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文檔簡(jiǎn)介
幼兒園第三周菜譜
幼兒園第三周菜譜
日
期
名
稱
過(guò)
敏
幼
兒
體
胖
幼
兒
體
弱
幼
兒
星期一
上午餐點(diǎn):新鮮酸奶、自主餐點(diǎn)
中餐:米飯、土豆燒肉(土豆50g、條肉20g、后腿肉25g)、雞腿菇枸杞豆腐湯(雞腿菇15g、枸杞0.5g、豆腐30g)
下午餐點(diǎn):南瓜糯米粥(80g)、水果
適當(dāng)減少主食
星期二
上午餐點(diǎn):新鮮牛奶、自主餐點(diǎn)
中餐:米飯、白灼沼蝦(沼蝦75g)、杏鮑菇胡蘿卜黑木耳肉絲湯(杏鮑菇20g、胡蘿卜5g、黑木耳3g、精肉5g)
下午餐點(diǎn):蔥卷(50g)、水果
蝦過(guò)敏幼兒:
魚香肉絲
適當(dāng)減少主食
星期三
上午餐點(diǎn):新鮮牛奶、自主餐點(diǎn)
中餐:粽葉排骨仔飯(排骨40g、胡蘿卜10g、玉米5g、青豆5g、米飯45g)、筍尖冬瓜黑木耳肉絲湯(筍尖5g
、冬瓜35g、黑木耳5g、精肉5g)
下午餐點(diǎn):雞肉粉絲(80g)(中心)、水果
下午餐點(diǎn):鮮肉月餅(50g)(村幼)、水果
適當(dāng)減少主食
星期四
上午餐點(diǎn):牛奶、自主餐點(diǎn)
中餐:米飯、番茄金針菇牛肉煲(番茄15g、金針菇15g、土豆15g、牛肉40g)
下午餐點(diǎn):鮮肉月餅(50g)(中心)、水果
下午餐點(diǎn):雞肉粉絲(80g)(村幼)、水果
適當(dāng)減少主食
星期五
上午餐點(diǎn):新鮮牛奶、自主餐點(diǎn)
中餐:米飯、素幾燒鴨(素幾20g、鴨肉70g)、雪菜粉皮肉絲湯(雪菜5g、精肉5g、粉皮35g)
下午餐點(diǎn)
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