幼兒睡眠的教案

第頁共頁關(guān)于幼兒睡眠的教案關(guān)于幼兒睡眠的教案幼兒睡眠的教案1【活動目的】1、理解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。2、懂得保護(hù)身體，知道睡眠的重要性以及防止做噩夢的根本方法。【活動準(zhǔn)備】白板課件《我們的睡眠》。【活動過程】一、欣賞課件，引出“睡覺”話題?！八钦l？它呢？這個呢〔黑屏〕這些小動物們怎么了？〔睡覺了〕你知道它們是怎樣睡覺的嗎？你是不是以為它們是這樣睡覺的？”幼兒自由發(fā)言，老師略作點評，盡量讓他們說出全部的動物。小結(jié)：“小動物們睡覺的時間不一樣，有的白天睡有的晚上睡；它們睡覺的姿勢也各種各樣，有的睜著眼睛睡、有的邊飛邊睡還有的站著睡。那我們平時是怎樣睡覺的呢？〔躺在床上睡覺〕”二、運用已有生活經(jīng)歷，感知睡覺姿勢，并理解仰睡和右側(cè)臥睡的姿勢是最正確的睡姿。出示床和人的圖片，幼兒根據(jù)已有經(jīng)歷將4種根本睡覺的姿勢展示出來。“誰愿意來放一放圖片，告訴我們你平時是怎樣睡覺的？除了仰著睡，還可以怎么睡？還有沒有不一樣的？”〔4種根本的睡姿全部由幼兒擺出、說出〕小結(jié)：“我們有時會仰著睡、有時會伏著睡，有時會左側(cè)臥睡，還有時會右側(cè)臥睡，你們覺得哪些睡姿是正確的？為什么？”小結(jié)：“原來仰著睡時，呼吸能暢通，身體能放松，起床以后有精神；右側(cè)臥睡時，呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，這樣才能美美地睡一覺。看一看這個小朋友，他睡覺的姿勢對嗎？為什么？用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸，對身體有害，所以這種睡姿也不可??！”三、知道睡覺時會做夢，通過討論得出防止做惡夢的根本方法。出示噩夢圖，“他怎么了？他為什么會做惡夢呢？如今請4個小朋友一組，討論一下為什么他會做惡夢？做哪些事情比擬容易做噩夢呢？他可能看到了什么會做惡夢？他可能在睡覺前和小伙伴干什么了會做惡夢？睡得很舒適會做噩夢嗎？那他可能怎么了才會做噩夢？”小結(jié)：“所以我們小朋友不能看太刺激的東西，睡前也不能太興奮，還要注意選擇正確的睡姿，才能睡個好覺！”四、集體討論：不睡覺，可以嗎？“睡上一覺，精神很好！那不睡覺會怎樣呢？小結(jié)：睡眠真的很重要！”五、拼圖游戲：人在睡覺時會干什么？“人在睡覺時，除了做夢、說夢話，還會干什么呢？請你們根據(jù)這些圖片拼一拼，說一說?！绷⒖偨Y(jié)：今天我們知道了很多關(guān)于睡覺的知識，回到班上以后我們也要和其他的小伙伴們一同分享分享！和老師們說再見吧！幼兒睡眠的教案2設(shè)計意圖：幼兒良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)非常重要，特別是針對小班幼兒尤為重要。這些小班新入園的幼兒，好多大哭大鬧，來自各個不同的家庭，在家中養(yǎng)成了各種各樣的睡眠習(xí)慣。通過觀察，有的幼兒習(xí)慣比擬好，有的幼兒習(xí)慣睡覺時吃奶嘴的，有的幼兒睡覺時要媽媽或其別人摟著睡的，有的幼兒晚上睡的晚、白天起得晚的，還有的幼兒有特別睡眠習(xí)慣的，針對這一現(xiàn)象，我們設(shè)計了這一活動，讓幼兒明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，并理解正確的睡眠姿勢和習(xí)慣?；顒幽康模?、明白養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要。2、理解正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。3、引導(dǎo)幼兒初步養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。4、引導(dǎo)幼兒樂于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的平安意識?；顒訙?zhǔn)備：課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個，幼兒每人一個玩具娃娃，搖籃曲音樂。活動過程：1、出示木偶，引起幼兒興趣，老師講述故事。2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。(討論)提問：你認(rèn)為誰是形象最美的火炬手?。為什么?(提示：小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇)討論：①他們今天的形象是怎樣的?②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因?(先請幼兒猜測，后請小動物自己分析^p、講一講)3、小結(jié)：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮;小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮;小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。4、討論：睡覺應(yīng)該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習(xí)慣。(睡覺時應(yīng)右側(cè)臥，并養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣)5、請小朋友哄小寶寶睡覺。(小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區(qū)分左右。隨著音樂唱起搖籃曲)活動延伸：(游戲)請小朋友和小豬一起做火炬手傳遞火炬。課后反思：幼兒通過形象生動的故事以及討論明白了養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣非常重要，理解了正確的睡眠姿勢和習(xí)慣。對于有不良睡眠習(xí)慣的幼兒起到了教育意義。但是活動中幼兒親身體驗睡眠姿勢的較少。幼兒良好的睡眠習(xí)慣不是一天、兩天可以養(yǎng)成的，它需要老師細(xì)心、耐心的指導(dǎo)。糾正幼兒不良睡眠習(xí)慣更是需要時間，并要老師和家長共同來完成。因此今后我們這項工作要持之以恒堅持去做。幼兒睡眠的教案3小班幼兒年齡小，可塑性很大，經(jīng)過合理的教育和保育，孩子會形成良好的睡眠習(xí)慣。從小養(yǎng)成生活的規(guī)律化，可以在人腦的興奮和抑制活動中建立起具有一定節(jié)奏的動力定型。我們在培養(yǎng)中持之以恒不斷強(qiáng)化，以促進(jìn)孩子形成良好的睡眠習(xí)慣。一、午餐后到午睡前這段時間，遵循不做劇烈運動，又有利于食物消化和吸收的原那么，恰當(dāng)?shù)亟M織幼兒餐后活動1.幼兒自由選擇活動區(qū)。引導(dǎo)幼兒選擇一些安靜的活動：如看圖書、系扣子、穿珠子等。2.師生交談。老師照看幼兒送餐的同時，可對吃完飯的幼兒個別進(jìn)展交談，談一些孩子喜歡的話題：如大風(fēng)車?yán)锏膭赢嬈?。這樣可以親密幼兒和老師的關(guān)系。3.漫步。根據(jù)每周的教育目的，領(lǐng)著幼兒自由地到戶外觀察漫步，議論自然景象，豐富幼兒的感知覺。二、臥室保持安靜因為睡前組織了安靜的活動，所以孩子的大腦皮層逐漸適于進(jìn)入抑制狀態(tài)，為了使臥室保持安靜，我們培養(yǎng)孩子：1.輕聲走進(jìn)臥室。告訴幼兒走路要象小貓，輕輕走路沒聲音，比一比誰拖鞋換得快還不出聲音。2.臨睡時保持安靜。我們在培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)脫衣服時，對才能強(qiáng)自己能脫衣服并能折疊好的幼兒，用點頭、微笑加手勢來表示他們做得真棒，使他們信心倍增；對才能弱，需要幫助的幼兒我們允許他們輕聲對小朋友或老師提出懇求。這樣可以養(yǎng)成幼兒之間團(tuán)結(jié)友愛互相幫助的良好品質(zhì)。3.學(xué)習(xí)按順序脫衣服并放在固定位置。午睡前要求幼兒先脫褲子，折疊方法是褲腿對折；后脫上衣，折疊方法是：“扣子找扣眼，袖子找袖子，兩個好朋友，見面握握手”。最后再對折一次將衣服放在床的右側(cè)。4.養(yǎng)成正確蓋被子的好習(xí)慣。為了使幼兒養(yǎng)成正確蓋被子的習(xí)慣，我們利用兒歌進(jìn)展教育：“掀開一扇小門，輕輕漸漸鉆進(jìn)，再把小門關(guān)緊，快快閉上眼睛?！边@樣孩子們在兒歌中學(xué)到了蓋被子的方法。三、較快入睡午睡前，我們積極做好準(zhǔn)備工作，包括開窗通風(fēng)，床鋪整潔，室溫適宜，環(huán)境安靜。午睡時間從12點～14點兩個小時。午睡時給孩子放舒緩的世界名曲，孩子形成條件反射，入睡較快。根據(jù)我們的調(diào)查，孩子躺下后十五分鐘左右入睡的占75%，二非常鐘左右入睡的占21%，四非常鐘入睡的占4%。13：50分我們開場放音樂，這樣可使醒了的幼兒欣賞音樂，沒醒的幼兒漸漸從睡夢中醒來。這樣下午就會精神飽滿，還可以防止孩子因突然睡眠中斷而引起的恐懼心理。培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣所采用的方法有：(一)生活中培養(yǎng)。孩子良好睡眠習(xí)慣的培養(yǎng)是一種養(yǎng)成教育，需要在一日生活中堅持不懈。1.示范講解法。小班孩子，思維具有詳細(xì)形象性。通過觀看情境表演《小娃娃睡覺》，使他們知道好娃娃睡覺是輕輕走進(jìn)臥室，坐在自己床上脫衣服，睡覺時小手放右邊，被子蓋好，眼睛閉好。娃娃睡醒有小便時會自己悄悄地去小便。起床穿好衣服后要去小便、洗手、喝水。我們告訴孩子，只有睡覺好，吃飯好，身體才長得棒。通過觀看表演，孩子們親眼目睹記得住，有效果。2.利用兒歌進(jìn)展教育。在一日生活中，我們經(jīng)常用兒歌來配合生活習(xí)慣的培養(yǎng)。我們通過歌曲《小貓小貓你別吵》培養(yǎng)孩子要輕輕走進(jìn)臥室。當(dāng)有的孩子忘記時，我們會及時提醒他：“輕輕走，像小貓一樣沒聲音”，使孩子明白進(jìn)臥室需要保持安靜。通過兒歌“小朋友，來睡覺，小小手，放放好，小眼睛，閉閉好，安安靜靜睡得好”，使幼兒明白安靜睡眠的道理，在音樂聲中就會較快地入睡了。3.表揚鼓勵。我們在培養(yǎng)過程中，利用“看！我最棒”評比欄，通過貼小紅花的形式表揚午睡中做得好的小朋友，要求小朋友向他學(xué)習(xí)，這樣也有利于孩子良好睡眠習(xí)慣的養(yǎng)成。(二)游戲中練習(xí).利用角色游戲進(jìn)展練習(xí)。小朋友當(dāng)媽媽，喂娃娃吃飯，哄娃娃睡覺，幫它疊好被子，把娃娃的手放在被子里。娃娃睡著了，媽媽會輕輕地走不發(fā)出聲音。在游戲中幼兒穩(wěn)固了在生活中培養(yǎng)的良好睡眠習(xí)慣。(三)家園共育。培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣，必須堅持一貫性、一致性的原那么，需要班里三位老師共同配合，一致要求，也需要家庭配合教育，這樣效果才好。我們利用開學(xué)初的家長會向家長介紹幼兒園的生活作息制度，我們對生活衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)的要求——內(nèi)容——方法，要求家長與我們親密配合，同時利用家園聯(lián)絡(luò)薄、來園離園時與家長的交談，和家長一起研究、討論孩子的教養(yǎng)問題，做到家園共育。通過我們的探究-理論，幼兒養(yǎng)成了良好的睡眠習(xí)慣，促進(jìn)了幼兒身體的'安康開展。幼兒睡眠的教案4活動準(zhǔn)備：1、家長和幼兒一起搜集有關(guān)動物睡眠的各種姿態(tài)的圖片。老師布置好活動場地：動物的家——將活動場景布置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關(guān)動物〔仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜〕的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關(guān)動物的圖片；幼兒進(jìn)場時播放輕柔的音樂。2、CAI課件《姿態(tài)的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機(jī)、電鋼；3、活動前和孩子們一起理解各種動物的名稱?；顒舆^程：1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈后，請幼兒說說運動后的感受〔想休息〕，并請幼兒自由休息。老師問幼兒：“你睡覺時需要些什么呢？”幼兒一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的圖片。2、看課件，感知動物不同的睡姿。請幼兒逐一欣賞課件。各種動物的出現(xiàn)方式不一，有的用動物的叫聲、有的用滑稽的配音。出示主畫面后，請幼兒先想想這種動物是如何睡覺的，并進(jìn)展表演。幼兒表演完后，再請幼兒觀看正確的答案，并模擬正確的睡眠睡姿。〔幼兒可隨意選擇動物〕同時用游戲的形式學(xué)習(xí)詞匯：縮、倒掛、趴等詞。3、連線游戲《它怎么睡覺？》老師將幼兒分成男女生進(jìn)展興趣知識比賽，請幼兒用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時穩(wěn)固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當(dāng)幼兒連對了，電腦就會獎勵幼兒一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵幼兒再連一次，直到連對為止。比賽完畢后，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。4、玩游戲：找朋友?！?〕老師交代游戲規(guī)那么：聽到歡快的音樂，動物們就出來游戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須非常安靜，不要大聲喧嘩。每一個小動物必須找到自己的家?！?〕幼兒游戲?！?〕增加游戲難度、擴(kuò)大游戲范圍。幼兒不僅可以模擬學(xué)過的動物、還可以模擬其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的？老師可讓幼兒充分想象，對幼兒的表現(xiàn)應(yīng)給予充分的肯定，不急于給幼兒答案，請幼兒自己下課后想方法求證，找尋答案。延伸活動：請幼兒回家后，在父母的協(xié)助下理解其它動物的睡眠姿勢，然后將結(jié)果與其余幼兒共享。附資料：仙鶴單腳站立著睡、馬站著睡、貓頭鷹只睜一只眼、蝙蝠倒掛著睡、貓趴著睡、烏龜縮進(jìn)殼里睡。設(shè)計背景