進(jìn)步的起點(diǎn)-合理積極歸因課件

進(jìn)步的起點(diǎn)

---合理積極歸因聯(lián)系方式：課前小游戲游戲名稱：反口令規(guī)則1：注意聽口令，做相反的動(dòng)作規(guī)則2：同學(xué)之間互相監(jiān)督，一旦做錯(cuò)，就不能再參加游戲。歸因：指?jìng)€(gè)體根據(jù)有關(guān)信息、線索對(duì)自己或他人的行為原因進(jìn)行推測(cè)和判斷的過程。袋鼠逃跑之謎

有一天，動(dòng)物園管理人員發(fā)現(xiàn)一個(gè)奇怪的事情，袋鼠都從籠子里跑出來了。于是開會(huì)討論，一致認(rèn)為是籠子的高度不夠。

所以，他們決定將籠子的高度由原來的十米加高到20米。袋鼠逃跑之謎

結(jié)果第二天，他們發(fā)現(xiàn)袋鼠還是跑到外面來，所以他們決定再將高度加高到30米。

沒想到，隔天居然又看到所有的袋鼠全部跑到外面來了。于是，管理員們大為緊張，決定一不做二不休，將籠子的高度加高到100米。袋鼠逃跑之謎

一天，長(zhǎng)頸鹿和幾只袋鼠閑聊。"誒，你們猜，他們還會(huì)不會(huì)加高你們的籠子？"長(zhǎng)頸鹿問道?！斑@可很難說,”袋鼠回答道,“如果他們繼續(xù)忘記關(guān)門的話?！?/p>

課堂活動(dòng)1：各抒己見情景一：

小溪從小就是父母的掌上明珠，由于學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，在初中還擔(dān)任班長(zhǎng)，同學(xué)們對(duì)她也是“前呼后擁”的樣子?？上Ш镁安婚L(zhǎng)，到了高中，小溪再也找不到那種眾星捧月的感覺了：宿舍里的人覺得她什么事都不干，不喜歡她，身邊的同學(xué)覺得她太孤傲也都不愛搭理她。小溪孤單極了：我還是以前的我呀！為什么她們都不理我呢？肯定是她們針對(duì)我、排擠我，還聯(lián)合起來欺負(fù)我！

思考：小溪是如何歸因的？

你如何看待小溪的歸因？課堂活動(dòng)1：各抒己見情景二：

考試后，高一某班的兩位同學(xué)在教室里坐在一起，閑聊起來：甲：唉！這書真讀得苦?。∫遥何?，這次考試考得怎樣？甲：唉，別提了，真是慘不忍睹?。∵B哭的勇氣都沒了。乙：你平時(shí)夠努力的，怎么會(huì)沒考好呢？甲：是啊……初中是“希望之星”，高一就成了“流星”！唉，看來自己真的不是學(xué)習(xí)的材料啊，再努力也恐怕沒用了！——你呢？乙：我？我跟你一樣：初中也算“希望之星”，現(xiàn)在就成了“掃帚星”！但是我認(rèn)為自己不笨，之所以落得今天這地步，都得怪老師沒有把我們管好教好！你想，學(xué)生沒學(xué)好，不怪老師，還能怪誰呢？

討論：他們是如何歸因的？

他們以后會(huì)怎么做？課堂活動(dòng)2

歸因自評(píng)與分析——以考試為例請(qǐng)?zhí)顚憽犊荚嚉w因自測(cè)表》請(qǐng)?jiān)诜献约簩?shí)際情況的選項(xiàng)后面打√，如果你認(rèn)為還有其他原因，請(qǐng)?zhí)顚懺凇捌渌币粰谥?。在你所選的內(nèi)容中，再選擇5個(gè)最主要的，將它們依照重要性大小依次進(jìn)行排列?？荚嚉w因自測(cè)表1.家中沒有人指導(dǎo)我解答疑難作業(yè)。（）2.我不喜歡任課教師。（）3.學(xué)習(xí)科目過于枯燥。（）4.平時(shí)養(yǎng)成了懶散的習(xí)慣，不愿學(xué)習(xí)。（）5.家里環(huán)境差，沒法學(xué)習(xí)。（）6.我沒有找到有效的學(xué)習(xí)方法。（）7.父母不關(guān)心我的學(xué)習(xí)。（）8.我學(xué)習(xí)缺乏恒心和毅力。（）我的考試成績(jī)不夠理想，主要是因?yàn)椋嚎荚嚉w因自測(cè)表9.班級(jí)學(xué)習(xí)風(fēng)氣不好。（）10.我不會(huì)妥善安排學(xué)習(xí)時(shí)間。（）11.學(xué)校令人討厭。（）12.我學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不好，跟不上。（）13.老師的教學(xué)方法不適合我。（）14.我自己努力不夠。（）15.運(yùn)氣不好，復(fù)習(xí)的內(nèi)容總是不考。（）16.身體不佳，無法集中精力學(xué)習(xí)。（）我的考試成績(jī)不夠理想，主要是因?yàn)椋嚎荚嚉w因自測(cè)表17.考題總是太難。（）18.我對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣。（）19.情緒不穩(wěn)，常被無端的情緒干擾。（）20.本身能力不夠，根本不是學(xué)習(xí)的材料其他：_____________________影響我學(xué)習(xí)的五個(gè)重要因素依次為:(只寫題號(hào))_______________

我的考試成績(jī)不夠理想，主要是因?yàn)椋航y(tǒng)計(jì)結(jié)果統(tǒng)計(jì)方法：打一個(gè)√，得一分奇數(shù)題目得分：______分偶數(shù)題目得分：______分最重要的5個(gè)選項(xiàng)分別是：__________________________統(tǒng)計(jì)結(jié)果說明如果你更多地選擇奇數(shù)題號(hào)的選項(xiàng)，你可能是一個(gè)外部控制的人，也就是說你通常習(xí)慣把自己成功和失敗的原因歸于外部條件和環(huán)境；如果你選擇的大多是偶數(shù)題號(hào)的選項(xiàng)，你可能是一個(gè)內(nèi)部控制的人，也就是說你善于從自己內(nèi)部尋找原因；如果你的奇數(shù)題和偶數(shù)題差不多，這說明你不是典型的內(nèi)部控制或外部控制的人。課堂討論

觀點(diǎn)一：內(nèi)部原因?qū)€(gè)人成敗影響更大！觀點(diǎn)二：外部原因?qū)€(gè)人成敗影響更大！積極歸因原則1：要從內(nèi)部找原因，激發(fā)自我責(zé)任感，不要一味抱怨外部原因。思考：只要找到內(nèi)部原因就可以讓我們更完善，就可以幫助我們更好學(xué)習(xí)嗎？怎么沒考好呢？我腦袋太笨了，不是學(xué)習(xí)的料！學(xué)習(xí)晴雨表——我的考試請(qǐng)同學(xué)們分析：以下四位同學(xué)考試失分的原因是什么？學(xué)習(xí)晴雨表—我的考試他山之石，攻己之玉A同學(xué)：作業(yè)本上做對(duì)了，考試卻做錯(cuò)了。B同學(xué)：有一道選擇題留了空白。C同學(xué)：思路完全正確，答案卻錯(cuò)了。D同學(xué)：試卷上某道簡(jiǎn)答題只寫了個(gè)答字。A同學(xué)失分的原因B同學(xué)失分的原因C同學(xué)失分的原因D同學(xué)失分的原因考試時(shí)間太短，來不及思考知識(shí)掌握不牢固粗心大意……不仔細(xì)旁邊同學(xué)干擾……沒有思考好題目陷阱……心理緊張，漏題監(jiān)考老師干擾……可以控制的原因考試分析積極歸因原則二：

要盡可能尋找自己可以改變、可以控制的原因，不要過多歸因于不可控制原因。韋納成就歸因理論歸因類別成敗歸因向度因素來源可控性穩(wěn)定性內(nèi)部外部可控不可控穩(wěn)定不穩(wěn)定能力√√√努力√√√任務(wù)難度√√√運(yùn)氣√√√其他（例如毅力、方法等等）學(xué)生小結(jié)：內(nèi)部、可控、不穩(wěn)定因素為_____________失敗與成功的距離有多遠(yuǎn)？取決于你的歸因方式！合理積極歸因積極歸因原則二：

要盡可能尋找自己可以改變、可以控制的原因，不要過多歸因于不可控制原因。積極歸因原則一：

要從內(nèi)部找原因，激發(fā)自我責(zé)任感，不要一味抱怨外部原因。課后作業(yè)回想一下最近讓自己印象最為深刻的、或是成功或是失敗的一件事。分析自己當(dāng)時(shí)是如何進(jìn)行歸因的，這種歸因方式對(duì)自己接下來的行為產(chǎn)生了什么影響？結(jié)合今天所學(xué)內(nèi)容，分析哪種歸因方式更有助于完善自己？溫馨提示為方便回顧和學(xué)習(xí)本章節(jié)內(nèi)容，本課件可在PowerPoint軟件里進(jìn)行編輯，請(qǐng)下載后根據(jù)自己的實(shí)際情況修改。-Fortheconvenienceofreviewingandlearn