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文檔簡介
緊急救護(hù)、健康(jiànkāng)知識(shí)講座
JINJIJIUHUJIANKANGZHISHIJIANGZUO第一頁,共六十二頁。編輯ppt主要講解內(nèi)容:☆CPR緊急安全救護(hù)知識(shí)(人工呼吸和胸外按壓(ànyā))☆辦公室常見職業(yè)疾病預(yù)防(如肩周炎,頸椎病,腰 肌勞損等)☆
急慢性疾病的防治(心腦血管疾病,如高血壓和糖 尿病等)第二頁,共六十二頁。編輯ppt地震水災(zāi)(shuǐzāi)火災(zāi)第三頁,共六十二頁。編輯ppt第四頁,共六十二頁。編輯ppt第五頁,共六十二頁。編輯ppt時(shí)間(shíjiān)就是生命——早起動(dòng)
早評(píng)估病情、早呼救、早到達(dá)心搏驟停的嚴(yán)重后果以秒計(jì)算
10秒——意識(shí)喪失、突然倒地
30秒——“阿斯綜合征”發(fā)作
60秒——自主呼吸逐漸停止
3分鐘——開始出現(xiàn)腦水腫
6分鐘——開始出現(xiàn)腦細(xì)胞死亡
8分鐘——“腦死亡”
心肺復(fù)蘇(fùsū)的“黃金8分鐘”
第六頁,共六十二頁。編輯ppt現(xiàn)場(xiànchǎng)心肺復(fù)蘇術(shù)CPR第七頁,共六十二頁。編輯pptA.人工呼吸(réngōnghūxī)B.胸外按壓第八頁,共六十二頁。編輯ppt判斷(pànduàn)意識(shí)
輕拍患者的雙肩后靠近患者耳旁呼叫:“喂,你怎么了!”如果(rúguǒ)患者沒反應(yīng)就要準(zhǔn)備急救第九頁,共六十二頁。編輯ppt擺體位(tǐwèi)
擺放為仰臥位放在地面或質(zhì)地較硬的平面上
注:千萬不可以放在沙發(fā),草坪(cǎopíng)及軟質(zhì)的東西上第十頁,共六十二頁。編輯ppt清除異物
(注)淤泥(yūní)/假牙/口香糖等異物。
第十一頁,共六十二頁。編輯ppt壓頭(yātóu)抬頦、舌和會(huì)厭抬舉、解除阻塞第十二頁,共六十二頁。編輯ppt判斷(pànduàn)呼吸
第十三頁,共六十二頁。編輯ppt口對口(duìkǒu)人工呼吸要點(diǎn)
開放氣道、張口、捏鼻吹氣方法(fāngfǎ):深吸氣、口包口,密閉緩慢吹氣吹氣時(shí)間:
1-2秒第十四頁,共六十二頁。編輯ppt口對口(duìkǒu)人工呼吸
第十五頁,共六十二頁。編輯ppt胸外心臟(xīnzàng)按壓——胸外心臟按壓形成人工循環(huán)(xúnhuán)是心搏驟停后唯一有效方法第十六頁,共六十二頁。編輯ppt心跳停止(tíngzhǐ)判斷第十七頁,共六十二頁。編輯ppt心臟與胸骨的位置(wèizhi)關(guān)系第十八頁,共六十二頁。編輯ppt
按壓定位
沿肋骨緣向上(xiàngshàng)滑到胸骨底部(劍突上2橫指),把另一只手掌根靠在手指上(胸骨下半部)第十九頁,共六十二頁。編輯ppt兩乳頭(rǔtóu)中間第二十頁,共六十二頁。編輯ppt錯(cuò)誤(cuòwù):手指交叉重疊第二十一頁,共六十二頁。編輯ppt正確按壓方法
第二只手重疊在第一(dìyī)只手上手指交叉、掌根緊貼胸骨第二十二頁,共六十二頁。編輯ppt錯(cuò)誤(cuòwù):肘部彎曲第二十三頁,共六十二頁。編輯ppt按壓(ànyā)深度:
胸骨下陷4~5cm按壓頻率:100次/分有效標(biāo)準(zhǔn):能觸摸到頸動(dòng)脈搏動(dòng)第二十四頁,共六十二頁。編輯ppt人工呼吸(réngōnghūxī)與胸外按壓的比例:
人工呼吸:胸外按壓2
:30
第二十五頁,共六十二頁。編輯ppt
廣西區(qū)紅十字會(huì)(hóngshízìhuì)緊急救護(hù)中心
廣西區(qū)科教健康中心第二十六頁,共六十二頁。編輯ppt止血急救基本(jīběn)技術(shù)第二十七頁,共六十二頁。編輯ppt止血(zhǐxuè)的方法
1、加壓包扎(bāozā)止血法
第二十八頁,共六十二頁。編輯ppt2、指壓止血(zhǐxuè)法
第二十九頁,共六十二頁。編輯ppt3、止血(zhǐxuè)帶止血(zhǐxuè)法第三十頁,共六十二頁。編輯ppt高血壓病因(bìngyīn)高血壓:一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)(chíxù)升高為特點(diǎn)的全身性的慢性血管疾病
成因:內(nèi)因—遺傳(28%--75%)外因----污染(大氣\水質(zhì)\食材等),醫(yī)物的抗生素,個(gè)人不良的生活習(xí)慣及飲食結(jié)構(gòu)不合理等第三十一頁,共六十二頁。編輯ppt血管病變(bìngbiàn)及高血壓形成機(jī)理第三十二頁,共六十二頁。編輯ppt并發(fā)癥產(chǎn)生(chǎnshēng)的原理第三十三頁,共六十二頁。編輯ppt
并發(fā)癥:腦溢血第三十四頁,共六十二頁。編輯ppt慢性疾病的一些(yīxiē)臨床癥狀第三十五頁,共六十二頁。編輯ppt是藥就三分毒
任何藥物都有副作用,是藥就三分毒,十藥九毒。用藥過多會(huì)降低(jiàngdī)人體免疫力,加速對身體的傷害。第三十六頁,共六十二頁。編輯ppt成年人高血壓的診斷(zhěnduàn)標(biāo)準(zhǔn)類別收縮壓(mmHg)舒張壓(mmHg)理想血壓<120<80正常<130<85正常高值130~13985~891級(jí)高血壓(輕度)140~15990~992級(jí)高血壓160~179100~1093級(jí)高血壓≥180≥110單純收縮期高血壓≥140≥90第三十七頁,共六十二頁。編輯ppt同仁堂股份(gǔfèn)董事長張生瑜
張生瑜現(xiàn)年39歲,大學(xué)學(xué)歷,經(jīng)濟(jì)師,現(xiàn)任北京同仁堂股份有限公司董事長,北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司副董事長、北京同仁堂健康藥業(yè)股份有限公司副董事長。此前,他還曾先后擔(dān)任過北京同仁堂科技發(fā)展股份有限公司董秘、北京同仁堂股份有限公司董秘、董事、副董事長等職務(wù)。其本屆(běnjiè)任期是2006年5月26日至2009年5月25日。第三十八頁,共六十二頁。編輯ppt預(yù)防(yùfáng)高血壓的方法
健康五大基石
1.合理膳食(成年人每天攝入的鹽份應(yīng)在6g以下.
粗細(xì)纖維的食物要搭配(dāpèi),營養(yǎng)均衡.)
2.適量運(yùn)動(dòng)(主動(dòng)運(yùn)動(dòng):三三運(yùn)動(dòng),
被動(dòng)運(yùn)動(dòng):加速人體的血液循環(huán)—穴位療法)
3.戒煙限酒(煙5支以下,酒適量)
4.心理平衡(保持積極樂觀開朗上進(jìn)的心態(tài))5.定期了解自己的血壓(預(yù)防高血壓的重點(diǎn))
第三十九頁,共六十二頁。編輯ppt正確(zhèngquè)量血壓操作及注意事項(xiàng)一、左手測量,離心臟近;系帶系扎在肘關(guān)節(jié)以上兩個(gè)手指符以上的位置,松緊度以一個(gè)指符為標(biāo)準(zhǔn);軟管沿手臂外側(cè)偏小拇指的位置向下,測動(dòng)脈血壓和心率(xīnlǜ).二、測量時(shí)間:早上起床半個(gè)小時(shí),最好去洗手間一次休息5分鐘后再測量及晚上睡覺前半個(gè)小時(shí)測量.三、注意事項(xiàng):測量之前不要抽煙、喝酒、做劇烈運(yùn)動(dòng),要休息10---15分鐘后測量;測量時(shí)系帶不能系扎在上臂衣服之上且上臂衣服不能太緊、被測者不能說話.四、血壓每次測量最好測兩到三遍.第一次不記,取后兩次的平均值做記錄.第四十頁,共六十二頁。編輯ppt測量(cèliáng)血壓第四十一頁,共六十二頁。編輯ppt人體(réntǐ)經(jīng)絡(luò)圖
人體中有12條經(jīng)絡(luò),加上“任”“督”二脈共十四條經(jīng)絡(luò),叫出名字的穴位(xuéwèi)共361個(gè),叫不出名字的(就是痛點(diǎn))稱為“阿是穴”。●第四十二頁,共六十二頁。編輯ppt合谷穴
主導(dǎo)(zhǔdǎo):呼吸系統(tǒng)主治:由于呼吸系統(tǒng)感染所引發(fā)的感冒、發(fā)燒、咳嗽、喉腫痛、鼻炎、口舌生瘡、口腔潰瘍、牙痛、牙齦出血、面部偏癱、頭痛、偏頭痛、等各種呼吸系統(tǒng)疾病?!竦谒氖?,共六十二頁。編輯ppt內(nèi)關(guān)穴(急救穴)主導(dǎo)(zhǔdǎo):血液循環(huán)系統(tǒng)主治:胸悶、心悸、心絞痛、心動(dòng)過速、心動(dòng)過緩、心慌、頭昏、失眠、多夢、睡眠質(zhì)量不好、胸肋痛、精神異常等由于血液循環(huán)不良所引發(fā)的各種疾病。●第四十四頁,共六十二頁。編輯ppt足三里穴(腸胃穴)
主導(dǎo):消化系統(tǒng)主治:胃痛、胃酸、胃脹、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、消化不良、嘔吐、腹痛、腹瀉、腹脹、噎膈、痢疾、便秘、貧血、暈車、暈船(yùnchuán)、暈機(jī)、虛勞嬴瘦等由于消化系統(tǒng)不良所引發(fā)的各種疾病。●第四十五頁,共六十二頁。編輯ppt第三(dìsān)醫(yī)學(xué)
自然醫(yī)學(xué):物理自然療法---理療(針灸、按摩、推拿、火罐、刮痧(guāshā)等)水療、食療、尿療等目的:減少打針、吃藥帶來的危害希波克拉迪說過:世界上最好的藥物是食物,世界上最好的醫(yī)生是人自己人類63%的疾病是不需要藥物可以治愈的,26%的疾病是需要藥物才能治愈的,剩下的百分之幾就是無藥可救的.
第四十六頁,共六十二頁。編輯ppt常見(chánɡjiàn)職業(yè)病的預(yù)防辦公室職業(yè)病---行政、管理、教師職業(yè)病(咽喉炎、肩周炎,靜脈曲張\坐骨神經(jīng)痛、腰酸背痛\四肢無力、頭暈頭痛(tóutòng)、經(jīng)常感冒)?環(huán)境職業(yè)?。照{(diào)環(huán)境、高溫環(huán)境、冷藏低溫環(huán)境、電子輻射環(huán)境、氣體污染環(huán)境、水質(zhì)污染環(huán)境等)第四十七頁,共六十二頁。編輯ppt肩周炎、頸椎病、肩頸酸痛(suāntòng)第四十八頁,共六十二頁。編輯ppt第四十九頁,共六十二頁。編輯ppt肩井穴主治疾?。杭缰苎?、頸椎病、五十肩、肩頸酸痛、脖子僵硬、肩肌勞損、頭痛、偏頭痛、頭重腳輕、眼睛(yǎnjing)疲勞、耳鳴、落枕等各種肩頸部疾病。
●第五十頁,共六十二頁。編輯ppt
小海穴
主治:手指關(guān)節(jié)病變、指關(guān)節(jié)炎、手心出汗、手指冰涼、手指僵硬、鼠標(biāo)手、
羽毛球網(wǎng)球肘、韌帶拉傷、肘臂疼痛、手部風(fēng)濕、癲癇(diānxián)等各種手部疾病。
○●第五十一頁,共六十二頁。編輯ppt腰酸背痛(yāosuānbèitònɡ)、坐骨神經(jīng)痛、腰肌酸軟第五十二頁,共六十二頁。編輯ppt●第五十三頁,共六十二頁。編輯ppt
主治:補(bǔ)腎(bǔshèn)壯陽、培元固本、強(qiáng)壯腰脊、腰酸背痛、腰肌勞損、腰椎肩盤突出、坐骨神經(jīng)痛、生骨刺、骨質(zhì)疏松、腰軟等腰部疾病.●命門穴第五十四頁,共六十二頁。編輯ppt
主治:腰酸腰痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、白帶過多、白帶異常(yìcháng)、閉經(jīng)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、不孕不育等各種婦科疾病。
●氣海穴第五十五頁,共六十二頁。編輯ppt關(guān)元穴(俗稱丹田)主治:性功能障礙、陽痿、早泄、遺精、便血、尿頻、尿急、尿等待、尿刺痛、前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大(féidà)、陰門瘙癢、眩暈等各種男性疾病。
●第五十六頁,共六十二頁。編輯ppt“靜脈曲張(jìngmài-qūzhāng)”致小腿肌肉萎縮潰爛第五十七頁,共六十二頁。編輯ppt
委陽穴主治:靜脈曲張(jìngmài-qūzhāng)、小腿腹腫脹、小便不利、腿足攣痛、小腿抽筋、風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎、等各種腿部疾病.●第五十八頁,共六十二頁。編輯ppt人
體
足
底
示
意
圖第五十九頁,共六十二頁。編輯ppt特別(tèbié)鳴謝廣西區(qū)科教健康中心廣西區(qū)紅十字會(huì)緊急救援隊(duì)廣西區(qū)疾病(jíbìng)預(yù)防控制中心國家食品藥品監(jiān)督管理局
第六十頁,共六十二頁。編輯ppt
廣西區(qū)科教健康中心中心(zhōngxīn)熱線:0771—55836
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