小學心理健康教育-《看見自己》教學設計學情分析教材分析課后反思

《看見自己》教學設計設計意圖：小學高年級學生生理發(fā)育加速,但心理發(fā)展的速度相對緩慢,心理發(fā)展水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡期。在心理上他們也希望能盡快進入成人世界，在日常生活和學習中，常常將很多心智用于內(nèi)省，例如“我到底是什么人？”“別人是喜歡我還是討厭我？”等一系列關于“我”的問題開始營繞在他們的心里。再加上自我意識覺醒，但又不能正確認識自己的特點，自我認識，自我了解，自我接納顯得越來越重要?；顒幽繕耍菏箤W生能夠通過認識自己的特點，從而認識自我、了解自我、接納自我?；顒又仉y點：通過體悟式團體活動，讓學生真正從內(nèi)心能認識自已，正確、客觀的了解自已，從而達到悅納自已?；顒訙蕚洌阂魳?，椅子學生以小組為單位圍圈而坐，多媒體課件和投影儀?；顒舆^程：提前分好組，4人一組圍圈坐好。（一）熱身小游戲——展示自已引導語：很高興今天能和同學們一起來上這節(jié)心理體悟課。接下來，你可以坐著，也可以站起來，請你用一個動作來表示你現(xiàn)在很高興；再用一個動作來表示你現(xiàn)在很難過。師：請同學們坐在自己的位置上，通過剛才的動作展示，我們發(fā)現(xiàn)，每個人都是不同的，其實每個人身上都有自己獨有的特點。正是由這些不同的特點，組成了獨特的自己。接下來讓我們在今天的活動中去看見自己、感受自己的特點。設計意圖：通過這個小游戲，引出每個人都是不同的，都有自己的特點，為下面活動做好鋪墊。（二）課前承諾首先請同學們跟隨老師一起來課前承諾：在這節(jié)課上，我承諾認真傾聽、積極參與、真誠分享，相互尊重。（三）體悟式活動——看見自己引導語：同學們，現(xiàn)在我們開始玩一個小主人和大特點的游戲。第一輪：1.由1號同學做第一輪的小主人，小主人需要說出自己的3個特點，小組其他同學自愿選擇扮演這3個特點中的某一個，你可以選擇用一個動作或者一個事件、或者一個情節(jié)來扮演這個特點，你也可以用自己的方式去理解展示這個特點的含義。2.去角色3.小組分享：4.老師隨機采訪一個小組：師:請問這一輪你們小組的小主人是哪位同學？你給自己確定的特點是什么？當你看到自己的特點生動的展現(xiàn)在眼前時，你有什么感受？設計意圖：通過扮演別人的特點，體會這個特點的含義，小主人能生動的看到自己的特點展現(xiàn)在眼前，對他的內(nèi)心有所觸動。第二輪：1.由2號同學來做這一輪的小主人，小主人說出自己的一個特點，小組其他同學分別來扮演小主人的這個特點，你可以用一個動作，或者一個事件或者一個情節(jié)來展示，你也可以用自己的方式去理解展示這個特點的含義。小主人不做動作，用心感受小組成員的展示。2.去角色3.小組分享：4.詢問其中一個小組的小主人，當看到自己的特點由同學們以不同的方式展示出來，內(nèi)心有什么感受？有什么想對同學說的嗎？設計意圖：小主人說出的一個特點，每個人的理解是不同的，從不同的角度來理解，擴大的看事情的角度。第三輪：1.由3號同學來做這一輪的小主人，小主人不說話，小組其他同學根據(jù)自己對小主人的了解，找出小主人在你眼中的一個特點，可以用一個動作，或者一個事件，或者一個情節(jié)來展示，你也可以用自己的方式去理解展示這個特點的含義。小組成員誰先準備好了誰先表演，小主人用心去看，去感受，表演結束后，表演者和小主人交流感受。交流結束后下一個小組成員開始展示。2.去角色3.小組分享：4.采訪小主人，當你看到同學眼中自己的特點后，內(nèi)心有什么感受？你感覺哪個同學展示的哪個特點令你印象深刻？你是怎樣理解這個特點的？設計意圖：別人眼中的自己的特點，有些是平時自己沒有發(fā)現(xiàn)的，有些可能是自己平常不認同的，當由同學們來告訴自己的這個特點時，內(nèi)心有了新的感受。第四輪：1.由4號同學做這一輪的小主人，小主人說出自己希望具有的一個特點，小組其他同學根據(jù)小主人希望得到的這個特點，來展現(xiàn)如何做才能具有這個特點，小主人不說話，用心感受，選擇一個認為表演的最符合你內(nèi)心狀態(tài)的那個同學，互相交流。2.去角色3.小組分享：4.采訪一個小組的小主人，問小主人希望得到的特點是什么？選擇了哪個同學扮演的特點最符合自己內(nèi)心的狀態(tài)？理由是什么？交流分享設計意圖：之前的三輪是自己已經(jīng)具有的特點，這一輪是展望未來，希望自己具有的特點，給自己重新注入新的信息，升華自我的認識。本節(jié)課，通過初步體驗——主體活動——分享環(huán)節(jié)，體悟式活動設計，層層深入，引導學生認識自己，了解自己，接納自己，進一步內(nèi)化和提升學生對自我的認同，升華自我認識、自我了解、自我接納、自我尊重和自我管理水平，實現(xiàn)本課的核心目標。板書設計：看見自己認識自己了解自己悅納自己《看見自己》學情分析小學高年級學生生理發(fā)育加速,但心理發(fā)展的速度相對緩慢,心理發(fā)展水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡期。自我認識，自我了解，自我接納顯得越來越重要，希望自已越來越自信，同時也希望得到別人的認可和尊重，但在實際生活中又表現(xiàn)出半成熟半幼稚的矛盾特點。正確認識自我是心理健康教育的重要目標和主要內(nèi)容。馬斯洛需要層次理論和發(fā)展心理學自我理論的研究成果告訴我們，人的自我概念是一個不斷發(fā)展的過程，小學階段主要體現(xiàn)為引導學生正確認識自己的特點和興趣愛好，在各種活動中認知自己、了解自己、接納自己、尊重自己。本課通過體悟式團體活動，直接針對學生的自我意識進行工作，豐富學生的內(nèi)在體驗，從內(nèi)在提升學生的自我認識、自我了解、自我接納、自我尊重和自我管理水平。這對其個人的成長和發(fā)展有著積極的意義。本課將促進學生的自我認識，推動學生的自我探索和自我覺察，課堂約定是心理課的一種心理契約，也是一種自我確認，從而將學生的注意力集中到課堂上來，以便進行下面的課堂環(huán)節(jié)。隨后的四輪情境體驗環(huán)節(jié)，基于學生的年齡和心理特點而設計的，扮演別人的特點，激發(fā)學生內(nèi)在的自我思考，也引起學生的內(nèi)在覺察，進而觸動學生的內(nèi)心，更好地覺察自己的特點，而后帶著課堂的感受，進入生活、學習中，內(nèi)化為自己的一部分，更好地面對學習和生活?！犊匆娮约骸沸Ч治鲞@是一節(jié)自我認識的課，引導學生認識自己、了解自己，接納自己最終得出結論：每個人都是不同的，每個人都有自己的特點。教師在進行本課的授課時，充分考慮學生的認知特點和心理特點，以“認識自己，了解自己”為主線，課堂上通過四個情境的層級遞進式的課堂推進，通過角色扮演，小組分享，全班分享漸進式地推動課堂教學任務的完成，并較為圓滿地完成既定課堂教學目標。本節(jié)課的課堂教學效果分析如下：一、教學目標的達成度課前，依據(jù)學生心理發(fā)展特點和新課程改革的課程標準，設置了較為適切的四個情境來展示每個人特點。通過活動中扮演別人的特點與自己對這個特點的理解，引發(fā)和觸動學生的思考，進行自我覺察，激發(fā)內(nèi)在的自我思考，較好地完成了知識與技能的教學目標。在本節(jié)課的主體活動——看見自己，推動學生通過體悟式心理訓練，透過非言語的方式來進行內(nèi)在的自我覺察，同時使得學生能真正看到別人的特點，從而將目光轉身自己，看到自己的特點，增強了學生的內(nèi)在覺察，基本達成了過程與方法的教學目標。在整個課堂教學架構中，始終將出發(fā)點和落腳點放在學生的積極參與、用心體驗和真誠感悟上，通過學生的扮演別人的特點和別人扮演自己的特點，小組內(nèi)分享以及全班分享等，使得學生在體驗中有所感悟，感悟中有所思考，思考中有所提升，提升中獲得整合，推動學生自我內(nèi)在的整合和成長動力的驅(qū)動，進而能夠?qū)⒄n堂感悟更好地融入到學習和生活中，較完整地實現(xiàn)了情感態(tài)度價值觀的教學目標的達成。二、課堂活動環(huán)節(jié)的有效性設計《看見自己》這節(jié)課，我的教學思路是透過體悟式活動，推動學生的自我認識、了解和探索，提升學生自我覺察的能力，進而實現(xiàn)心理健康教育“助人自助”的成長目標。因而，在進行課堂活動環(huán)節(jié)設計時，我依據(jù)學生心理發(fā)展規(guī)律、認知特點和心理特點，設置了系列環(huán)節(jié)。初上課時的課堂約定，同時通過自我確認，既讓學生能夠迅速聚焦課堂本身，也能夠激發(fā)學生的內(nèi)在自我約定，形成班級心理契約，使得學生在課堂活動中積極參與、真誠表達、相互尊重、共同成長。第一輪情境，以小主人自己的3個特點，由其他同學分別來扮演，在特定的環(huán)境下，讓學生思考、自由展示，學生呈現(xiàn)個性化的回答，這一環(huán)節(jié)為下面的環(huán)節(jié)做了鋪墊。也讓學生有了更多的期待。第二輪再進一步，小主人的1個特點，大家以自己的方式來展現(xiàn)，這個過程是自然呈現(xiàn)的，讓學生從理解同一個特點以不同角度來展現(xiàn)，開啟自己的各種感官來梳理自己的思路。第三輪小主人不說話，其他同學尋找自己眼中的小主人的特點，每個人的發(fā)現(xiàn)是不同的，讓學生通過自己的親身體驗，引起自己的內(nèi)在思考：每個人的想法是不同的。第四輪是小主人希望得到的一個特點，展望未來，其他小組成員以自己的方式幫助小主人如何能得到這個特點，提供新的視角，促進了學生的再一次的內(nèi)心感受，也有了一些深層次的感知，進而增強自信心，更夠更好地看見自己。最后的教師通過全班分享的方式進而觸動學生地內(nèi)心，是為了將學生投放在外的能量聚攏于心，更好地整合自己的內(nèi)在，而后帶著課堂的感受，進入生活、學習中，內(nèi)化為自己的一部分，更好地面對學習和生活。三、課堂的教學效果一節(jié)好的體悟課，最重要地是學生地參與度如何？學生是否真正地參與、用心地體驗、真實地呈現(xiàn)，這才是關鍵，在短短的40分鐘的時間里，學生們從扮演別人的特點，到發(fā)現(xiàn)自己平時不曾覺察的特點，進而都能夠用心參與，真誠分享，相互學習，共同成長，而評價一堂課地標準恰恰就是有效、有趣、有感受、有底線、零傷害?！犊匆娮约骸方滩姆治鲆?、所用教材本課題《看見自己》選自學校自編心理校本教材《心靈花園》。本教材分為三部分，三、四年級、五年級和六年級，本教材是學校三位專職心理教師與兼職心理教師在廣泛學習、實際操作與借鑒各種心理健康教育教材版本的基礎上，立足我校校情、學情，所編寫的一本適合學生心理發(fā)展特點和教師教學需要的心理課程教材。二、教材內(nèi)容分析六年級教材內(nèi)容的編排共12課，從總體上看，它既屬于自我認識和發(fā)現(xiàn)的部分，同時又涵蓋著生命教育的面對、處理與接納，因而，是一節(jié)啟發(fā)和引導學生進行自我認識的課程。正確認識自我是心理健康教育的重要目標和主要內(nèi)容。馬斯洛需要層次理論和發(fā)展心理學自我理論的研究成果告訴我們，人的自我概念是一個不斷發(fā)展的過程，小學階段主要體現(xiàn)為引導學生正確認識自己的特點和興趣愛好，在各種活動中認知自己、了解自己、接納自己、尊重自己。本課立足于教材的整個目標，立足學生成長和發(fā)展的心理需求，在教學中注重學生的參與、體驗和自我發(fā)現(xiàn)與領悟，通過體悟式活動，喚醒學生的內(nèi)在動力，并期待學生能夠?qū)⑵鋬?nèi)化、運用到自己的生活、學習中。三、教材內(nèi)容地位與作用分析本課作為整個教材的第八課，是一堂承上啟下的課，對于學生的自我認識，自我了解有著至關重要的作用。通過什么樣的方式來觸動學生內(nèi)在的動力點？如何激發(fā)學生的課堂參與熱情，讓學生能夠用心參與的同時有所收獲？怎樣讓學生以這節(jié)課為起點，來認識自己，了解自己，并且能夠悅納自己是我們所期待的。本堂課通過四輪活動，讓每個人感受自己和他人的特點，讓學生通過親身的感受，有所感悟，進而引導學生達成意識與無意識的融合與溝通，推動學生的自我覺察和內(nèi)在覺知，從自己眼中的自己，他人眼中的自己的特點來全面的認識自己。四、教材編寫思路與內(nèi)容的關系本節(jié)課《看見自己》內(nèi)容主要包括四個部分：游戲?qū)?、課前承諾、主體活動——看見自己、交流分享。首先，通過小游戲——展示自己，來發(fā)現(xiàn)自己與他人的不同，人與人是不同的，來促動自我的內(nèi)在思考，從而產(chǎn)生初步的內(nèi)在感受：每個人都有自己的特點。接下來是主體活動——小主人與大特點。通過四輪體悟式活動：第一輪的小主人說出自己的3個特點，其他小組成員分別自愿選擇扮演這3個特點。第二輪的小主人出說自己的1人特點，其他小組成員分別用自己的方式共同扮演小主人的這1個特點。第三輪小主人不說話，小組成員用自己的觀察與對小主人的了解，扮演小主人的一個特點。第四輪小主人說出一個自己想要得到的一個特點，小組成員分別扮演出小主人如何能獲得這個特點。五、教法分析依據(jù)教材內(nèi)容的編排和環(huán)節(jié)設置，本節(jié)課在教法上注重自主、合作、探究學習的應用探索，具體來說，主要采用的教法有：1.角色扮演體驗法。心理課堂要立足于學生的參與、體驗和感受，在課堂上，我主要采用角色扮演，來真實的體驗所呈現(xiàn)的特點，感同身受，從而促進學生自我意識與無意識的溝通與澄清。2.心理技術法。在本堂課中，我采用了體悟式練習，讓學生在安全和受保護的課堂空間內(nèi)從而促動學生內(nèi)在的思考與自我覺察，同時，也能讓學生去守住自己內(nèi)心的界限，只分享自己愿意分享和有勇氣分享的部分，從而，充分抱持學生，并讓學生獲得自我的力量和勇氣，能夠帶著課堂生成的力量走入真實生活中。3.合作探究教學法在課堂上，老師適時地進行引導，讓學生從個體的自我認知、體悟和分享，再到全班分享，層層推進，讓學生在適度的時候，小組內(nèi)、團體中去進行相互的包容、理解與支持，通過場動力的推動來促進自我內(nèi)在的接納與整合，提升自我覺察能力和內(nèi)在的協(xié)調(diào)能力?！犊匆娮约骸窚y評練習提前分好組，4人一組圍圈坐好。（一）熱身小游戲——展示自已引導語：很高興今天能和同學們一起來上這節(jié)心理體悟課。接下來，你可以坐著，也可以站起來，請你用一個動作來表示你現(xiàn)在很高興；再用一個動作來表示你現(xiàn)在很難過。師：請同學們坐在自己的位置上，通過剛才的動作展示，我們發(fā)現(xiàn)，每個人都是不同的，其實每個人身上都有自己獨有的特點。正是由這些不同的特點，組成了獨特的自己。接下來讓我們在今天的活動中去看見自己、感受自己的特點。（二）課前承諾首先請同學們跟隨老師一起來課前承諾：在這節(jié)課上，我承諾認真傾聽、積極參與、真誠分享，相互尊重。（三）體悟式活動——看見自己引導語：同學們，現(xiàn)在我們開始玩一個小主人和大特點的游戲。第一輪：1.由1號同學做第一輪的小主人，小主人需要說出自己的3個特點，小組其他同學自愿選擇扮演這3個特點中的某一個，你可以選擇用一個動作或者一個事件、或者一個情節(jié)來扮演這個特點，你也可以用自己的方式去理解展示這個特點的含義。2.去角色3.小組分享：老師隨機采訪一個小組：師:請問這一輪你們小組的小主人是哪位同學？你給自己確定的特點是什么？當你看到自己的特點生動的展現(xiàn)在眼前時，你有什么感受？第二輪：1.由2號同學來做這一輪的小主人，小主人說出自己的一個特點，小組其他同學分別來扮演小主人的這個特點，你可以用一個動作，或者一個事件或者一個情節(jié)來展示，你也可以用自己的方式去理解展示這個特點的含義。小主人不做動作，用心感受小組成員的展示。2.去角色3.小組分享：詢問其中一個小組的小主人，當看到自己的特點由同學們以不同的方式展示出來，內(nèi)心有什么感受？有什么想對同學說的嗎？第三輪：1.由3號同學來做這一輪的小主人，小主人不說話，小組其他同學根據(jù)自己對小主人的了解，找出小主人在你眼中的一個特點，可以用一個動作，或者一個事件，或者一個情節(jié)來展示，你也可以用自己的方式去理解展示這個特點的含義。小組成員誰先準備好了誰先表演，小主人用心去看，去感受，表演結束后，表演者和小主人交流感受。交流結束后下一個小組成員開始展示。2.去角色3.小組分享：采訪小主人，當你看到同學眼中自己的特點后，內(nèi)心有什么感受？你感覺哪個同學展示的哪個特點令你印象深刻？你是怎樣理解這個特點的？第四輪：1.由4號同學做這一輪的小主人，小主人說出自己希望具有的一個特點，小組其他同學根據(jù)小主人希望得到的這個特點，來展現(xiàn)如何做才能具有這個特點，小主人不說話，用心感受，選擇一個認為表演的最符合你內(nèi)心狀態(tài)的那個同學，互相交流。2.去角色3.小組分享：采訪一個小組的小主人，問小主人希望得到的特點是什么？選擇了哪個同學扮演的特點最符合自己內(nèi)心的狀態(tài)？理由是什么？交流分享同學回到大組內(nèi)坐好。師：在今天的活動中，大家扮演了小主人和小主人的某個特點，在小組分享時大家都有自己的感觸?，F(xiàn)在請同學們來說一說在今天的活動中你有什么觸動與感悟？《看見自己》課后反思《看見自己》這節(jié)課上完，我的感想很多。開始設計這堂課時，主要目的是讓學生能正確認識自己，了解自己，接納自己?，F(xiàn)在的學生當有事情發(fā)生時，不是先向內(nèi)看，而是從外部尋找原因，看不到自己的特點，眼高手低，不理解別人，容易產(chǎn)生茅盾，人際關系緊張。這節(jié)課改了很多次教案，反復推敲，在試講的過程中，學生會生成一些新的問題點，我就根據(jù)學生出現(xiàn)的新的問題再作調(diào)整，所以課堂是隨機生成的，學生才是課堂的主體。課堂永遠是隨機生成的，一堂課如果真正讓學生入了心，讓學生能夠在課堂有所觸動、有所發(fā)現(xiàn)、有所思考、有所提升，那才是一堂課的成功之處。所以，課堂上我放開自己原定的教學設計，大膽地放手學生，反而收到了意想不到的效果。一、注重課堂效果，重組內(nèi)容，因為學生先于教材。我說課的題目是《原來我是這么棒》，分組時每組6個人，主體活動就只是一個，大家分別來扮演小主人的特點，但在試講時發(fā)現(xiàn)，學生容易進入倦怠，模式一樣，扮演時流于形式，沒有入心，感受不到，所以在與學生接觸的過程中，我不斷地調(diào)整自己的教學設計，不斷修正自己的教學思路，我沒有面面俱到，而是設定了大方向，將教材完全打碎，設置了四輪情境，大家可根據(jù)自己的想法去表現(xiàn)，在課堂上實踐，發(fā)現(xiàn)效果竟然不錯，因為真正地在貼學生的內(nèi)心了，所以，學生的參與度和深入度，比以往都要好很多。二、教師就是主持人，同時也要融入。雖然我事先在腦海中預設了可能很多出現(xiàn)的情況，學生可能會說的一些話，但實際活動時，我只是講了活動規(guī)則，放手讓學生自主探究，自由展示，進而自己就處于一種看似“無為”的狀態(tài)，而這個時候，學生的自我呈現(xiàn)和自我探索，在老師的不打擾的關注狀態(tài)下，學生自己進行了自我的梳理和發(fā)現(xiàn)，老師融入其中即可。由此可見，作為教師，我們只要放手，走入他們中間，去感受，去體驗，去經(jīng)歷，學生會探尋出一些讓我們意想不到的點，他們的想像力是無窮的。當然，回顧和梳理這一堂課時，我仍有諸多的遺憾和不滿，比如：課堂進程的推進速度仍然有些快，由于一節(jié)課的時間是40分鐘，因而，在教學環(huán)節(jié)的設計時，必須要限定時間，尤其是在體驗時間環(huán)節(jié)，每組5分鐘，若能給予他們一個等待和陪伴的充分時間，他們的呈現(xiàn)會更