個(gè)人寒假計(jì)劃

第頁共頁個(gè)人寒假方案個(gè)人寒假方案個(gè)人寒假方案1寒假往往總是匆匆而來，又匆匆離去?；貞涍^去我所經(jīng)歷的寒假，因?yàn)榧倨谠诩由闲履甑闹丿B，幾乎每個(gè)寒假都是在無憂無慮的玩耍中過去的。這樣一看，寒假在我的印象中這樣的匆匆忙又短暫也不是沒有原因。但自從去年的x月的來到大學(xué)之后，我也下定決心要在這個(gè)大學(xué)階段中改變過去的自己！如今，這個(gè)寒假的正是我用來改變自己的一個(gè)好時(shí)機(jī)！假期是自由選擇的時(shí)間，無論是變成成長的時(shí)機(jī)，或是墮落的散漫都是看我們自己的選擇！為此，我對這一年的寒假做如下方案：一、寒假目的通過假期的時(shí)間充分的鍛煉自己，并從各個(gè)方面利用這個(gè)假期的時(shí)間，全面的進(jìn)步自己作為大學(xué)生的才能和行動(dòng)力。目前來說，我對寒假也有那么一些目的和想法。如：“假期兼職、專業(yè)理論、復(fù)習(xí)和穩(wěn)固……”這些是我目前能想到的目的，但卻不是全部，考慮到寒假的時(shí)的發(fā)現(xiàn)，我可能會有更加想做的事情，為此即使寫下了方案也要考慮自己的興趣，最大程度的發(fā)揮自己的動(dòng)力！二、假期兼職方案在假期后，間隔新年還有不短的一段時(shí)間，而且附近商場也正是確人的時(shí)候。為此，我考慮趁著的假期階段去商場兼職來鍛煉自己。主要目的：提升自我的膽量，體會社會環(huán)境以及工作體驗(yàn)。要通過這次的兼職進(jìn)步個(gè)人的管理才能、自覺性、以及與人溝通的才能。方案：首先，在假期后回家報(bào)到，并尋找附近需要兼職的商場，需要提早準(zhǔn)備好面試的自我介紹。其次，在工作期間做好個(gè)人管理，做好工作決心，忍住工作的辛苦，要從工作中汲取經(jīng)歷。另外，要在這次的兼職中積極努力，學(xué)會與人交流，大膽鍛煉自己。三、學(xué)習(xí)和方案春節(jié)初一初二完畢后的時(shí)間會非常散漫，我決定利用這段時(shí)間做一些自己感興趣的事情：1、對上學(xué)期學(xué)習(xí)的專業(yè)知識和方法進(jìn)展理論，將理論的知識用理論來實(shí)現(xiàn)。2、擴(kuò)展學(xué)習(xí)，對目前的專業(yè)知識進(jìn)展擴(kuò)展，學(xué)習(xí)更多的技巧和才能。3、預(yù)習(xí)下學(xué)期的知識，此外，也要完成好寒假作業(yè)和任務(wù)，圓滿的完成寒假?？偟膩碚f，寒假的時(shí)間雖然的短暫，但也能安排的很有趣，很充實(shí)。相信今年的寒假會更加有趣！更加充滿收獲！個(gè)人寒假方案2時(shí)間過的真快，轉(zhuǎn)眼又是一年了，今天上午學(xué)校開場放寒假了。與以往放假時(shí)一樣，媽媽總是在假期開場是要求我自己訂一個(gè)假期方案，目的是為了我能在假期中合理安排好，既能在學(xué)____找到各種樂趣，又能學(xué)到更多的知識。首先，我要把寒假作業(yè)與老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)認(rèn)認(rèn)真真地完成好，要多鍛煉身體，保持身體安康。再次，出去走親戚時(shí)一定要做到文明禮貌、尊敬長輩。過年時(shí)要向老師們與長輩們拜年。最后，我要加強(qiáng)學(xué)習(xí)的同時(shí)，還要多幫家人做一些力所能及的事情。這就是我的寒假方案哦。個(gè)人寒假方案3為了充實(shí)，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)方案1、每天足量學(xué)習(xí)5小時(shí)，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等2、每日早晨英語聽力或口語30分鐘3、中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)〔運(yùn)動(dòng)能使人頭腦更清醒〕4、做數(shù)學(xué)競賽書《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)〔初二〕》〔這本書真的很好哦〕記住先看例題，最好不要抄答案。7：00起床7：20洗漱完畢7：20——7：50：跑步〔鍛煉哦〕8：00吃飯8：20——9：10做作業(yè)〔語文閱讀一篇和摘抄〕9：25—11：25數(shù)學(xué)《初中數(shù)學(xué)競賽新課標(biāo)同步輔導(dǎo)〔初二〕》11：25——11：45看報(bào)課外書11：45——14：30午飯午休14：30——15：30英語15：30——15：45休息15：45—16：45物理16：45——17：00休息17：00——18：00其他科目復(fù)習(xí)晚飯20；00—21：30電視，電腦，課外書，free21：30睡覺個(gè)人寒假方案4一、每日作息時(shí)間表早上：7：00起床7：10—7：40刷牙吃飯7：50—8：30做作業(yè)8：30—9：00看電視或玩9：10—10：00看書10：00—11：00自由安排中午：11：00—11：30吃飯11：40—1：00復(fù)習(xí)或做作業(yè)1：00—2：00玩2：00—3：00看書3：00—4：30休息4：40—5：30自由安排5：40—6：30吃晚飯晚上：自由安排二、假期要完成的事情1、幫媽媽做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)。2、做有意義的公益勞動(dòng)。3、學(xué)會一項(xiàng)家務(wù)技術(shù)或其他的小技術(shù)。4、改掉一個(gè)壞缺點(diǎn)、缺點(diǎn)。5、讀一部好書，寫出。6、根據(jù)身邊的事物寫一些文章，并選出一篇自己認(rèn)為好的文章。鍛煉自己的寫作才能。7、看一部好的電影，試著寫出觀后感。8、學(xué)一首好歌。9、試著克制一個(gè)自己曾經(jīng)不敢/會做的(好)事。10、完成假期作業(yè)，并努力做到。11、要注意完成學(xué)校布置的所有作業(yè)，不要漏做或偷工減料、字體要工整。12、一個(gè)星期至少一次到圖書館看小學(xué)生課外讀物，或者自己家里有課外書的把它看完，看一些自己喜歡的有益的書本。當(dāng)然也不要忘了讀一讀本學(xué)期的科目書哦。每天要做適量的運(yùn)動(dòng)，不要因?yàn)樘鞖夂涠恪?3、天天看電視新聞報(bào)道，知多點(diǎn)國家大事，知多點(diǎn)交通防范平安，知多點(diǎn)走歪道的后果。14、多幫媽媽分擔(dān)力所能及的家務(wù)活，多向媽媽學(xué)習(xí)做飯炒菜等的生存技能。個(gè)人寒假方案5(一)、主動(dòng)回想，重溫昔日。主動(dòng)回想，簡單地說，就是獨(dú)立地把老師課上所講的內(nèi)容回憶一遍。這樣做實(shí)際上就是自己考自己，是逼上梁山著自己專心致志去動(dòng)腦筋進(jìn)展考慮的一種方法。經(jīng)過這樣的回想，仿佛自己又上了課，重難點(diǎn)會明晰地印在腦中。(二)、細(xì)讀課本，步步為營。復(fù)習(xí)時(shí)假設(shè)不認(rèn)真鉆研課本，那么難以到達(dá)課本的根本要求，也難以系統(tǒng)地掌握中學(xué)階段所學(xué)的知識，因?yàn)檎n本是教與學(xué)的憑據(jù)。課本實(shí)際上是我們學(xué)慣用書中最重要、最精粹的讀物，千萬不可掉以輕心。(三)、整理筆記，注重感悟。整理筆記的任務(wù)有：1、補(bǔ)。補(bǔ)上該記而沒記的內(nèi)容，使知識系統(tǒng)化。2、正。更正課堂記錄不太準(zhǔn)確，用詞不當(dāng)，深度不夠的地方。3、添。添上個(gè)人學(xué)習(xí)的心得、見解、評價(jià)等。整理筆記的時(shí)候，還可順帶將自己的感悟?qū)懴聛?，這些感悟，是你最可珍貴的一筆財(cái)富。(四)、精心挑選，參考書籍市場上的參考書很多，所以大家一定要精心挑選，選擇真正合適自己的。閱讀參考書應(yīng)注意的幾點(diǎn)事項(xiàng)：1、要圍繞課本的內(nèi)容和老師講課的中心去閱讀。2、要千萬仔細(xì)閱讀課本內(nèi)容，后看參考書。讀時(shí)，心里要有個(gè)目的：要么加深理解;要么解疑;要么加寬知識面;要么理解知識間的聯(lián)絡(luò)。3、讀有所得，適當(dāng)記錄。在聽課筆記的相應(yīng)章節(jié)或記參考書的書名、頁碼，或記參考要點(diǎn)，或記個(gè)人的有關(guān)思路等。(五)、高質(zhì)課堂，聆聽。聽的講解，會起到事半功倍的效果。北京四中網(wǎng)校的網(wǎng)絡(luò)面授班課程是寒假很好的選擇，需要注意的問題是：1、讓自己的耳朵始終站立著最有效的一個(gè)學(xué)習(xí)方法就是要牢牢抓住課堂。力求通過進(jìn)步課堂學(xué)習(xí)的效率來減輕課下的負(fù)擔(dān)。因此，上課要做到全神貫注，全力以赴。相反，假如本末倒置，不是寄希望于課上解決問題，而是?？空n下加班加點(diǎn)，自然就很難做到集中注意，專心聽講了。2、讓自己的大腦始終飛跑著對老師所講的知識要多瓿幾個(gè)為什么，要擅長從不同的角度，不同的側(cè)面去分析^p和理解，將問題進(jìn)展加深和拓寬。只有這樣，才能將知識真正把握，從而做到舉一反三，觸類旁通。對老師的提問要勇于答復(fù)，積極參加課堂講座和爭論，以說明自己的見解和看法，以培養(yǎng)我們的思維才能和表達(dá)才能。3、讓自己的思路始終歡暢流動(dòng)著不要中斷聽講而____鉆“牛角尖”，而應(yīng)先將暫時(shí)不懂的問題記下來，留到課后去解決，以保持聽課的連續(xù)性。否那么，假如中斷聽講而____摳某個(gè)問題，就會使課堂的整體性遭到破壞。待到你從“牛角尖”中醒悟過來時(shí)，老師已經(jīng)又講到其它問題上去了。這樣就會因一步落伍而步步被動(dòng)，甚至造成整堂課都聽不懂的嚴(yán)重后果。所以，上課時(shí)一定要緊跟老師的思路，不走神，不落伍，不鉆“牛角尖”，始終保持思維的靈敏性和聽課的連續(xù)性。4、讓自己的筆端不斷飛揚(yáng)著第一，做筆記時(shí)要記下老師的思維方法、思維過程和思維結(jié)果，以便課后復(fù)習(xí)和指導(dǎo)作業(yè)。第二，筆記要盡量完好而簡潔。重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn)要記全，但不必照抄老師的原話，否那么會因忙于筆記而顧不上聽下面的內(nèi)容。記錄能用自己的話或“【關(guān)鍵詞】：^p”概括老師講授內(nèi)容。這樣可迫使自己集中精力，邊聽邊積極考慮，抓住重點(diǎn)，重新歸納，既省時(shí)，又省力，還能進(jìn)步聽課效果。第三，筆記不要寫得太密，要留有空白，以便課后補(bǔ)充和修正。假期還是一個(gè)親近親人的好時(shí)間，主動(dòng)和父母聊聊心事，幫父母做點(diǎn)兒家務(wù)，去老家看看久違的親人……虎年到了，和諧規(guī)劃，學(xué)習(xí)進(jìn)步，一定要有過年的感覺哦，來年必然虎勢巍巍，虎虎生風(fēng)。個(gè)人寒假方案6再有幾天就是寒假了，這一次的期末考試成績也已經(jīng)發(fā)布了，總的來說自己還是比擬的滿意的，但我也知道自己還是有一些地方是需要再花一點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)的，雖然不知道自己詳細(xì)是哪些題目失分，但在考試的時(shí)候我確實(shí)是有一些題目做起來是比擬的困難的。在這個(gè)假期很多的同學(xué)都報(bào)了補(bǔ)習(xí)班，我是不太想去的，但我又不想落后于其它的人，所以我決定要制定一個(gè)寒假學(xué)習(xí)方案，在寒假里面通過自己的努力把自己沒有學(xué)好的知識都補(bǔ)上來。一、作文在語文這一個(gè)學(xué)科上最大的難點(diǎn)就是作文了，我經(jīng)常因?yàn)樽约旱淖魑膶懙牟缓帽豢郾葦M多的分，成績也一直都上不去。我知道小學(xué)的作文其實(shí)是很簡單的，老師要求也是沒那么嚴(yán)格的，所以自己是需要花一點(diǎn)時(shí)間努力的進(jìn)步自己的寫作程度的，不然等到了中學(xué)階段只會更加的困難。正好這一次的假期作業(yè)中老師是布置了幾篇作文的，這一次我不能再像之前那樣的把作文都拖到最后去做了，我的想法是每一個(gè)題目都寫幾篇作文，先寫一篇，然后讓爸爸媽媽給我點(diǎn)評，根據(jù)他們的建議去修改作文，再寫一篇，漸漸的去進(jìn)步文章的程度。二、英語這一個(gè)學(xué)科對我來說是比擬的難的，這是在三年級的時(shí)候才接觸到的一個(gè)新的學(xué)科，學(xué)起來還是很有難度的，雖然自己一直都有在認(rèn)真的背單詞，但確實(shí)成績不是讓我很滿意的。我覺得最重要的還是要把音標(biāo)學(xué)好，這可以說是英語學(xué)習(xí)的根底了。所以在這個(gè)假期中我的方案是自學(xué)音標(biāo)，把音標(biāo)學(xué)好了，背單詞、聽力都會變得簡單的。這一個(gè)方案是需要在爸媽的幫助之下才可以完成的，他們是非常的支持我的，我也有決心要把音標(biāo)學(xué)好。三、數(shù)學(xué)這一個(gè)學(xué)科是我學(xué)起來最為輕松的學(xué)科了，也是我成績最好的一個(gè)學(xué)科。這個(gè)假期我想自己是不需要花很多的時(shí)間在這一個(gè)學(xué)科上的，重點(diǎn)是放在奧數(shù)的學(xué)習(xí)上，別人都在上奧數(shù)的補(bǔ)習(xí)班，所以我也買了一套奧數(shù)的習(xí)題，想在爸爸媽媽的幫助下完成這一本習(xí)題，對我來說還是有一點(diǎn)難度的，所以是需要努力的。在這個(gè)假期中我會按照自己的方案去學(xué)習(xí)，完成方案中的所有內(nèi)容。既然制定了方案就一定要完成，我也會讓爸爸媽媽監(jiān)視我的，我相信堅(jiān)持這樣努力的學(xué)習(xí)是會讓自己有一個(gè)好的成績的。個(gè)人寒假方案7不知不覺，悠悠第一學(xué)期過去了，在這漫長的時(shí)間里，我又長高了、懂事了，也是一個(gè)小大人了，當(dāng)然，我不僅要安康，還要好好學(xué)習(xí)，天天向上。對于我來說，口算是我的強(qiáng)項(xiàng)，每一次考試，口算我都能吃總分值，但是，有時(shí)候列豎式計(jì)算，有時(shí)候會有小小的過失，應(yīng)用題也會出現(xiàn)理解錯(cuò)誤的情況，針對這些方面，我對自己設(shè)計(jì)出來了一份新學(xué)期學(xué)習(xí)方案。在課堂上，我會認(rèn)真聽講，不亂做小動(dòng)作，更重要的是積極發(fā)言。有句俗話說得好：知之為知之不知為不知。有不懂的問題，我就要大膽地問出來，這樣才能到達(dá)更高的學(xué)習(xí)境界。對于老師布置的作業(yè)，我也會認(rèn)真對待，字體工整。假如遇到了問題，我就會絞盡腦汁地去想，知道把它想出來為止。寫完之后，我也會認(rèn)真檢查。有做錯(cuò)的題，我會把它們搜集到“糾錯(cuò)本”上，到考試的時(shí)候，我就把它拿出來，看看我的弱點(diǎn)在哪里。1、我還會在課余時(shí)間，給自己布置一些作業(yè)，比方：做一些口算題卡，讀一些數(shù)學(xué)家的故事和關(guān)于數(shù)學(xué)的書籍，以豐富自己的數(shù)學(xué)知識。2、每次講新課前，我都會主動(dòng)預(yù)習(xí)課本，準(zhǔn)備好材料，并把課后題補(bǔ)充完好。3、我不僅要預(yù)習(xí)，還要及時(shí)復(fù)習(xí)。我會把老師講的重點(diǎn)看一遍，順便背一背運(yùn)算公式，做五道典型習(xí)題，這樣才可以穩(wěn)固自己的學(xué)習(xí)知識。4、為了拓展自己的知識面，我每周星期六都會去上奧數(shù)。每周至少要做5道奧數(shù)題。5、爭取通過本學(xué)期的努力，在中段考試和期末考試中，獲得前三名。個(gè)人寒假方案8早上7：30起床之后刷牙漱口洗臉吃早飯?jiān)缟?：00作寒假作業(yè)先做數(shù)學(xué)〈因?yàn)樵缟项^腦是最清醒的，數(shù)學(xué)邏輯思維比擬強(qiáng)，所以先做數(shù)學(xué)的作業(yè)〉早上九點(diǎn)半開場休息半個(gè)小時(shí)，〈學(xué)了一個(gè)半小時(shí)也該舒展舒展筋骨了，因此利用這半個(gè)小時(shí)的時(shí)間充分休息，也活動(dòng)活動(dòng)?！翟缟?0;00開場學(xué)習(xí)英語〈盡量大聲地讀英語單詞課文〉中午12;00吃飯中午午休1個(gè)小時(shí)下午1：00開場學(xué)習(xí)語文學(xué)習(xí)語文的時(shí)間可以比擬自由，依靠自己的勞逸程度，充分分配自己的時(shí)間。實(shí)在累了，可以閱讀一些課外書籍，這樣也可以擴(kuò)大自己的知識面，為寫作積累材料。備注：1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語，你要知道，外語在初一是根底呀。2、利用3節(jié)課的時(shí)間分別完成三份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成，切不可開小差。3、中午適當(dāng)午休，精力充分才可以迎接下午的學(xué)習(xí)呀!4、和早晨一樣，利用3節(jié)課時(shí)間做三份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要平衡、科學(xué)安排。5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時(shí)。6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。個(gè)人寒假方案9轉(zhuǎn)眼間，一個(gè)學(xué)期完畢了，漫長的寒假即將開場。為了使本人可以度過一個(gè)充實(shí)而有意義的寒假，早日成為父母眼中的乘龍之才、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下方案：1。堅(jiān)持早睡早起。每晚10：30分準(zhǔn)時(shí)熄燈上床〔周六延至11點(diǎn)〕，早上7：30前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時(shí)控制在5分鐘以內(nèi)，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊趯W(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣。2。繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽聊天，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時(shí)候主動(dòng)給長輩們打或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。3。以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥。主動(dòng)幫父母做家務(wù)，保持臥室、書房、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動(dòng)洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節(jié)約電能資及洗衣粉等物資的原那么盡量手洗擰干。4。崇尚科學(xué)，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識養(yǎng)料。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個(gè)小時(shí)左右，假期初制定好學(xué)習(xí)方案，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性、效率性。力爭利用這個(gè)假期學(xué)會一到兩門小技能〔例如網(wǎng)頁制作等〕，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學(xué)到老?！痹谀贻p的時(shí)候，趁學(xué)習(xí)才能強(qiáng)，就更應(yīng)該抓緊一切時(shí)間，努力學(xué)習(xí)，進(jìn)步自己的知識儲藏量，為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。5。娛樂休閑要適度，不可玩物喪志。每天上網(wǎng)看電視等時(shí)間累計(jì)不應(yīng)超過四小時(shí)。出去和朋友們聚會時(shí)要注意時(shí)間、場所，防止去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場所，要時(shí)刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。6。方案在本次假期出行一次。讀萬卷書行萬里路，多出去走走，才能多長見識。同時(shí)也要注意保證旅途平安，盡量防止春運(yùn)的頂峰期。且旅行時(shí)間不宜過長，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。個(gè)人寒假方案10各位老師大家好：快樂的寒假生活就要開場了，為了給您的生活多一分點(diǎn)綴，給您的假期多一分色彩，給您的明天多一清楚媚，假期里希望老師們開展文本讀書及網(wǎng)上讀書活動(dòng)。詳細(xì)要求如下：1、每天抽出一小時(shí)，休閑閱讀古典名著。2、一月通讀一本書《有效老師》，重點(diǎn)閱讀單元一的專題三“有效老師的開展目的”。3、制定一個(gè)目的：每位老師制定自己的專業(yè)開展目的〔35歲以下老師詳寫，35歲以上老師要略寫〕。4、上傳博客一篇自創(chuàng)日志。參加博客互動(dòng)交流。學(xué)校希望全體老師，充實(shí)過好您的假期，在輕松愉快中參與學(xué)習(xí)，豐富自己的假期生活，順利平安返校。5.參加全國繼教網(wǎng)征文活動(dòng).個(gè)人寒假方案11一、復(fù)習(xí)方案雖然在期末考試中我是獲得了很不錯(cuò)的成績的，但我還是有一些知識是沒有學(xué)好的，所以我也購置了一些資料打算在寒假里面去把這些知識學(xué)好。語文對我來說最大的難點(diǎn)就是作文了，一直以來我都非常的不喜歡寫作文，每到要寫作文的時(shí)候我就會非常的煩。但我覺得自己已經(jīng)到了六年級，不能再這樣下去了，所以語文我的學(xué)習(xí)方案是多看一些優(yōu)秀的作文，背一些好詞好段，寫到自己的作文里面去。數(shù)學(xué)我是有一些知識點(diǎn)沒有學(xué)懂的，雖然自己的成績是很不錯(cuò)，但也沒有到達(dá)讓我滿意的程度，所以我也買了專項(xiàng)練習(xí)冊，把自己沒有學(xué)好的知識再練習(xí)一遍，我想應(yīng)該就可以有所進(jìn)步了。英語我也是有一些難點(diǎn)的，在假期里我要多練習(xí)聽力，多背一些單詞，這樣就可以進(jìn)步自己的成績了。我想只要我努力的去做一定是不會讓這個(gè)學(xué)期有難點(diǎn)的。二、預(yù)習(xí)方案在進(jìn)展復(fù)習(xí)的同時(shí)我也打算花一點(diǎn)時(shí)間去預(yù)習(xí)下一個(gè)學(xué)期的知識，我只買了數(shù)學(xué)的習(xí)題冊，因?yàn)槲矣X得其它的學(xué)科預(yù)習(xí)沒有多大的用途，我準(zhǔn)備先自己預(yù)習(xí)一下六年級下冊的知識，有什么不懂的可以去問爸爸媽媽，他們是非常的支持我在假期預(yù)習(xí)知識的。在預(yù)習(xí)之后再去聽老師講課就會容易一些，也可以知道自己是有哪些知識沒有學(xué)懂的，這樣就可以對那些難度比擬高的知識多花一點(diǎn)時(shí)間。當(dāng)然在這個(gè)假期中最重要的還是要完成假期作業(yè)，在完成作業(yè)之后再開場復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，我會在假期一開場的時(shí)候努力的去完成作業(yè)，之后的時(shí)間就都用在學(xué)習(xí)上。同時(shí)也要給自己留一點(diǎn)休息的時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)展娛樂活動(dòng)，不要給自己太大的壓力了，這樣反而會適得其反，勞逸結(jié)合才是最好的學(xué)習(xí)方式。個(gè)人寒假方案12一、指導(dǎo)思想：認(rèn)真貫徹區(qū)教委關(guān)于20xx—20xx學(xué)年度中小學(xué)寒假工作安排的通知，充分利用寒假這一有利時(shí)機(jī)，廣泛開展“弘揚(yáng)航天精神，效勞家鄉(xiāng)振興”活動(dòng)，成立假日小隊(duì)，為公益勞動(dòng)、社會治安、移風(fēng)易俗、為民效勞等作出少先隊(duì)員應(yīng)有的奉獻(xiàn)，從而進(jìn)一步弘揚(yáng)新風(fēng)氣，展現(xiàn)當(dāng)代少年兒童嶄新的精神風(fēng)貌。二、放假時(shí)間：1、學(xué)生放假從20xx年1月14日起至2月28日止，共46天。學(xué)生返校日：2月2日，2月16日。2、老師放假從20xx年1月14日起至2月23日止，共40天，2月23日上班。三、老師假期活動(dòng)安排：1、加強(qiáng)師生的平安工作。2、后勤利用假期對學(xué)校的教學(xué)設(shè)施、校舍要進(jìn)展全面檢查和維修，及時(shí)消除平安隱患，為新學(xué)期開學(xué)做好準(zhǔn)備。3、老師要積極進(jìn)展業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。4、班主任要與家長溝通，指導(dǎo)學(xué)生安排好自己的假期生活。5、老師利用假期進(jìn)展信息技術(shù)的學(xué)習(xí)，以便開學(xué)能純熟的應(yīng)用微機(jī)進(jìn)展辦公教學(xué)。6、做好假期值班值宿工作，不漏崗，不遲到，不早退。7、嚴(yán)禁老師利用假期對學(xué)生進(jìn)展有償補(bǔ)課，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)嚴(yán)厲懲辦。8、老師假期做到不酗酒，不，不從事封建迷信活動(dòng)，不從事有損師德形象之事。9、假期出門要告知主管領(lǐng)導(dǎo)。四、學(xué)生活動(dòng)安排：1、“我愛我家”為主題，學(xué)習(xí)在家庭生活中做個(gè)好孩子開展家庭“四個(gè)一”活動(dòng)，把為家庭生活效勞作為崗位，把當(dāng)一天爸爸媽媽作為扮演的角色，學(xué)習(xí)在家庭中當(dāng)一天家，在清掃房間、買菜做飯、洗衣服、照顧老人、鄰里溝通的過程中體驗(yàn)父母持家的辛苦，獲得家庭生活的真實(shí)感受，明白孝敬父母的道理，培養(yǎng)生活自理的習(xí)慣。學(xué)習(xí)“如何合理使用壓歲錢，”制訂一份“壓歲錢消費(fèi)方案書”從而倡導(dǎo)愛心消費(fèi)，培養(yǎng)現(xiàn)代金融意識，節(jié)約每一分錢，體會父母賺錢養(yǎng)家的不易，并學(xué)好當(dāng)家理財(cái)?shù)谋绢I(lǐng)。結(jié)合“春節(jié)”要求每位少先隊(duì)員自制一份“新春賀卡”或?qū)懸痪湫麓杭恼Z給父母或親人，培養(yǎng)自己對家庭、親人的關(guān)愛之心。以“今天我當(dāng)家”為題，每人寫一篇寒假日記，開學(xué)初以班級為單位進(jìn)展評比。2、“情暖社區(qū)青春行”為主題，學(xué)習(xí)在社區(qū)生活中做個(gè)好主人以雛鷹假日小隊(duì)為載體，指導(dǎo)學(xué)生把為社會效勞作為效勞的崗位，深化敬老院、貧困家庭等，積極參加各項(xiàng)社區(qū)助殘、幫困、慰孤、助老獻(xiàn)愛心活動(dòng)，開展形式多樣的“新春真情傳播行動(dòng)”，例如幫助軍烈屬、殘疾人等，通過為他們讀一次報(bào)、買一次年貨、清掃一次衛(wèi)生、洗一次衣服等形式體驗(yàn)關(guān)心別人、幫助別人、效勞別人、效勞社會從而實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的真實(shí)感受。以班級為單位，充分利用社區(qū)的各種資，開展“弘揚(yáng)載人航天精神”宣講團(tuán)、“反____警示教育”宣講團(tuán)等活動(dòng)。3、“我與家鄉(xiāng)同成長，爭做文明好公民”為主題，學(xué)習(xí)在家鄉(xiāng)生活中做個(gè)好公民以“四不四講”〔不講粗話，講文明；不亂扔垃圾，講衛(wèi)生；不乘車搶座，講禮讓；不闖燈越線，講規(guī)那么〕為內(nèi)容，開展我與家鄉(xiāng)同成長，爭做文明好公民活動(dòng)。以中隊(duì)為單位開展《溫馨勸語》征集活動(dòng)，在開展活動(dòng)的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的文明意識。積極組織學(xué)生參加“讀史修身”征文活動(dòng)、社區(qū)文化廣場活動(dòng)以及公共場所的志愿者活動(dòng)，使少年兒童過一個(gè)文明、安康、快樂的寒假?？记绊氈?．注意人身平安，不玩水、火、電。2．參加安康正當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不迷信、不。3．保護(hù)視力，不打游戲機(jī)、不進(jìn)網(wǎng)吧、不長時(shí)間看電視。4．節(jié)儉節(jié)約，不亂花錢、不向父母提過高要求。5、力盡所能地幫父母干些家務(wù)，做個(gè)勤勞的孩子。6、積極倡導(dǎo)開展唱好歌、看好片、看好書活動(dòng)。個(gè)人寒假方案13制定學(xué)習(xí)方案，要從四個(gè)方面下手。一、根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間。二、總結(jié)考試，制定中、長期學(xué)習(xí)方案。三、根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的破綻，制定學(xué)習(xí)方案。四、從快速、準(zhǔn)確、靈敏性的方面，制定學(xué)習(xí)方案。根據(jù)自己的身體狀態(tài)，確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想通過睡覺恢復(fù)身體活力，可是想起自己必須完成的學(xué)習(xí)方案，躺在床上怎么也睡不著。于是他對自己說，“管它什么學(xué)習(xí)方案，以后不學(xué)習(xí)了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復(fù)了，又可以全力以赴學(xué)習(xí)了。制定學(xué)習(xí)方案，首先要從自己的身體狀態(tài)出發(fā)：身體狀態(tài)差時(shí)，少學(xué)習(xí)；身體狀態(tài)太差時(shí)，就不學(xué)習(xí)；身體狀態(tài)好，就要進(jìn)步學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”。這樣，才能把身體的潛力充分開掘到學(xué)習(xí)中。進(jìn)步學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”只有進(jìn)步學(xué)習(xí)狀態(tài)，你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長、每次最長學(xué)習(xí)時(shí)間才能更長、學(xué)習(xí)強(qiáng)度才能更大、大腦才能更明晰，你才能更好得完成學(xué)習(xí)方案。只有超越“極點(diǎn)”，你才能最好得完成學(xué)習(xí)方案。超越“極點(diǎn)”，是指超越心理的“極點(diǎn)”，而不是超出身體的極限，超負(fù)荷學(xué)習(xí)。只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學(xué)習(xí)方案。進(jìn)步“狠勁”今天能做到的事情，絕不能拖到明天。能干好的事情，就一定要干好。做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚?？偨Y(jié)考試，制定中、長期〔每周、每月〕學(xué)習(xí)方案根據(jù)考試中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時(shí)心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和破綻，然后，找出解決這些破綻的方法，確定解決這些破綻需要的時(shí)間，制訂出每周、每個(gè)月要解決的學(xué)習(xí)破綻。通過分析^p考試試卷，找出學(xué)習(xí)上的破綻和弱點(diǎn)，你就知道下一步該學(xué)習(xí)什么。假如分析^p考試試卷之后，你找出的破綻不夠多，你要自己做模擬考試題，找出學(xué)習(xí)上的破綻。通過分析^p考試試卷，你就知道哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好；每門課程哪局部學(xué)習(xí)好、哪局部不好；試卷上做錯(cuò)的題目，是因?yàn)槟承┲R點(diǎn)沒有記住、還是考慮才能不行、沒有形成知識體系，還是考試技巧不行。這樣，你就知道如何選擇學(xué)習(xí)方法，然后才能確定每天學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。根據(jù)自己學(xué)習(xí)上的破綻，制定學(xué)習(xí)方案補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)？一般的，彌補(bǔ)弱項(xiàng)〔學(xué)得差的課程，某課程學(xué)得不好的局部〕比起強(qiáng)化強(qiáng)項(xiàng)，更容易進(jìn)步。原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往可以用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。例如，假如你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就可以把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能獲得進(jìn)步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。找出破綻，盡快彌補(bǔ)通過總結(jié)考試，分析^p以前做過的題目、回憶再現(xiàn)等方法，找出學(xué)習(xí)上的破綻。然后，根據(jù)這些破綻的嚴(yán)重程度、及對目前學(xué)習(xí)影響的程度，確定最先彌補(bǔ)的破綻。彌補(bǔ)自己的破綻，是制定學(xué)習(xí)方案的核心。集中優(yōu)勢兵力、首先解決最大的破綻在一個(gè)確定的時(shí)期內(nèi)，你只能做好一件事情！首先要針對最弱的課程。假如最弱的課程尚未入門，你必須找到入門的方法，假如這門課程處于中級階段，需要打破，你必須打破。一般的，在一段時(shí)間內(nèi)，如幾個(gè)月到半年，你往往只能解決掉一門課程或者兩、三門課程，你不容易把高考要求的課程同時(shí)都打破。例如，你可以制定一個(gè)方案，先用三個(gè)月的時(shí)間把英語進(jìn)步上去，然后再用三個(gè)月時(shí)間把數(shù)學(xué)進(jìn)步上去。對于需要入門或者需要打破的課程，你每天必須分配更多的時(shí)間。例如學(xué)校安排英語每天平均學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)，你為了打破英語，你每天就要用4個(gè)小時(shí)、5個(gè)小時(shí)。這樣，在你的學(xué)習(xí)方案中，要確定每天的入門時(shí)間、每天的打破時(shí)間。每天學(xué)習(xí)時(shí)間確實(shí)定在一定的心態(tài)、身體階段上，每個(gè)人的每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間是確定的。假如你每天的學(xué)習(xí)時(shí)間大大超出你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間的極限，學(xué)習(xí)成果不但不會增加，反而會減少，你的身體就可能會受到傷害；假如你每天學(xué)習(xí)時(shí)間少于每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間，你進(jìn)步的就慢了。所以，你要合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，使自己每天的學(xué)習(xí)時(shí)間接近或者到達(dá)你每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間的極限，同時(shí)，盡量不要采用熬夜等方法延長每天學(xué)習(xí)時(shí)間。每天學(xué)習(xí)時(shí)間比例確實(shí)定每人的每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間是確定的，你要合理安排時(shí)間，用最少的時(shí)間獲得最大的學(xué)習(xí)成果。每天不同課程、某一課程的不同局部的學(xué)習(xí)時(shí)間的比例可以這樣確定：一、根據(jù)高考的分值的比例確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例〔不適用于根底很差、知識上破綻很多者〕。一般的，高考試卷中分值越高的局部，你應(yīng)該花更多的學(xué)習(xí)時(shí)間。例如，假設(shè)語文的字詞句等“根底知識”局部在高考中只有15%的分值，而你在平時(shí)卻用50%的學(xué)習(xí)時(shí)間；作文占50%的分值，你在平時(shí)卻只用15%的學(xué)習(xí)時(shí)間。有人說，字詞句等根底知識學(xué)習(xí)好了，對作文也有幫助。實(shí)際上，進(jìn)步作文程度的最好方法就是寫作文，這就像要跑得快就得練短跑一樣的道理。二、根據(jù)成績進(jìn)步的快慢確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。一般的，某門課程哪一局部考試成績進(jìn)步的越快，這一局部學(xué)習(xí)時(shí)間就要越多。例如，經(jīng)過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，你語文的字詞句等“根底知識”局部已經(jīng)學(xué)習(xí)的差不多了，你再花十幾個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)它們，考試時(shí)，也許只能多考兩、三分。但假如你把這十幾個(gè)小時(shí)用于琢磨歷年考題的作文題目，修改自己以前寫過的文章，寫一些新的文章等，作文可能會明顯進(jìn)步。三、根據(jù)學(xué)習(xí)的好差確定學(xué)習(xí)時(shí)間的比例。一般的，哪門課程學(xué)習(xí)的差，這門課程學(xué)習(xí)的時(shí)間要越多；哪門課程學(xué)習(xí)的越好，這門課程的學(xué)習(xí)時(shí)間要越少。某門課程哪局部學(xué)習(xí)的越差，這局部的學(xué)習(xí)時(shí)間就要越長；哪局部學(xué)習(xí)越好，這局部的學(xué)習(xí)時(shí)間就要越短。因?yàn)椋话愕?，補(bǔ)弱項(xiàng)比增強(qiáng)項(xiàng)更容易進(jìn)步。確定每天入門時(shí)間〔主要適用于學(xué)習(xí)處于初級階段者〕假如某門課程或者某局部知識沒有入門，那么，你就無法預(yù)測自己在多長的時(shí)間內(nèi)可以獲得多大的進(jìn)步，這樣，你就很難安排學(xué)習(xí)方案了。所以，假如某門課程你尚且沒有入門，你要嘗試各種學(xué)習(xí)方法，無論花多少時(shí)間，也要入門！學(xué)習(xí)處于初級階段者，對于沒有入門的課程或者某一課程的某局部，不容易難估計(jì)出自己要花多少時(shí)間才能入門，所以，在制定方案時(shí)要充分的考慮到這一點(diǎn)，每天在根本完成了其他學(xué)習(xí)任務(wù)后，要用更多的時(shí)間用于入門。一般的，尚未入門的課程或者尚未入門的局部往往需要更多的時(shí)間，而已經(jīng)入門的課程需要更大的學(xué)習(xí)強(qiáng)度和“狠勁”。你可以把每天學(xué)習(xí)時(shí)間分為兩局部，一局部是尚未入門的課程，另一局部是已經(jīng)入門的課程，你可以在精神飽滿、“狠勁”最足時(shí)學(xué)習(xí)已經(jīng)入門的，其他時(shí)間用于尚未入門的。確定每天打破時(shí)間〔主要適用于學(xué)習(xí)處于中級階段者〕同樣的，對于正在打破的課程或者某一課程的某局部，你也要合理安排時(shí)間。你可以根據(jù)自己對知識掌握的程度安排時(shí)間。這樣，就不會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：昨天因?qū)W習(xí)了一天很難知識導(dǎo)致煩躁不堪、很有挫敗感，而今天，又因?yàn)閷W(xué)習(xí)了一天很容易的知識而感到太輕松、心里空虛。你可以把知識分為三類：已打破局部、正在打破局部、尚未打破局部。每天用固定的學(xué)習(xí)比例，過一段時(shí)間后，再調(diào)整。例如，你可以把每天學(xué)習(xí)時(shí)間中的50％用于已打破局部，30％的時(shí)間用于正在打破的局部，20％的時(shí)間用于尚未打破局部。在制定學(xué)習(xí)方案時(shí)，對于已經(jīng)打破的知識，規(guī)定自己每天必需要掌握多少個(gè)知識點(diǎn)和解題技巧；對于正在打破的知識，規(guī)定自己每天必須看完多少頁書或者做完多少道題目；對于尚未打破的知識，你要不斷嘗試各種學(xué)習(xí)方法，直到找到打破的方法。制定學(xué)習(xí)方案的根本原那么一、詳細(xì)。例如，三天內(nèi)閱讀完某本書、每天語文寫一篇作文、一個(gè)月內(nèi)背完英語1000個(gè)單詞、每天物理精讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。二、合理。制定自己可以完成的方案，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。學(xué)習(xí)方案制定的不合理且執(zhí)行的不好，會產(chǎn)生不良心態(tài)。學(xué)習(xí)方案過細(xì)，容易產(chǎn)生敏感、緊張、壓力過大等不良心態(tài)。學(xué)習(xí)方案過粗，容易產(chǎn)生焦慮、空虛等不良心態(tài)。一般的，學(xué)習(xí)方案要恰好可以完成，或者咬牙堅(jiān)持就可以完成，就如同摘蘋果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。三、循序漸進(jìn)。隔一段時(shí)間，就要進(jìn)步每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度。例如，以前每天記住100個(gè)單詞，一個(gè)月之后應(yīng)該每天記住200個(gè)單詞。再例如，以前深化考慮某個(gè)歷史問題時(shí)，往往只能考慮到一、二個(gè)方面的內(nèi)容，一個(gè)月后就能考慮的全面多了。四、不同課程穿插進(jìn)展。一般說來，某門課程學(xué)習(xí)的太久了，容易產(chǎn)生厭煩感，你可以把不同的課程穿插進(jìn)展，以保持學(xué)習(xí)興趣。五、改變不同課程的學(xué)習(xí)順序。開場學(xué)習(xí)時(shí)，可以先學(xué)習(xí)自己喜歡的課程，這樣，容易產(chǎn)生學(xué)習(xí)心得和滿足感。然后再學(xué)習(xí)自己不喜歡或?qū)W習(xí)不好的課程。六、讓父母監(jiān)視，執(zhí)行學(xué)習(xí)方案個(gè)人寒假方案14這次的方案必須完成!(我寫在本子上的方案如是寫道...)以前無論方案多少都沒完成，真是失敗。就連初三也不例外。這次要打破自我，所以寫成日志，提醒自己一定要做到!生活方面：1、寒假大變身的核心就是變白，放假正是一個(gè)好時(shí)間。隔一個(gè)月讓同學(xué)們看看我是不是又黑了。。首先是天天喝牛奶，即使自己并不是很喜歡。還要吃雞蛋，這個(gè)不難吧。嗯。。天天吃。除了變白，皮膚變好更重要，早上洗臉都用溫水把，而且天天堅(jiān)持抹點(diǎn)東西，詳細(xì)是什么就不說了。痘痘別去搞它，反正躲在家里沒人看得見。這樣才不會留下痕跡。天天起來都要空腹喝一大杯冷開水，天天吃香蕉，番茄?？梢缘脑挸圆葺?，還有蘋果(如今蘋果不是很當(dāng)時(shí))。整個(gè)寒假盡量少吃油炸香辣的東西。最好一天只吃3餐。早睡早起。呼吸新穎空氣，少打電腦，少輻射。反正如今很少打魔獸了，地下城太久沒玩也被虐到生活不能自理，干脆都不玩了。晚上不虐手機(jī)，防止近視加深還有輻射以及保證睡眠質(zhì)量。堅(jiān)持吧，會有變化的。2、第二個(gè)就是身體方面的。放假多吃良藥，多喝水，不能上火。已經(jīng)買了牛黃解毒片、黃連上清片、參地飲。再去買什么下火王夏桑菊板藍(lán)根之類的來吃，反正就是不能上火。不能熬夜，熬夜容易上火。盡量少喝飲料。特別是汽水。特別是可樂。你們懂的。一天至少刷3次牙，還可以用草莓涂上，有潔白成效。就算皮膚黑，牙齒也要白。一天喝上幾升水。就算宅在家里也要記得鍛煉，鍛煉要天天堅(jiān)持。在家里的話要比擬簡單的就做俯臥撐(肱二頭肌)仰臥起坐(腹肌)臂力棍(手腕手背)之類的，一天3次最少。長這么黑要有點(diǎn)線條才好。還有，看看有什么方法能長高咯，不然老被鄙視才170，除了打籃球(因?yàn)闀癜?實(shí)在不行再去打籃球。還有就是堅(jiān)持壓腿，踢毽子能做一些高難度動(dòng)作。你懂的!3、唱歌方面，上會的情非得已失聲了。╮(╯▽╰)╭這個(gè)寒假要練練假音的變換。平時(shí)要習(xí)慣于用腹部呼吸，有空吹紙吹蠟燭。多學(xué)些唱歌的技巧，以后就不會這個(gè)為難了。不過這方面比擬次要?？纯从袥]有多余的時(shí)間了。4、糾結(jié)的頭發(fā)。不知道什么時(shí)候決定了要走羅志祥的斜龐克道路，頭型又好似不太合，而且頭發(fā)太柔軟了硬不起來，塌塌的真____。過幾天去找阿強(qiáng)，成不成就看這一次了，要是失敗了我就剪鳥頭吧。。要是還好的話就順便入手施華蔻的蓬松粉，找找有沒有用干電池或者充電的吹風(fēng)機(jī)。要是能一勞永逸，以后在學(xué)校就不需要騷了，不然老是被人說，郁悶。學(xué)習(xí)方面1、這個(gè)寒假最想學(xué)的應(yīng)該就是英語吧?？縿偈|這本筆記，一天一頁。28頁一個(gè)月。假如都記下來了，那該多牛逼啊。并且還要會用這些短語造句，確認(rèn)自己會用了。早上看吧，恩。每天早上都看。堅(jiān)持!班長說過：要一直堅(jiān)持就算遇到什么!2、第二就是數(shù)學(xué)啦。作為一個(gè)理科生，數(shù)學(xué)學(xué)不好很丟臉的。這學(xué)期一共4本書，大概8個(gè)章節(jié)。認(rèn)真學(xué)過的也就開場的三角形。所以要在每天的晚上定做數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)間，把兩本練習(xí)冊寫完，吃透。一定要比在自修認(rèn)真!堅(jiān)持!3、理綜，作為一個(gè)理科生。理綜3科考不到100就更丟臉了，雖然我是考過了100的說。晚上之前的學(xué)習(xí)時(shí)間都用來學(xué)習(xí)理綜吧，詳細(xì)再詳細(xì)安排。都從高一開場看吧。練習(xí)冊都寫完。還有就是去勝蕓空間找那些資料，打印出來幫助復(fù)習(xí)(其實(shí)說是復(fù)習(xí)，很多都是沒學(xué)習(xí)，倒不如說自學(xué)新課)總而言之方案得再好不堅(jiān)持就是浮云了，所以一定要克制自己的惰性，fighting!每天睡覺之前想自己學(xué)了什么，明天詳細(xì)學(xué)什么，是不是偷懶了。要明白，自己偷懶的時(shí)候就是別人看不起你的時(shí)候!個(gè)人寒假方案15寒假已經(jīng)臨近為了在寒假中豐富自己的知識面，按時(shí)學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個(gè)快樂，充實(shí)，有意義的寒假，特制定此寒假學(xué)習(xí)方案。1、每天足量學(xué)習(xí)4小時(shí)，內(nèi)容包括：寒假作業(yè)語文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語聽力；2、每日英語聽力30分鐘；3、中午保證兩小時(shí)睡眠。下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)學(xué)習(xí)必須講究方法，而改良學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了進(jìn)步學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)效率的上下，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)才能的表達(dá)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的上下主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的上下那么會影響他〔或她〕的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢?，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的開展都大有好處?？梢赃@樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生〔言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高〕。因此，對大局部學(xué)生而言，進(jìn)步學(xué)習(xí)效率就是進(jìn)步學(xué)習(xí)成績的直接途徑。進(jìn)步學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探究和積累。前人的經(jīng)歷是可以借鑒的.，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意“專心、用心、恒心”等根本素質(zhì)的培養(yǎng)，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深化的認(rèn)識?？傊?，“世上無難事，只怕有心人?！焙芏嗳嗽诳荚嚂r(shí)總考不出自己的實(shí)際程度，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時(shí)過于緊張的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是程度，七分是心理，過于地追求往往就會失去，就是這個(gè)緣故；不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對付每一道題，你就一定會考出好成績的；你要學(xué)會超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所進(jìn)步，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會平和許多，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會感到輕松自如的；你試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會進(jìn)步許多；首先，你應(yīng)該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務(wù)比方：讀一些好的資料，完成自己在學(xué)校里沒有時(shí)間完成的制作，還要結(jié)合學(xué)校的要求進(jìn)展自己寒假方案的制定。再者，放假了，一定要幫助家長做家務(wù)啊！自己的成長就在于生活的點(diǎn)滴積累中。還要記著，完成寒假作業(yè)是最根本的任務(wù)，堅(jiān)持寫日記啊，堅(jiān)持鍛煉身體。要想方法使自己的寒假過的充實(shí)一些，勞逸結(jié)合。在完成作業(yè)的同時(shí)預(yù)習(xí)一下下學(xué)期的知識，作好下學(xué)期的充分準(zhǔn)備。接觸一下社會，理解一下社會的需要。開展一下高雅的興趣愛好，陶冶情操。適當(dāng)?shù)膴蕵纷鲎瞿阕约合胱龅氖?！個(gè)人寒假方案16放寒假了，根據(jù)老師的要求，我制定了20xx年寒假“三會”方案。一、會休息1、養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，保持安康的生活規(guī)律，每天晚上9:30睡覺，早晨9:00起床，保證每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。2、勞逸結(jié)合，合理安排學(xué)習(xí)、活動(dòng)、休息時(shí)間，做到動(dòng)靜結(jié)合，張弛結(jié)合，藝體結(jié)合，使身心得到交替放松。每天看電視不超過2小時(shí)，學(xué)習(xí)不少于2小時(shí)。3、藝術(shù)欣賞，觀看一部喜歡的電影：《之開心闖鼠年》4、好節(jié)目天天看，堅(jiān)持每天收看蘇州新聞、藝術(shù)、科普類電視節(jié)目，增長知識，開闊眼界。欣賞春節(jié)聯(lián)歡晚會，感受新年氣氛。5、感恩知恩孝先行，堅(jiān)持每天為臥病在床的爺爺做一些力能所及的事情。二、會自學(xué)1、制定寒假方案。2、按方案每日定時(shí)定量完成寒假作業(yè)，有方案地復(fù)習(xí)。3、每3天背一首唐詩。4、每天堅(jiān)持閱讀課外書半小時(shí)。三.會健體1、堅(jiān)持體育運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)，舞蹈、跳繩、爬山等等。個(gè)人寒假方案17進(jìn)步學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下面，我們對此進(jìn)展綜合考察。一、學(xué)習(xí)問題自我評價(jià)每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不一定真的理解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學(xué)習(xí)問題進(jìn)展自我評價(jià)便尤其顯得重要了。對學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)展自我評價(jià)：1、時(shí)間安排問題學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省以下幾個(gè)問題：(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目的，比方要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容。(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)間安排。(3)是否常拖延時(shí)間以致于作業(yè)都無法按時(shí)完成。(4)學(xué)習(xí)方案是否是從來都只能在開頭的幾天有效。(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)間是否不滿10小時(shí)。(6)是否把所有的時(shí)問都花在學(xué)習(xí)上了。2、注意力問題(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能保持10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。3、學(xué)習(xí)興趣問題(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。(3)是否常需要強(qiáng)迫自己學(xué)習(xí)。(4)是否從未有意識地強(qiáng)化自己的學(xué)習(xí)行為。4、學(xué)習(xí)方法問題(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來進(jìn)步解題才能。(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過學(xué)習(xí)方法。(4)是否從不向老師請教問題。(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。一般而言，答復(fù)上述問題，肯定的答案(答復(fù)“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問題中列出自己主要缺點(diǎn)，然后有針對性地進(jìn)展治療。例如一個(gè)學(xué)生缺點(diǎn)是這樣的：在時(shí)間安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上，他對專業(yè)課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來，我們就可以采取有效的治療措施了。二、自我改良法1.SQ3R法羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是進(jìn)步學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫成的。(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時(shí)，你必須借助標(biāo)題和副標(biāo)題知道大概內(nèi)容，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個(gè)比擬明確的目的有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。(2)問題(Question)：即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)間、地點(diǎn)、原因等根本問題上，同時(shí)找一找自己有哪些不懂的地力。假如是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于進(jìn)步你的知識量，有些書那么應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想終究前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書【摘要】：^p，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于進(jìn)步表達(dá)才能，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。(5)復(fù)習(xí)(Review)：在閱讀了全部內(nèi)容之后，回憶一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記【摘要】：^p，分清段落間每一層次的不同含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是防止遺忘。一般來說，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)間的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更穩(wěn)固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。2.自我塑造法上面介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問題。對于因其他原因此引起的學(xué)習(xí)問題，那么還需綜合考慮運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。(1)選擇一個(gè)目的。經(jīng)過對學(xué)習(xí)效率低的原因分析^p，你已經(jīng)找出自己的癥結(jié)所在，但對改變它你不可性急，而應(yīng)該首先選擇其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)展重點(diǎn)打破。我們常觀到某些學(xué)生在承受長輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)方案，其實(shí)這種方案十有____是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語時(shí)，有一天突然下決心要從閱讀原版小說入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁·伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個(gè)月時(shí)間啃下此書。結(jié)果呢，我連第一頁都沒能讀完，因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。后來我選擇了比擬適中的學(xué)習(xí)目的，先從世界名著簡寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。(2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序，假如你的癥結(jié)是行為拖拉，為克制這個(gè)缺點(diǎn)你就應(yīng)該給自己訂一個(gè)規(guī)那么，每天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺。假如你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析^p不集中的原因。在寢室讀書不集中，那么應(yīng)責(zé)令自己到教室里去讀。假如讀半小時(shí)后不集中，那么應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)內(nèi)容。假如原因是對讀書不感興趣，那么首先努力去讀自己有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來，或給自己的學(xué)習(xí)以一定的獎(jiǎng)勵(lì)。堅(jiān)持一段時(shí)間后，隨著良好習(xí)慣的形成，學(xué)習(xí)興趣就會逐漸濃重。個(gè)人寒假學(xué)習(xí)方案以前讀初中的時(shí)候，會覺得比擬輕松。因?yàn)槌踔袑W(xué)的知識都比擬淺，除了偶然對某些問題需要深化討論之外，根本不會遇到很深的問題。但要知道，上了高中，我們面臨的問題不再是那么簡單和詳細(xì)，高中是我們在思維上的一個(gè)飛躍，我們必需要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會從不同的角度認(rèn)識和解決問題。起其根本所在就是：相對初中的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識和才能兩大臺階。高中的知識內(nèi)容與知識構(gòu)造與初中相比出現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從詳細(xì)到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大進(jìn)步。在才能方面，高中的學(xué)習(xí)對同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維才能、邏輯推理思維才能、分析^p綜合才能、自學(xué)才能等等都要求有較大的開展和進(jìn)步。從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺階。為了順利地跨越這一臺階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)方案書。(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析^p和自我目的為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有方案分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目的是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目的簡單來說就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、才能有了一個(gè)比擬客觀的認(rèn)識，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目的是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成合適自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面開展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡單來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開場有所打破。這個(gè)時(shí)期最主要的目的是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步開展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和打破之后，又要開場穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地對待自我和別人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目的是：穩(wěn)定自我程度，根本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位。5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新穎的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的方案，做到步步為營。6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是成功的第一秘訣”。(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能開展我們學(xué)生的自學(xué)才能，減少對老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)場面。要在測覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)才能，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)理解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步理解知識點(diǎn)。這樣既進(jìn)步了自學(xué)才能，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢;這種需求心理定勢必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。2、聽課聽老師講課是獲取知識的最正確捷徑，老師傳授的是經(jīng)歷證的真理;是老師長期學(xué)習(xí)和教學(xué)理論的精華。我制定的聽課方