幼兒園的衛(wèi)生保健常識(shí)

優(yōu)選文檔少兒園的衛(wèi)生保健知識(shí)平利縣少兒園張艷我從事少兒衛(wèi)生保健工作已經(jīng)九年有余，深知少兒是祖國(guó)的未來(lái)，是中華民族的希望。也深知做好少兒衛(wèi)生保健工作，對(duì)提高少兒的身心素質(zhì)擁有重要意義。結(jié)合近幾年的少兒的衛(wèi)生保健工作經(jīng)驗(yàn)，淺談一些這方面的認(rèn)識(shí)。一、針對(duì)少兒生理衛(wèi)生保健少兒期是人生長(zhǎng)發(fā)育的重點(diǎn)時(shí)期，各系統(tǒng)和器官的發(fā)育都比較稚嫩，所以對(duì)于少兒的生活用品，生活環(huán)境，睡眠，作息時(shí)間都要有特別要求。需要注意以下幾點(diǎn)：1、家園結(jié)合搞好少兒進(jìn)食衛(wèi)生，培養(yǎng)少兒不偏食、不吃零食的好習(xí)慣。少兒用餐時(shí)間應(yīng)在30分鐘為宜，既不要吃飯過(guò)快，防范囫圇吞棗、消化不良，或吃零食過(guò)多；又不要吃飯拖拉，防范飯菜過(guò)涼惹起脾胃失調(diào)，而惹起一些疾病。進(jìn)餐前后要讓少兒休息一會(huì)兒，不要在激烈運(yùn)動(dòng)后就餐，餐后也不要馬上做激烈運(yùn)動(dòng)。2、少兒的平常生活用品應(yīng)倡議專(zhuān)人專(zhuān)用，特別是每日接觸的盆、巾、水杯、餐具，不但要專(zhuān)用，還要如期消毒；被褥、床單勤洗勤曬。3、由于少兒手指的微小肌肉還沒(méi)有發(fā)育完滿(mǎn)，腕骨還未完好骨化，每日寫(xiě)字、繪畫(huà)的時(shí)間不能太長(zhǎng)?？勺屔賰簠⒓雍?jiǎn)單略微的勞動(dòng)。幼兒看電視應(yīng)注意選擇內(nèi)容，觀(guān)看熒屏的時(shí)間，每日不要高出兩小時(shí)。連續(xù)看電視不能夠高出45分鐘。4、少兒大腦還沒(méi)有發(fā)育完滿(mǎn)，要有充分的睡眠時(shí)間，年齡越小，所需的時(shí)間越長(zhǎng)，一般少兒睡眠要12小時(shí)以上。防范固定一個(gè)姿勢(shì)睡為.優(yōu)選文檔佳，以防形成不良的條件反射，要有一個(gè)沉寂的睡眠環(huán)境。所以搞好午休工作也是少兒園保健工作的一個(gè)重點(diǎn)。5、園內(nèi)玩具最少每周消毒一次，防范交織感染，并教育少兒保持玩具干凈。6、少兒園必定定人、定點(diǎn)分片包干，做到每日一小掃，每周一大掃，并要抽調(diào)專(zhuān)人督查管理，如期進(jìn)行檢查評(píng)比。安排專(zhuān)人做好消毒工作，特別是在傳生病流行時(shí)期要如期用藥物消毒，使少兒園環(huán)境衛(wèi)生工作做到經(jīng)?；?、制度化。二、做好少兒心理衛(wèi)生保健要做好少兒心理衛(wèi)生保健，必定要有認(rèn)真和耐心，觀(guān)察和認(rèn)識(shí)少兒期的心理特點(diǎn)，在再生入園前，教師要記住每個(gè)少兒的姓名。在再生入園前，教師就應(yīng)努力經(jīng)過(guò)相片記住每個(gè)少兒的容貌和名字；當(dāng)少兒來(lái)園時(shí)，對(duì)小班少兒可用他在家用的乳名稱(chēng)呼他，同時(shí)今后少兒每日來(lái)園時(shí)，教師都要大聲而平和地稱(chēng)呼他，這樣能夠大大地縮短師生之間的心理距離，有利于少兒建立最初的感情。要關(guān)注每一個(gè)處于心理困境的少兒。教師要善于觀(guān)察與推斷少兒的心態(tài)處境，爾后選擇機(jī)會(huì)有針對(duì)性地用“良言”撫摸他、溫暖他、激勵(lì)他：還要防范和改變少兒膽怯、孺弱的異常心理，要改變不正確的教育方法，盡可能的正確引導(dǎo)、要幫助少兒戰(zhàn)勝任性、固執(zhí)的不良性格。要有目的、有意識(shí)地培養(yǎng)少兒優(yōu)異的智力和非智力質(zhì)量，為少兒今后更好地學(xué)習(xí)、發(fā)揮專(zhuān)長(zhǎng)打下一個(gè)優(yōu)異的基礎(chǔ)。三、保證少兒飲食衛(wèi)生健康身體健康是少兒健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ),為保障兒童健康成長(zhǎng),不但要讓孩.優(yōu)選文檔子積極鍛煉身體,而且要家長(zhǎng)保育員普及兒童飲食營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)?？偟脑瓌t是：應(yīng)做到葷素平衡，干稀交替，米面和粗糧搭配。一般情況下，每日進(jìn)主餐3次，主餐間宜進(jìn)點(diǎn)心1次，晚餐后除水果外不再進(jìn)食，睡前尤忌甜食，以保證最正確睡眠狀態(tài)，并可預(yù)防蛀牙的發(fā)生。少兒的生理特點(diǎn)之一是易感口渴，所以應(yīng)多補(bǔ)充水分。少兒的最正確飲料是溫開(kāi)水。冷清飲料、冰淇淋、可口可樂(lè)、咖啡、茶水、果奶或酸牛奶以少飲或不飲為宜，糖果和甜食以餐前少吃為佳，省得影響食欲和正常進(jìn)餐。其他，還應(yīng)重視飲食衛(wèi)生。少兒應(yīng)少吃生冷食品，不吃隔夜飯菜和不潔食品，半成品和熟食應(yīng)在取食前充分蒸透燒熟。同時(shí)，應(yīng)格外重申少兒及其撫養(yǎng)者在飯前便后洗手，將少兒所用餐具如期沖刷消毒。只有重視了飲食衛(wèi)生，才能較好地預(yù)防或減少少兒疾病的發(fā)生，保證少兒健康成長(zhǎng)。在保證食品新鮮、色香味形以促進(jìn)食欲的同時(shí)，少兒食品應(yīng)切碎、煮爛，以利于少兒咀嚼、吞咽、消化。應(yīng)去除烹調(diào)原料中的刺、骨、核等，如系硬果類(lèi)食品，應(yīng)先研碎后調(diào)糊取食，只有這樣才能使少兒免遭擁塞、刺和嗆咳的傷害。烹調(diào)手段應(yīng)以蒸、煮、燉、煨、炒為主，口味宜平庸。四、加強(qiáng)傳生病的預(yù)防處在少兒期的孩子們免疫能力都比較差，所以少兒園衛(wèi)生保健工作中傳生病的預(yù)防是一個(gè)重點(diǎn)工作，是保證少兒健康成長(zhǎng)的重要環(huán)節(jié)。主要做好以下幾點(diǎn)：1、嚴(yán)格執(zhí)行晨檢制度，對(duì)傳生病患者必定早期發(fā)現(xiàn)和早期診斷，.優(yōu)選文檔早期發(fā)現(xiàn)傳染源是預(yù)防傳生病流傳的重要措施。對(duì)患病少兒或疑似病兒要早期隔斷和早期治療，對(duì)接觸者進(jìn)行檢疫和其他預(yù)防措施。要教育家長(zhǎng)不要把患傳生病的少兒帶到如少兒園等公共場(chǎng)所去。這是控制傳染源的有效措施。2、做好平常消毒工作，有效切斷傳染源。依照不同樣種類(lèi)的傳生病擬定不同樣的消毒方案，如對(duì)腸道傳生病，重視管理飲食、管理糞便、保護(hù)水源、除四害、用具消毒、個(gè)人衛(wèi)生等措施。對(duì)呼吸道傳生病，在公共場(chǎng)所必定保持空氣流通，必要與可能時(shí)進(jìn)行空氣消毒，平常則戴口罩為簡(jiǎn)略易行的預(yù)防措施。3、嚴(yán)抓計(jì)劃免疫工作，保護(hù)易感少兒。除了做好程序免疫外，在傳生病流行前針對(duì)性做好一些預(yù)防接種。使易感者在傳生病流行時(shí)已產(chǎn)生足夠的免疫力。在流行病流行季節(jié)恩賜服用中草藥、沖劑以加強(qiáng)對(duì)傳生病的抗病能力。夏天特別注意飲食衛(wèi)生，防范病從口入，秋冬季節(jié)呼吸道傳生病流行期告訴家長(zhǎng)少帶少兒到公共場(chǎng)所、出門(mén)戴口罩等預(yù)防呼吸道傳生病的發(fā)生。還應(yīng)依照少兒年齡特點(diǎn)，安排合適的鍛煉和活動(dòng)，特別是戶(hù)外活動(dòng)，加強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。注意勞逸結(jié)合，注意少兒的飲食衛(wèi)生和營(yíng)養(yǎng)素的供應(yīng)，預(yù)防貧血及佝僂病的發(fā)生?？傊?，在一個(gè)少兒園的平常工作中，少兒