺(jué)得一團(tuán)亂的時(shí)候,建議大家可以花些時(shí)間出去走走,無(wú)論是公園還是操場(chǎng),從自習(xí)室里出來(lái)吹吹風(fēng),散散心,或者玩一個(gè)以前的嬉戲減減壓,調(diào)整一下自己再去學(xué)習(xí),其實(shí)一切也沒(méi)有那么糟糕!

考研復(fù)習(xí):堅(jiān)決不能做的12件事

1、不要鋪張時(shí)間找最正確環(huán)境。

很多同學(xué)認(rèn)為只要找到了最正確的學(xué)習(xí)環(huán)境,學(xué)習(xí)就會(huì)變得輕而易舉,所以他們花了大量的時(shí)間找尋和嘗試不同的地方,寢室、咖啡館、圖書(shū)館、草坪……大把的時(shí)間鋪張于此。更糟的是,你會(huì)覺(jué)得,除非你找到抱負(fù)的學(xué)習(xí)地點(diǎn),否則你根本無(wú)法學(xué)習(xí)。有沒(méi)有什么好方法?找一個(gè)相對(duì)清靜的地方開(kāi)頭學(xué)習(xí)。一旦你投入到學(xué)習(xí)中去,你會(huì)覺(jué)得四周的環(huán)境還不錯(cuò)。

2、不要把預(yù)備工作當(dāng)學(xué)習(xí)。

一些同學(xué)經(jīng)?!邦A(yù)備好要學(xué)習(xí)”,卻從沒(méi)有真正開(kāi)頭。不要把清理桌子、整理電腦文件和“預(yù)備好要學(xué)習(xí)”當(dāng)成學(xué)習(xí)。即使在學(xué)習(xí)的地方,假如你只是泡在微信上,發(fā)狀態(tài)說(shuō)我正在學(xué)習(xí),也不是真正的學(xué)習(xí)。

3、不要從最簡(jiǎn)潔的作業(yè)開(kāi)頭。

一些同學(xué)認(rèn)為從最簡(jiǎn)潔或者最擅長(zhǎng)的作業(yè)開(kāi)頭,會(huì)讓他們更簡(jiǎn)單進(jìn)入狀態(tài)。問(wèn)題是,完成這些之后,你要花更多的精力來(lái)克服難題,可這時(shí)你已經(jīng)很累了。我的建議是,從最難和最有挑戰(zhàn)性的工作開(kāi)頭,最終再做那些簡(jiǎn)潔的題目。

4、不要一心多用。

不管你信不信,有一些同學(xué)會(huì)同時(shí)學(xué)習(xí)5門(mén)不同的課程,花15分鐘學(xué)一門(mén),再花15分鐘學(xué)另一門(mén),再花15分鐘再學(xué)另一門(mén),信任你已經(jīng)知道是怎么回事了。在同一時(shí)間內(nèi)只學(xué)一門(mén)課會(huì)好得多。這樣,你才能深化理解學(xué)習(xí)材料,提高學(xué)習(xí)效率,而且,你越投入,這門(mén)課就會(huì)越簡(jiǎn)潔。最糟糕的是交叉學(xué)習(xí),做10分鐘數(shù)學(xué),然后該做10分鐘經(jīng)濟(jì)學(xué),再做10分鐘數(shù)學(xué)……這只會(huì)讓你混淆學(xué)問(wèn)點(diǎn)。

5、不要忽視提示。

許多教授都會(huì)在閱讀材料中加上課后問(wèn)題,或者在課堂上和大綱上列出課程重點(diǎn)。在開(kāi)頭學(xué)習(xí)之前,請(qǐng)肯定要仔細(xì)考慮這些特別重要的建議,這會(huì)節(jié)約你許多時(shí)間。假如有數(shù)學(xué)題或證明題的話(huà),肯定要在課程和章節(jié)結(jié)束之前解決掉。通常,家庭作業(yè)是學(xué)問(wèn)點(diǎn)的變體和延長(zhǎng)。

6、不要摳得太細(xì)。

一些同學(xué)認(rèn)為最好的〔學(xué)習(xí)方法〕是超慢速學(xué)習(xí):閱讀一個(gè)詞一個(gè)詞讀,論文一個(gè)詞一個(gè)詞寫(xiě),展現(xiàn)一個(gè)詞一個(gè)詞說(shuō)。但是像全部的認(rèn)知行為一樣,學(xué)習(xí)是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)程,通過(guò)提高學(xué)習(xí)效率來(lái)增加水平。假如你只關(guān)注單個(gè)的因素,你就沒(méi)有了全局的視野,學(xué)習(xí)也就成了鋪張生命。

7、不要死記硬背。

把你不理解的東西記住是沒(méi)有用的。假如你真正理解你學(xué)的東西,你就可以用你自己的話(huà),向門(mén)外漢解釋這門(mén)課程的主旨(跟你的室友或伴侶試試吧)?;ㄒ恍r(shí)間去思索和消化你學(xué)的東西,而不是只預(yù)備在考試?yán)稃W鵡學(xué)舌。

8、不要斷斷續(xù)續(xù)。

你可以在20秒內(nèi)看140字的狀態(tài)或者很多視頻,但是學(xué)習(xí)卻跟在Twitter,YouTube上不同。你需要集中留意力,才能理解閱讀材料或是解決問(wèn)題。不要總讓自己被打斷。依〔閱歷〕而論,學(xué)習(xí)50分鐘,然后休息10分鐘是最好的。我們知道改掉舊習(xí)慣很難,但是這么做,會(huì)削減許多阻力,不會(huì)在1個(gè)小時(shí)里斷斷續(xù)續(xù)20次。

9、不要忘了做筆記。

全部的閱讀材料都要仔細(xì)做筆記,便于期中和期末考試時(shí)回顧復(fù)習(xí)。盡管每個(gè)人有自己做筆記的方式(你該用你認(rèn)為最有效的方法),但我們發(fā)覺(jué)在〔筆記本〕電腦或平板電腦上做筆記(這樣你才能回顧這些筆記),比在書(shū)本空白處用一兩個(gè)詞概括或是用6種不同顏色的筆在書(shū)上把每個(gè)詞都標(biāo)注起來(lái),要好得多。

10、不要連續(xù)兩天休息。

盡管沒(méi)有人會(huì)這么要求你,但每個(gè)工作日你都應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)。假定你平均要為每門(mén)課預(yù)備2個(gè)小時(shí),而你總共要修15門(mén)課,那么你每周就會(huì)有30個(gè)小時(shí)的預(yù)備時(shí)間。要在3天里支配這30個(gè)小時(shí)會(huì)很困難。

11、不要太難為自己。

許多同學(xué)細(xì)心制定了日常支配,一旦事情沒(méi)有如期進(jìn)行——或許某些工作花費(fèi)得時(shí)間比估計(jì)的長(zhǎng),或許完勝利課要讀一些另外的材料,或許是這天太累或思想無(wú)法集中——他們就會(huì)有挫敗感。不要由于沒(méi)有完全按打算來(lái)而懊喪,記住,學(xué)習(xí)有許多部分組成,家庭作業(yè)要比其他的部分重要的多,因此大可保持樂(lè)觀(guān)。

12、不要單槍匹馬。

假如你發(fā)覺(jué)盡管你已經(jīng)盡了最大的努力,但還是要花費(fèi)大量時(shí)間預(yù)備一門(mén)課程或者遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于其他的同學(xué),那就去找你的教授或者助教。他們?cè)谶@方面有極為豐富的閱歷,可以給你供應(yīng)可行性建議,讓你重回正軌。假如你看了我們的指南還有學(xué)習(xí)上的困難的話(huà),找教授和助教吧,他們會(huì)是你真正的救星。

考研:如何保證每天10個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)

1.培育愛(ài)好

效率高不高,愿不情愿花時(shí)間,這些都得靠自己的自我覺(jué)醒意識(shí)。首先問(wèn)問(wèn)你自己對(duì)考上研的渴望有多大,是可考可不考、考不上無(wú)所謂還是「必需要考上否則會(huì)很失落甚至想想都覺(jué)得自己跌落到谷底了」。假如想要每天堅(jiān)持10小時(shí)以上做同一件事,可能甚至要給自己打上「洗腦式的偏執(zhí)」的烙印,這時(shí)候,不管別人說(shuō)你不行,或你在前進(jìn)的路程中遇上多大的阻礙,你都不會(huì)放棄。當(dāng)有一個(gè)幻想在熠熠發(fā)光的時(shí)候,四周的一切簡(jiǎn)直都黯淡掉了!哪管別人怎么說(shuō),哪會(huì)覺(jué)得自己不自量力。

有的同學(xué)可能會(huì)說(shuō),自己并不是出于愛(ài)好,但是既然都確定要考這個(gè)討論生了,為什么不努力培育對(duì)它的愛(ài)好呢,出于本心才能真正做好一件事情。

2.制定并執(zhí)行打算

計(jì)算自己每天可以用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間,并合理支配自己的復(fù)習(xí)時(shí)間表。詳細(xì)可以參考這篇,即使不細(xì)化到每天做什么,但每個(gè)月、每周大致看哪些內(nèi)容,要完成什么任務(wù),確定是要有個(gè)規(guī)劃的。而且規(guī)劃不能放在腦子里,要寫(xiě)在筆記本上。規(guī)劃的好處在于,讓你不用認(rèn)真回想就知道還有什么任務(wù)沒(méi)做;另一方面,規(guī)劃也是一種自我監(jiān)督,當(dāng)天的任務(wù)若沒(méi)完成,加班加點(diǎn)也要強(qiáng)制做完。這種自律還是要爭(zhēng)取做到的。

另外制定打算之后,肯定要切實(shí)落到實(shí)處。當(dāng)你做出堅(jiān)持原則的確定時(shí),內(nèi)心特別掙扎;但當(dāng)你完成的時(shí)候,內(nèi)心會(huì)布滿(mǎn)歡樂(lè)和滿(mǎn)意,并且對(duì)將來(lái)布滿(mǎn)信念。每一次的堅(jiān)持原則,都會(huì)使你的自律程度得到提升;而每一次的放棄原則,都會(huì)使你離自律越來(lái)越遠(yuǎn)。

3.專(zhuān)注,放棄其他不必要的事情

專(zhuān)留意味著大家要把與考研無(wú)關(guān)的事情的時(shí)間消耗降到最低,而通常影響大家專(zhuān)注的因素有兩方面:

【客觀(guān)環(huán)境】手機(jī)能放多遠(yuǎn)放多遠(yuǎn);電腦能斷網(wǎng)就斷網(wǎng);有耳塞帶耳塞沒(méi)耳塞帶耳機(jī)等等等等,制造一個(gè)你覺(jué)得舒適且有利于學(xué)習(xí)的環(huán)境??傊褪且獢嘟^任何可能給你帶來(lái)誘惑的東西。然后強(qiáng)迫自己去看書(shū)。

【主觀(guān)環(huán)境】

1.你真的想學(xué)習(xí)

2.你覺(jué)得自己應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)

3.你不得不學(xué)習(xí)

4.你一點(diǎn)都不想學(xué)習(xí)

大家至少要保持2或者3的狀態(tài),1這種狀態(tài)根本不需要方法論,4這種狀態(tài)有神一樣的方法論都沒(méi)用,你還是打醒自己吧,少年~

4.充分的壓力

假如自己太過(guò)懶散、執(zhí)行力不強(qiáng),那就多問(wèn)自己幾次這樣的問(wèn)題,「自己甘心隨任憑便,毫無(wú)突破的人生嗎?」,「你不是始終認(rèn)為自己很特殊嗎為什么連考研都考不上?」諸如此類(lèi)的問(wèn)題,對(duì)自己加以這種精神刺激。

不想學(xué)習(xí)的時(shí)候想想自己的以后,想想將來(lái),再想想自己的家人,以后的另一半,還有下一代,立刻壓力很大有木有?

5.向往將來(lái)的院校

從專(zhuān)業(yè)角度來(lái)說(shuō),這個(gè)叫做「強(qiáng)化目標(biāo)」。長(zhǎng)期的復(fù)習(xí),很簡(jiǎn)單消失攜帶、動(dòng)搖的心態(tài),有時(shí)候會(huì)覺(jué)得復(fù)習(xí)進(jìn)度這么慢還能考上么、選擇題錯(cuò)這么多咋辦、這個(gè)學(xué)校值得我下這么大勁么,當(dāng)信念動(dòng)搖的時(shí)候,可以多關(guān)注一下自己幻想的學(xué)校的最新動(dòng)態(tài),自我激勵(lì)一下的。

建議可以關(guān)注一下該學(xué)?;?qū)W院的微信公眾號(hào),一般狀況下他們會(huì)發(fā)布開(kāi)展了活動(dòng)、獲得了獎(jiǎng)項(xiàng),這種新聞是有一種激勵(lì)作用的,對(duì)院校的好感也自然增加,復(fù)習(xí)就更有動(dòng)力。既然決心要去做某事,就要抱著做到最好的看法;既然要爬山,就肯定要去看看最高處的風(fēng)景是什么樣子。

6.合理地放松熬煉

考研復(fù)習(xí)過(guò)程中,大家適當(dāng)放松,勞逸結(jié)合,但不能過(guò)度放松。適當(dāng)放松可以恢復(fù)精力,保持狀態(tài);過(guò)度放松則會(huì)丟失掉始終保持著的復(fù)習(xí)狀態(tài),再找回來(lái)是要花不少時(shí)間和精力本錢(qián)的。

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