第七章高職生人際關(guān)系

高職學(xué)生的人際關(guān)系天時不如地利，地利不如人和

——孟子21.“一個生活在社會之外，同人不發(fā)生關(guān)系的，不是動物就是神?！?/p>

——亞里士多德2.人際關(guān)系也是一種生產(chǎn)力。

“獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋而寡聞”?！抖Y記》

“天時不如地利，地利不如人和”。---孟子3

“良好的人際關(guān)系是人生的陽光、空氣、綠地和沃土！”

與他人交流和分享是人的本性。人生旅程充滿艱辛和坎坷，如果沒有人能夠與你同甘共苦的話，那你的生活是空虛的。

——美國企業(yè)家亞科卡（一）人際關(guān)系影響學(xué)生之間的群體凝聚力和學(xué)習(xí)效率（二）良好的人際交往是心理保健的需要（三）良好的人際交往有助于高職學(xué)生進(jìn)一步深化自我認(rèn)識（四）良好的人際交往有利于高職學(xué)生個性的發(fā)展一、高職學(xué)生人際交往的重要性5

一個人的成功，只有百分之十五是由于他的專業(yè)技術(shù)，而百分之八十五則要靠人際關(guān)系和他的做人處世能力。

——卡耐基6二、人際關(guān)系狀態(tài)圖解人際關(guān)系狀態(tài)零接觸單向注意雙向注意表面接觸輕度卷入中度卷入深度卷入

相互作用水平低高圖1：人際關(guān)系狀態(tài)及其相互作用水平示意圖7三、高職生的人際關(guān)系特點(diǎn)

就其內(nèi)容而言，主要包括親子關(guān)系、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系和戀人關(guān)系。就其特點(diǎn)而言，它有著較一般的人際關(guān)系不同的獨(dú)特的一面。

1、平等性

2、純潔性

3、獨(dú)立性

4、開放性8四、高職生人際關(guān)系的類型家庭關(guān)系同伴關(guān)系受歡迎型被拒絕型被忽略型師生關(guān)系9課堂互動：

①我必須與周圍的每個人建立密切關(guān)系；②應(yīng)隨時防備他人，言多必失；③接受別人的幫助，必須立即予以回報：④人都是自私的，不可信任的；⑤別人都應(yīng)該待我好；⑥只有順從他人，才能保證友誼；⑦別人對我好，是想利用我或占我的便宜；⑧有些人自私、自利、斤斤計較，他們應(yīng)該受到指責(zé)和懲罰，我不能與他們來往；⑨朋友之間應(yīng)該坦誠，所以不應(yīng)有保密的事；⑩如果有一個人對我不好，說明我的人際關(guān)系有問題；?應(yīng)隨時思考別人是否有興趣與我交往。以上對人際交往的認(rèn)識存在什么問題？10自卑“無論我是什么樣子，我都是可愛的”“當(dāng)男人忘掉自己長相的時候，就是成熟的開始”

害羞、自責(zé)沒有界限太依賴：總是希望自己是小孩控制欲強(qiáng)：把自己擺在父母的位置，指揮和控制別人不會拒絕，不會保護(hù)自己的權(quán)益假面具：不敢表現(xiàn)真實(shí)的自己嫉妒心理猜疑心理五、人際交往中常見問題11（一）尊重與平等原則（二）真誠原則（三）寬容原則（四）角色互換原則（五）互利原則六、人際交往的原則12真誠信任克制自信熱情幽默寬容富有愛心良好的人際交往品質(zhì)13（一）注意第一印象的作用（二）利用姿態(tài)語言，傳遞情感信息1.表情語言2.動作語言3.體態(tài)語言（三）選擇合適的交往距離在人際交往中，距離是一種美，也是一種保護(hù)。（四）掌握交談技術(shù)1.交談時態(tài)度要誠懇、適度。2.談話要措詞文雅，態(tài)度自然，使用的言詞富于感情色彩，顯示善意。（五）用好傾聽技術(shù)1.耐心地聽，體驗(yàn)地聽2.不要隨便打斷別人的話3.積極反饋，適當(dāng)回應(yīng)（六）適度贊揚(yáng)別人（七）把握對方心境人際交往技巧14作業(yè)：贊美計劃1、我要在未來一周內(nèi)觀察別人的優(yōu)點(diǎn)，并把它表達(dá)出來。2、我要用語言的和非語言的方式，直截了當(dāng)?shù)乇磉_(dá)我對別人的欣賞。3、我要經(jīng)常使用“你真棒”“你真行”“做得太漂亮了”等口頭語來鼓勵同學(xué)。4、要把贊美別人當(dāng)做一種習(xí)慣，而不是達(dá)成某種目的的手段。

一周后，總結(jié)你的收獲：

你覺得周圍同學(xué)對你的態(tài)度有變化嗎？

當(dāng)你贊美同學(xué)后，他們有反應(yīng)？你贊美別人后，你自己的感覺如何？覺得不舒服嗎？

15人際關(guān)系自我評定量表

仔細(xì)閱讀下列問題，并根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇答案1、在人際關(guān)系中，我的信條是：

A.大多數(shù)人是友善的，可以與之交友B.人群中有一半是狡詐的，一半是善良的，我將選擇善良者交友C.大多數(shù)人是狡詐的，不可與之為友2、最近我新交了一批朋友，這是因?yàn)锳.我需要他們

B.他們喜歡我

C.他們很有意思，令人感興趣163.外出旅游時，我總是：A.很容易交上新朋友B.喜歡一個人獨(dú)處C.想交朋友，但感到很困難4.由于疲倦而失約，我感到：A.無所謂，對方會諒解我的B.有些不安，但總是自我安慰C.很想知道對方是否對自己有不滿的情緒5.我結(jié)交新朋友的時間通常能持續(xù)A.數(shù)年之久B.不一定，合得來就長久相處C.時間不長，經(jīng)常更換176.一位朋友告訴我一件有趣的個人私事A.為其保密B.不想擴(kuò)大宣傳C.他一旦離開，馬上就對別人議論此事7.當(dāng)我遇到困難時A.靠朋友解決B.與可靠的朋友商量解決C.不到萬不得已，決不求人、8.當(dāng)朋友遇到困難時，他們會A.喜歡我?guī)兔.只有密友才會找我商量C.一般都不會來麻煩我189.我交朋友的途徑A.經(jīng)熟人介紹B.社交場合C.必須經(jīng)過長時間，而且很困難10.我認(rèn)為選擇朋友最重要的品質(zhì)是A.有吸引我的才華B.可以信賴C.對方對我感興趣11.我給人們的印象是A.經(jīng)常引人發(fā)笑B.經(jīng)常啟發(fā)人們思考問題C.與我相處，別人感到很舒服1912.在晚會上，有人提議我表演節(jié)目，我會A.婉言謝絕B.欣然接受C.直接拒絕13.對于朋友的優(yōu)缺點(diǎn)，我喜歡A.誠心當(dāng)面贊揚(yáng)他的優(yōu)點(diǎn)B.誠懇提出批評意見C.既不奉承也不批評14.我所結(jié)交的朋友A.只有那些與我利益密切相關(guān)的人B.通常能夠與任何人相處C.愿意同自己相投的人相處2015.如果有朋友對我做惡作劇，我總是A.和大家一起笑B.很生氣并有所表示C.有時很生氣，有時高興，隨情緒而定16.別人依賴我時，我這樣想A.我不在乎，喜歡自己獨(dú)立于朋友之中B.這很好，喜歡別人依賴我C.要小心，持冷靜，清醒的態(tài)度21題號ABC題號ABC13219231212310321332111213413212231532113312623114132712315312832116231參考結(jié)論：38-48分：人際交往范圍廣泛，狀態(tài)較好28-37分：人際關(guān)系有不平衡的部分，需要向理想的人際關(guān)系努力

16-27分：人際交往圈子偏小，有必要擴(kuò)大交往范圍各題選擇項(xiàng)的分?jǐn)?shù)分布情況謝謝大家!人有了知識，就會具備各種分析能力，