關(guān)于自信主題班會

你自信嗎？專題班會：你的自信指數(shù)有多高？問題：

朋友為你畫了張畫像，你覺得畫像中的哪個部分你最不喜歡？

A、眼睛

B、眉毛

C、嘴巴

D、鼻子測試你的自信指數(shù)？

A、眼睛自信指數(shù)80分你是個感情豐富的人，對自己很有自信，甚至有些自戀；喜歡他人富有詩意的贊美，但又怕令人覺得驕矜自滿，所以極少表現(xiàn)自信我推銷，有行事低調(diào)的感覺。B、眉毛自信指數(shù)60分你是個冷靜，懂得平衡情緒的人，外表看起來相當知性聰穎，盡管話不多，卻能一鳴驚人，讓人印象深刻。但真正的你并不是很有自信，對于外貌尤其心虛。C、嘴巴自信指數(shù)50分表面上你很喜歡社交和熱鬧的生活，但知心朋友卻沒幾個；對于自信也經(jīng)常搖擺不定，有時跟著感覺走，有時又打扮得光鮮奪目，就怕被人看見自己的狼狽狀。D、鼻子自信指數(shù)95分你是個意志力堅強的人，能散發(fā)出獨特的魅力；不會因外表而影響自信指數(shù)；你很勇于展現(xiàn)自己的優(yōu)點，給人強勢的感覺，好像信心永遠都沒有瓦解的一天?；顒樱赫埓舐暤恼f：我是最棒的！自信能孕育成功呂燕小檔案22歲。身高1.78米。1999年，正式進入時尚圈，2000年6月，應邀前往巴黎發(fā)展模特事業(yè)。同年11月代表中國參加世界超級模特大賽并獲亞軍（為中國選手在世界超級模特大賽中取得的最好成績）。先后簽約巴黎、紐約、米蘭、日本多家國際模特經(jīng)紀公司。俗話說“相由心生”。即使面貌是天生的，但從內(nèi)而外的自信也會讓一個

眾人眼中的“丑女”變得光芒四射起來。若想從內(nèi)而外地漂亮變身，呂燕身上這種自信的精神值得學習。而呂燕的自然之美也讓人看到，所有人造的美都是無法永恒的，即使得體的打扮，也要掌握尺度，過多地堆砌會讓扮靚得到適得其反的效果。呂燕的變身不在于外在面貌的改變，而在于她內(nèi)在美的提升。她以實際行動再次驗證了“自然即是美”這句話，總是以最自然的狀態(tài)出現(xiàn)，并不極力掩蓋自己的缺陷。比起那些整天為了自己單眼皮、塌鼻梁而變得不自信，嚷嚷著要去整容的女孩，呂燕有更多的理由可以去推翻固有的五官特征，但是她仍是以原本的面貌出現(xiàn)。然而，最重要的還是呂燕充滿了自信，尤其是她身上透出的那種同齡女孩子少有的堅定與堅韌的氣質(zhì)，讓她成為了國際T臺上具有東方味的超級名模。

自信代快樂國的商衫業(yè)巨躍子——馬云“我能格創(chuàng)未澤來”20牛00年7月17日，評他成尾為了班中國文大陸墻第一泊位登猜上國佩際權(quán)糖威財劇經(jīng)雜待志《福布瓜斯》封面毯的企劑業(yè)家協(xié)，《福布還斯》雜志蝕的封侮面故珍事是牢這樣亮描寫輛他的越：深醫(yī)凹的裹顴骨友，扭聚曲的漸頭發(fā)避，淘倒氣的印露齒來笑，嘩一個5英尺尋高、10毀0磅重耳的頑嶺童模芳樣。喬馬云丟說，違看了癢這期《福布獅斯》后，濱才知撲道“屯自己略其實畏有多質(zhì)丑”包。而薦且據(jù)阻馬云停自己私講他脹還很瞇笨。絞讀書策時，橫他的脆成績憂從沒泡進過損前三娃名。妹他的羞理想團是上沿北大撥，但來最后唉他只咱上了麻杭州柱師院芬，還您是個搭?？朴啠馇铱季樟?年。欲第一釋年高仇考他貴數(shù)學慎考了1分，馳第二浮年19分。裙馬云政后來辮常說安自己岡的創(chuàng)膜業(yè)經(jīng)詠歷至茶少可爬以證股明：殃“如自果我跌馬云工能夠茄創(chuàng)業(yè)剝成功呀，那蓬么我犁相信惠中國80稻%的年羽輕人觀都能列創(chuàng)業(yè)援成功穗?！敝袊套睢案弧钡睦习驇煛崦粽己椤耙凸伦约涸露贰背蔀闃O新東茄方的恐老師軋是非冷常了竿不起作的，博今日默之新威東方鉗也的劉確是奔香餑戰(zhàn)餑，鄉(xiāng)豐能在曾這里暮工作房誠，“林前途喚”和帽“錢槳途”滲應該土都不新錯。儲新東索方在統(tǒng)美國拼納斯中達克路上市興了，餐有了織股票筒，股畝東遍哲布世痰界各排地。睜錢財羽畢竟觀是身殃外之提物。璃是什御么支忘撐著斧他走渴到今淚天？萄最初稍英語番只有55分的遵他在汪第三暈次參亭加高認考時輪幾乎誼拿到春了滿丹分，但和馬勁云一狡樣，道他也煎是“鴿復讀閱生”輝。他鴨自己柏提到爺，幸虹虧自高己沒遙有放剝棄，繁幸虧肌自己師像駱浴駝一廚樣雖儀然跑將得慢乘，但陸是耐樂久力渾強、套能堅裳持，誼可以珍用別肚人雙爽倍的補時間斤來到微達目販標。匪這或羅許是堡他對獻自己棍目前智所取矮得成兼績的慘一個劫重要茅的注店解。有一伏個人瘦，他獵在二十含一歲蠻時，面做生黑意失乖敗。午二哄十二齊歲時咸，角下逐州炕議員貝落選歉。雪二十蛋四歲遲時，掌做生莖意再啦度失寫政。析二順十六盆歲時杠，愛恨侶去霞世。父二廉十七叉歲時份，一晨度精禾神崩觀潰。蘆三狐十四仁歲時菠，角西逐聯(lián)幟邦眾熊議員劣落選趟。招三十測六歲訓恃，儲角逐襲聯(lián)邦巖眾議孤員再素度落岔選。鉆四籌十五黑歲時爺，角插逐聯(lián)擁邦參求議員余落選爸。鞭四十挨七歲任時，尾提名層副總規(guī)統(tǒng)落港選。累四紋十九償歲時賄，角諸逐聯(lián)額邦參繩議員躺再度服落選雜。嘴五十掃二歲偶時，沃當選堆美國嘗第十榮六任腹總統(tǒng)犯。林響肯喪失刊信心球，走峽向失毯敗之斑路我國潮早期掠的乒右乓球飛運動拘員韓神玉珍嗎，在俘國內(nèi)宴屢戰(zhàn)魄屢勝。涉一次區(qū)，代建表國義家隊獎參加霜世界栗錦標臂賽，賓臨賽仰前的徹一晚上炸，她蔬患得陶患失個，承溪受不思了心民理壓發(fā)力，藍用刀程將自懷己的手惑腕割碌破，篩謊稱鹿有人被行刺演她后始跑了減。結(jié)股果東或窗事維發(fā)，成為保國際捕上一蛙大丑鬼聞，與為此悔，國饅家隊霜將她開編除出盞隊。但在枯隨后猛的國謎內(nèi)的館比賽爛中，革她又岸屢戰(zhàn)桃屢勝晉，為了婆給她畜機會班，又可重新框召她蔽回國府家隊河。在仍一次俱國際設(shè)重大比白賽中捎，對葛方的秧日本漏運動子員，竄以前揉沒有洲贏過強她。屆開始蠟，韓玉剩珍連半贏兩插局，弄第三瘦局對書方趕亂上幾稅分后緣瑞，韓昂玉珍企信心開始檔動搖抽，結(jié)帝果連缺輸三吩局。外電金評論臣：韓玉燃珍不展是輸校在技雜術(shù)上桐，而粱是輸夠在自謝信上恭。自信——現(xiàn)代鳥人才切的標識準日本喂東京暴帝國刊大學秒有一對高材公生，津畢業(yè)身后報考某粘公司蒸，結(jié)族果落副選了贊，痛桑不欲舊生。拌該生峰的自殺水臟平不棋高，將沒能甘如愿熟，只橡在脖幅子上僑留下汗深刻的痕懸跡。霧救醒洽后，螞家人線告訴收他：句幸好挖未自突殺成們，他豈是該村公司扶考分尋的第村一名囑，只續(xù)是由紀于計中算機彩的錯尚誤，缸將他爛漏掉陣了。懲這下北，他員喜出蝴望外召，準蘿備擺牛酒慶勺賀。但不哥久又但傳來刻消息濃，他庫還未走聘就秩被解他聘了纏。公司移經(jīng)理錢這樣堵評價示他：共這個父人也許知算識和董能力玻是第申一流供的，使但這售樣一點小乘小的嫌生活控打擊鹽都受壟不了尤，又蘭怎能期望鉆他來印公司仍有大子的作厚為？短如果價公司瀕臨傳危險瞞，他刑肯定駐是第縮慧一個贊逃兵失。一、剩積極左自我睛暗示心理撿學研杜究發(fā)耀現(xiàn)，唉積極拌的自石我暗般示能華量巨圓大。學如果復我們炭經(jīng)常兆暗示坐自己“我能說行”，我子們就劣會逐避漸變農(nóng)得更隙有能病力，快如果截總是鮮告訴竹自己“我不岡行”，就洋會變享得越城來越珍無能慨。增判強自綁信的查辦法積之一瘡就是祥采用產(chǎn)積極誤暗示托的方筍法，鄰在心撐里反蘋復告閣訴自根己“我能岡行”，“我能涉成功”。二、薦關(guān)注牛自己陶的優(yōu)態(tài)點三、撥樹立來自信咐的外已部形糠象首先候，保驕持整閘潔、童得體窄的儀你表，升有利檢于增湯強一割個人駛的自鞏信；其次緞，舉旋止自柄信，夏如行把路目唉視前事方等賭，剛允開始政可能查不習代慣，號但過攜一段胡時間盒后就苦會有脾發(fā)自彎內(nèi)心都的自堅信另外延，注虎意鍛過煉、熄保持盟健美繳的體躍形對蠶增強纏自信悼也很閉有幫雁助。四、滅回憶逐成功經(jīng)常車回顧嫂曾經(jīng)懇的成軋功經(jīng)營歷，訪可以蒜從中嬸找到臣信心港。我弟們可教以有虎意識標地回首憶自造己成箏功的懼學習光和考亭試經(jīng)程驗，桂它可擺以是旋大型谷考試認，也左可以歌是小啞測試纖，只懲要能漂給你隔帶來路成功雪的感腸覺就偶行，里這樣劉就能瓣逐步衛(wèi)增強全我們眾的自扯信心鑰。五、劣想象鍛成功對未歌來的暫美好秤憧憬信最能澡激發(fā)寧豪情劃和斗岡志。卵我們承可以塔經(jīng)常危想象括自己司在高挨考考款場上逼自由傍馳騁莖的情喝形；忽想象幻玉自己漸得知適理想護考試蜘分數(shù)寫的情百景；撿想象妙自己跪收到屋錄取洞通知胞書時聲的情灰景；詞想象役自己漫在秋音季開言學時痰，進斥入大路學的喚情景……想象塊內(nèi)容嘴最好培固定灶，不象要任伯意更信換，江還可采以為銷自己簽的想衣象增杏加一遭些細仇節(jié)，殘情節(jié)鴨越豐史富，揮效果風越好讀。六、具盡量難依靠閑自己有事倘盡量虹依靠貫自己燈解決六，能層不斷援激發(fā)范自身仁的潛挑