注意食品安全主題班會(huì)教案【精選5篇】-1

注意食品安全主題班會(huì)教案【精選5篇】

留意食品安全主題班會(huì)教案篇1

活動(dòng)目標(biāo)：

1.讓幼兒了解各消化器官的功能和食物在人體內(nèi)消化汲取過(guò)程。

2.學(xué)習(xí)簡(jiǎn)潔的自我愛(ài)護(hù)方法。

3.培育幼兒良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)預(yù)備：

（1）電腦制作《小豆子的旅行》（或圖片及小豆子旅行的故事錄音）。

（2）健康學(xué)問(wèn)卡片、消化圖、自制健康行為棋。

活動(dòng)過(guò)程：

一.觀看“小豆子的旅行”，了解各器官的功能。

今日，有顆小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行，它會(huì)看到些什么。

，里面會(huì)發(fā)生什么事呢？請(qǐng)小豆子來(lái)告知我們。

（1）放第一段食物從口腔到食管的動(dòng)畫。

提問(wèn)：小豆子從哪里進(jìn)去？看到了什么？

（2）放其次段，了解胃的功能。

提問(wèn)：胃有什么作用？

小豆子在胃里還觀察了什么？

我們?cè)鯓觼?lái)愛(ài)護(hù)我們的胃呢？

小結(jié)：以后我們要留意，少吃冷、硬的東西，少吃零食，不吃不潔凈的東西，不能吃得太飽，也不能餓壞了胃，要吃飽早飯少喝冷飲。

（這一部分的目標(biāo)是讓幼兒在了解胃的功能的基礎(chǔ)上知道不良的飲食習(xí)慣會(huì)使胃生病。）

（3）放第三段，提問(wèn)：小豆子到哪里去？（小腸）小腸有什么用呢？

小豆子在小腸里看到些什么呢？

小豆子為什么沒(méi)有從小門里出去呢？

（這一部分的目標(biāo)是讓幼兒知道食物沒(méi)有被磨碎就不能被身體汲取利用。）

（4）第四段錄音。

提問(wèn)：小豆子又到了哪里呢？

大腸里都是些什么呢？什么叫？

殘?jiān)?？能不能讓殘?jiān)L(zhǎng)時(shí)間在體內(nèi)呢？

小結(jié)：我們小伴侶要定時(shí)大便。

二.分組找挨次排圖

我們知道了每個(gè)消化器官的用處，現(xiàn)在，老師為每組小伴侶預(yù)備了一套圖片分別表示每個(gè)消化器官的工作狀況，請(qǐng)各組小伴侶合作，根據(jù)剛才小豆子旅行的挨次排列出來(lái)。然后，講一講為什么這樣排？

（圖略）

在觀看圖片基礎(chǔ)上爭(zhēng)論如何愛(ài)護(hù)各消化器官

例：（1）如何愛(ài)護(hù)牙齒，保持牙齒的銳利。

（2）食管旁邊有一把小鎖，平常是關(guān)閉。如邊吃飯邊講，就會(huì)把食物嗆入氣管。

（3）大腸里的殘?jiān)际切┡K的東西，所以大便以后要洗手。

（這一部分的目標(biāo)是通過(guò)形象的圖片進(jìn)一步了解各器官的功能及消化的挨次。）

三.進(jìn)行健康學(xué)問(wèn)有獎(jiǎng)?chuàng)尨鸹顒?dòng)，把幼兒分成四隊(duì)。

預(yù)備些圖片，上面有的行為是對(duì)的，有的是錯(cuò)的，當(dāng)老師出示圖片時(shí)立刻搶答對(duì)還是錯(cuò)？為什么？回答得又多又對(duì)者為優(yōu)勝。

內(nèi)容有：小攤下吃東西、喝酒。運(yùn)動(dòng)后立刻喝水，飯后猛烈運(yùn)動(dòng)，吃湯飽飯等。延長(zhǎng)活動(dòng)：玩健康行為棋，（棋譜上都是一些生活習(xí)慣方面的內(nèi)容）

防食物中毒

(一)教學(xué)目標(biāo)：

1、指導(dǎo)學(xué)校生知道變質(zhì)的食物有害身體健康。

2、學(xué)會(huì)辨別常見(jiàn)的`變質(zhì)食物和過(guò)期食品。

(二)情感目標(biāo)：

1、培育小伴侶注意飲食健康的好習(xí)慣。

2、對(duì)于食用變質(zhì)或過(guò)期食品不贊同或進(jìn)行阻擋的態(tài)度。

(三)行為目標(biāo)：

1、注意飲食安全，不食用變質(zhì)或過(guò)期食物。

2、對(duì)于不健康的飲食行為敢于制止。

教學(xué)重點(diǎn)：

學(xué)會(huì)辨別最基本的致人中毒的食物，初步培育健康飲食的意識(shí)。

教具預(yù)備：

1、自制賦有童趣的食物小錄像四段、幻燈四張。

2、各小組卡通食物頭飾若干。

3、本課所需健康食物和相應(yīng)的變質(zhì)食物圖片，文字條幅。

教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課

小伴侶們，大家好!歡迎大家和老師一起步入學(xué)校生《防食物中毒》專題課的學(xué)習(xí)!小伴侶們，你們知道嗎?我們長(zhǎng)得如此健康、強(qiáng)壯，食物在其中可起了很大的作用，下面我們來(lái)一起熟悉一下他們吧!(播放日常食物的自制小錄像，引導(dǎo)小伴侶們了解各種食物的養(yǎng)分以及作用。)

提問(wèn)：小伴侶們，你最喜愛(ài)小錄像中的哪種食物?說(shuō)說(shuō)看，為什么?(爭(zhēng)論發(fā)言)板書(shū)：老師按同學(xué)答復(fù)張貼健康食物小圖片。

小結(jié)：恩，真不錯(cuò)，大豆富含蛋白質(zhì)，可以另小伴侶們養(yǎng)分大腦，長(zhǎng)的更聰慧;西紅柿富含維生素，可以另小伴侶們?cè)黾臃纯沽?大饅頭含淀粉，可以讓我們長(zhǎng)的更健康等等，他們都有益健康。

板書(shū)：在健康食物后板書(shū)有益健康。

二、講授新課

過(guò)渡語(yǔ)：小伴侶們說(shuō)的真好，這些食物各有各的養(yǎng)分，老師現(xiàn)在就想吃了，但是，小伴侶們你們知道嗎?我們喜愛(ài)的食物假如變質(zhì)了，那會(huì)怎么樣呢?

1、看其次段自制小錄像片段《變質(zhì)的豆豆》，熟悉假如大豆變質(zhì)了，對(duì)于我們身體的危害。

提問(wèn)：假如富含蛋白質(zhì)的大豆變質(zhì)了，我們吃下去會(huì)怎么樣呢?(爭(zhēng)論發(fā)言)

2、看第三段自制小錄像片段《發(fā)芽的土豆》。熟悉假如土豆發(fā)芽了，對(duì)于我們身體的危害。

提問(wèn)：小土豆也想看看外面的世界，探出了小腦袋，我們假如把這樣的土豆吃了會(huì)怎么樣呢?

3、看第四段自制小錄像片段《可怕的變質(zhì)食物》看饅頭、青椒、過(guò)期的署條面醬、發(fā)霉的火腿面包和存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的橘子。

提問(wèn)：小伴侶們，你發(fā)覺(jué)了什么?錄像中的小伴侶吃了變質(zhì)食物后怎么樣了?板書(shū)：從健康食物的底部翻出變質(zhì)食物，從同學(xué)的爭(zhēng)論中總結(jié)有害健康。

提問(wèn)：看到有人吃這樣的食物，你會(huì)怎么做呢?(引導(dǎo)小伴侶熟悉到食用這些食物的危害性，以及敢于阻擋不對(duì)行為的品行。)

三、聯(lián)系實(shí)際，提高熟悉，指導(dǎo)行為

1、播放辨析是非的幻燈四張。

提問(wèn)：小伴侶們，上述圖片，你認(rèn)為哪些是正確的，哪些是錯(cuò)誤的，要是你，你會(huì)怎樣做呢?(爭(zhēng)論發(fā)言)

小結(jié)：看到家人或者伴侶食用這樣的食物，我們要準(zhǔn)時(shí)制止，并告知他變質(zhì)食物的危害。

2、觀看小組表演，《健康家--小樂(lè)樂(lè)》。

發(fā)放食物小頭飾，小伴侶按小組仿照表演，老師指導(dǎo)小組行為。找示范組表演，大家鼓掌歡迎。

四、總結(jié)談話，擴(kuò)展話題，提出祝福

伴著大屏幕健康歌的音樂(lè)老師小結(jié)：

小伴侶們，今日我們一起學(xué)習(xí)了《防食物中毒》這一課，我們可學(xué)到了不少的學(xué)問(wèn)，以后我們要謹(jǐn)防病從口入了，不吃變質(zhì)食物，不吃過(guò)期食品，(張貼條幅)養(yǎng)成健康飲食的好習(xí)慣，好嗎?恩，除了這些我們還要多熬煉身體多運(yùn)動(dòng)，把身體養(yǎng)的壯壯的，最終，祝小伴侶們身體健康，感謝小伴侶們，再見(jiàn)!

留意食品安全主題班會(huì)教案篇2

活動(dòng)目標(biāo)

1、熟悉食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。

2、能認(rèn)真觀看、分析哪些食品時(shí)安全的，哪些食品存在安全隱患。

3、在生活中增加食品安全意識(shí)，克制自己，少吃零食。

活動(dòng)預(yù)備

1、各種食品包裝袋及瓶、罐。

2、霉變及變質(zhì)的食品若干。

3、教學(xué)掛圖。

活動(dòng)過(guò)程

1、活動(dòng)導(dǎo)入，談話活動(dòng)。

老師：小伴侶們，你們有沒(méi)有留意過(guò)食品包裝上的安全信息呢?在正規(guī)超市買的食品外包裝上會(huì)有生產(chǎn)日期和安全標(biāo)志，你們知道嗎?

2、活動(dòng)綻開(kāi)：觀看教學(xué)掛圖。

(1)觀看教學(xué)掛圖，熟悉生產(chǎn)日期和安全標(biāo)記。

①老師出示掛圖上的生產(chǎn)日期及安全標(biāo)志的圖片，請(qǐng)幼兒觀看并辨認(rèn)。

老師提問(wèn)：圖中的食品包裝袋和牛奶瓶上有什么數(shù)字和圖案?它們有什么用?

②老師給出正確答案：這是生產(chǎn)日期、保質(zhì)期以及安全標(biāo)記。它們可以告知我們所購(gòu)買的食品是不是安全的，可不行以放心食用。在保質(zhì)期內(nèi)的食品時(shí)安全的，過(guò)了保質(zhì)期就壞掉了，吃了可能會(huì)生病。有安全標(biāo)志的食品是安全的，沒(méi)有安全標(biāo)志的食品最好不要購(gòu)買。和爸爸媽媽去買食品，可以提示他們留意包裝上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、安全標(biāo)志。假如你不會(huì)計(jì)算保質(zhì)期到什么時(shí)候，可以問(wèn)問(wèn)身邊的大人。

(2)觀看教學(xué)掛圖，學(xué)習(xí)辨別變質(zhì)食品的正確方法。

①老師出示掛圖上其他三幅圖片。

老師提問(wèn)：面包上面有什么，還能吃嗎?開(kāi)封后擱了一段時(shí)間的食品怎樣才能知道有沒(méi)有變質(zhì)呢?牛奶、豆?jié){能在溫室下放很久嗎?

②請(qǐng)同學(xué)回答，大家評(píng)論。

③老師小結(jié)：在吃食物之前，我們要確定食物是不是安全的，可以先用眼睛認(rèn)真地觀看一下有沒(méi)有霉點(diǎn)，是不是變色了，還可以用鼻子聞聞?dòng)袥](méi)有驚奇的味道，比如酸味或者臭味。假如顏色和味道轉(zhuǎn)變，就說(shuō)明這個(gè)食物壞掉了，不能吃了。新奇牛奶、豆?jié){在室溫下不能放太久。

3、活動(dòng)綻開(kāi)：實(shí)地觀看辨別哪些食品是安全的，哪些食品存在安全隱患。

①師：我這里有一些食品的包裝以及各種食品，請(qǐng)小伴侶來(lái)當(dāng)食品檢驗(yàn)員，檢查一下哪些食品是安全的，哪些食品擔(dān)心全。

②每次請(qǐng)3~5名同學(xué)，并集體檢查爭(zhēng)論。

③爭(zhēng)論零食中的安全隱患，克制自己，少吃或不吃零食。

老師小結(jié)：所以，小伴侶們要少吃或不吃這樣的零食，才會(huì)健康成長(zhǎng)。

留意食品安全主題班會(huì)教案篇3

一、活動(dòng)目的

1、了解識(shí)記食品安全常識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。樹(shù)立食品安全意識(shí)，關(guān)懷時(shí)事，珍愛(ài)生命，關(guān)愛(ài)健康。

2、在學(xué)校留意一些食品方面的安全。

二、活動(dòng)內(nèi)容

以問(wèn)答競(jìng)賽嬉戲?yàn)橹鳡?zhēng)論為輔的形式，分男女兩組。

三、活動(dòng)預(yù)備:

1.讓同學(xué)查閱食品衛(wèi)生方面的資料，以備小組溝通，做好參賽預(yù)備。

2.選定主持人和參賽隊(duì)員，搞好舞臺(tái)布置。

3.多媒體投影“食品安全學(xué)問(wèn)競(jìng)賽”八個(gè)美術(shù)字。

4.收集“阜陽(yáng)奶粉”等假冒偽劣食品惡性的大事的有關(guān)新聞報(bào)道視頻內(nèi)容。

5.分別從小攤上和大超市里購(gòu)買一些食品。

6預(yù)備一臉盆水以及洗手液、毛巾等物品。

四、活動(dòng)過(guò)程:

（一）主持人宣布“食品安全與衛(wèi)生”主題班會(huì)活動(dòng)開(kāi)頭。請(qǐng)班主任。

班主任：同學(xué)們！今日我們班進(jìn)行以“食品安全與衛(wèi)生”為主題的班會(huì)活動(dòng)。各位同學(xué)已經(jīng)經(jīng)過(guò)自己的實(shí)際調(diào)查或查閱資料了解了有關(guān)“食品安全與衛(wèi)生”的學(xué)問(wèn)。希把自己看到的，聽(tīng)到的，想到的與學(xué)到的學(xué)問(wèn)帶進(jìn)今日的課堂，達(dá)到相互溝通、提高安全自護(hù)的目的。

（二）、新聞導(dǎo)入?！笆萑饩钡燃倜皞瘟邮称窅盒缘拇笫碌挠嘘P(guān)新聞報(bào)道。

主持人：喜愛(ài)零食是孩子的天性，但往往在吃得興奮的同時(shí)卻遺忘要看看食品是否合格，是否過(guò)期，是否變質(zhì)，因此就存在一個(gè)很大的安全隱患。請(qǐng)同學(xué)們看一段有關(guān)“瘦肉精”等假冒偽劣食品惡性的大事的有關(guān)新聞報(bào)道。

主持人：觸目驚心的數(shù)字，不由得讓人對(duì)火腿腸望而卻步。其實(shí)，又豈止火腿腸存在黑幕？其實(shí)危急就在我們身邊?。ò杨A(yù)備好的幾樣食品拿出來(lái)）下面，請(qǐng)各位同學(xué)一起推斷一下什么樣的食品才是合格的以及那些不合格的食品會(huì)消失在什么地方？

同學(xué)談到的狀況有：某些食品沒(méi)有合格證，沒(méi)有生產(chǎn)日期，過(guò)期，沒(méi)有成分說(shuō)明等等。這些食品常常會(huì)消失在街頭食品小店，路邊攤點(diǎn)，流淌攤點(diǎn)等。

主持人：下面進(jìn)行下一個(gè)環(huán)節(jié)

(三)食品安全問(wèn)題進(jìn)行學(xué)問(wèn)競(jìng)賽。(必答題)

大家按小組進(jìn)行各輪競(jìng)賽，男女各為一組。下面開(kāi)頭第一回合的競(jìng)賽。這個(gè)回合是必答題，每道題目都有4個(gè)選項(xiàng)，其中只有一個(gè)正確。每個(gè)小組回答一道題目，答對(duì)加一分，答錯(cuò)不扣分。

1、綠色食品指什么食品？（C）

A、蔬菜和水果

B、綠顏色的食品

C、安全無(wú)污染食品

D有豐富養(yǎng)分價(jià)值的食品

2、哪些食物不能一起吃？（A）

A、豆腐和菠菜

B、葡萄和蘋果

C、面包和牛奶

D、饅頭和豆?jié){

主持人：好了，第一回合的競(jìng)賽就到此結(jié)束，看來(lái)戰(zhàn)況還滿激烈喔！那現(xiàn)在讓我們一看比分。

（搶答題）

主持人：下面要進(jìn)行其次輪的競(jìng)賽，同學(xué)們加油呀！這一輪的競(jìng)賽是我們大家一起來(lái)回答，同學(xué)們只要回答是或不是、能或不能。在我問(wèn)完題目后，就可以回答。

1、發(fā)霉的花生能吃嗎？（不能）

2、油炸的食物是不是可以常吃？（不是）

3、便利面是不是可以作為主食？（不是）

4、我們是不是可以每天吃快餐？（不能）

5、能空腹喝牛奶嗎？（不能）

(辯論題)

小組爭(zhēng)論，并派一個(gè)代表說(shuō)出你們的看法和結(jié)論。說(shuō)得最好的小組加3分，其次名加2分。

主持人：餐廳、飯店使用一次性筷子、塑料餐具利弊談

答：利：衛(wèi)生，不易傳染各種疾病。

弊：塑料餐具不易處理，造成“白色污染”。一次性筷子鋪張大量木材，長(zhǎng)此以往，將會(huì)破壞森林，破壞生態(tài)環(huán)境。

結(jié)論：弊大于利、應(yīng)停止使用

主持人：好啦，競(jìng)賽到這里結(jié)束了，現(xiàn)在讓我們一看各組的積分。

（四）全體總動(dòng)員——洗手演示。

主持人：我們大家都知道病從口入，除了剛才同學(xué)們所講的安全標(biāo)識(shí)以外，我們?cè)谌粘Ｉ钪袘?yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手，那么畢竟怎樣洗才能把手洗潔凈呢？請(qǐng)A同學(xué)為我們作示范，大家一起伸出手來(lái)試一試。

①先把雙手放在水里浸濕。

②用洗手液將手心和手背都擦遍。

③搓搓手腕，搓搓手背，再搓搓手心。

④用清水將手上的泡泡洗潔凈。

⑤最終用潔凈的毛巾把收擦干。

（五）班主任

剛才同學(xué)們都把自己的親身體驗(yàn)和想法準(zhǔn)時(shí)地和同學(xué)進(jìn)行了溝通。通過(guò)這次班會(huì)，我們大家都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會(huì)影響身體健康的道理。同學(xué)們也都表達(dá)今后不再亂買零食的決心。

留意食品安全主題班會(huì)教案篇4

一、活動(dòng)目的

1、了解識(shí)記食品安全常識(shí)，接受食品安全教育，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

2、拒絕垃圾食品。

二、活動(dòng)內(nèi)容

以講授十大垃圾食品為主，通過(guò)圖文并茂的形式讓同學(xué)深切熟悉到垃圾食品的危害，并以小組的形式讓同學(xué)們談感受。

三、活動(dòng)預(yù)備:。

1.選取、制作食品安全課件。

2.了解十大垃圾食品。

四、活動(dòng)過(guò)程:

（一）主持人宣布“食品安全與衛(wèi)生”主題班會(huì)活動(dòng)開(kāi)頭。請(qǐng)班主任講話。

班主任：同學(xué)們！今日我們班進(jìn)行以“食品安全與衛(wèi)生”為主題的班會(huì)活動(dòng)。盼望大家把自己看到的，聽(tīng)到的，了解到的有關(guān)食品安全的學(xué)問(wèn)帶進(jìn)今日的課堂，共同溝通、學(xué)習(xí)。

（二）問(wèn)題導(dǎo)入。

班主任：同學(xué)們是否關(guān)注過(guò)身邊的食品安全問(wèn)題？同學(xué)回答。

（三）介紹食品安全案例

班主任：今日我們就先通過(guò)一些圖片來(lái)了解一下常常忽視的身邊的食品安全問(wèn)題。（PPT出示食品安全案例和圖片）

班主任：看了這么多的案例，大家是否特殊想了解什么樣的食品才是安全又養(yǎng)分的呢？我們一起來(lái)看一下（PPT出示養(yǎng)分食品圖片并講解）

（四）十大垃圾食品

同學(xué)們，接下來(lái)我們重點(diǎn)了解一下生活中常見(jiàn)的一些不健康食品，我們統(tǒng)稱為垃圾食品。（PPT出示十大垃圾食品）

油炸食品

油炸食品中含有大量的反式脂肪酸、膨松劑及色素等物質(zhì)。反式脂肪酸進(jìn)入人體后，在體內(nèi)代謝、轉(zhuǎn)化，可以干擾必需脂肪酸EFA和其他正常代謝，對(duì)人體健康產(chǎn)生不利的影響:增加患心血管疾病的危急；導(dǎo)致患糖尿病的危急增加；導(dǎo)致必需脂肪酸缺乏；抑制嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育。膨松劑實(shí)在食品加工過(guò)程中加入的、能使產(chǎn)品發(fā)起并形成致密多空組織，從而使制品具有蓬松、松軟或酥脆的物質(zhì)。

近年來(lái)，面制食品中鋁含量嚴(yán)峻超標(biāo)現(xiàn)象不斷消失，歸其緣由主要是在食品加工過(guò)程中過(guò)量使用鋁膨松劑泡打粉的原因。長(zhǎng)期過(guò)量鋁的攝入造成鋁在體內(nèi)的富集，通過(guò)影響鈣化組織、磷以及維生素D相互作用等方式造成骨骼系統(tǒng)的損傷和變形，詳細(xì)表現(xiàn)如軟骨病、骨質(zhì)疏松癥等疾病。長(zhǎng)期過(guò)量色素和護(hù)色劑的攝入造成在體內(nèi)的富集，可以引起一些列的健康問(wèn)題如:急性中毒、慢性中毒。

腌制食品

在腌制過(guò)程中，需要大量放鹽，這會(huì)導(dǎo)致此類食物鈉鹽含量超標(biāo)，造成經(jīng)常進(jìn)食腌制食品者腎臟的負(fù)擔(dān)加重，發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)增高。還有，食品在腌制過(guò)程中可產(chǎn)生大量的致癌物質(zhì)亞硝胺，導(dǎo)致鼻咽癌等惡性腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高。此外，由于高濃度的鹽分可嚴(yán)峻損害胃腸道粘膜，故常進(jìn)食腌制食品者，胃腸炎癥和潰瘍的發(fā)病率較高。

加工的肉類

這類食物含有肯定量的亞硝酸鹽，故可能有導(dǎo)致癌癥的潛在風(fēng)險(xiǎn)。此外，由于添加防腐劑、增色劑和保色劑等，造成人體肝臟負(fù)擔(dān)加重。還有，火腿等制品大多為高鈉食品，大量進(jìn)食可導(dǎo)致鹽分?jǐn)z入過(guò)高，造成血壓波動(dòng)及腎功能損害。

肥肉和內(nèi)臟

雖然含有肯定量的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)，但肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟類食物所含有的大量飽和脂肪和膽固醇，已經(jīng)被確定為導(dǎo)致心臟病最重要的兩類膳食因素。現(xiàn)已明確，長(zhǎng)期大量進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟類食物可大幅度地增高患心血管疾病和惡性腫瘤（如結(jié)腸癌、乳腺癌）的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。假如長(zhǎng)期吃，并過(guò)量，會(huì)導(dǎo)致癌癥。

奶油制品

常吃奶油類制品可導(dǎo)致體重增加，甚至消失血糖和血脂上升。飯前食用奶油蛋糕等，還會(huì)降低食欲。高脂肪和高糖成分經(jīng)常影響胃腸排空，甚至導(dǎo)致胃食管反流。許多人在空腹進(jìn)食奶油制品后消失反酸、燒心等癥狀。

蜜餞類食物

含有亞硝酸鹽，在人體內(nèi)可結(jié)合胺形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝酸胺；含有香精等添加劑可能損害肝臟等臟器；含有較高鹽分可能導(dǎo)致血壓上升和腎臟負(fù)擔(dān)加重。

燒烤類

含有強(qiáng)致癌物質(zhì)三苯四丙吡。

導(dǎo)致蛋白質(zhì)炭化變性（加重腎臟、肝臟負(fù)擔(dān)）。

1只烤雞腿約等于1至5支香煙的毒性。

冷凍甜點(diǎn)

包括冰淇淋、雪糕等。這類食品有三大問(wèn)題：因含有較高的奶油，易導(dǎo)致肥胖；因高糖，可降低食欲；還可能由于溫度低而刺激胃腸道。

果脯、話梅和蜜餞類含有亞硝酸鹽，在人體內(nèi)可結(jié)合胺形成潛在的致癌物質(zhì)亞硝酸胺。

便利面屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)一類食物。一方面，因鹽分含量高增加了腎負(fù)荷，會(huì)上升血壓；另一方面，含有肯定的人造脂肪（反式脂肪酸），對(duì)心血管有相當(dāng)大的負(fù)面影響。加之含有防腐劑和香精，可能對(duì)肝臟等有潛在的不利影響。

同學(xué)們談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

（五）溝通談感受

同學(xué)們，看了這些垃圾食品的危害后，大家感受如何？下面我們請(qǐng)同學(xué)們來(lái)談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

同學(xué)談感受。

五、班主任總結(jié)

通過(guò)本次班會(huì)，同學(xué)們都了解了食品安全的相關(guān)學(xué)問(wèn)，并且重點(diǎn)了解了哪些是健康養(yǎng)分食品，哪些是我們常常食用的卻是對(duì)身體有害的食品，大家也都溝通了自己的感受，通過(guò)這次班會(huì)，信任同學(xué)們都懂得了亂吃有害的食品會(huì)影響身體健康的道理。盼望每位同學(xué)養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣，注意食品安全衛(wèi)生，從你我做起！

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