心志決定命運(yùn)

心志決定命運(yùn)美國成功學(xué)的輝煌大成學(xué)學(xué)習(xí)方法

精品資料網(wǎng)第一頁，共三十二頁。5/17/20231卡耐基課程——其核心理論是“一個(gè)人的事業(yè)成功、生活幸福，只有15%是由于他的專業(yè)知識(shí)和技能，而85%取決于人際關(guān)系、處世技巧?！?/p>

拿破侖．希爾“成功學(xué)—積極的心態(tài)”——拿破侖．希爾說：“心態(tài)就是一切”

安東尼．羅賓——從激發(fā)潛能的角度來研究成功，使人樹立克服恐懼、超越自我的新觀念。

戈?duì)柭扒樯汤碚摗薄?0％的智商（）＋80％的情商（）=100%的成功美國成功學(xué)的輝煌精品資料網(wǎng)第二頁，共三十二頁。5/17/20232大成學(xué)是超越美國成功學(xué)的超級成功學(xué)。大成學(xué)既吸取了美國成功學(xué)的精華，又汲取了傳統(tǒng)中華文化寶庫中的成功學(xué)說的精髓。

大成學(xué)講求的是全方位大成——學(xué)業(yè)大成、事業(yè)大成、人生大成

今天的時(shí)代是學(xué)習(xí)的時(shí)代，“充電”、培訓(xùn)蔚然成風(fēng)。學(xué)習(xí)是每一個(gè)人獲得成功的基礎(chǔ)和根源。學(xué)業(yè)大成不是指上了某個(gè)名牌大學(xué)，在校的學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀，而是在真才實(shí)學(xué)、人格修養(yǎng)方面達(dá)到大成的境界。

只有獲得事業(yè)大成，才能為社會(huì)作出大的貢獻(xiàn)，才能實(shí)現(xiàn)自身大的價(jià)值。

人生大成包括兩大部分，即學(xué)會(huì)生存與學(xué)會(huì)生活，使人既健康長壽又快樂幸福。人生成功應(yīng)該包括健康、包括愛情、包括家庭、包括貢獻(xiàn)、包括友誼等等，幾個(gè)方面的平衡，才是理想的人生。大成學(xué)精品資料網(wǎng)第三頁，共三十二頁。5/17/20233學(xué)習(xí)大成學(xué)，一定要用“素質(zhì)學(xué)習(xí)”代替知識(shí)學(xué)習(xí)?！耙徽Z不能踐，萬卷圖空虛?！比绻麅H僅知道了人生的各種奧秘、各種方略、各種技術(shù)，不付諸實(shí)踐，那就不會(huì)產(chǎn)生應(yīng)有的實(shí)際效益。只有通過躬身實(shí)行，才能將成功學(xué)的奧秘內(nèi)化于心，才能切實(shí)掌握各種方略技術(shù)，才能實(shí)際發(fā)揮各種奧秘、方略、技術(shù)的神奇威力，從而才能獲得無比巨大的實(shí)際效益。學(xué)習(xí)方法精品資料網(wǎng)第四頁，共三十二頁。5/17/20234觀念革命意志為王第一章觀念決定命運(yùn)第二章成事在天？成事在人！第三章樂在知足？害在知足！第四章人皆可為大成者第五章如何鑄造鋼鐵般的意志精品資料網(wǎng)第五頁，共三十二頁。5/17/20235第一章觀念決定命運(yùn)一、命運(yùn)·素質(zhì)·觀念

二、觀念決定個(gè)人命運(yùn)

三、觀念決定集體命運(yùn)

四、觀念決定國家命運(yùn)

五、最可怕的觀念枷鎖精品資料網(wǎng)第六頁，共三十二頁。5/17/20236第二章成事在天？成事在人！一、天－人；機(jī)遇－素質(zhì)

二、發(fā)現(xiàn)機(jī)遇靠素質(zhì)

三、抓住機(jī)遇靠素質(zhì)四、成事在人，人定勝天精品資料網(wǎng)第七頁，共三十二頁。5/17/20237第三章樂在知足？害在知足！一、知足不能常樂二、名利不該淡泊三、平平淡淡不是真四、害莫大于知足精品資料網(wǎng)第八頁，共三十二頁。5/17/20238第四章人皆可為大成者一、觀念·信念·信心二、種種事實(shí)證明三、人人都有一顆天才大腦四、人人都能重新塑造自己精品資料網(wǎng)第九頁，共三十二頁。5/17/20239第五章如何鑄造鋼鐵般的意志一、為強(qiáng)志工程大力投入二、鑄造鋼鐵意志的基本法則三、鑄造鋼鐵意志的實(shí)用方法

精品資料網(wǎng)第十頁，共三十二頁。5/17/202310命運(yùn)·素質(zhì)·觀念

影響命運(yùn)的因素總的可分為兩大方面：內(nèi)因；外因。內(nèi)因即自身因素自身的各種素質(zhì)；外因即時(shí)代、機(jī)遇和各種外界條件。大量事實(shí)向世人昭示：同樣的時(shí)代、機(jī)遇、條件，人們的命運(yùn)大不相同。可見，起決定作用的不是外因，而是內(nèi)因—人的素質(zhì)。素質(zhì)決定命運(yùn)，觀念則是素質(zhì)的核心。知識(shí)不如能力，能力不如素質(zhì)，素質(zhì)不如觀念。一旦觀念出了問題，不管你多么有知識(shí)、多么有能力、多么有品德，都失去了意義觀念，是人的一種心靈模式；人總是通過觀念來解讀一切事物。觀念決定著你的思維方式、情感方式、行為方式；觀念直接支配著人的實(shí)際思想、實(shí)際行為。因此，觀念是素質(zhì)的核心。精品資料網(wǎng)第十一頁，共三十二頁。5/17/202311觀念決定個(gè)人命運(yùn)

有人說，頭腦是最大的監(jiān)獄。這倒不如說觀念是最大的監(jiān)獄。錯(cuò)誤、落后的觀念，常常嚴(yán)重束縛著人的頭腦。觀念的差異直接造成命運(yùn)的差異。你有什么樣的觀念，就會(huì)有什么樣的行為；有什么樣的行為，就會(huì)有什么樣的命運(yùn)。同樣是下崗，對一些人而言，可能是一次毀滅性的打擊；對另一些人，卻是獲得了一個(gè)生命提升的機(jī)會(huì)。這在于你如何看等，也就是你所持的是怎樣的觀念。持有的是傳統(tǒng)的就業(yè)觀念還是現(xiàn)代的創(chuàng)業(yè)觀念，決定著兩種不同的命運(yùn)。大成者與無成者相差的主要不是出身、背景、條件，而是觀念。精品資料網(wǎng)第十二頁，共三十二頁。5/17/202312觀念決定集體命運(yùn)一個(gè)和尚挑水吃，兩個(gè)和尚抬水吃，三個(gè)和尚沒水吃。三個(gè)和尚反大大不如一個(gè)和尚。如果是“三個(gè)和尚”式的集體，命運(yùn)自然十分可悲?？梢?，集體的成員是否真正具有團(tuán)結(jié)合作的觀念，在根本上決定著集體的命運(yùn)。海爾總裁張瑞敏說："改革開放為海爾帶來的最本質(zhì)、最核心、最打動(dòng)人的東西是什么？想來想去，比來比去，我認(rèn)為就是4個(gè)字：觀念革命。"精品資料網(wǎng)第十三頁，共三十二頁。5/17/202313觀念決定國家命運(yùn)當(dāng)我們沖破了"兩個(gè)凡是"、"只唯上、只唯書，不唯實(shí)"的觀念后，我國才空前地走向改革開放的金光大道；當(dāng)我們沖破了市場經(jīng)濟(jì)是資本主義生產(chǎn)方式的觀念后，我國經(jīng)濟(jì)奇跡般地高速發(fā)展了?！?0年來中國改革開放的豐碩成果，從根本上說是觀念革命的碩果。國家的現(xiàn)代化關(guān)鍵是人的現(xiàn)代化。人的現(xiàn)代化的關(guān)鍵是觀念的現(xiàn)代化。精品資料網(wǎng)第十四頁，共三十二頁。5/17/202314最可怕的觀念枷鎖施行的教育，其精神不是要教孩子以很多的東西，而是要讓他頭腦中獲得完全正確的和清楚的觀念。魯迅先生說："中國人倘被別人用鋼刀來割，是覺得痛的，還有法子想；倘是軟刀子，那可真是'割頭不覺死'，一定要完。"觀念枷鎖就像"軟刀子"一樣，在人不知不覺中致人于死地！心態(tài)是人的命運(yùn)的控制塔。消極心態(tài)是失敗、疾病與痛苦的源泉，而積極心態(tài)則是成功、健康與快樂的保證。一旦有消極無為的觀念，必然就會(huì)因循守舊，安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)?。灰坏┯蟹e極有為的觀念，必然就會(huì)不滿現(xiàn)狀，積極進(jìn)取，開拓創(chuàng)新。兩種觀念決定兩種命運(yùn)?！跋麡O無為，安于小成”這一最可怕的觀念枷鎖有兩種基本類型：一類是“成事在天”一類是“知足常樂”。今天，"天"的含義主要是機(jī)遇，"人"的含義主要是素質(zhì)。無論機(jī)遇多么重要，素質(zhì)是更為根本、更為重要的。因?yàn)闄C(jī)遇的獲得、機(jī)遇的實(shí)際效用完全取決于人的素質(zhì)。沒有利用機(jī)遇的必要素質(zhì)，再多再好的機(jī)遇也等于零。羅丹說：“生活并不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?！蓖瑯?，生活并不缺少機(jī)遇，而是缺少發(fā)現(xiàn)機(jī)遇、抓住機(jī)遇的素質(zhì)。精品資料網(wǎng)第十五頁，共三十二頁。5/17/202315天－－人；機(jī)遇－－素質(zhì)今天，"天"的含義主要是機(jī)遇，"人"的含義主要是素質(zhì)。無論機(jī)遇多么重要，素質(zhì)是更為根本、更為重要的。因?yàn)闄C(jī)遇的獲得、機(jī)遇的實(shí)際效用完全取決于人的素質(zhì)。沒有利用機(jī)遇的必要素質(zhì)，再多再好的機(jī)遇也等于零。羅丹說："生活并不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。"同樣，生活并不缺少機(jī)遇，而是缺少發(fā)現(xiàn)機(jī)遇、抓住機(jī)遇的素質(zhì)。精品資料網(wǎng)第十六頁，共三十二頁。5/17/202316發(fā)現(xiàn)機(jī)遇靠素質(zhì)素質(zhì)不高的人就是機(jī)遇擺在面前也不知道，而素質(zhì)高的人別人都看不到的機(jī)遇他卻能發(fā)現(xiàn)。世人將曹操成就霸業(yè)歸于他占了"天時(shí)"。曹操的天時(shí)是哪里來的呢？是天上掉下來的嗎？"天子蒙塵"的消息天下人人皆知，但只有曹操認(rèn)識(shí)到這是千載難逢的機(jī)遇，所以只有他得以"挾天子以令諸侯"……素質(zhì)高的人生著一雙敏銳的眼睛，時(shí)時(shí)刻刻洞察著機(jī)遇。素質(zhì)不高的人則恰恰相反。抓住機(jī)遇，首先必須發(fā)現(xiàn)機(jī)遇。生活中處處充滿著機(jī)遇。社會(huì)上的每一項(xiàng)活動(dòng)、報(bào)刊上的每一篇文章、人際中的每次效、生活中的每一次轉(zhuǎn)折、工作上的每一次得失等等，全都可能給你帶來新的感受、新的朋友，全都可能是一次選擇，是一次機(jī)遇，是一次引導(dǎo)你走向成功的契機(jī)。精品資料網(wǎng)第十七頁，共三十二頁。5/17/202317抓住機(jī)遇靠素質(zhì)抓住機(jī)遇首先需要行動(dòng)素質(zhì)。有這樣一個(gè)故事：三個(gè)人一起散步，忽然其中一人首先發(fā)現(xiàn)前面躺著一枚閃閃發(fā)光的金幣，眼神頓時(shí)凝固了！其中另一人大叫："金幣！"話音未落，第三個(gè)人已經(jīng)俯身把金幣撿到自己手里。可見，在機(jī)遇面前，眼快嘴快都不如手快。成功者一旦洞察了機(jī)遇、捕捉了機(jī)遇之后，還要把機(jī)遇發(fā)揮到最大值。精品資料網(wǎng)第十八頁，共三十二頁。5/17/202318成事在人，人定勝天尼采說：“沒有哪個(gè)勝利者信仰機(jī)遇”。信仰機(jī)遇，只能導(dǎo)致失敗。當(dāng)然，機(jī)遇對人的成功是極其重要的，所以我們要極其重視培養(yǎng)善于發(fā)現(xiàn)機(jī)遇、抓住機(jī)遇、創(chuàng)造機(jī)遇的素質(zhì)。無論小的成功還是大的成功，惟一的決定因素是人的素質(zhì)。"謀事在人，成事在天"，只對一半；"謀事在人，成事在人"，才全對。只有在心靈深處真正樹立了“成事在人，人定勝天”的觀念，才能在任何情況下都始終保持積極心態(tài)，都始終堅(jiān)信自己是命運(yùn)的主人，都牢牢地把命運(yùn)掌握在自己的手中。精品資料網(wǎng)第十九頁，共三十二頁。5/17/202319知足不能常樂“《知足歌》：人生盡享福，何苦不知足？思量饑寒苦，飽暖就是福；思量挑擔(dān)苦，步行就是福；思量刀兵苦，太平就是福；思量牢獄苦，自由就是福；思量露宿苦，有屋就是福；思理奔波苦，在家就是福；思理無后苦，有子就是福；思量死亡苦，活著就是福；苦境一思量，就有許多福?？上篱g人，幾個(gè)會(huì)享福？有福要能知，能知才享福。我勸世間人，不要不知福?！泵菜朴欣?，實(shí)際上是不合實(shí)際的。"知足常樂"，又作"知足長樂"，這已經(jīng)成了人們的口頭禪。知足真能常樂、長樂嗎？知足必然停滯，停滯必然落后，落后帶來不幸，不幸?guī)硗纯?。知足絕不能長樂，只能成為痛苦的源頭?！爸愠贰钡男欧钫哒J(rèn)為，只有知足才能常樂，不知足只能給自身帶來無盡的煩惱。事實(shí)上恰恰相反，只有不知足的進(jìn)取者才能真正常樂?！安恢恪蹦軒矶喾矫娴臉罚杭瓤傻玫较Ｍ畼?，又可得到奮斗之樂、結(jié)果之樂。這種快樂是積極的快樂、高級的快樂。知足能使人求得一時(shí)的心理平衡、自我解脫；不知足才能帶來希望之樂、奮斗之樂、結(jié)果之樂。真正的幸福并不在于目標(biāo)是否達(dá)到，而在于為達(dá)到目標(biāo)所進(jìn)行的奮斗之中。我們應(yīng)當(dāng)用“樂觀常樂”來代替“知足常樂”。精品資料網(wǎng)第二十頁，共三十二頁。5/17/202320名利不該淡泊在我們社會(huì)主義國家，所謂“名”，就是個(gè)人對社會(huì)作出貢獻(xiàn)后，社會(huì)給予的榮譽(yù)、給予的承認(rèn)和尊重的表現(xiàn)；所謂“利”則是依照按勞分配原則給予的報(bào)酬。這樣的“名利”，體現(xiàn)著人的價(jià)值，為什么不能大膽積極地追求，為什么非得“淡泊”呢？淡泊名利，不僅對個(gè)人極為不利，而且對社會(huì)極為不利。一個(gè)人如果淡泊名利，難免會(huì)成為一個(gè)無志向、無追求、無成就、無貢獻(xiàn)的人。大部分社會(huì)成員如如果都是這種人，就會(huì)大大阻礙社會(huì)的發(fā)展。倡導(dǎo)追求名利，才能極大激發(fā)人們積極進(jìn)取、開拓創(chuàng)新、建功立業(yè)的愿望，才能夠造就出千千萬萬為社會(huì)作出大貢獻(xiàn)的大成者，才能大大加速我國社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。名利的實(shí)質(zhì)意味著人生事業(yè)的成功，意味著生命價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，意味著奮斗，意味著拼搏，意味著自強(qiáng)不息。求名要有德，求利要有道。在有道有德的前提下，完全可以盡情地追求名利！精品資料網(wǎng)第二十一頁，共三十二頁。5/17/202321平平淡淡不是真古人說："生當(dāng)做人杰，死亦為鬼雄。"古人尚且如此，難道我們現(xiàn)代人倒要甘于平庸嗎？實(shí)際上，平平淡淡就等于平平庸庸！以“平平淡淡才是真”為借口，也許可以蜷縮在小天地中平庸地生存下去，做不了事，發(fā)不了財(cái)，也餓不死，但就這樣平平庸庸地過一生，你的人生價(jià)值究竟有多大呢？你享受到什么幸福呢？這樣的生命有什么意義？先哲們說：“寧肯過一年高尚的生活，不肯過多年平凡的生活”，“寧愿像蘇格拉底那樣死，不愿像豬一樣生”做人就要做強(qiáng)者，活著就要有聲有響，就要活得有滋有味！日月如梭，人生苦短，我們要與時(shí)間賽跑，要實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，這才不枉到世上走一遭！對于個(gè)人，如果選擇平庸、不愿奮斗、不愿拼搏，生命就會(huì)枯萎，事業(yè)就會(huì)窒息；對于國家，如果多數(shù)國民甘于平庸，甘當(dāng)弱者，那么我們國家怎么可能強(qiáng)大起來？怎么可能飛速發(fā)展？平平淡淡不是真！我們理應(yīng)選擇活得有滋有味、有聲有響、轟轟烈烈、精精彩彩！精品資料網(wǎng)第二十二頁，共三十二頁。5/17/202322害莫大于知足《不知足》打油詩：終日奔波只為饑，才方一飽便思衣。衣食兩般皆俱足，又想嬌容美貌妻。娶得美妻生下子，恨無田地少根基。買得田園多廣闊，出入無船少馬騎。槽頭結(jié)了騾和馬，嘆無官職被人欺?？h丞主簿還嫌小，又要朝中掛紫衣。若要世人心里足，除是南柯夢一回。正是餓漢不知足，才使得衣食俱足，而且有嬌妻愛子，有廣闊田園，有令人敬慕的社會(huì)地位。什么最可怕？古往今來人們得出的共同結(jié)論是：懶惰最可怕。而知足是懶惰之母。當(dāng)一個(gè)人對現(xiàn)有的一切都知足了、滿足了，他會(huì)勤奮嗎？知足帶來的必然結(jié)果就是懶惰。老子在《道德經(jīng)》中說："禍莫大于不知足"，這一觀念毒害了中國人幾千年。知足=止步=停滯=落后=淘汰=滅亡這個(gè)公式，對于所有個(gè)人適用，對于所有組織、所有國家、所有民族都普遍適用。精品資料網(wǎng)第二十三頁，共三十二頁。5/17/202323觀念·信念·信心孫中山先生說："心，信其可行，則移山填海之難，終有成功之日；心，信其不可行，則反掌折枝之易，亦無收效之期成功始自觀念的超越，觀念的高下總在無形中決定著成功的高低大小。信心是成功的基石，更是大成的基石。如果缺乏信心，邊舉手折斷樹枝這樣容易的事情都不可能做到。缺乏信心，就會(huì)缺乏決心、缺乏干勁、更缺乏毅力，就不可能大成。讓我們從觀念、信念、信心上來一次脫胎換骨的轉(zhuǎn)換，徹底與以往的心理決裂，真正在心靈深處樹立“人皆可為大成者”的觀念、信念。只有建立了這樣的觀念、信念，才能喚醒你心中的巨人，爆發(fā)出你潛在的巨大能量。從這個(gè)意義上說，這一觀念、信念的建立，比1000本書上一般的知識(shí)更有價(jià)值！精品資料網(wǎng)第二十四頁，共三十二頁。5/17/202324種種事實(shí)證明在當(dāng)今中國，一個(gè)連小學(xué)都沒讀完的打工仔，一個(gè)為了躲債四處流浪、坐火車都是偷偷爬上去的農(nóng)村打工仔，在28歲時(shí)就成了億萬富翁?！瓱o數(shù)事實(shí)證明：無論什么人，哪怕智商很低，學(xué)歷很低，條件很差，都能夠取得巨大、偉大的成功，都能成為巨人、偉人。一般人認(rèn)為，只有智商極高、受教育程度極高、各方面條件極其優(yōu)越的人才能大成。然而，無數(shù)事實(shí)證明絕非如此，智商很低、學(xué)歷很低、條件很差的人，也能大成。學(xué)歷差的人也能成為大成者。職業(yè)差、地位低而獲大成者大有人在。年紀(jì)輕、資歷差而獲大成者也大有人在。身體條件極差而獲大成者也大有人在。多方面條件都極差的人也能獲得大成精品資料網(wǎng)第二十五頁，共三十二頁。5/17/202325人人都有一顆天才大腦馬克思根據(jù)很多事實(shí)早就指出：“搬運(yùn)夫和哲學(xué)家之間的原始差別，要比家犬和獵犬之間的差別小得多?！倍韲箍浦橇ρ芯克Y(jié)論：“每一個(gè)正常人的大腦都不比世界上任何一位偉人的大腦遜色”。著名心理學(xué)家H·加德納教授提出"多元智能理論"：人的智能不是一種，不光是，而是至少有7種，細(xì)分有20多種。每個(gè)正常人都擁有這些智能，但優(yōu)劣各異。人人既有自己的劣勢智能，又有自己的優(yōu)勢智能，也就是說人人都既是庸才，又是天才。精品資料網(wǎng)第二十六頁，共三十二頁。5/17/202326人人都能重新塑造自己一個(gè)學(xué)者曾經(jīng)說：“改變動(dòng)物的本能需要萬年以上，而改變?nèi)说哪芰χ恍枰芏痰臅r(shí)間，甚至有的能力在頃刻之間就可擁有?！倍乙磺卸伎梢愿淖?，邊智商都可以改變。以前人們認(rèn)為人的智商一生都不會(huì)有改變，但是現(xiàn)在科學(xué)家經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)：努力學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)，可以使智商提高30%以上。在大學(xué)一、二年級英語考試連續(xù)不及格的李陽，通過四個(gè)月的"瘋狂"，英語這項(xiàng)最大的短處竟然成為使他大成的超級本領(lǐng)！任何一個(gè)人都能夠重新塑造自己，包括塑造自己的智力、能力、性格、氣質(zhì)、魅力，塑造自己的命運(yùn)。性格只不過是長期形成的習(xí)慣而已，而“不斷重復(fù)的行為很快就會(huì)形成習(xí)慣”（培根）。常言道：“播種行為，收獲習(xí)慣；播種習(xí)慣，收獲性格；播種性格，收獲命運(yùn)?！蔽覀兡軌蚋淖冃袨椋湍芨淖兞?xí)慣，從而改變性格。我們每個(gè)人都是自己的性格的塑造師，“性格決定命運(yùn)”，所以我們每個(gè)人也都是自己命運(yùn)的塑造師！人人都能使自己的能力和性格發(fā)生巨變。任何一個(gè)人都能夠重新塑造自己，包括塑造自己的智力、能力、性格、氣質(zhì)、魅力，塑造自己的命運(yùn)。人人都能重新塑造自己，所以人皆可為大成者！精品資料網(wǎng)第二十七頁，共三十二頁。5/17/202327為強(qiáng)志工程大力投入一個(gè)人要獲得學(xué)業(yè)成功、事業(yè)成功、人生成功，最關(guān)健的是必須擁有鋼鐵般的意志。陶行知提倡進(jìn)行"知情意合一"的教育，即整個(gè)心靈的教育。對強(qiáng)志工程大力投入，也必須從整個(gè)心靈著手，運(yùn)用全部心靈能量認(rèn)知、情感、意志三個(gè)方面的能量。即必須具有培養(yǎng)意志的正確認(rèn)知，激發(fā)培養(yǎng)意志的強(qiáng)烈情感，同時(shí)引發(fā)培養(yǎng)意志的頑強(qiáng)意志，共同推進(jìn)強(qiáng)志工程。精品資料網(wǎng)第二十八頁，共三十二頁。5/17/202328鑄造鋼鐵意志的基本法則第一法則：樹立大志樹立大志，能使人對未來充滿希望，產(chǎn)生強(qiáng)大的內(nèi)動(dòng)力，大大有利于意志的培養(yǎng)。這等于是運(yùn)用馬卡連柯所說的最有力的“明日快樂”機(jī)制進(jìn)行意志培養(yǎng)。第二法則：實(shí)踐鍛煉鍛造意志，采用傳統(tǒng)教育方式滿堂灌的"講授式"不可能取得好的效果。意志培養(yǎng)，不能單靠"告訴"、"講授"，更重要的要靠"實(shí)踐"、靠"鍛煉"。第三法則：一舉兩得在克服日常遇到的各種困難時(shí)進(jìn)行鍛煉，既能更好地解決我們的實(shí)際問題，更好地克服所遇到的各種困難，確保我們的學(xué)習(xí)成功、工作成功，又能鍛煉出堅(jiān)強(qiáng)的意志。第四法則：嚴(yán)字當(dāng)頭鍛煉意志必須講究三嚴(yán)：嚴(yán)肅、嚴(yán)格、嚴(yán)厲。那些“下次再努力吧”，“明天再也不這樣了”的借口，都是培養(yǎng)意志的大敵。第五法則：循序漸進(jìn)進(jìn)行意志鍛煉時(shí)，一定要難度適當(dāng)，設(shè)置“跳一跳，夠得著”的目標(biāo)和任務(wù)，才有益于增強(qiáng)鍛煉意志的信心和興趣。第六法則：自我修煉意志的培養(yǎng)，關(guān)健不在知識(shí)學(xué)習(xí)，而在實(shí)際修煉，尤其是自我修煉。精品資料網(wǎng)第二十九頁，共三十二頁。5/17/202329鑄造鋼鐵意志的實(shí)用方法在我們的學(xué)習(xí)、工作、生活中，該做而不想做和想做而不該做的事，是非常普遍的，這在客觀上就為我們鍛煉意志提供了很多最好的機(jī)會(huì)。1、體育鍛煉法體育鍛煉法，就是利用體育鍛煉來鍛煉意志。毛澤東說：體育之效，能強(qiáng)筋骨，強(qiáng)意志。

2、勞動(dòng)鍛煉法人的天賦就像火花，它既可以熄滅，也可以燃燒起來，而迫使它燃燒成熊熊大火的方法只有一個(gè)，就是勞動(dòng)，再勞動(dòng)。因此，天才就是勞動(dòng)。3、行善鍛煉法