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文檔簡介
全腦速讀記憶如何訓(xùn)練全腦速讀記憶訓(xùn)練一、眼腦直映全腦速讀記憶是一種眼腦直映的信息處理方式,拋離了傳統(tǒng)閱讀形成的音化的閱讀習(xí)慣那種從視覺中心到說話中心,再由發(fā)音器官傳至聽覺中心,最后到閱讀中心的冗長渠道。全腦速讀記憶采取文字信息直接到大腦識別記憶,焦點(diǎn)移動范圍以面為中心,真正實(shí)現(xiàn)塊式閱讀。全腦速讀記憶訓(xùn)練二、視幅擴(kuò)寬視幅廣度是一個視點(diǎn)所感知的文字范圍,但是這個視點(diǎn)范圍不是集中的一個點(diǎn),一條線,而是一整個面。而研究說明,視幅寬度的擴(kuò)大主要跟眼睛停留時(shí)所獲得的信息量有關(guān)。而全腦速讀和普通閱讀的區(qū)別就在于,每一次眼球固定時(shí)間內(nèi)感知信息的多寡。全腦速讀記憶強(qiáng)調(diào)每一次視幅中心點(diǎn)放到每句話或者每段話的中心,適應(yīng)用余光獲取文字,使得視覺器官更夠更有效、更合理的發(fā)揮作用。全腦速讀記憶訓(xùn)練三、集中注意力很多年輕人表示,自己本身有學(xué)習(xí)的需求,但是,在家里只要拿起書,就想著看一會電視,玩會游戲,精力很難集中,學(xué)習(xí)效率非常差。我們知道精英特全腦速讀記憶采取眼腦直映,眼睛攝入的文字信息,直接由大腦識別,眼腦協(xié)調(diào)同步充分工作,防止了無關(guān)信息的打攪中斷。因此可讓注意力長時(shí)間高度集中,使大腦細(xì)胞處于高度活潑的最正確學(xué)習(xí)狀態(tài),防止我們在工作以及學(xué)習(xí)時(shí)溜號,這種信息處理方式使得我們對于圖形的識別度比傳統(tǒng)閱讀的聲音識別度高出千萬倍。全腦速讀記憶訓(xùn)練四、減少回跳眼睛回跳是傳統(tǒng)閱讀最常見的不良的閱讀習(xí)慣。因?yàn)橐曈X器官的重復(fù)運(yùn)動造成了音化、合成式感知,那么,我們的閱讀速度就會降低,反復(fù)的全腦速讀記憶在提高閱讀視野寬度的同時(shí)也提高了焦點(diǎn)速度,并且確保了閱讀內(nèi)容清晰性和準(zhǔn)確率,通過全腦速讀訓(xùn)練杜絕眼睛回跳,閱讀速度自然加快,對于文章的理解力和記憶效果都會有幫助。全腦速讀記憶訓(xùn)練五、增強(qiáng)自信0.16~84~64200字/分鐘,這就是我們訓(xùn)練要去挖掘的潛力。200-400/分鐘之間,我們的工作效率通過以上的比照闡述,我們發(fā)現(xiàn)全腦速讀記憶是一種全方位調(diào)動器官的,符合人類思維的閱讀,只要通過訓(xùn)練我們就可以靈活的縱向橫向清楚準(zhǔn)確的閱讀!在快速移動眼球的同時(shí),讀者仍能充分識別和利用所閱讀的信息及內(nèi)容并逐漸擴(kuò)大。那么,在一個需要終生學(xué)習(xí)現(xiàn)代社會中,我們掌握這種方法,一定會讓自己的工作學(xué)習(xí)更輕松,整個人的狀態(tài)也非常好!學(xué)習(xí)全腦速讀記憶的方法1、專注。要么被外界環(huán)境打攪,要么是自己心煩意亂,在讀書過程中,可能不時(shí)走動,或者喝水吃東西,最好是給自己連續(xù)的時(shí)間,如果需要喝水,把水準(zhǔn)2、連續(xù)。一本書,在讀完之前,最好不要換其他書,也不要幾本書同時(shí)讀,如果需要作主題閱讀,也要在讀完一本書以后再讀其他書。讀完一本,略微留一點(diǎn)時(shí)間回想,以穩(wěn)固記憶,然后讀下一本,讀完同一主題后,可以再把這同主題的幾本書都略復(fù)習(xí)一下,這樣便于對同一主題的理解和把握;3、時(shí)間。4、心情。讀書是快樂的事,不要當(dāng)成苦役。我
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