高中生正確的學(xué)習(xí)方法是怎樣的

第頁共頁高中生正確的學(xué)習(xí)方法是怎樣的高中生正確的學(xué)習(xí)方法是怎樣的進(jìn)入正確的心智狀態(tài)：必須讓自己保持輕松、自信和企圖心。假設(shè)你覺得壓力很大、沒信心，也看不到你所學(xué)的東西有何意義，那么學(xué)習(xí)效果將大打折扣。一、培養(yǎng)自信沉著的心智狀態(tài)第一步：回憶一生成功的時刻，也就是完成某件非凡的事或感到自豪的時刻。(填好每周的閃光足跡，進(jìn)一步強(qiáng)化)每個人多少總有一些成就，也許在運(yùn)動方面，也許在學(xué)業(yè)方面，或許是完成一筆商業(yè)交易，或許是值得全家人快樂的事，或許是在個人嗜好休閑活動方面的成就。換句話說，就是你最快樂的時刻。第二步：強(qiáng)化那個記憶。實(shí)在地回想成功那一刻地情形。你看到什么，聽到什么，感覺如何?利用所有地感官，將你成功地鮮活印象充滿你地腦海。第三步：把身體坐直，雙肩后傾。往上看，做個深呼吸，這一步很重要，因?yàn)槿嗽谧钆d奮地時刻，自然而然會做個深呼吸。第四步：握緊拳頭。這是人覺得自己大有才能時，很自然地動作。第五步：強(qiáng)化你對該事件地記憶。閉上眼睛，回絕所有的干擾。好好享受那種呼風(fēng)喚雨的。第六步：張開拳頭，翻開眼睛。二、設(shè)定明確目的你不會去射擊看不見的目的。學(xué)習(xí)就像旅行，必須確知最終的目的地，也必須知道如何到站。你一生最想要的是什么?為了完成愿望，你必須：1、對你想要達(dá)成的目的有清楚的遠(yuǎn)景。2、對達(dá)成那目的有堅(jiān)決的信心。三、安排時間時間甚至比任何商品都更值錢。如何利用時間，就決定你的生命是如何的豐富和有價值。而時間是無法用錢購到的。一個人再有錢、再聰明、再有權(quán)力，擁有的“時間”和別人沒兩樣。時間是我們最理論但卻非常有限的財(cái)產(chǎn)，你無法創(chuàng)造(或購置)時間，只能浪費(fèi)或遺失它。時間是一去不復(fù)返的資。時間就是金錢。四、管理時間下面是充分利用時間的'好方法：1、利用“空檔時間”。我們配合別人的時間表時，例如等候公車、火車、牙醫(yī)，就不免有“空檔時間”。每天利用15分鐘，一年就可累積90個小時。每天利用空檔時間背下10個單字，一年就可背下3000個單字。2、替自己設(shè)定完成期限。設(shè)定任務(wù)的完成時限非常重要，因?yàn)槿绱朔桨覆挪辉鞑欢ā?、與人分享你的目的。和別人議論你的期望和目的，你的企圖心就會越發(fā)強(qiáng)烈。你已公開通志，就越加不愿讓自己絕望，也就越有可能完