朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)心得體會

朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)心得體會朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)心得體會范文1

這次的朋輩心理培訓(xùn)令我終生難忘？為什么呢？因為那是我人生的一個轉(zhuǎn)折點。

始終以來，我對心理學(xué)都很感興趣，很想探究這方面的內(nèi)容，惋惜限于自己是文科生，沒法報心理學(xué)專業(yè)，而平常又是膚淺了解心理學(xué)，因此就等待自己有一天能系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)的機會。久等的機會最終來臨了，我很榮幸能參與我們團總支開展的朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。此次的培訓(xùn)對我來說算是初步較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了有關(guān)懷理學(xué)的學(xué)問，真是受益匪淺。

本人有這樣的一個特點：一上有人多的地方去講話，心里就會很亂，有時腦子會是一片空白，講完了也不知道自己剛剛講了些什么，說話時心跳加快，說出來的話是顫抖的。這樣的一個缺點，對于我來說是致命的，何況自己又是一名教師。所以始終以來，本人都在試圖轉(zhuǎn)變這個狀況，每次有機會也總是大膽的去試，可怎么也改不了這個毛病。而這次的培訓(xùn)，老師講的不僅是針對學(xué)生方面的心理，也講了教師方面的心理，更是提供了許多的方法讓我們學(xué)員去訓(xùn)練。正是有了這樣的機會，本人大膽的按教師的方法去練，大膽的上臺去發(fā)表自己的意思，大膽的帶著本小組的成員向前走，往前沖。從而，不僅本人的心理素養(yǎng)得到了特別大的提高，小組的成員也得到了更多訓(xùn)練的機會，每一個成員的素養(yǎng)都得到了很大的提高。

未進入大學(xué)前，我與四周的同學(xué)坦誠相處，學(xué)習(xí)目標單一，單純的生活著。進入大學(xué)后，我想繼續(xù)過那樣的生活，結(jié)果發(fā)覺那已是不行能的事了。

大學(xué)，是社會的縮影，社會的現(xiàn)實在大學(xué)里已被表現(xiàn)得淋漓盡致：冗雜的人際關(guān)系，勾心斗角的利益相爭……在大學(xué)里，我深深的感受到社會的殘酷，人的現(xiàn)實！我不僅要學(xué)好課本上的學(xué)問，更要好好學(xué)習(xí)社會大課堂教的東西。我始終都活在進入大學(xué)前的思維模式里，直至我被大學(xué)同學(xué)出賣，我才深深感受到我必需學(xué)會愛護自己，學(xué)會看人，留意自己的言行舉止。人，身為社會中的人，隨著年齡的增長，社會意識越強，也就越知道社會的殘酷，也就更能深刻體會到生活的現(xiàn)實性。

為了追求更好的生活品質(zhì)，擁有被人羨慕的生活，人與人之間的關(guān)系變得冗雜起來，交往的目的也就不在那么單純，大部分都是一種利用，互惠互利的關(guān)系。我承認人性自私論，大家都想過得更好，不輸他人，各有各的世界觀，人生觀，價值觀，我無權(quán)評價、干預(yù)，但我真的很想問：他們這樣為名、為利，舍命爭奪，將自己弄得身心疲乏，值得嗎？

歡樂、美好的生活大家都想擁有，可歡樂、美好是一種感覺，并不是人人眼中的“標準〞。假如始終為群眾的“標準〞而活，違反自己的初衷，值得嗎？

所以，我真想跟他們說：不要為別人的“標準〞而活，應(yīng)當(dāng)盡全力去追求自己真正想要的東西，不要因盲目攀比而迷失自己。

其實，這句話也是我想對自己說的。始終以來，我像是在為他人眼中的我而活，為家人的期望而活，盡量活出別人設(shè)計的“我〞，但人越大，我越感覺累，我已經(jīng)進展到有一點點失誤就自責(zé)，責(zé)怪自己沒做好的程度了，我已經(jīng)成為只想勝利，可怕失敗的人了。這也與我總是一帆風(fēng)順，未經(jīng)過大風(fēng)大浪的生活有關(guān)吧，以致我受挫能力不強。

近乎想要完善的我，尤其是想繼續(xù)保持成果優(yōu)秀的我，已讓我成為一個自私，只為成果而活的人了。只顧成果的我，已因自私忽視了生命中更重要的東西————關(guān)懷、愛護、珍惜身邊的人，學(xué)會感恩、付出。

專心生活，懷著一顆感恩的心，感知生命中的每一次微小感動；珍惜身邊的人，懂得準時回報；與人交往時，真誠待人，學(xué)會共情；擅長溝通，理解他人；適時反思，發(fā)覺缺乏，準時改正，以微笑面對眾人，自信生活！可以說這次的培訓(xùn)，本人的收獲特別大，感受特別深。在這我要感謝給予我次培訓(xùn)的老師，是你們給我找回了自信，是你們給我找到的生活的方向，是你們給我的教學(xué)提供的很大的幫助。在這里我想再一次的對你們說：感謝！

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11月25號參與了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告知我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W(xué)溝通以及一個心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。讓我有很多感慨。

首先，關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報復(fù)老師的案件讓人印象深刻，那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)心家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導(dǎo)致嚴重的后果。突然覺得心理輔導(dǎo)員的責(zé)任與擔(dān)子重了很多，要學(xué)會敏銳的洞察能力即使發(fā)覺問題避開悲劇的發(fā)生。

其次，在老師的教育下知道了原來要做一個好的心理委員并不簡單，尤其要需要留意和需要幫助的同學(xué)的說話方式。還學(xué)會了很多溝通的技巧以及商量了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。

老師還告知我們暖和是治愈心理的最正確途徑，而且依據(jù)資料統(tǒng)計大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責(zé)的重要性。期望自己能在老師學(xué)長學(xué)姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。

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什么是朋輩心理輔導(dǎo)?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)?！耙蝗藥痛蠹?，大家?guī)鸵蝗栓?。在一種場合，朋輩群體集中大家的智慧，評析一位心理教師的'心理教育工作;在另一種場合，這位心理教師又融人朋輩督導(dǎo)群體中，去督導(dǎo)其他心理教師的心理教育工作。互相評析，互相提示，互相支持，互相幫助。

在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)到得不僅是理論上的學(xué)問，還讓我在生活上有了很大的改變。說真的，我覺得朋輩心理輔導(dǎo)不僅是一門學(xué)科，還是一門技巧。我知道我自己如今所學(xué)到得東西或許還缺乏以去幫助別人，但是在日常的生活中有許多時候都用得著我們所學(xué)到的東西。例如當(dāng)我們在心情很生氣的時候，我們應(yīng)當(dāng)采納移情的方式去轉(zhuǎn)移我們的留意力，比方去打一場籃球賽、聽一下歌、找人傾訴等等。還有平常我們所聽到的一下犯罪分子有許多都是家庭有問題的，他們多數(shù)都是單親家庭或者是父母離異的，由于家庭的不完好導(dǎo)致了他們的人格發(fā)育不完善，在人格上存在著很大的缺陷。這也警示了我們在作為一個成年人、父母的時候，我們不僅要考慮到自己，還要考慮到自己的所作所為對孩子的影響。而且在這學(xué)期得學(xué)習(xí)中還在老師

的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻裂開了，我們也要在對孩子影響最小的時候離婚，否則會對小孩子的成長造成許多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無疑是一個告示，讓我們在感情方面會考慮得更多，在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。似乎說著說著跑題了，還是說回正題吧!真的在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)會了許多東西，而這些在平常的課堂上是不行能學(xué)得到得，我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平常的生活上，更加的快樂、開心。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專業(yè)概念，我還學(xué)到了一樣能力。那就是反思。說真的，在上朋輩心理輔導(dǎo)課之前我從來沒反思過或者去深入的思索某些問題。而在上了朋輩心理輔導(dǎo)之后我在平常的一些事情都會去思索然后發(fā)覺一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的緣由，也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平常與同學(xué)的溝通方面也得到了大大的提升，跟同學(xué)的關(guān)系好多了，開始學(xué)會了去處理一些比較冗雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完善，但我個人覺得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。

總而然之，在學(xué)習(xí)了朋輩心理輔導(dǎo)以后，我獲益良多。這肯定不是一言兩語能夠說完得，或許在這里我所說到得只是冰山一角而已。但我會繼續(xù)去學(xué)習(xí)這方面的學(xué)問，繼續(xù)

去運用這些學(xué)問讓自己的生活變得更美妙、開心。

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為宣揚普及心理健康學(xué)問，呼吁同學(xué)們關(guān)注自身心理健康進展，把握有關(guān)懷理咨詢技巧與原則，運用正確的心理學(xué)學(xué)問幫助身邊的同學(xué)，以助于更好地輔助部門工作的順利開展，到達身心和諧進展的目的。本部門于11月09日晚7：00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則〞為論點的朋輩心理輔導(dǎo)員及心理委員的培訓(xùn)講座。

本次講座由周薇老師擔(dān)任主講，她以獨特的演講風(fēng)格呈呈遞出朋輩心理輔導(dǎo)員自身心理成長的重要性，及在生活中要擅長觀看，學(xué)會發(fā)覺問題，以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者〞的含義，消除了同學(xué)們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知，使更多的同學(xué)意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。

在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀看能力，告知同學(xué)們在做心理咨詢時面對來訪者要學(xué)會傾聽、擅長觀看、發(fā)覺問題、利用技巧，正確處理。并結(jié)合自身的教學(xué)閱歷，給同學(xué)們介紹了多種咨詢訓(xùn)練法，使同學(xué)們在日常生活中依據(jù)自身缺乏之處，依類別而訓(xùn)練，從而提升了同學(xué)們的咨詢效果。講座接近尾聲時，合理支配了同學(xué)們現(xiàn)場提問，老師對問題具體分析與解答，從而消除了同學(xué)們心中的疑問。解決同學(xué)們的是實際需求，是整個講座現(xiàn)場在強烈而融洽的氣氛中圓滿結(jié)束。

本次講座的開展是同學(xué)們把握了心理輔導(dǎo)學(xué)問，增添了同學(xué)們自身應(yīng)對心理問題的能力，提高了同學(xué)們的工作能力和警覺意識，讓越來越多的同學(xué)們都學(xué)會去關(guān)愛自己、關(guān)懷他人。

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富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學(xué)生朋友們：

大家下午好!

今日我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)受新的深化和進展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學(xué)生工作部的主動協(xié)作下，開展了心理咨詢、危機干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資缺乏，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延長到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作，進一步完善和加強“學(xué)院—系部—班級、宿舍〞三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進行朋輩互助是特別重要的形式。

什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導(dǎo)〞的概念。“朋輩輔導(dǎo)〞是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導(dǎo)、勸慰和支持等心理幫助。

設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團活動等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。

學(xué)校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導(dǎo)員進行相關(guān)學(xué)問、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素養(yǎng)拓展訓(xùn)練。

在培訓(xùn)上崗后，朋輩心理輔導(dǎo)員必需熱情地投入工作，應(yīng)當(dāng)在生活中細心觀看，關(guān)注身邊同學(xué)的心理改變;應(yīng)當(dāng)坦率、真誠、熱心地為有需要的同學(xué)主動提供幫助;應(yīng)當(dāng)將主動求詢、傾訴，克服封閉壓抑，主動開放自我等心理健康理念滲透到四周學(xué)生心中。同時，還應(yīng)當(dāng)親密與學(xué)校心理咨詢中心聯(lián)系，將其發(fā)覺的較為嚴重的心理問題準時與心理教師溝通，尋求主動的解決方式，做到防患于未然。`

朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓舞、指導(dǎo)與催促，改善四周環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要協(xié)作學(xué)院心理中心宣揚、組織和參加講座、沙龍、同輩團體訓(xùn)練等活動。

需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康學(xué)問，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。

為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動?

首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，互相溝通和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜愛向同齡人打快樂扉、溝通感情、傾訴苦惱。假如能具有肯定心理健康學(xué)問，在互相溝通溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。

其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、互相影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)整能力，提高人際溝通、情感溝通的能力，學(xué)會關(guān)懷別人、接納別人，學(xué)會共處、學(xué)會做人，當(dāng)自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而到達助人者自助的效果。

第三，朋輩心理互助活動有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)培育和具備的基本素養(yǎng)，它將會在你們將來的事業(yè)和生活中起到十分主動的作用。

當(dāng)然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學(xué)們必需具備必要的心理衛(wèi)生學(xué)問。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛(wèi)生學(xué)問和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。期望通過培訓(xùn)，培育一支朋輩心理互助活動的骨干和主動分子，推動同學(xué)之間心理互助活動的科學(xué)、有效開展。

關(guān)于活動的開展，對大家提幾點建議和要求：

一、把握心理學(xué)專業(yè)學(xué)問是前提

心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不快樂理學(xué)，都需要心理學(xué)學(xué)問與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)學(xué)問對于我們個人的進展和對別人提供幫助都是特別必要的。

二、做個有責(zé)任的細心人是關(guān)鍵

心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中肯定要細心觀看，準時發(fā)覺，準時上報，準時干預(yù)，預(yù)防危機事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個人成長的表達，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。

三、敬重同學(xué)是最至少的要求

心理委員在工作中肯定要敬重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機事件的時候更是要如此，肯定要為同學(xué)著想，要把對同學(xué)的損害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。

四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱

這一點很重要，假如作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要留意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)整，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不行以心浮氣燥，急功近利。

五、擅長溝通是提升工作效能不行缺少的因素

溝通是一門學(xué)問，心理委員肯定要加強這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑或許比語言更有效。

六、真誠地付出愛心是工作的境界

一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理

健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的敬重與信任，才有可能把工作做好。

最終，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活開心!

預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓!

朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)心得體會范文6

通過這次培訓(xùn)，讓我對朋輩心理輔導(dǎo)員有了新的認識。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護者，是微笑的踐行者，是冷靜的觀看者，是無私的幫助者，是聰慧的引渡者。朋輩心理輔導(dǎo)員不是一個“官銜〞，更不是學(xué)校安插在某個學(xué)生頭上的“空名〞。他擔(dān)負著一種責(zé)任和義務(wù)，一個榮耀的使命：自助、助人與互助。朋輩心理輔導(dǎo)是一種特別的心理健康教育的形式，是一種主動的人際互動過程。

通過這次培訓(xùn)，我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀；認識到了在人際交往中我們要留意的問題；親身體會到了合作的歡樂；知道了朋輩心理輔導(dǎo)的起源與進展；明白了傾聽的意義、方法、技巧和留意事項等；學(xué)會了一般心理問題的救援策略。

如今，大學(xué)生心理健康問題日益嚴重，朋輩心理輔導(dǎo)就顯得非常重要。我們在與人相處的時候，可能會忽視一個人的微小改變，從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人溝通時，我們也可能因為一句不恰當(dāng)?shù)脑?，讓距離拉遠，從而失去了溝通的機會。把握溝通的技巧，我們便能更好地幫助他人。

我們要有一個想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內(nèi)，不要抱著什么事情都能自己解決的想法，我們還不專業(yè)，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，假如我們發(fā)覺異樣，就要準時向老師匯報。我們相對于老師，應(yīng)當(dāng)更了解自己身邊的朋友，但是有時我們可能會忽視一些自己認為不重要的事，從而錯過了最重要的信息。因此，如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導(dǎo)員必需要把握的一項技能。

經(jīng)過這次的課程，我不再可怕自己沒法勸慰朋友了，朋友找我傾訴是因為他們信任我，把我當(dāng)作真正的朋友，我應(yīng)當(dāng)覺得榮幸，更應(yīng)當(dāng)盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學(xué)會傾聽，學(xué)會何時給予他們意見和勸慰，何時應(yīng)當(dāng)靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說，或許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的勸慰，讓他們英勇地去面對，去查找答案，讓他們走出心理的困惑。

我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快歡樂樂的，少些苦惱和悲傷。

朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)