團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練心得體會(huì)6篇

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練心得體會(huì)6篇團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練心得體會(huì)篇1

10月14日，我們公司組織50余名員工舉辦第五期拓展訓(xùn)練。通過進(jìn)行一個(gè)個(gè)刺激而富有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練項(xiàng)目，使學(xué)員們切身感受了溝通合作的重要性，提升了團(tuán)隊(duì)合作的精神，學(xué)員們在鍛煉中學(xué)習(xí)，在體驗(yàn)中轉(zhuǎn)變，受益匪淺。更加深刻體會(huì)到“團(tuán)隊(duì)協(xié)作〞的精髓以及作為團(tuán)隊(duì)中的一員所要承當(dāng)?shù)呢?zé)任。我們最大的收獲就是信任，只有信任隊(duì)友你才能突破層層困難。魅力團(tuán)隊(duì)，傳遞正能量。

拓展訓(xùn)練第一項(xiàng)，九米的高度，一點(diǎn)二米的距離—高空抓杠?？粗』锇樯先プ约涸谙逻吿嘏d奮，爬到一半想放棄，大家鼓舞下，教練刺激下爬到了頂端，真能嚇哭的，結(jié)過完成了，挑戰(zhàn)自己。當(dāng)我爬上一根細(xì)細(xì)的會(huì)搖擺無任何依附物高8米的圓柱，站上頂端奮力跳出并抓住正前上方懸著的橫杠，竟然勝利了。這個(gè)拓展項(xiàng)目最主要的收獲就是要英勇，信任自己，另外一個(gè)就是要跟伙伴協(xié)作好，一個(gè)人的能力有限，我們必需相互幫助，團(tuán)隊(duì)的力量才是最偉大的。表示我今日跟隊(duì)友協(xié)作得挺好的，不愧是隊(duì)友一條心，感謝隊(duì)友一路的鼓舞與幫助。

破冰游戲，讓大家以最快的速度彼此熟識(shí)了起來，組建團(tuán)隊(duì)，將一個(gè)個(gè)團(tuán)隊(duì)緊密的凝聚在了一起，團(tuán)隊(duì)展示，更彰顯了每個(gè)團(tuán)隊(duì)的風(fēng)采與實(shí)力。接下來的團(tuán)隊(duì)游戲更是緊急激烈、精彩紛呈。傳遞數(shù)字的游戲，讓大家體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)溝通的策略以及團(tuán)隊(duì)成員團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性;盲人方陣游戲，讓大家感受到了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的息息相關(guān)，以及團(tuán)隊(duì)成員間的分工合作，自身管理力、領(lǐng)導(dǎo)力、執(zhí)行力的重要作用。在近兩個(gè)多小時(shí)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，隊(duì)友們在彼此信任中形成了堅(jiān)固的團(tuán)隊(duì)，在一次次的嘗試、總結(jié)、失敗與勝利中，體味了管理的藝術(shù)與團(tuán)隊(duì)的力量，在合作共贏的氣氛中，增添了凝聚力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，更深切的理解到日常工作中的有效方法和團(tuán)隊(duì)管理的藝術(shù)。

看著那高高的似乎是叫畢業(yè)墻的，心里果斷的怕怕的，據(jù)教練說這是笑翻天拓展訓(xùn)練的學(xué)員們必需過的一項(xiàng)。一般標(biāo)準(zhǔn)的都是4米2的，我們這個(gè)估計(jì)4米一差不多吧，這明顯是可以治恐高的吧，可是既然有這個(gè)項(xiàng)目，那我們就肯定可以在規(guī)定的世界內(nèi)全部過去的，這一點(diǎn)我們始終堅(jiān)信著。在隊(duì)長第一個(gè)果斷的上去后，我們一個(gè)接一個(gè)的上去了，不過最先上去的是三個(gè)男生，因?yàn)槲覀兗词故遣戎旅婺猩募绨蛭覀円彩巧喜蝗サ?，畢竟還有一段距離的，所以他們必需在上面拉著我們，其實(shí)也就是相當(dāng)于我們是被拽著上去的。

在下面蹲著的男生真的是很辛苦很累的，我們畢竟是踩著他們往上爬的，另外在每一個(gè)伙伴上去的同時(shí)，其他的伙伴必定是都在做著愛護(hù)的姿態(tài)，我們圍的緊緊的，以防意外的發(fā)生，這也是一種全然的信任，等于把自己的安全完完全全的交給我們信任的人，最終一個(gè)隊(duì)員在我們?nèi)颗膸椭乱约耙仔蘩蠋熞恢荒_的拉力下勝利的上去了，最終的成果比規(guī)定的快了幾秒，可是這畢竟是快啊，真的是沒有想到這么難的項(xiàng)目我們可是很杰出的完成，完全的出乎意料之外。

雖然只是短短的一天培訓(xùn)，但是，我們許多人都從不認(rèn)識(shí)到認(rèn)識(shí)，給我們增添了一筆珍貴的友情財(cái)寶，一起活動(dòng)一起說笑，很難得很難忘。當(dāng)我們的手緊牽的時(shí)候，我們就是同舟共濟(jì)的兄弟;當(dāng)我們的心緊連的那刻，我們就是惺惺相惜的家人。特殊是畢業(yè)墻，我信任很久之后我們會(huì)忘了許多，但是不會(huì)忘了畢業(yè)墻時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。今日的素養(yǎng)拓展訓(xùn)練結(jié)束，但是我們從中學(xué)到的團(tuán)結(jié)和信任不會(huì)結(jié)束，期望大家在以后遇到問題時(shí)能記得今日所學(xué)——團(tuán)結(jié)協(xié)作、敏捷變通、反思總結(jié)、迎難而上，克服工作和生活中遇到的一切困難。

集智力體力，團(tuán)結(jié)向前行

xx年11月1日，公司團(tuán)委組織各單位優(yōu)秀勞務(wù)派遣員工共38人赴拓展基地進(jìn)行了戶外拓展訓(xùn)練。本次拓展訓(xùn)練是公司團(tuán)委特地針對(duì)優(yōu)秀勞務(wù)派遣員工開展的一次活動(dòng),是對(duì)勞務(wù)派遣員工的關(guān)懷和鼓舞，今后還會(huì)繼續(xù)開展類似活動(dòng)。也意在創(chuàng)建各個(gè)員工之間互相合作、互幫互助的良好氣氛，鍛煉員工不怕苦不怕累的精神，表達(dá)員工“奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步〞的宗旨。

首先我們進(jìn)行的第一個(gè)拓展項(xiàng)目是珠行萬里。在進(jìn)入競賽時(shí)，各位隊(duì)友排成一字梯隊(duì)，當(dāng)球流到一個(gè)個(gè)隊(duì)友時(shí)，隊(duì)友流露出了驚慌的表情，及緊急的動(dòng)作，當(dāng)球流過隊(duì)友時(shí)，隊(duì)友趕快跑到后面的隊(duì)友進(jìn)行接力，部分隊(duì)友由于驚慌出現(xiàn)跟不上前面隊(duì)友節(jié)奏的現(xiàn)象，以及個(gè)別隊(duì)友只關(guān)注后面卻沒顧到前面的隊(duì)友，導(dǎo)致球掉在地面。團(tuán)隊(duì)成員都有主動(dòng)的看法參加競賽，但是部分隊(duì)友沒有站在團(tuán)隊(duì)合作共贏、互幫互助的心態(tài)去執(zhí)行任務(wù)，在接到球時(shí)，只考慮到完成自己的任務(wù)即可，而沒有顧及后面的其它隊(duì)友，前后隊(duì)友在交接球時(shí)，由于前后兩人沒有協(xié)作好，導(dǎo)致球掉在了地上，反映出我的工作完成了，當(dāng)問題發(fā)生時(shí)，也與我沒有關(guān)系的這個(gè)看法。

此項(xiàng)競賽主要是表達(dá)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)當(dāng)在完成自己工作任務(wù)的同時(shí)，再給予其它隊(duì)友支持和幫助，假如只是自己做好了，而其它隊(duì)友沒有做好，那么球還是會(huì)掉在地上，整個(gè)團(tuán)隊(duì)成果都“0〞，每個(gè)隊(duì)友都是猶如自己一樣的重要，必需站在團(tuán)隊(duì)榮辱與共的角度去考慮問題，只有這樣的團(tuán)隊(duì)才能完成任務(wù)，到達(dá)目標(biāo)，最終珠才可行萬里路。

我們進(jìn)行的第二個(gè)拓展項(xiàng)目是穿越電網(wǎng)。當(dāng)教官講解游戲規(guī)則后，給大家10分鐘時(shí)間制定出通過電網(wǎng)的方案，有隊(duì)員是觀望的看法，還有隊(duì)員扮演旁觀者的身份等等，簡直看似一幫烏合之眾，而隊(duì)長也沒有發(fā)揮自己的組織能力，召集隊(duì)員集思廣益商量通行方案，然而白白浪費(fèi)了10分鐘的逃命時(shí)間。在穿越電網(wǎng)時(shí)，也完全沒有計(jì)劃，確定那些人適應(yīng)那個(gè)空，應(yīng)當(dāng)從那個(gè)空中進(jìn)行逃命，有些隊(duì)員根本找不到自己的位置，不知道自己該干什么，并且舉動(dòng)也很是隨便，自己隨便嘗試通過電網(wǎng)，導(dǎo)致電網(wǎng)被封閉的現(xiàn)象發(fā)生，反映出團(tuán)隊(duì)根本沒有共同協(xié)作致勝的觀念，覺得這就是一個(gè)沒有組織的團(tuán)隊(duì)。

此游戲給我的啟發(fā)是，在團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)隊(duì)員首先要知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，同時(shí)隊(duì)長要清晰每位隊(duì)員的優(yōu)點(diǎn)適應(yīng)那個(gè)崗位，讓隊(duì)員在適合的崗位，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，對(duì)工作有一種成就感。

這次的拓展活動(dòng)組織的十分勝利，大家也很協(xié)作，整個(gè)過程大家體會(huì)了許多情感和精神，有團(tuán)隊(duì)的，有友愛的，有自強(qiáng)的，有孝道的，在總結(jié)的時(shí)候每個(gè)人說得也很好。我們團(tuán)隊(duì)協(xié)作，集智力體力，團(tuán)結(jié)向前行。

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練心得體會(huì)篇2

進(jìn)行了為期一天的訓(xùn)練，留給我們無盡的思索，一切都?xì)v歷在目，仿佛一次頭腦風(fēng)暴，思想到達(dá)了史無前例的一個(gè)新高度。

在一天的拓展訓(xùn)練中，我們共參與了背摔、攀巖、斷橋、火山行、空中抓杠、七巧板、孤島求生、畢業(yè)墻等8個(gè)項(xiàng)目的培訓(xùn)，每當(dāng)順利的完成一個(gè)項(xiàng)目時(shí)，我們會(huì)歡呼雀躍；失敗時(shí)，又會(huì)特別的懊惱，檢討自己的過失。

每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束以后，培訓(xùn)師會(huì)帶著我們進(jìn)行訓(xùn)練小結(jié)，無論成敗與否，自己的意見，談自己的想法同時(shí)提出建議。

我感到訓(xùn)練小結(jié)起了畫龍點(diǎn)睛的作用。

在小結(jié)中，我自己的看法，更學(xué)會(huì)了傾聽每個(gè)人的發(fā)言。

1、“攀巖〞和“空中抓杠〞，讓我深刻體會(huì)到挑戰(zhàn)自我，堅(jiān)持就是勝利。

望著高高的巖壁，感覺是那么的遙不行及，可當(dāng)我看到隊(duì)友們勝利登頂后，那喜悅的神情后不由得也躍躍欲試，興奮的系上安全帶。

可是等到用身愛護(hù)在一個(gè)直面墻壁上，開始攀登之后，才真正感覺到它的難度，真正有點(diǎn)舉步維艱，臂力也隨著上移的高度而漸漸減弱。

在攀到距頂峰一步之遙時(shí)，臂力已經(jīng)讓我力不從心，兩手發(fā)麻，很是泄氣。

這時(shí)我聽到隊(duì)友們齊聲喊著加油，加油，抬頭望著頂峰，我想我肯定要堅(jiān)持，不能讓大家失望。

于是我要緊牙關(guān)，奮力一躍，最終攀上了頂峰，此時(shí)唯一的感覺就是：真的不敢信任自己能勝利，堅(jiān)持就是勝利！“空中抓杠〞項(xiàng)目，本來在地面上可以順利完成，可是等升到肯定高度，就會(huì)讓人感到恐懼，很明顯這是人為自設(shè)的心里障礙。

“高空一小步，人生一大步。

〞所以，挑戰(zhàn)自己、制服自己就會(huì)得到人生的一大勝利。

攀巖和空中抓杠項(xiàng)目，我在沒做之前就覺得很難，甚至認(rèn)為自己根本不行能完成，但是當(dāng)我真的勝利完成之后，就會(huì)覺得我們的能力遠(yuǎn)比我們自己想象的要強(qiáng)的多。

這說明我們每個(gè)人都是很頑強(qiáng)的，每個(gè)人在平常的工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，有時(shí)候可能連自己都不清晰能不能完成的一項(xiàng)艱難任務(wù)，能不能超越的一個(gè)困難，事實(shí)上只要有信念、有士氣去面對(duì)，就沒有過不去的火焰山。

在工作和學(xué)習(xí)中，我們會(huì)遇到許多機(jī)會(huì)，同時(shí)也會(huì)遇到很多的困難與阻力，你是否能突破這些困難與阻力從而抓住機(jī)會(huì)，工作總結(jié)就要看能不能英勇的跨出第一步，假如不勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，就永久也不會(huì)知道自己的能力和潛力有多大，永久不會(huì)進(jìn)步。

2、通過“背摔〞，我明白了信任是團(tuán)結(jié)合作的基礎(chǔ)。

背摔，簡言之就是一個(gè)人站在高處，直躺著向背后摔下去，此時(shí)隊(duì)友們正用手臂交織成一張安全網(wǎng)，順利的接住摔下來的伙伴。

背摔訓(xùn)練需要建立在互相信任的基礎(chǔ)上，當(dāng)隊(duì)友將他的生命完全交給我們的時(shí)候，就表示他對(duì)我們的充分信任，這就要求我們必需以高度的責(zé)任心來承接這份信任；同時(shí)也要求背摔者克服自己的害怕心理，充分信任同伴的力量，否則就會(huì)出現(xiàn)身體彎曲現(xiàn)象，造成重心偏移，給安全網(wǎng)增大不必要的偏差力。

其實(shí)在我們的生活與工作中，我們不能預(yù)報(bào)前面會(huì)遇到什么樣的困難，我們要學(xué)會(huì)信任，信任團(tuán)隊(duì)，在人生的道路上，離不開同事的支持和幫助。

當(dāng)我們遇到困難時(shí)，隊(duì)友和團(tuán)隊(duì)是我們頑強(qiáng)的后盾，他們永久是值得信任的朋友。

只有這樣，才能增添團(tuán)隊(duì)的凝聚力，從中找到歸屬感。

就猶如這樣一句話“沒有完善的人，只有完善的團(tuán)隊(duì)。

3、“七巧板〞，通力合作、合理的安排資源，即快好省的完成工作進(jìn)度。

“七巧板〞項(xiàng)目一開始有些亂，也沒有什么好的方案，大家自己顧自己，結(jié)果耗時(shí)許多，收效甚微。

經(jīng)過教練的點(diǎn)撥，大家冷靜下來，認(rèn)真思索，從無序到有序、從混亂到有條不紊，逐步確定了這樣的工作方法：第一步，集思廣益；第二步，確立統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)；第三步，確定完善的方案；第四步，分工明確；第五步，仔細(xì)實(shí)施；集思廣益，才有可能做到面面俱到，才可能產(chǎn)生較完善的方案；統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，平息爭辯，協(xié)調(diào)指揮；高瞻遠(yuǎn)矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面；依據(jù)各人的性格特點(diǎn)來組織分工，各司其職才能有效率。

通力合作、合理優(yōu)化的安排資源，能把許多意想不到的事情變成現(xiàn)實(shí)。

拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但它好比鳳凰涅磐，我們流汗、流淚，但是卻讓心靈與意志倍受洗禮，讓我們明白太多日常生活中無法領(lǐng)悟的人生真諦。

我想我們每個(gè)參訓(xùn)的隊(duì)員都會(huì)感受頗深、收益匪淺，并且能在以后的生活中，真正施展出“拓展訓(xùn)練〞為我們激發(fā)出的能量，把個(gè)人潛質(zhì)發(fā)揮到最正確位置。

超越夢想一起飛，你我需要英勇面對(duì)，讓生命回味這一刻，讓我們永久奮飛！無論工作與生活，讓我們懷著一顆感恩的心，不斷地接受人生一個(gè)又一個(gè)挑戰(zhàn)吧！

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練心得體會(huì)篇3

奧斯托洛夫斯基曾說：“共同的事業(yè)，共同的斗爭，可以使人們產(chǎn)生忍受一切的力量。〞這句話很好的詮釋了團(tuán)隊(duì)合作對(duì)一個(gè)集體克服困難共同完成一項(xiàng)任務(wù)的重大作用。而增添團(tuán)隊(duì)意識(shí)，激發(fā)個(gè)人潛能正是進(jìn)行拓展訓(xùn)練的目的。就在這軍訓(xùn)接近尾聲的時(shí)候，充滿刺激的拓展訓(xùn)練如火如荼的開始了。

相對(duì)艱苦嚴(yán)厲?的軍事訓(xùn)練，拓展訓(xùn)練則顯得輕松歡快了很多。當(dāng)一個(gè)個(gè)看似不行能完成的項(xiàng)目在我們通過集體智慧勝利解決的時(shí)候，我們收獲的不僅僅是勝利的喜悅，還有許很多多值得深思的道理。這次訓(xùn)練讓我們懂得了在面對(duì)一些難題的時(shí)候要打破傳統(tǒng)的思維定式，開拓思路，在過程中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及勝利的閱歷，建立一種新的工作模式。同時(shí)它讓我們學(xué)會(huì)了換位思索從而更好的互相溝通。它使大家學(xué)會(huì)感恩，教育我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感謝，學(xué)會(huì)寬容，學(xué)會(huì)回報(bào)，學(xué)會(huì)讓步，只有這樣整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)真正凝聚力量成為最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

除了要學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，拓展訓(xùn)練還讓我明白了辦任何事情我們必需有計(jì)劃，有領(lǐng)導(dǎo)，有謀略。正所謂“人無頭不走，鳥無頭不飛〞。面對(duì)困難的時(shí)候人們經(jīng)常會(huì)各說各的，七嘴八舌的誰也勸說不了誰，這時(shí)候不但無法更好的解決困難，反倒會(huì)使事情向著錯(cuò)誤的方向進(jìn)展。這時(shí)候就需要有一個(gè)人站出來作為領(lǐng)導(dǎo)，將大家的想法匯總篩選，主動(dòng)協(xié)作并出謀劃策，堅(jiān)決不移地執(zhí)行集體策略與決定，充分考慮各方面因素，組織大家找到正確的解決方向，估計(jì)出可能出現(xiàn)的各種狀況，只有這樣，才會(huì)避開走彎路，團(tuán)隊(duì)才會(huì)真正發(fā)揮作用。

短短一天的拓展訓(xùn)練不但增添了我們團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)，更讓我認(rèn)識(shí)到了領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的重要作用。這次訓(xùn)練經(jīng)受是對(duì)大家群體智慧的'考驗(yàn)，使我們的心靈得到了升華。我信任我會(huì)將這次拓展訓(xùn)練所學(xué)運(yùn)用到今后的工作當(dāng)中，做到知行合一，更好的協(xié)作領(lǐng)導(dǎo)、同事完成每一項(xiàng)工作任務(wù)。

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練心得體會(huì)篇4

雖然這次拓展訓(xùn)練只是短短兩天的時(shí)間，但是我也收獲頗多。這次拓展訓(xùn)練過后，通過這些游戲我看到了自己身上的缺乏，總結(jié)了一下在此次活動(dòng)中的感悟和收獲：

團(tuán)隊(duì)合作

此次拓展訓(xùn)練中，幾乎全部的游戲都無不表達(dá)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。穿越電網(wǎng)的時(shí)候，是要靠大家的齊心協(xié)力才能度過。還有七巧板的游戲，是看整個(gè)團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源，互相協(xié)作，相互溝通的能力。在玩七巧板的時(shí)候，僅僅靠一個(gè)小團(tuán)隊(duì)的力量是肯定不行以完成目標(biāo)的。只有大家在互相協(xié)作，互相合作才能完成最終的分?jǐn)?shù)。

領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要

這次拓展訓(xùn)練中每一個(gè)活動(dòng)無不顯示著領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。一個(gè)有力的領(lǐng)導(dǎo)會(huì)合理的利用資源，挖掘每個(gè)人身上的長處，把他放到恰當(dāng)?shù)奈恢茫@樣才會(huì)使團(tuán)隊(duì)力量最大化。好的領(lǐng)導(dǎo)還具有很好地調(diào)配作用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完善的集體、完善的團(tuán)隊(duì)。

團(tuán)隊(duì)關(guān)系必需融洽

我們在拓展訓(xùn)練時(shí)，分了兩組，在競賽的時(shí)候，我們這一組有時(shí)候會(huì)落后，當(dāng)時(shí)偶爾會(huì)出現(xiàn)一些埋怨的語言。或許只是大家都太急了，太在乎輸贏，然后會(huì)發(fā)幾句牢騷。但是，我覺得，彼此信任、鼓舞遠(yuǎn)比批判、指責(zé)更簡單形成強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神，更簡單達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面，很大的忌諱就是彼此埋怨，這樣大家的力量永久不會(huì)聚到一起。沒有贏沒關(guān)系，關(guān)鍵是總結(jié)閱歷，吸取教訓(xùn)，讓后團(tuán)結(jié)一致，最終才能到達(dá)勝利。這其實(shí)也給自己一個(gè)啟示，凡事不能只計(jì)較得失，更重要的是事情發(fā)生之后要總結(jié)閱歷，做一個(gè)滿滿正能量的人。

信任團(tuán)隊(duì)

其實(shí)在“生死電網(wǎng)〞的游戲中我不大信任我們?nèi)咳硕伎梢酝ㄟ^。但是最終我們都過去了。一個(gè)人的力量是有限的，但是團(tuán)隊(duì)的力量是無限的。既然已經(jīng)加入我們的團(tuán)隊(duì)，就應(yīng)當(dāng)完全信任他。大家互相提防的結(jié)果會(huì)使團(tuán)隊(duì)就猶如一盤散沙般，工作效率低下，工作環(huán)境壓迫，一切都會(huì)覺得不爽。所以，大家假如都互相信任，互相幫助，工作效率會(huì)提高，大家也都會(huì)感覺到在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中很歡樂很美好，很有安全感。

有效的溝通是做好事情的前提

在盲人方陣和七巧板這兩個(gè)活動(dòng)中，我們隊(duì)由于沒有一個(gè)很好的溝通，導(dǎo)致兩個(gè)任務(wù)都以失敗告終。其實(shí)，假如游戲開始前，大家有有效的溝通彼此的任務(wù)。信任這兩個(gè)游戲最終都會(huì)以勝利告終。還有就是溝通的時(shí)候，需要大家把有效的信息都提供出來，就像教練說的，不能只“溝〞，沒有“通。在工作中，我覺得這點(diǎn)尤其重要，有時(shí)候兩個(gè)部門之間需要溝通。但是往往達(dá)不成共識(shí)，只是在無盡的溝通，但沒有結(jié)果。溝通是一座橋梁，有完善的溝通，就肯定會(huì)有完善的結(jié)果。我想這也是我們需要提高的方面。

以主動(dòng)的心態(tài)來面對(duì)每一件事

這兩天，我們?nèi)康娜瞬还苁悄膫€(gè)環(huán)節(jié)，每個(gè)人都是主動(dòng)的參與，然后以主動(dòng)的心態(tài)來面對(duì)。我覺得一個(gè)團(tuán)隊(duì)就是得要這樣一個(gè)氣氛，不管是什么任務(wù)，不管大家每個(gè)人有沒有這方面的能力，但是至少大家都在主動(dòng)的想方法。充滿滿滿的正能量，這樣的團(tuán)隊(duì)才會(huì)走得更遠(yuǎn)。因?yàn)榭捶Q定一切。假如大家都是消極的心態(tài)去面對(duì)，那么事情也會(huì)向你想的方向進(jìn)展。

感恩擁有，珍惜如今

這是我在最終一個(gè)游戲“坎坷人生路〞中感受最深的8個(gè)字。當(dāng)時(shí)我是一名“盲人〞，是啞人一步一步的把我扶到終點(diǎn)。中間有好幾次都是她抬著我的腿我才知道路在哪，假如不是她，我肯定不能走回去。在最終她背我的一瞬間，我哭了。比我還要弱小的一個(gè)女孩，卻在背我的過程中沒有一絲遲疑。有時(shí)候總會(huì)覺得自己得到的還不夠，其實(shí)自己已經(jīng)擁有許多了，只是自己沒有發(fā)覺。當(dāng)自己真正看不見的時(shí)候，才知道有一雙光明的眼睛是有多么重要。懂得感恩。不是全部的人都有必要對(duì)自己好，別人幫助自己的時(shí)候，要記得他們的好。因?yàn)樗麄儽緵]有必要對(duì)我們這么好。父母給了我們生命。讓我們有機(jī)會(huì)在世上走一遭。朋友給了我們友情，讓我們感受到了暖和。所以珍惜我們身邊的人，不要因?yàn)樘熳R(shí)而遺忘，不重視。對(duì)待生活要報(bào)感恩的看法，哪怕是親熱的愛人。這樣的我們肯定會(huì)很美好，很歡樂。

同時(shí)，通過這次活動(dòng)也發(fā)覺了自己身上的缺點(diǎn)：

首先自己溝通能力不強(qiáng)：在盲人方陣的游戲中，自己沒有很好的發(fā)揮自己的作用。原來知道該怎么辦，但是沒有很好的去和其他隊(duì)溝通。

其次，自己的思維不縝密，遇見事情之后會(huì)想到一個(gè)步驟，但是，總是會(huì)遺漏一些重要的點(diǎn)。像在七巧板活動(dòng)中，只想到把全部的板都給第一隊(duì)，卻沒有想起來要先看說明書。以后做事情時(shí)要考慮的更加全面。

再次，先思索再行動(dòng)。遇見事情時(shí)要弄明白事情的前因后果，然后在決定下一步的行動(dòng)。在工作中也是一樣，遇見障礙時(shí)，先分析一下為什么會(huì)出現(xiàn)這種狀況，然后再?zèng)Q定下一步的行動(dòng)。

每一次的集體活動(dòng)或多或少我都會(huì)有所收獲，這次收獲頗多。找到自己的缺點(diǎn)和缺乏，然后去改正，去培育好的習(xí)慣。讓自己在團(tuán)隊(duì)中可以發(fā)揮自己應(yīng)有的作用，這不僅可以使自己工作更得心應(yīng)手，而且也會(huì)對(duì)于我自己的心態(tài)和思維方式有一個(gè)轉(zhuǎn)變。人生到處皆學(xué)問，積累錯(cuò)誤，總結(jié)閱歷，沉淀自己，是為了走的更好，更遠(yuǎn)。

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練心得體會(huì)篇5

廣州某大學(xué)52名大學(xué)生齊聚笑翻天拓展基地，開展一天的拓展之旅。秋天時(shí)節(jié)，涼快的秋風(fēng)，讓人倍感舒適，放下手頭的工作，全身心投入訓(xùn)練，同學(xué)向我們詮釋了何為仔細(xì)、激情與團(tuán)結(jié)。個(gè)人的勝利不能算勝利，團(tuán)隊(duì)的勝利才是真正的勝利。當(dāng)《團(tuán)結(jié)就是力量》的歌聲響徹天空的時(shí)候，我感覺到眼眶潮濕了，那種發(fā)自內(nèi)心深處的自豪感油然而生。良好的團(tuán)隊(duì)精神和主動(dòng)進(jìn)取的人生看法，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素養(yǎng)，拓展訓(xùn)練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關(guān)系，而且，還給了我們許多歡樂。

經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的車程來到了目的地，首先教官進(jìn)行軍姿整頓，五十多位學(xué)員神采奕奕，軍姿颯爽，齊聲的口號(hào)讓人感受到了熱情與團(tuán)結(jié)的力量。接著“團(tuán)隊(duì)破冰〞，全班分為“大將〞、“展超〞、“飛虎〞、“天狼星〞四個(gè)團(tuán)隊(duì)，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)競賽。每個(gè)團(tuán)隊(duì)獨(dú)特十足：激情四溢的天狼星隊(duì)，充滿活力，向我們展示了一個(gè)團(tuán)隊(duì)所需要的創(chuàng)新；堅(jiān)忍不拔的展超隊(duì)，嚴(yán)守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)一致，讓我們感受到團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力所迸發(fā)的力量；霸氣十足的飛虎隊(duì)，虎虎生威，超強(qiáng)的執(zhí)行力告知我們團(tuán)隊(duì)需具備的效率；斗志昂揚(yáng)的大將隊(duì)，不失大將風(fēng)范，舍我其誰的魄力，將此次團(tuán)隊(duì)競賽冠軍收入囊中。

在游戲中總結(jié)，在總結(jié)中反思，在反思中進(jìn)步，每個(gè)團(tuán)隊(duì)在游戲結(jié)束后都仔細(xì)地進(jìn)行商量，總結(jié)各自的優(yōu)缺點(diǎn)，回顧本隊(duì)員的溝通溝通方式，并感悟其中的管理之道，從而反思所需調(diào)整的部分。學(xué)員們既收獲了歡樂，亦收獲了學(xué)問。

超越夢想——翻越四米六高的畢業(yè)墻，此項(xiàng)目是本次拓展訓(xùn)練的重點(diǎn)項(xiàng)目之一，也是以往拓展中未曾有過的獨(dú)特項(xiàng)目。眾志成城，超越夢想，五十多名同學(xué)需在25分鐘之內(nèi)攀越4米六的高墻。這看似不行能完成的任務(wù)，最終在全班同學(xué)群策群力下，以18分19秒的成果提前完成任務(wù)。我們看到了汗水，也看到了同學(xué)們眼中的淚水，在歡呼中，我們感受到屬于我們班的戰(zhàn)斗力、凝聚力。“放下身材，主動(dòng)發(fā)揮自己的作用，讓團(tuán)隊(duì)整體發(fā)揮出最強(qiáng)的魄力。〞一天的拓展雖然結(jié)束，但這樣的經(jīng)受與感悟卻深入我們的生活，成為我們記憶中的珍貴財(cái)寶。我們一起重新認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的含義與價(jià)值，深刻地理解了團(tuán)結(jié)、信任、協(xié)作。并且讓我們彼此更深入地了解，發(fā)覺每位同學(xué)的可愛之處，共同團(tuán)結(jié)相處的一天，同學(xué)間的友情熱情升溫！

而一個(gè)團(tuán)隊(duì)無論是做什么事，都要具體問題具體分析，要做好充分的預(yù)案，然后再分工明確，責(zé)任到人，同時(shí)要嚴(yán)明組織紀(jì)律，任務(wù)安排到人，每個(gè)人都要有劇烈的責(zé)任心，完成任務(wù)時(shí)要勇于承當(dāng)責(zé)任，要有奉獻(xiàn)精神，還要加強(qiáng)雙贏意識(shí)，突破常規(guī)性的思維方式，具有開拓創(chuàng)新的意識(shí)，大家要發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，仔細(xì)做好身邊的每一件事(小事更應(yīng)細(xì)做)，完成任務(wù)后和大家共同共享歡樂，鼓舞團(tuán)隊(duì)士氣，這樣才能成為一支過硬的隊(duì)伍，優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練心得體會(huì)篇6

每一個(gè)年輕的新員工帶著自己的夢想從五湖四海聚集到了xx公司這一舞臺(tái)。這里是他們職業(yè)生涯的起點(diǎn)，他們期望在這里起航自己的將來，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。新員工們帶著激情與夢想投入到為期3天的戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)中。

培訓(xùn)是一個(gè)共享的過程，這里有著領(lǐng)導(dǎo)、老員工與新員工共享學(xué)問、閱歷還有感受。在這共享過程，在公司與新員工共享學(xué)問的同時(shí)，新員工也與公司共享了他們的激情、才華與天賦。

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