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糖尿病的治療和預(yù)防目錄一、糖尿病診斷依據(jù)二、糖尿病胰島素使用三、糖尿病并發(fā)癥四、并發(fā)癥的預(yù)防五、糖尿病預(yù)防指導(dǎo)糖尿病的診斷依據(jù)一般來說正常人的空腹血糖是3.9-6.1空腹血糖超過7.0,餐后兩小時(shí)血糖超過11.1,如果伴有三多一少癥狀,就可以確診糖尿病。糖尿病的種類一l型糖尿?。ㄒ葝u素依賴型)這一類型的糖尿病患者占總數(shù)的5%~10%。發(fā)病年齡多在30歲以下,成年人、老年人發(fā)病較少。1型糖尿病患者需依賴注射胰島素存活,否則會(huì)出現(xiàn)酮癥酸中毒,如不及時(shí)治療則有可能會(huì)出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。1型糖尿病患者發(fā)病時(shí)糖尿病癥狀較明顯,容易發(fā)生酮癥,突然出現(xiàn)酮癥酸中毒,重者昏迷,或在幾天或10多天內(nèi)體重減輕5~10千克,對(duì)胰島素敏感,體瘦,但有少數(shù)病人發(fā)病慢,也有些患者發(fā)病時(shí)為非胰島素依賴型的,以后逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐葝u素依賴型糖尿病。糖尿病的種類二2型糖尿病(非胰島素依賴型)這一類型的糖尿病患者占總數(shù)的80%~90%。多數(shù)發(fā)病在35歲以后,起病緩慢、隱匿,有些病人是在健康體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)的。體重超重或月巴胖者居多。這一類型的糖尿病多發(fā)生于成年,特別是老年發(fā)病,但也可能在兒童期發(fā)病,平時(shí)一般可以不用胰島素治療。糖尿病的種類三妊娠糖尿病:妊娠糖尿病是婦女在妊娠期間診斷出來的一類特有的糖尿病,是指婦女妊娠期間患上的糖尿病。繼發(fā)性糖尿?。豪^發(fā)性糖尿病是指已有明確病因的一類糖尿病,如胰腺切除、急慢性胰腺炎、皮質(zhì)醇增多癥、肢端肥大癥等。死亡糖尿病胰島素的使用超短效胰島素有優(yōu)泌樂(賴脯胰島素)和諾和銳(門冬胰島素)等。本品注射后10~20分鐘起效,40分鐘為作用高峰,作用持續(xù)時(shí)間3~5小時(shí),可餐前注射。
短效胰島素
有豬和人胰島素兩種。諾和靈R、優(yōu)泌林R和甘舒霖R為人胰島素。本品注射后30分鐘開始作用,持續(xù)5~7小時(shí),可用于皮下、肌肉注射及靜脈點(diǎn)滴,一般在餐前30分鐘皮下注射。糖尿病胰島素的使用中效胰島素有諾和靈N,優(yōu)泌林N和甘舒霖N。本品注射后3小時(shí)起效,6~8小時(shí)為作用高峰,持續(xù)時(shí)間為14~16小時(shí)。作用持續(xù)時(shí)間的長短與注射的劑量有關(guān)。中效胰島素可以和短效胰島素混合注射,亦可以單獨(dú)使用。中效胰島素每日注射一次或兩次,應(yīng)根據(jù)病情決定。皮下或肌肉注射,但不可靜脈點(diǎn)滴。中效胰島素是混懸液,抽取前應(yīng)搖勻。糖尿病胰島素的使用長效胰島素(包括魚精蛋白鋅胰島素)如來得時(shí)(甘精胰島素)、諾和平(地特胰島素),本品一般為每日傍晚注射,起效時(shí)間為1.5小時(shí),作用可平穩(wěn)保持22小時(shí)左右,且不易發(fā)生夜間低血糖,體重增加的不良反應(yīng)亦較少;國產(chǎn)長效胰島素是魚精蛋白鋅豬胰島素,早已在臨床使用。本品注射后4小時(shí)開始起效,8~12小時(shí)為作用高峰,持續(xù)時(shí)間約24小時(shí),其缺點(diǎn)是藥物吸收差,藥效不穩(wěn)定。長效胰島素一般不單用,常與短效胰島素合用,不可作靜脈點(diǎn)滴。糖尿病并發(fā)癥糖尿病加速了血管堵塞縮短了你的壽命增加了你的痛苦多種并發(fā)癥肺結(jié)核牙周膿腫腎病麻木、神經(jīng)痛腦出血、腦梗塞白內(nèi)障、視網(wǎng)膜病變心肌梗塞、高血壓便秘、腹瀉感染截肢糖尿病的慢性并發(fā)癥
并發(fā)癥的預(yù)防
1、預(yù)防糖尿病要控制飲食食物帶給我們能量,是機(jī)體正常運(yùn)行的重要基礎(chǔ)。但是如果已經(jīng)患上了糖尿病,哪怕只是血糖在正常范圍內(nèi)的升高,都應(yīng)及時(shí)地提高警惕,在飲食結(jié)構(gòu)上進(jìn)行調(diào)整。首先要減少糖分的攝入,那些含糖量高的食物盡量少吃,最好能避免。其次要少吃一些高熱量的食物,并控制脂肪的攝入,動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等,以防膽固醇和血脂升高。并發(fā)癥的預(yù)防2、預(yù)防糖尿病并發(fā)癥要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)生命在于運(yùn)動(dòng),即使是患了病,也應(yīng)保持適宜的運(yùn)動(dòng),每天堅(jiān)持半小時(shí),對(duì)促進(jìn)新陳代謝有很大的好處。劇烈的運(yùn)動(dòng)是不提倡的,可以采取散步、打太極、跳廣場(chǎng)舞等方式,最好由家人陪同,特別是患有高血壓的病人,因保持心情的愉悅。并發(fā)癥的預(yù)防3、預(yù)防糖尿病并發(fā)癥要定期體檢3~6個(gè)月做一次糖化檢測(cè)。常做心電圖。糖尿病可引起心肌炎癥和冠心病,需定期查心電圖心電圖無異常時(shí),可每半年檢查一次,心電圖有異?;虬楦哐獕?、動(dòng)脈硬化等情況,應(yīng)嚴(yán)密觀察。糖尿病的預(yù)防指導(dǎo)減輕5%的體重。哪怕你非常肥胖,而且不鍛煉,但只要體重減輕5%,患糖尿病的危險(xiǎn)就會(huì)降低70%。每天走路35分鐘。芬蘭研究發(fā)現(xiàn),走路可讓體內(nèi)胰島素得到最大效果利用。每周走路4小時(shí),每天35分鐘,可使糖尿病危險(xiǎn)降低80%。.做事前3次深呼吸。長期壓力會(huì)導(dǎo)致血糖升高。專家建議,做任何事情前最好都先做3次緩慢的深呼吸,以減小壓力。.睡眠在6—8小時(shí)之間。睡眠經(jīng)常不足6小時(shí)的人,糖尿病危險(xiǎn)翻番;而睡眠超過8小時(shí)的人,糖尿病危險(xiǎn)增加3倍。
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