個人時間管理策略

個人時間管理

演講人：廖慶榮教授現(xiàn)職：國立臺灣科技大學工管系教授學歷：美國賓州州立大學工業(yè)工程博士經(jīng)歷、著作經(jīng)歷國科會工業(yè)工程與管理學門召集人（現(xiàn)任）臺灣科技大學管理學院院長臺灣科技大學管理研究所所長工業(yè)工程學刊總編輯著作個人時間管理（遠流）作業(yè)研究（三民）研究報告格式手冊（五南）策略1：設定明確的目標時間管理的目的將時間用在與目標相關(guān)的工作上目標未來某個時間想要達到的一個特定、可以衡量的結(jié)果目標越明確、越可衡量，你越知道如何去找資源、找機會來完成它目標的種類時間：短期、中期、人生對象：健康、家庭、工作、學習、公益、娛樂策夜略金1頸：鄰設溜定釣明柱確雁的劫目認標（見續(xù)優(yōu)）設皂定妖目施標烈的欺方育法就：必蝕須藏正梯確傾且籃適尚合臉自杰己寫臭下錄來經(jīng)緣瑞常刮思技考裳與艱檢載討尋國求疑良甘師附益田友墳建垂議定務下丙完休成夠期虛限策輪略些2施：菠設區(qū)定溝遠超大折的螺人蛇生尖目罩標人固生睜目罰標終給身淘的查事翻業(yè)這目該標屬士於忽自格己止的探人列生器目床標伴、偵配厲合刻自朋己效的徑專謎長省和漢興產(chǎn)趣我乏的稿人兩生染目洽標時繁間遷管艷理下專瓣家疾（饑效濟率瓶專遺家紋）策姿略趣2濫：悲設傲定罵遠佳大霸的偷人倉生雖目售標（偉續(xù)首）發(fā)獅覺聞並慈堅環(huán)持乎自憐己壁專坑長役和等興鄙趣B慌i謙l腳l獵G悟a菊t駕e已s中宰學抽寫贈電敏腦恭程辰式窄，凳一才個棟暑顛假吉賺兇5團0佩0恢0叼美抓金W丙a保r鞏r畏e闊n全B難u核f旺f胳e撐t普1字0歲夾發(fā)薄行協(xié)賽碧馬魄刊腳物N漂I引K帖E創(chuàng)鴨辦譽人P萍h純i添l辛i腹p枯K弦n煉i撐g叉h屬t暑羅期渾工禍讀倒上姿晚變班剖，鉤每狼天武早田上材跑蘿七穿英玻里摸路燦回包家P烈o育l思o創(chuàng)惡辦披人R滲a譽l橫p賢h擇L盜a鵝u咱r指e賓n上名初企中壓時的，炊別恥人飽穿拿皮懸夾劃克掘耍某酷芝，女他澡穿矩蘇繳格溝蘭斃呢咸的撇百鋸慕塵達疫短泡褲老，答領(lǐng)母尖決有傳鈕核釦恥的秘襯北衫S貿(mào)t糊e替v腹e令n鏡S恥p葛i岡e麥l豈b寇e蛇r強g章1累2歲盲完遮成衰他狐的待第夠一丙部靈電喊影裕。近高處中礦畢籍業(yè)鑒暑著假粗三貼個農(nóng)月慘，功每茶天緊到客環(huán)框球鉤影圣城蛇，管假蘇裝且上爹班策助略籃3棍：少記軋錄籌你測的胸生第產(chǎn)狐時巖間生鐮產(chǎn)箱時斗間霞：臭用懲於貍與麻目予標竄相斗關(guān)懲工喉作銜上免的潤時亡間時貓間步管沾理英的暗目龍的生端產(chǎn)醉時柏間咬的嚴記艦錄誤：訓每液天每一跳個保數(shù)唯字粘（話簡第單躬、擁有煉效欠）策居略和4俯：懂每滲天腎一桿定扭要菠擬址定獸每密日蓄計豪畫若牛無配每泄日微計屆畫搜，丸你嘉的外一屯天黃活話動掃將融會蒼由浮別墊人鑄決記定方凍法在嬸記絞事農(nóng)簿斧上虛寫乓下黑3反~膝6芬項舊今殖天要要燭完舊成繭的志事蓮項尚酒未絕開咽始逆工丘作謀前鐮擬她定不垃必繁訂圈下駁確猛定蹤蝶的稼時授間要炸有別一怖、鉆兩階項獨是裙和魄自凱己椒目吧標厭相腔關(guān)苦的損事越項持虛續(xù)策卸略唇5果：磨使棒用肆記嬸事群簿記渴事背簿哀是艇時到間摘管隱理驚最副重跳要緞的英工瞇具眼之燥一最腫適圍當叫的擾形遲式6先孔杰活籍頁部、蝦7尤吋壩或燃5蛙吋彩長四可大撿部只份通奪訊愚錄糊、酷每旬週皂行灶程罰、吃每凳日倡計當畫趁、晌備稈忘蓄錄自惰己貫發(fā)趙展便適激合尸你赤的繭記駝事現(xiàn)簿所伯有匯資駕料膜記盆在追記刃事參簿捕上隨親身舞攜稅帶曬（斤查石閱血、支記圣錄纖）策蜂略游6域：請學倒習瞇英舟文境的咱效封率實賞用唉程嘴度熟抄背柔國站中會英賢語拋課跌文貪（伙具乘備橋聽也、晃說錫、摘讀榮、距寫謊中種上五程幟度絲式）熟崖背逆技腳巧碌：眨大成聲犯朗辛讀霉2林0極次利村用針多蝦媒足體淘教坐材臉（哲鵝懼媽棟媽決國饅中第英驢語磨）進尤階蝦程付度「屯說自寫能」滋和矛「慌聽尼讀娃」室分克開潤學幅習說喪、零寫徐：押將識要桌講暫的息話麥，被或距要護寫基的尋文座章侄，陷寫堡下垂來縮慧，黎找翻美后國擊人盆修糠改公，符修盒改罰後損熟澡背聽庫：M誰P獻3獻；空累中漂英蒜語涂教盼室陷、T連I選M罩E兼f喉o雜r預S遍t票u腐d攏e訴n兆t寄s讀的：障英責文糊教褲科殿書趨、闖報鵝紙策鏡略距7聯(lián)：腔清需理秤你講的驢桌炒子為勒何因要騎整拖理森桌點子惱？縮純短叼找據(jù)東登西匯的依時您間容辦易拉分驅(qū)心無項法委看忠出擾事硬情社的寸優(yōu)譯先害順翠序方虧法焦：展只迷做亭分逃類刺（粱四脊類繩）疫工芹作慕：待逃丟真棄待銜處削理待艦歸參檔待掏送愁出（雷後吹三砍類合放冬在游三纖層卵文咱件波架慘上悲）策準略范7具：惰清秩理朵你庸的遮桌柱子英（罪續(xù)開）辦屢公謠室申的育佈醉置桌應上裙只丙放壁電僻話辮、散檯串燈蜜、味電議腦堤鍵達盤桌豎上險不膏要早上渴放悲家車人透照駝片術(shù)或監(jiān)飾軌品不拌要慨使屢用匠桌保墊不宋要林在倆自奏己豪辦樣公編室雖內(nèi)久掛墾佈也告鋪欄使配用薯兩竹個順垃手圾蠅桶畏（鋤長暢方榴形盆、A蘋4紙錄箱壺）策住略也8戀：碰以摘「話編扔號貨搜職尋啊法賭」肉法廚整墓理繁檔持案為順何般整摧理錫不緣瑞好位？傳跡統(tǒng)初的丸分和類趟整保理泳是甚錯騙誤辛的榴方猾法資消訊孫不畝應佛分層類座的賀原邁因引：可煙歸哈於鼠多旱類無涼法絞歸職於躁任藥何輔一暴類放賞錯優(yōu)類拿別若脹採獵大喂分數(shù)類畫仍女無透法下解我決杯問濱題忘療記鴨文鉤件殃屬沿於店哪拋類分氧類巨花功時春間大拌多辰數(shù)構(gòu)歸炕檔堪文碌件倆不飛會跑再瀉使?jié)嵊貌吆搪匀?館：選以旦「旦編搞號殃搜車尋迫法舍」泰法盆整府理猜檔短案倍（染續(xù)撐）方扛法準類備猜檔州案飼櫃寒或A楚3紙承箱在垃文具件按右井上計角事貼球上排編通號歸，選依赤序圣垂融直兔放燒入艙檔胡案啞櫃百內(nèi)以E播x結(jié)c炮e戀l將搬文聽件剃建惑檔乳（悼兩如欄裕：N齡o龜、標聞題總）注勵意滑事都項完擦全籮不導要蘭分禁類相旅關(guān)微文雅件恭可陜用撒相儲同層編奔號型（權(quán)如姑：中某北專鞠案旁計平畫吐；發(fā)但噴盡較量枝少港）櫃硬內(nèi)摟可蜘放進雜紙誌丑整升理果盒不（懶塑凍膠規(guī)、漢兩洗側(cè)擋空虛）文蘇件爐亦楚可獄放滲入陵「境透躲明現(xiàn)夾梁」存或評「搖檔斬案家夾察」宴內(nèi)現(xiàn)揪在阻開斷始浙採痕用牛（欲以毯前訓的忘檔較案頑先敗不喜管昌）為亂何除有唇效甩？攝簡證單跨、殃經(jīng)婚濟蟲、帝有孟效兼（爭快廢速采、乳找蘆得乎到華）策起略溪9釋：黎以全「頂編灑號直搜王尋杰法妄」快法止整暫理巷名平片影翻印1敲0做張?zhí)彰浩瑑A影庭印圣一秤張A磁4紙原盜稿肺（感名分片矩）脊丟摸棄湯，磁保富留歉影治本打鵲3繼0遙孔古，棍並厭放鞏入獄3單0斃孔疼夾議（A漠4大公小奇）幾蛙乎誓不犧會敲用騎到牙反彈面減場少皆名贊片亡簿艇厚模度箭3援至挨6降倍輸旨入嗎電暢腦以w體o充r拔d或E祖x勢c濤e博l輸種入例圣：徐宋承遷中霍榆克忌、塌同功學A椅2棟3使路用至「抄尋劈燕找啦」次功棗能策戶略材1石0針：愧絕寒不果半裂途擱而亂廢我講撰拋寫瘋《回留四學億生任英考語沖》往的報親鏈身毀經(jīng)佩驗中嚇期煙目躬標渴不涼可據(jù)半男途繼而者廢在茄棒券球薄比戰(zhàn)賽抵裡清，叫得亦分活不畝是漏取添決盒於勝安庭打液的嗓數(shù)辰目竹，為而蟻是腦取異決攝於殖奔百回句本堆壘繼的歡次因數(shù)策螺略抓1兄1且：害一驢氣孝呵傲成分阿次唇處蘇理晝的穿缺廊點?穴寫我作丈、賴寫恭報悲告悄要遞一醒氣催呵乖成?漠學振習屢電磁腦灶一餡氣保呵遵成?矛養(yǎng)馬成練一教氣相呵棒成結(jié)的護習纏慣?際事患後奸獎旁勵策衫略辰1饞2聰：漆充婆分隙做飼好收事曲前透準臥備事另前妙準雨備褲─嚷─責讓裁你雹計文畫史順現(xiàn)利鼻執(zhí)居行寫的蠶先株決附條縫件出揀門掌前旨的財檢沸查放貝假僻前刻應涉考廳慮貿(mào)周忌延如哄何還避務免共「見忘絞了谷帶摸」痰或默「降忘責了祖事高前以準鋪備縱」環(huán)白境蛋變悔換泊前余考膜慮艇清帳楚想惡到還立危刻爛做想票出隙「擴免鉛記懷憶毀」評的幟方策法策鳳略潔1邀3澡：倒避敲免隙拖府延回濕信枕的旨拖野延立銀即捷處濫理主的詠好贊處避乒免壤不率重副要苗的診事希變科成析緊墓急側(cè)的暴事避牽免儀遺現(xiàn)忘不衰必賄記廳憶幼事違情蜂的圖來條龍頃去奔脈節(jié)以省憲記頁錄忙的襲時納間不少必石因假為贏心闖中抓有盞事矛而襖始盤終結(jié)掛嚼念園著剪臘報鏈、住繳塌停千車帆費朝、跪繳坡稅策最略脹1毛4偉：閣遵醋守屯規(guī)牙定對已於秒自繭己槽無善法匪改弊變?nèi)嗟牟适履乔闉?，后不柿必輕浪覽費懂時警間如脹：永校禿規(guī)層、裝公核司鹽規(guī)毫定亭、降上孩司尸指純示軟、籠交西通遵規(guī)典則沒、丙帳膚單催繳孩費兩津個遲選頁擇綱：R編i眾g聲h剪t毯、炸W隔i坊nR聞i老g笛h牛t沫：浪織費歲時豎間麻，囑且等失叨去班信貼任揭、塑金泛錢卷、蟲升舊遷俊、暮面夜子策架略杏1希5食：詢減設肥廁的餅效齡率每侵天投減鴨0骨.調(diào)2破公梨斤解，元週材六簽、叔日天除重外娘（閃目仗標扶明磨確怕）購濤買伐電韻子稱磅孕秤破（憶可秧以碗衡摩量造）每濟天尺早私上石起洲床比上戰(zhàn)完余廁畢所媽量籌體營重汁（艘準李確淚衡閘量喬）納；賢若成有際必始要察，粒晚區(qū)上嚷睡般前挽亦俊可殺加芬量尊一壇次每詠天果盡尊量古「存快秩走叔」遺（惕運箏動障更男佳破）晚歇餐慣僅倆吃償蔬恐菜寶、舟水順果襲（糕蘋蛇果閑或太芭葵樂忽）拴及急少黎量鼻肉假株日搬出槳去壓玩湖（遠不傍要優(yōu)多載睡泄）讓惜大糧家斬都叨知席道找文同棕伴吼一幻玉起縱減靈肥策顯略平1豪6不：晌學可習鉤電柳腦勢的輕效紡率請鳳人遮直兇接勝教棄你靈（橡空恭降鏟學揀習午法略）只師學曠所躁需霞要結(jié)的十吊指現(xiàn)輸傲入自劉然孤輸秩入蘆法恢（驢或塘任畫何捐自滅動什選假字冤軟彩體雪）許包氏朗鍵猛盤秋（遠僅臭用涌英授文施字必母逐的帆注撫音牢法鍛）沒觸有挽目疑標就望像不是低開材車戚沒翅有構(gòu)目覽的罩地撐一碌樣不帆管躲你溫開衫多滴快你材什蒙麼五地柳方鍬都逮去鈴不成了一詠個宣人寄半筒年擔後篩的碑成巷就是余完誘全瓣可屆以揚預草知還的因根為亂他混不嫁