職業(yè)生涯規(guī)劃設計全書

職業(yè)生涯規(guī)劃設計全書第一頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三客觀認識自我評估職業(yè)機會確定職業(yè)目標和路徑終生學習高效行動與時俱進靈活調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃簡而言之，職業(yè)規(guī)劃就是：知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑，并用高效行動去達成職業(yè)目標！第二頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三

1

自我認知

1.1

職業(yè)生涯規(guī)劃測評

1.2

360度評估

1.3

櫥窗分析法

1.4

自我認知小結(jié)

第三頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三2

職業(yè)認知

2.1

外部環(huán)境分析

2.2

目標職業(yè)分析

2.3

職業(yè)素質(zhì)測評

2.4

SWOT分析

2.5

職業(yè)認知小結(jié)第四頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三3

職業(yè)規(guī)劃設計

3.1

確定目標和路徑

3.2

制定行動計劃

3.3

動態(tài)分析調(diào)整

3.4

備選規(guī)劃方案

第五頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三

一、自我認知

1、職業(yè)生涯規(guī)劃測評

（測評報告）認識自我是職業(yè)生涯規(guī)劃的第一步，也是最重要的一步。第六頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三MBTI測試

MBTI能夠讓人們更好的認識和了解自己，可以幫助HR部門對不同類型的員工進行更好的組合。MBTI主要用于了解受測者的處事風格、特點、職業(yè)適應性、潛質(zhì)等，從而提供合理的工作及人際決策建議。第七頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三MBTI把個人在

性格(E外向型--I內(nèi)向型）信息收集(S感覺型--N直覺型)決策(T思維型--F情感型)生活方式(J判斷型--P知覺型)方面的不同偏好，分析出可以分成4大類的16種傾向組合。這4大類分別是：情感主導型、思維主導型、直覺主導型、感覺主導型，每一大類都包含者四個性格類型第八頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三心理類型與職業(yè)

SJSPNTNF經(jīng)理人員表演者科學家咨詢師會計企業(yè)家建筑師記者警察排除故障者工程師藝術(shù)家醫(yī)生自由職業(yè)者設計師心理學家教師搶險隊員經(jīng)理人員宗教人員忠誠的監(jiān)護人……天才的藝術(shù)家……科學家思想家……理想主義者……第九頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三組合成十六種人格類型ISTJISFJINFJINTJISTPISFPINFPINTPESTPESFPENFPENTPESTJESFJENFJENTJ第十頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三了解和認識自我

每個人都有自己的長處，也有自我難以克服的缺點，個體的職業(yè)生涯規(guī)劃必須結(jié)合自身的特點，不同的興趣、性格、愛好與能力，會引發(fā)不同的職業(yè)理想和職業(yè)目標。只有真正深入地了解自我，才能選擇正確的職業(yè)定位，進而在個人的職業(yè)生活和發(fā)展中取得成功。所以你在為自己勾勒畫像的同時，也就為自己勾畫好了一張職業(yè)發(fā)展地標圖。——《大學生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導》第十一頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三

我的人格測試結(jié)果為：教導型——諄諄善誘地引導他人！這種類型的人在以上四個方面的偏好分別是:外向直覺情感判斷，我的各個維度的偏好清晰度如下圖所示：第十二頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三案例1通過北森職業(yè)測評網(wǎng)給出的調(diào)查報告，我簡單總結(jié)出了自己主要的一些測評結(jié)果。人格測試結(jié)果表明，我屬于教導型，這可能與我母親的職業(yè)（教師）有關，我從小就耳濡目染，傳承了她性格中的一些因素。我覺得個人偏好和動力測試結(jié)果基本與我對自己的認識是相符的。當然，這里人際交往方面，我認為是有點偏高了。然而，僅僅有這些測評結(jié)果對于職業(yè)生涯規(guī)劃是遠遠不夠的。我需要對我的職業(yè)素質(zhì)進行分析。第十三頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三案例2通過職業(yè)素質(zhì)分析，我能更準確的把握自己喜歡干什么、能夠干什么、適合干什么等問題。通過北森測評網(wǎng)的測試，我發(fā)現(xiàn)我的職業(yè)素質(zhì)與我理想中的職業(yè)所需要具備的素質(zhì)是相匹配的。第十四頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三成功愿望：97%

影響愿望：88.3%挫折承受：97%

人際交往：97.7%案例第十五頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三案例第十六頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三SJ型：忠誠的監(jiān)護人他們的共性是有很強的責任心與事業(yè)心，他們忠誠、按時完成任務，推崇安全、禮議、規(guī)則和服從，他們被一種服務于社會需要的強烈動機所驅(qū)使。他們堅定、尊重權(quán)威、等級制度，持保守的價值觀。他們充當著保護者、管理員、穩(wěn)壓器、監(jiān)護人的角色。大約有50%左右SJ偏愛的人為政府部門及軍事部門的職務所吸引，并且顯現(xiàn)出卓越成就。在美國執(zhí)政過的41位總統(tǒng)中有20位是SJ偏愛的人。例如：女王維多利亞QueenVictoria女王伊麗莎白.伊伊QueenElizabeth

喬治.華盛頓GeorgeWashington喬治.布什GeorgeBush

第十七頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三SP型：天才的藝術(shù)家有SP偏好的人有冒險精神，反應靈敏，在任何要求技巧性強的領域中游刃有余，他們常常被認為是喜歡活在危險邊緣尋找刺激的人。他們?yōu)樾袆?，沖動和享受現(xiàn)在而活著：約有60%左右sp偏好的人喜歡藝術(shù)、娛樂、體育和文學，他們被稱贊為天才的藝術(shù)家。歌星麥當娜、蘭球魔術(shù)師約翰遜、音樂大師莫扎特等都是具有SP性格特點的例子。邁克爾.喬丹MichaelJordan

伊麗莎白.泰勒ElizabetTaylor

瑪麗蓮.夢露MarilynMonroe帕布洛.畢加索PabloPicasso

第十八頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三NT型：科學家、思想家的搖籃NT偏愛的人有著天生好奇心，喜歡夢想，有獨創(chuàng)性、創(chuàng)造力、洞察力、有興趣獲得新知識，有極強的分析問題、解決問題的能力。他們是獨立的、理性的、有能力的人。人們稱NT是思想家、科學家的搖籃，大多數(shù)NT類型的人喜歡物理、研究、管理、電腦、法律、金融、工程等理論性和技術(shù)性強的工作。比爾·蓋茨

BillGates

喬治.索羅斯

GeorgeSoros伯特.愛因斯坦AlbertEinstein瑪格麗特.薩切爾MargaretThatcher

第十九頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三NF型：理想主義者NF偏愛的人在精神上有極強的哲理性，他們善于言辯、充滿活力、有感染力、能影響他人的價值觀并鼓舞其激情。他們幫助別人成長和進步，具有煽動性，被稱為傳播者和催化劑。約有一半的人在教育界、文學界、宗教界、咨詢界以及心理學、文學、美術(shù)和音樂等行業(yè)顯示著他們的非凡成就。

夫拉迪默.列寧VLadimirLenin

奧普拉.溫弗尼OprahWinfrey

夏洛特姐妹EmilyBronteand

Dickenson

莫漢迪斯.甘地MohandasGandhi

第二十頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三（1）情感主導型：以富有人情味的方式考慮自己的決定對他人的影響。護士、社會工作者、志愿者。（2）思維主導型：一般很有邏輯性，善于分析，作決定非常有條理。如警察、律師、審計。（3）直覺主導型：是高度直覺性的人，可以在任何地方發(fā)現(xiàn)隱藏信息。商業(yè)間諜、市場銷售、導游。（4）感覺主導型：相信事實和具體情況勝于其他任何方面。銀行、項目經(jīng)理、工廠主管。第二十一頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三以MBTI理論指導編制的量表，同學們可通過校園網(wǎng)上進行測評，提高認識自己的性格特點；技能傾向；能力、需要；志趣和價值傾向，建立起個人深層興趣模式和動力模式，學會把這些發(fā)現(xiàn)融入到職業(yè)選擇中。第二十二頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三一全方位的自我再認識動力測試

職業(yè)興趣人格測試1.1案例第二十三頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三測評報告我是個怎么樣的人？人格特點為管家型——掌控當下，讓各種事務有條不紊地進行自我評價他人評價外向、重思考和判斷一.自我認識勤奮，責任心強，有實干精神，憂患意識，不甘落后缺乏毅力，動手能力不強，沒有突出的特長勤奮，細心，性格好，目標明確，學習適應能力強缺乏創(chuàng)新，變通不足，做事功利性案例第二十四頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三

優(yōu)點缺點

自我評價

家人評價

老師評價

親密朋友評價

同學評價

其他社會關系評價

2、360度評估第二十五頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三3、櫥窗分析法(選做不作強制要求)櫥窗1：“公開我”櫥窗2：“隱藏我”櫥窗3：“潛在我”櫥窗4：“背脊我”第二十六頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三人文素質(zhì)

外語水平

計算機能力

專業(yè)知識

數(shù)理基礎表達能力

創(chuàng)新能力

實踐動手能力

自學能力人際交往經(jīng)濟頭腦

團隊精神

組織管理能力

職業(yè)道德

競爭意識

敬業(yè)精神“子彈”品質(zhì)“獵槍”性能“獵人”水平基本業(yè)務素質(zhì)應用拓展素質(zhì)非業(yè)務素質(zhì)二、職業(yè)認知第二十七頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三1、外部環(huán)境分析

①家庭環(huán)境分析

②學校環(huán)境分析

③社會環(huán)境分析

④目標地域分析

第二十八頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三2、目標職業(yè)分析

①目標職業(yè)名稱

②崗位說明

③工作內(nèi)容

④任職資格

⑤工作條件

⑥就業(yè)和發(fā)展前景第二十九頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三3、SWOT分析我的優(yōu)勢(strength)及其使用我的弱勢(weakness)及其彌補我的機會(opportunity)及其利用我面臨的威脅(threat)及其排除第三十頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三案例S——優(yōu)勢：（1）、交際能力良好；（2）、學習能力較強；（3）、主修物流管理，對物流基礎知識掌握較為扎實。（4）、學校聲譽良好，歷屆畢業(yè)生就業(yè)率較高。第三十一頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三W——劣勢：（1）、缺乏實踐，經(jīng)驗不足；(2)、工作不夠仔細，有時候做事不夠耐心。(3)、外語不是很好，有待繼續(xù)學習提高。第三十二頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三O——機會：(1)、隨著經(jīng)濟的增長和社會物流總額的增長，物流行業(yè)將不斷獲得發(fā)展。(2)、國內(nèi)物流人才缺口較大，物流管理的就業(yè)形勢相對較好。（3）、國家支持物流行業(yè)優(yōu)先發(fā)展，出臺一系列有利于物流行業(yè)發(fā)展的政策。第三十三頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三T——威脅：（1）、大學生的就業(yè)環(huán)境相當嚴峻，就業(yè)競爭激烈。（2）、物流在國內(nèi)處于不成熟階段，民眾對物流行業(yè)的認識不夠，阻礙了物流的發(fā)展。第三十四頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三通過上面的分析，我不僅看到了自己的優(yōu)勢與劣勢，而且看到了環(huán)境帶來的機會與威脅，積極發(fā)揮優(yōu)勢，克服劣勢，把握機會，避開威脅這是我在職業(yè)生涯中成功的基本條件。雖然有劣勢，有威脅，但是我仍然看到了自己的優(yōu)勢遠大于劣勢，機會遠大于威脅，這讓我對未來的道路充滿了信心與希望。第三十五頁，共三十八頁，編輯于2023年，星期三S:優(yōu)勢W:劣勢O:機會T:威脅