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optimistic樂(lè)觀independent獨(dú)立的out-going外向的active活潑的able有才干的,能干的;adaptable適應(yīng)性強(qiáng)的active主動(dòng)的,活躍的;aggressive有進(jìn)取心的ambitious有雄心壯志的;amiable和藹可親的amicable友好的;analytical善于分析的apprehensive有理解力的;aspiring有志氣的,有抱負(fù)的audacious大膽的,有冒險(xiǎn)精神的;capable有能力的,有才能的careful辦理仔細(xì)的;candid正直的competent能勝任的;constructive建設(shè)性的cooperative有合作精神的;creative富創(chuàng)造力的dedicated有奉獻(xiàn)精神的;dependable可靠的diplomatic老練的,有策略的;disciplined守紀(jì)律的dutiful盡職的;well-educated受過(guò)良好教育的efficient有效率的;energetic精力充沛的expressivity善于表達(dá);faithful守信的,忠誠(chéng)的frank直率的,真誠(chéng)的;generous寬宏大量的genteel有教養(yǎng)的;gentle有禮貌的humorous有幽默;impartial公正的independent有主見(jiàn)的;industrious勤奮的ingenious有獨(dú)創(chuàng)性的;motivated目的明確的intelligent理解力強(qiáng)的;learned精通某門(mén)學(xué)問(wèn)的logical條理分明的;methodical有方法的modest謙虛的;objective客觀的precise一絲不茍的;punctual嚴(yán)守時(shí)刻的realistic實(shí)事求是的;responsible負(fù)責(zé)的sensible明白事理的;porting光明正大的steady踏實(shí)的;systematic有系統(tǒng)的purposeful意志堅(jiān)強(qiáng)的;sweet-tempered性情溫和的temperate穩(wěn)健的;tireless孜孜不倦的Personality性格able有才干的,能干的active主動(dòng)的,活躍的adaptable適應(yīng)性強(qiáng)的adroit靈巧的,機(jī)敏的aggressive有進(jìn)取心的alert機(jī)靈的ambitious有雄心壯志的amiable和藹可親的amicable友好的analytical善于分析的apprehensive有理解力的argumentative好爭(zhēng)辯的aspiring有志氣的,有抱負(fù)的attractive有魅力的audacious大膽的,有冒險(xiǎn)精神的bad-tempered脾氣暴燥的bigmouth多嘴多舌的bland冷漠的bossy專橫跋扈的brave勇敢的brilliant有才氣的capable有能力的,有才能的careful辦事仔細(xì)的caring有同情心的candid正直的clever機(jī)靈的,聰明的charitable寬厚的cheerful開(kāi)朗的childish幼稚的comical滑稽的competent能勝任的conceited自以為是的confident有信心的conscientious認(rèn)真的,自覺(jué)的considerate體貼的constructive建設(shè)性的contemplative好沉思的cooperative有合作精神的courageous勇敢的,有膽量的creative富創(chuàng)造力的cultured有教養(yǎng)的dashing有一股子沖勁的,有拼搏精神的dedicated有奉獻(xiàn)精神的demanding苛刻的determined堅(jiān)決的devoted有獻(xiàn)身精神的dependable可靠的diplomatic老練的,有策略的depressing沉悶的disciplined守紀(jì)律的discreet(在行動(dòng),說(shuō)話等方面)謹(jǐn)慎的dishonest不誠(chéng)實(shí)的disorganized無(wú)組織的dutiful盡職的dynamic精悍的earnest認(rèn)真的easy-going隨和的efficient有效率的energetic精力充沛的enthusiastic充滿熱情的expressive善于表達(dá)faithful守信的,忠誠(chéng)的forceful(性格)堅(jiān)強(qiáng)的forgetful健忘的frank直率的,真誠(chéng)的friendly友好的frugal儉樸的funny有趣的,古怪的generous寬宏大量的genteel有教養(yǎng)的gentle有禮貌的greedy貪婪的gullible容易受騙上當(dāng)?shù)膆appy開(kāi)心的hard-working勤勞的haveaninquiringmind愛(ài)動(dòng)腦筋的hearty精神飽滿的helpful助人的,有益的helpless無(wú)助的,沒(méi)用的honest誠(chéng)實(shí)的hospitable殷勤的humble恭順的humorous幽默的impartial公正的inconsiderate不顧及別人的,輕率的independent有主見(jiàn)的industrious勤奮的ingenious有獨(dú)創(chuàng)性的initiative首創(chuàng)精神intellective有智力的intelligent理解力強(qiáng)的inventive有發(fā)明才能的,有創(chuàng)造力的just正直的kind仁慈的,和藹的kind-hearted好心的knowledgeable有見(jiàn)識(shí)的lazy懶惰的,懶散的learned精通某門(mén)學(xué)問(wèn)的liberal心胸寬大的logical條理分明的loyal忠心耿耿的mean吝嗇的methodical有方法的modest謙虛的moody情緒化的motivated目的明確的narrow-minded心胸狹窄的nasty下流的,令人厭惡的nice和藹的,挑剔的,正派的noisy聒噪的obedient聽(tīng)話孝順的objective客觀的open-minded虛心的optimistic樂(lè)觀的orderly守紀(jì)律的original有獨(dú)創(chuàng)性的outgoing外向友好的painstaking辛勤的,苦干的,刻苦的passionate充滿熱情的persevering不屈不撓的pessimistic悲觀的polite有禮貌的popular受歡迎的practical實(shí)際的precise一絲不茍的punctual嚴(yán)守時(shí)刻的purposeful意志堅(jiān)強(qiáng)的pushy有進(jìn)取心的qualified合格的rational有理性的realistic實(shí)事求是的reasonable講道理的reliable可信賴的responsible負(fù)責(zé)的romantic浪漫的,空想的self-conscious自覺(jué)的selfish自私的selfless無(wú)私的sensible明白事理的sensitive敏感的sincere真誠(chéng)的skeptical多疑的smart精明的sociable好交際的spirited生氣勃勃的sporting光明正大的steady塌實(shí)的straightforward老實(shí)的strict嚴(yán)格的stubborn頑固的固執(zhí)的supportive助人的systematic有系統(tǒng)的strong-willed意志堅(jiān)強(qiáng)的sympathetic確有同情心的sweet-tempered性情溫和的talented有才能的temperate穩(wěn)健的
thoughtful體貼人的timid但小的,羞怯的tireless孜孜不倦的tolerant容忍的trustful容易相信人的trustworthy值得信任的understanding理解人的ungrateful不領(lǐng)情的unselfish無(wú)私的virtuous善良的,貞潔的uprightvirtuous善良的,貞潔的認(rèn)真的(serious),正式的作者的語(yǔ)氣和態(tài)度通常有幽默(humorous),諷刺(satirical),(formal),非正式的(informal)批判的(critical),贊美的(praising),中立的(neutral),自信的(confident),恐懼的(frightened),悔恨的(sorry),悲觀的(pessimistic),認(rèn)真的(serious),正式的等等美國(guó)博士總結(jié)19種會(huì)讓你變開(kāi)心的生活習(xí)慣!2010-05-0613:21|(分類:警世通言)每天拍幾張照片心理學(xué)家建議,每天用相機(jī)拍下一些身邊的人和事,如窗外的樹(shù)木、路邊的小花、鄰居家的孩子和朋友的婚禮。將這些隨時(shí)可能被遺忘的片段記錄起來(lái),當(dāng)你不定期整理照片時(shí),你會(huì)覺(jué)得所有的細(xì)節(jié)都是美好回憶,沒(méi)什么可抱怨的,于是人會(huì)很容易變得快樂(lè)起來(lái)??幢瘋碾娪翱匆徊苛钊藗械碾娪埃殡y自禁時(shí),不妨盡情地放聲哭出來(lái),然后安慰自己說(shuō),還好這只是電影情節(jié),并不是真實(shí)的生活,心情便會(huì)大有改觀。這是一種反向思考的方法,常運(yùn)用在心理學(xué)中,幫助人們換角度思問(wèn)題。在周末的清晨做白日夢(mèng)不少能干的主婦,會(huì)從星期六一大早起床開(kāi)始,馬不停蹄地做家務(wù)活,如收拾屋子,清洗馬桶等。這樣的習(xí)慣常常會(huì)讓人在星期六晚上疲憊不堪,并影響到星期日的睡眠。不妨?xí)簳r(shí)拋開(kāi)那些瑣碎的家務(wù)活,在周末的清晨做一個(gè)美美的白日夢(mèng)。不要自責(zé),而應(yīng)鼓勵(lì)自己說(shuō):''我工作那么辛苦,揮霍一下自己的休息時(shí)間,無(wú)可厚非。〃定期寫(xiě)郵件和相識(shí)多年的朋友定期以郵件的形式保持聯(lián)系。有寫(xiě)日記習(xí)慣的人,只是在紙上隨手涂鴉或草草地寫(xiě)上幾句,便能反映出潛意識(shí)中的心理狀態(tài),寫(xiě)郵件也是如此。而定期與朋友通郵件,聊聊最近的生活,不僅能幫助你放下心里的事情,還能幫助你拾起被淡漠的友情。在水邊散步有研究指出,因?yàn)樵趮雰簳r(shí)期便置身于羊水,因此人與生俱來(lái)就是親水的。在水邊散步,能有效地幫助人放松身心,即使煩惱再多,在有綠樹(shù)有流水的環(huán)境中,你也能暫時(shí)拋開(kāi)一切,為自己''偷”得片刻悠閑。偶爾吃一頓大餐吃一頓大餐的美妙在于,不僅能享受到美味可口的食物,還能讓你感覺(jué)自己受到了特別禮遇。人在受到與別人不同的照顧時(shí),心情會(huì)不知不覺(jué)地變好。我們?cè)谛r(shí)侯都可能有類似這樣的經(jīng)歷:當(dāng)父母特意為你買了一只與其他孩子不一樣的、漂亮的碗,你會(huì)高高興興地吃下比平時(shí)多的食物,即使不愛(ài)吃的食物也變得''可愛(ài)〃起來(lái)。每星期做1次美甲當(dāng)看見(jiàn)自己又長(zhǎng)又臟又難看的指甲時(shí),沒(méi)人會(huì)有好心情。每星期做1次美甲,不僅能讓你的指甲看起來(lái)更加整潔、漂亮,還能讓你有'一切盡在掌握〃的滿足感,人也由此變得豁然開(kāi)朗。參加集體活動(dòng)雖然獨(dú)處也是調(diào)節(jié)心情的方法之一,但是不要吝嗇自己的休息時(shí)間,分出一部分給集體活動(dòng)。登山、郊游、野餐、party、歌友會(huì)......鼓勵(lì)自己積極參加集體活動(dòng),你會(huì)在共同的玩樂(lè)中找到讓自己堅(jiān)強(qiáng)、平和的力量。定期游泳游泳是最消耗體力的運(yùn)動(dòng)之一,但這種讓人精疲力竭的活動(dòng),能讓人擺脫煩惱,身心舒展。選擇一個(gè)人去游泳也不錯(cuò),被水包圍其中,再糟糕的心情也能被軟化。一邊開(kāi)車,一邊大聲歌唱心情不好時(shí),打開(kāi)車上的收音機(jī),調(diào)到較大音量,跟著里面播放的旋律大聲歌唱,完全不必在意別人投來(lái)異樣的眼神。也許此時(shí)的你在別人眼中有點(diǎn)傻乎乎的,但這確實(shí)是一種讓人快速釋放心情的好方法。一邊喝咖啡,一邊讀小說(shuō)挑一家出名的咖啡館,帶上一本近期最讓你感興趣的小說(shuō),選一個(gè)靠窗邊的位置,坐下來(lái)點(diǎn)一杯咖啡,邊喝邊讀……是的,這是電影里常常出現(xiàn)的''小資〃鏡頭。但那又有什么關(guān)系,讓自己體驗(yàn)一下電影中才有的浪漫鏡頭,你也會(huì)受到氣氛的影響,得到真實(shí)的放松和享受。給朋友寄卡片挑選10——15張別致的卡片,放在包中隨身攜帶,在等公共汽車、排隊(duì)
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