《給孩子的未來腦計(jì)劃》讀書筆記-讀書筆記

《給孩子的未來腦計(jì)劃》讀書筆記-讀書筆記

01

—如何讓孩子變得更聰明?

—怎么才能讓孩子集中注意力?

—孩子愛發(fā)脾氣怎么辦?

—如何讓孩子養(yǎng)成好習(xí)慣?

……

很多家長，尤其是初次為人父母的家長，經(jīng)常會(huì)為了以上這些問題到處“尋方問藥”，可是，如今的育兒市場真可謂是五花八門、魚龍混雜，實(shí)在讓人眼花繚亂、難分真假：

有的是賣品牌，只要是略有名氣的早教機(jī)構(gòu)，課程基本都是都是萬元起跳;

有的是賣概念，用諸如“右腦開發(fā)”“全腦記憶”等聽起來比較高大上的新詞熱詞來吸引家長的注意力，并取得其信任;

還有一種比較腹黑的，就是賣焦慮，四處搖旗吶喊“絕對不能讓孩子輸在起跑線上”，從而引發(fā)家長們的各種恐慌，繼而慷慨解囊。

琳瑯滿目的教育產(chǎn)品究竟有多少是貨真價(jià)實(shí)我們無從得知，但有一點(diǎn)可以確定的是，隨著計(jì)劃生育政策的逐步放開以及居民收入水平的不斷提高，新一代的寶爸寶媽們對于孩子教育的投入只會(huì)增加不會(huì)減少。

對于這個(gè)問題，本書的作者魏坤琳教授指出，基于認(rèn)知科學(xué)、面向未來的教育，才是給孩子最好的投資，因?yàn)楹⒆有枰牟皇乾F(xiàn)在學(xué)?？粗氐募寄埽俏磥硎澜缧枰哪芰?。如果給寶寶灌輸知識(shí)或技能，知識(shí)或技能會(huì)陳舊。比如，我們過去常常說“學(xué)好數(shù)理化走遍全天下”，可是仔細(xì)想想，有多少人是用學(xué)校學(xué)到的知識(shí)來開展工作?用了四年甚至更多時(shí)間所學(xué)的的專業(yè)，有多少人畢業(yè)后還在從事相關(guān)工作?2016年，世界經(jīng)濟(jì)論壇上有篇文章指出，當(dāng)今天這一代小學(xué)生走上工作崗位的時(shí)候，現(xiàn)今65%以上的工種將不復(fù)存在面對如此飛速發(fā)展的時(shí)代，想通過傳統(tǒng)教育“押題”孩子的未來，風(fēng)險(xiǎn)太大，也不可行。

傳統(tǒng)教育，注重對知識(shí)存量的學(xué)習(xí)，面向的是過去，而真正有競爭能力的人，需要有適應(yīng)未來的能力，就是無論世界如何變化，他都能應(yīng)對自如、把握人生。

所以寶爸寶媽們需要或多或少懂一點(diǎn)大腦發(fā)育的規(guī)律，全方位助力寶寶大腦發(fā)展，著力培養(yǎng)孩子“通用”的學(xué)習(xí)能力，比如好奇心、求知欲、批判性思維、邏輯性思維和解決問題能力等等，因?yàn)檫@些才是他們面向未來的核心競爭力。

02

再來說說作者魏坤琳，人稱Dr.魏、“叨叨魏”，

美國賓夕法尼亞州立大學(xué)運(yùn)動(dòng)控制學(xué)博士，北京大學(xué)心理與認(rèn)知科學(xué)學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師，主要的研究方向是人腦的工作方式。關(guān)注江蘇衛(wèi)視《最強(qiáng)大腦》的人都知道，他是連續(xù)四季的科學(xué)判官，經(jīng)典臺(tái)詞是“科學(xué)是我判斷的唯一標(biāo)準(zhǔn)”，因此被大眾稱為“科學(xué)男神”。那么問題來了，為什么科學(xué)男神怎么會(huì)跳轉(zhuǎn)成科學(xué)奶爸呢?

據(jù)說，這主要緣起于7年前他大女兒的出生。像我等父母一樣，寶寶的到來，讓魏教授開始密切關(guān)注各種。結(jié)果他發(fā)現(xiàn)，很多在科學(xué)界已被批判多年的概念理論，仍打著“腦科學(xué)”的旗號在市面上大行其道，比如“右腦開發(fā)”“大腦只開發(fā)了10%”等錯(cuò)誤觀點(diǎn)。還有些商家出于商業(yè)目的，對科學(xué)理論進(jìn)行了曲解、篡改或惡意夸大。

作為一個(gè)腦科學(xué)工作者，魏教授對這種現(xiàn)狀很無奈，也很痛心。在他看來，偽科學(xué)育兒觀點(diǎn)的流行不但讓家長白花冤枉錢，更是浪費(fèi)了孩子的成長時(shí)間和機(jī)遇。于是，兩年前，他跟多位從事兒童腦科學(xué)、發(fā)展心理學(xué)研究的科學(xué)家好友們共同發(fā)起了早教平臺(tái)愛貝睿，通過寫文章、公開課、開專欄等形式，給家長普及靠譜的科學(xué)養(yǎng)育知識(shí)，旨在讓最新腦科學(xué)研究成果惠及更多的寶寶。

《給孩子的未來腦計(jì)劃》這本書就是這些努力的結(jié)晶，就像作者所說的那樣，全書不發(fā)雞湯，也沒有純粹基于個(gè)人經(jīng)驗(yàn)的方法，而是立足腦認(rèn)知科學(xué)和兒童心理學(xué)，提供可靠的科學(xué)。這本書不僅能給家長們帶來了最新腦科學(xué)研究的理念和工具，還提供具體的育兒方法，掃除了很多偽科學(xué)誤區(qū)，讓家長少走彎路，可以算得上是一本干貨滿滿的科學(xué)育兒指南。

03

最后談?wù)劄槭裁匆磉@篇讀書筆記。應(yīng)該說，催使我愿意花費(fèi)時(shí)間、精力來整理這份數(shù)以萬字的讀書筆記是整個(gè)閱讀過程中的幸福感和獲得感。

之所以說閱讀的過程是幸福的，主要是因?yàn)?，?dāng)一個(gè)奶爸在另一位奶爸結(jié)合自己的育兒經(jīng)歷娓娓道來、侃侃而談的時(shí)候，會(huì)自然而然的夠勾起自己許多類似的回憶，時(shí)而會(huì)心一笑，時(shí)而懊悔不已，時(shí)而穿越過去，時(shí)而暢想以后，腦子里不斷閃現(xiàn)著著孩子成長過程中的一個(gè)個(gè)經(jīng)典畫面，為書中的每一個(gè)事例都“腦補(bǔ)”一張以自己女兒為主角的插圖，讓整個(gè)閱讀過程都充滿了獨(dú)家私享的溫馨和樂趣盎然，這可能就是閱讀“心流”。

關(guān)于獲得感，我想說的是，除了學(xué)習(xí)到了許多“育兒”知識(shí)外，還受到了許多“育己”的啟發(fā)，比如：

一個(gè)人(無論大小)需要突破舒適區(qū)，有目標(biāo)、有方法地在學(xué)習(xí)區(qū)進(jìn)行刻意練習(xí)，才會(huì)進(jìn)步和成長。

根據(jù)自我決定論，促進(jìn)外部動(dòng)力向內(nèi)在動(dòng)力轉(zhuǎn)化有三個(gè)因素：自主感、歸屬感和勝任感。自主感讓孩子覺得行為可以由自己決定;歸屬感讓孩子感受到愛、尊重和接納;勝任感讓孩子覺得他能做到。

作為家長，陪伴孩子的成長過程，也是自我提升的過程。所以在孩子還不能自我控制前，家長一定要身體力行，一方面在孩子面前要少使用電子設(shè)備，比如，吃飯時(shí)不看手機(jī)，睡覺前看書、不看手機(jī);另一方面，從根本上說，這也可以幫助你減少對電子設(shè)備的依賴。

……

總之，一句話——育兒先育己。愿我們每個(gè)人都能和孩子一起快樂成長。

未來腦計(jì)劃第1關(guān)：智力腦

1.刺激就是你給孩子提供什么樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和經(jīng)歷，豐富的刺激可以促進(jìn)孩子認(rèn)知能力的發(fā)展。

2.孩子需要豐富適宜的刺激，但并不意味外部刺激越多越好，正常的家庭環(huán)境能為孩子提供足夠的刺激。

3.過度刺激主要有兩種：過度關(guān)注和過度依賴視覺輸入。

4.科學(xué)之所以是科學(xué)，是因?yàn)樗强勺C偽的，也就是說它并不是絕對的正確，而是不斷迭代更新的。

5.作者提倡的養(yǎng)育態(tài)度：第一，循證;第二，不斷迭代更新自己的知識(shí);第三，無論自己的知識(shí)庫如何變化，對孩子的愛和陪伴永遠(yuǎn)不變。

6.很多家長喜歡給孩子填充知識(shí)，其實(shí)不應(yīng)該給孩子的大腦裝進(jìn)一個(gè)個(gè)獨(dú)立的知識(shí)，而應(yīng)該幫孩子找到各種事物的因果關(guān)聯(lián)，讓他們自己更高效的整合信息。

7.家長必須樹立一個(gè)觀念：讓孩子獲得科學(xué)的思維能力，比學(xué)到多少知識(shí)更重要。

8.孩子的科學(xué)思維能力越強(qiáng)，越善于發(fā)現(xiàn)事物之間的因果關(guān)系，這使他不僅能更好地理解世界，而且能把不同的信息記得更牢。

9.孩子通過對生活和大自然的觀察和互動(dòng)，學(xué)到的知識(shí)要比從書本里學(xué)到的更生動(dòng)、更深刻、也記得更牢。

10.問問題，而不是僅僅給答案。

11.不是只有科學(xué)家父母才能訓(xùn)練孩子的科學(xué)思維。

12.多用空間詞匯，在游戲里提升空間認(rèn)知。

13.孩子注意力不集中很正常。

14.如何提升孩子專注力?外界環(huán)境：減少外源性刺激，包括少干擾孩子、排除環(huán)境里的干擾因素、家長要做專注的榜樣等等。內(nèi)在驅(qū)動(dòng)：向游戲設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)。第一，有明確的目標(biāo);第二，難度跟能力匹配;第三，有及時(shí)的反饋。

15.心流是一種能讓人全神貫注在當(dāng)前任務(wù)的狀態(tài)，是專注力的最高境界。經(jīng)常經(jīng)歷心流的人，專注力都很強(qiáng)，專業(yè)技能也都很高。

16.反饋不但要及時(shí)和具體，還要注意不要有太多的負(fù)面反饋。

17.從科學(xué)的角度來講，右腦開發(fā)是一個(gè)偽科學(xué)的概念，如果看到有商家拿這個(gè)當(dāng)噱頭，你要像提防傳銷組織一樣離遠(yuǎn)點(diǎn)。

18.記憶術(shù)對于幫助記憶某些信息有一定作用，但是對于學(xué)習(xí)和工作的功效是有限的，不要把它神化。

19.信息不是存在一個(gè)個(gè)獨(dú)立的小格子里，記憶是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)，大腦會(huì)將這些信息分類組織，并跟其他類似的數(shù)據(jù)合并連接，我們掌握的相關(guān)信息越多，就會(huì)記得越牢。

20.理解力才是更重要的學(xué)習(xí)力。

21.理解才是學(xué)習(xí)最重要的部分，這也是深度處理信息的過程，與其花錢和精力在記憶術(shù)上面較勁，不如把精力放在邏輯、分析等深度理解上。

22.記住的是信息，理解的才叫知識(shí)。

23.提升記憶力的三個(gè)方法：重復(fù)越多，記得越牢;聯(lián)結(jié)越多，記得越牢;越會(huì)分組，記得越牢。

24.很多人認(rèn)為記憶只是理解并存儲(chǔ)新的信息，實(shí)際上記憶的關(guān)鍵是把新信息和舊信息聯(lián)結(jié)起來。

25.信息社會(huì)最不缺的就是信息，組織信息和創(chuàng)造信息更重要。

26.孩子早期的數(shù)學(xué)能力越強(qiáng)，不僅之后的數(shù)學(xué)能力更強(qiáng)，甚至識(shí)字能力也會(huì)更強(qiáng)。

27.會(huì)背數(shù)字不等于會(huì)“數(shù)數(shù)”，背的滾瓜爛熟不等于理解數(shù)字本身。

28.數(shù)字是抽象符號，我們要把抽象數(shù)學(xué)轉(zhuǎn)化成具象的生活場景，從每天的生活中教孩子數(shù)學(xué)，用孩子身邊就有、直觀的東西來教。

29.如果父母對數(shù)學(xué)感到焦慮，那么這種情緒會(huì)傳染給孩子，影響他的數(shù)學(xué)成績。

30.一萬小時(shí)不靠譜，刻意練習(xí)是正道。

31.沒有不練習(xí)就能取得成就的天才，幾乎所有的天才，都是后天刻苦練習(xí)塑造出來的。