初中體育-奮力一投-原地雙手頭上擲實心球 教學(xué)設(shè)計學(xué)情分析教材分析課后反思

PAGE3PAGE3雙手頭上前拋實心球教案單位:授課教師:授課時間:雙手頭上前拋實心球教案授課教師：年級：八年級教材內(nèi)容1、雙手頭上前拋實心球2、游戲：障礙跑接力教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動技能目標(biāo)：初步學(xué)習(xí)雙手向前投擲實心球技術(shù)，讓80%的學(xué)生掌握正確的投擲方法。身體健康目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的力量、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。社會適應(yīng)目標(biāo)：增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感，建立和諧的人際關(guān)系。教學(xué)過程教學(xué)時間教學(xué)內(nèi)容練習(xí)量組織教法與學(xué)法次數(shù)時間開始部分2分鐘1、集合整隊體育委員整隊、檢查人數(shù)、報告人數(shù)。2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容及要求（1）、投擲：學(xué)習(xí)雙手頭上前拋實心球，初步學(xué)會正確的投擲動作。（2）、游戲：障礙跑接力。4、安排見習(xí)生。2分鐘組織：四列橫隊?！瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩钜螅嚎?、靜、齊、注意力集中、安全第一。準(zhǔn)備部分10分鐘準(zhǔn)備活動：1、隊列隊形練習(xí)：四面轉(zhuǎn)換；反方向四面轉(zhuǎn)換；2、四路縱隊熱身慢跑。徒手操：1、頭部運(yùn)動2、肩部運(yùn)動；3、擴(kuò)胸運(yùn)動；4、腹背運(yùn)動；5、弓步壓腿、側(cè)壓腿。三、雙人專項準(zhǔn)備活動：1、壓肩運(yùn)動；2、側(cè)拉肩運(yùn)動；3、互背運(yùn)動；4*8拍4*8拍10分鐘組織：教師帶領(lǐng)下熱身慢跑。要求：精神飽滿，跑動隊伍整齊。組織：四列橫隊?！瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩钜螅簞幼饔辛?、到位、協(xié)調(diào)、舒展?；静糠?8分鐘初識實心球：1、頭上胯下傳接球練習(xí)四路縱隊，各排頭將實心球從頭頂依次向后傳。然后，各排尾將實心球從胯下依次向前傳。2、體側(cè)傳接球練習(xí)四路縱隊，各排頭將實心球從身體左側(cè)依次向后傳。然后，各排尾將實心球從胯下傳回排頭。第二次練習(xí)從右側(cè)依次向后傳遞。投擲：1、坐立雙手頭上擲實心球小組討論后學(xué)生體驗，要求學(xué)生說出投擲時的發(fā)力部位在哪？（手臂跟手腕）這種姿勢投擲實心球舒服不舒服？（不舒服）投擲距離怎樣？（很近）那下面我們用上腰部的力量來體驗一下投擲效果好不好？（好的）2、跪立投擲實心球小組討論后學(xué)生體驗，體驗后探討投擲的遠(yuǎn)度跟發(fā)力部位（遠(yuǎn)度更遠(yuǎn)，發(fā)力部位有腰部、手臂）；跟坐立投擲實心球相比更好發(fā)力、更遠(yuǎn)。雙手頭上前拋實心球。動作方法：雙手頭上前拋實心球時，雙手持球于頭上后方，雙腳前后開立，身體后仰（盡力成弓），后腿用力蹬地，送髖、展胸，腰腹帶動手臂迅速向前揮動，最后壓腕，把球擲出。動作要點：用力蹬地，送髖展胸，用力將球拋出。重點：用力順序。難點：上下肢用力協(xié)調(diào)。三、游戲：障礙跑接力規(guī)則：分四組，每組同學(xué)需要跨越設(shè)置的障礙，返回時無需跨越障礙，在障礙物的一側(cè)跑回，最先完成則勝出。注意事項：踢倒障礙物需要扶起障礙物才可以繼續(xù)跑動；跳繩完成5次后，需要放回原地才能跑動。2次2次1次1次2次1次1.5分鐘1.5分鐘5分鐘5分鐘5分鐘10分鐘一、組織：四列橫隊，前后一臂間隔?！瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛瘛铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩铩钜螅河薪M織、有紀(jì)律、注意安全。教法：熟悉球性；二、投擲：1、坐立雙手頭上擲實心球1）、小組討論投擲方法；2）、學(xué)生練習(xí)；3）、教師與學(xué)生互動交流學(xué)習(xí)體會。2、跪立投擲實心球1）、小組討論投擲方法；2）、學(xué)生練習(xí)；3）、教師與學(xué)生互動交流學(xué)習(xí)體會。3、雙手頭上前拋實心球。1）、小組討論投擲方法；2）、學(xué)生練習(xí)；3）、教師與學(xué)生互動交流討論成果，講解正確的動作要領(lǐng)；再次練習(xí)。要求：聽統(tǒng)一口令，服從指揮，用力順序正確，上下肢用力協(xié)調(diào)，動作快速連貫，蹬地、收腹、揮臂、壓腕、撥球。易犯錯誤：雙腿用力蹬地及髖關(guān)節(jié)、軀干屈曲動作不夠，只用手臂將球擲出，用力不協(xié)調(diào)。糾正方法：多做模仿練習(xí)，體會動作的本位感，做出背弓，然后再投擲。三、游戲游戲組織：教師統(tǒng)一組織指揮。教法：1、教師講解游戲方法和規(guī)則；2、學(xué)生聽指揮進(jìn)行游戲。要求：快速、準(zhǔn)確、合作。結(jié)束部分5分鐘一、整理放松。二、小結(jié)：評價學(xué)生完成本次課的情況，以鼓勵為主，提高學(xué)生的自信心。三、收還器材。1次5分鐘一、放松練習(xí)要求：在教師的指揮下充分放松，達(dá)到放松的目的。要求：體育委員回收并歸還器材。場地器材實心球25個、小體操墊8塊、田徑場狀態(tài)預(yù)計本堂課的練習(xí)密度為35%—40%；預(yù)計課平均心率為130—140次/分；練習(xí)強(qiáng)度為中偏后期達(dá)到高峰；學(xué)生心情愉快，參與活動積極主動。雙手頭上前拋實心球?qū)W情分析本教學(xué)對象為八年級學(xué)生，此班共有40名學(xué)生，本班學(xué)生體質(zhì)狀況總體一般，但各學(xué)習(xí)都有體能相對較好的學(xué)生，特別是體育委員和小組長，有較強(qiáng)的接受能力和組織管理能力，是老師的小幫手。還有部分體能一般，但技能基礎(chǔ)較好的學(xué)生，在教學(xué)中應(yīng)注意充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的龍頭作用，鼓勵和帶動一小部分相對后進(jìn)的同學(xué)。由于本班有小部分同學(xué)較為活潑好動，投擲項目又比較危險，因此在教學(xué)中必須對加強(qiáng)場地、器材的管理，嚴(yán)密組織教學(xué)避免傷害事故的發(fā)生。雙手頭上前拋實心球效果分析學(xué)生在教師的組織下積極參與練習(xí)，課堂氣氛活躍。通過課堂練習(xí)，學(xué)生基本掌握技術(shù)動作，平均心率100-120/分鐘，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)的預(yù)期要求，掌握了本次課的技術(shù)重點，突破了難點，并能熟練地完成動作。在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。同時教給學(xué)生鍛煉身體的科學(xué)方法，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。雙手頭上前拋實心球教材分析雙手向前投擲實心球是投擲中最基本的動作，也是中考項目。能有效的發(fā)展學(xué)生的上下肢力量和腹背力量，以及全身協(xié)調(diào)用力等身體素質(zhì)。促進(jìn)學(xué)生冷靜、果斷等心理品質(zhì)的形成。投擲項目相對于其他運(yùn)動項目率顯枯燥，學(xué)生興趣不高！對這一實際情況，在教學(xué)中，我采用游戲，健身操等輔助教材，，并配合多種練習(xí)方法和提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。本節(jié)課的重點：讓學(xué)生基本掌握動作技術(shù)。難點是腿，腰，腹，手臂的協(xié)調(diào)用力。評測練習(xí)準(zhǔn)備階段：1.是否做好課前準(zhǔn)備？（服裝、狀態(tài)）2.是否能以飽滿的狀態(tài)投入到課堂中去？技能學(xué)練階段：1.自主探究是否能基本形成技能體系？2.分組練習(xí)是否能積極參與其中？3.在練習(xí)中是否能互相指點，有所提高？4.練習(xí)提高階段是否能根據(jù)自己的理解有創(chuàng)新?體能游戲階段：1.是否遵守“公平競爭，以尊重贏得尊重”競技精神？2.是否能團(tuán)結(jié)合作的完成游戲？3.是否能把自己本節(jié)課所學(xué)運(yùn)用于游戲中？放松活動階段：1.是否充分拉伸、放松？2.是否能總結(jié)自己的收獲？課后反思本課教學(xué)內(nèi)容是原地雙手頭上擲實心球，是中學(xué)體育課學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容。本課的教學(xué)設(shè)計主要想體現(xiàn)“讓學(xué)生在體育課中玩起來”的指導(dǎo)思想，讓學(xué)生在玩中學(xué)，玩中創(chuàng)。下面就談?wù)劚救松贤暾n后的反思：課堂教學(xué)是學(xué)生自主學(xué)習(xí)的主陣地，在時間、空間和學(xué)習(xí)方法上體現(xiàn)一個“放”字，確保學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間更多，自主選擇學(xué)習(xí)方法?！秾嵭那颉芬徽n我從教案的設(shè)計上進(jìn)行改變，使課的目標(biāo)更具體細(xì)化、更有針對性，學(xué)生能在教師的引導(dǎo)下，根據(jù)各自的興趣，自主、合作、創(chuàng)新的活動，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神。從教學(xué)內(nèi)容上看體現(xiàn)了知識性、趣味性、實效性的有機(jī)整合。我在教學(xué)中，改變了傳統(tǒng)的組織形式，讓學(xué)生散點自鍛、分組結(jié)伴（分組創(chuàng)新嘗試練習(xí)），如：創(chuàng)想試投這一環(huán)節(jié)中，通過言語啟發(fā)、鼓勵，讓學(xué)生在小組學(xué)習(xí)過程中，積極創(chuàng)想、合作探究，學(xué)生聯(lián)系生活實際，進(jìn)行了坐式、跪式、蹲式、立式模仿練習(xí)，學(xué)生的積極參與和創(chuàng)想也出乎我的意料。學(xué)生在良好的自主學(xué)習(xí)的氛圍中，學(xué)習(xí)積極性得到了最大的調(diào)動。《實心球》一課學(xué)生在“模仿創(chuàng)想試投”的自主學(xué)習(xí)中，為了使學(xué)生體驗快樂和成功，我時刻關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的態(tài)勢，在坐式創(chuàng)想練習(xí)中，學(xué)生大膽創(chuàng)新、積極嘗試；在立式創(chuàng)想練習(xí)時，學(xué)生分組合作，顯示出學(xué)生不再是孤立的學(xué)習(xí)者，而是愿意與同伴一起研究性學(xué)習(xí)。在《實心球》一課的實踐反思中，我感到對教材的目標(biāo)把握還得深究，要進(jìn)一步學(xué)習(xí)、研究、探索、運(yùn)用學(xué)生自主學(xué)習(xí)這個教學(xué)策略。在教學(xué)過程中如何進(jìn)一步引導(dǎo)、關(guān)注學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中，思考了什么，感悟了什么，發(fā)現(xiàn)了什么，收獲了什么，使學(xué)生得到知識的積累，能力的提高和情感的升華？還得實踐、反思、實踐、反思、再實踐。

今后我在教學(xué)中待改進(jìn)的地方是：

1、

由于創(chuàng)想活動的時間我沒有掌握好，只好把調(diào)節(jié)游戲給省了，直接進(jìn)入到下一步的教學(xué)中，雖然只有短短的兩分鐘，但是卻給我留下了不小的遺憾，也使整節(jié)課顯得不夠完美，所以在教學(xué)時間的把握上，我今后要更加注意。

2、

“創(chuàng)想試投”的教學(xué)設(shè)計上，我還要動些腦筋，

采用更多的不同形式進(jìn)行教學(xué)，注意小組成員間的通力配合。在巡視指導(dǎo)方面，我