《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》考研近年考試真題題庫(匯總)_第1頁
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PAGEPAGE1《運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)》考研近年考試真題題庫(匯總)一、單選題1.以下哪種供能形式是中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法的供能形式()。A、磷酸鹽供能B、糖酵解供能為主C、無氧、有氧混合供能均衡D、B+C答案:B2.按戰(zhàn)術(shù)的表現(xiàn)特點(diǎn)分類可將其分為()等。A、掩護(hù)戰(zhàn)術(shù)B、陣形戰(zhàn)術(shù)C、盯人戰(zhàn)術(shù)D、聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)答案:B3.運(yùn)動(dòng)員單位體重所具有的最大力量是()。A、最大力量B、相對(duì)力量C、速度力量D、力量耐力答案:B4.以下哪個(gè)不是競技體育形成的基本動(dòng)因()。A、生物學(xué)因素B、個(gè)性心理因素C、社會(huì)學(xué)因素D、生產(chǎn)力因素答案:D5.發(fā)展一般耐力,一般采用()。A、持續(xù)訓(xùn)練法B、游戲訓(xùn)練法C、重復(fù)訓(xùn)練法D、變換訓(xùn)練法答案:A6.以下哪個(gè)不是循環(huán)訓(xùn)練法的組織形式()。A、分配式B、輪換式C、固定式D、流水式答案:C7.競技運(yùn)動(dòng)區(qū)別于其他體育運(yùn)動(dòng)的本質(zhì)的特點(diǎn)是:()。A、規(guī)范性B、公平性C、競爭性D、觀賞性答案:C8.運(yùn)用模擬訓(xùn)練法時(shí),盡量要求模擬訓(xùn)練的場館大小相似于比賽場館,這是追求()。A、物理相似B、模糊相似C、數(shù)學(xué)相似D、幾何相似答案:A9.勇于探索、大膽革新是教練員應(yīng)具備的()之一。A、特點(diǎn)B、條件C、要求D、能力答案:B10.為提高機(jī)體的耐乳酸能力,可選用______訓(xùn)練方法進(jìn)行訓(xùn)練。A、發(fā)展性間歇B、長時(shí)間持續(xù)C、短時(shí)間重復(fù)D、中時(shí)間重復(fù)答案:A11.發(fā)展有氧耐力,一般采用中長時(shí)間的()。A、持續(xù)訓(xùn)練法、發(fā)展性間歇訓(xùn)練法B、比賽法C、重復(fù)法D、間歇訓(xùn)練法、重復(fù)法答案:A12.間歇訓(xùn)練法是指對(duì)多次練習(xí)時(shí)的()作出嚴(yán)格規(guī)定,反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。A、練習(xí)次數(shù)B、練習(xí)方式C、間歇方式D、間歇時(shí)間答案:D13.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的類型分為()。A、多年訓(xùn)練計(jì)劃、年度訓(xùn)練計(jì)劃、課訓(xùn)練計(jì)劃B、多年訓(xùn)練計(jì)劃、年度訓(xùn)練計(jì)劃、階段訓(xùn)練計(jì)劃、周訓(xùn)練計(jì)劃、課訓(xùn)練計(jì)劃C、多年訓(xùn)練計(jì)劃、年度訓(xùn)練計(jì)劃、周訓(xùn)練計(jì)劃D、多年訓(xùn)練計(jì)劃,年度訓(xùn)練計(jì)劃、周訓(xùn)練計(jì)劃、半周訓(xùn)練計(jì)劃、課訓(xùn)練計(jì)劃答案:B14.重復(fù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法最主要的不同之處是()。A、負(fù)荷的時(shí)間B、間歇時(shí)間C、練習(xí)強(qiáng)度D、構(gòu)成因素答案:B15.在訓(xùn)練準(zhǔn)備期第二階段,應(yīng)該使運(yùn)動(dòng)員的()達(dá)到最大。A、負(fù)荷強(qiáng)度B、負(fù)荷量C、負(fù)荷組數(shù)D、負(fù)荷次數(shù)答案:A16.短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練方法供能的主要形式是:()。A、磷酸鹽供能B、糖酵解供能為主C、無氧、有氧混合供能均衡D、B+C答案:A17.在準(zhǔn)備期的專項(xiàng)準(zhǔn)備階段,是以()。A、分解法和完整法為主B、比賽法和完整法為主C、變換法和游戲法為主D、加難法和講解法為主答案:A18.運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)速度障礙時(shí),可采用的訓(xùn)練手段是()。A、牽引跑B、逆風(fēng)跑C、上坡跑D、負(fù)重跑答案:A19.下列選項(xiàng)中最有利于發(fā)展無氧耐力訓(xùn)練方法是()。A、完整訓(xùn)練法B、變換訓(xùn)練法C、間歇訓(xùn)練法D、持續(xù)訓(xùn)練法答案:D20.在多年訓(xùn)練計(jì)劃中基礎(chǔ)訓(xùn)練階段首先發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的()。A、心理品質(zhì)B、協(xié)調(diào)能力C、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)D、基本理論知識(shí)答案:B21.比賽主要目的可將比賽分為競技性比賽、()、檢查性比賽和適應(yīng)性比賽四種基本類型。A、賽季前比賽B、賽季中比賽C、總決賽D、訓(xùn)練性比賽答案:D22.運(yùn)動(dòng)隊(duì)最重要的訓(xùn)練目標(biāo)是()。A、創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)成績B、提高運(yùn)動(dòng)水平C、提高競技能力D、發(fā)展團(tuán)隊(duì)意識(shí)答案:A23.進(jìn)行力量耐力訓(xùn)練時(shí),一般采用的負(fù)荷強(qiáng)度是()。A、25--40%B、40—50%C、50—60%D、20%以下答案:A24.周期安排原則是指()地組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。A、嚴(yán)格要求B、不間斷C、認(rèn)真嚴(yán)肅D、周期性答案:D25.運(yùn)動(dòng)員疲勞程度的判別,通常是根據(jù)()和外部觀察來進(jìn)行的,也常常采用一些比較客觀的生理和心理測試方法。A、負(fù)荷大小B、訓(xùn)練內(nèi)容C、訓(xùn)練方法D、自我感覺答案:D26.以下哪一選項(xiàng)是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的重要基本概念()。A、運(yùn)動(dòng)成績B、運(yùn)動(dòng)能力C、訓(xùn)練水平D、競技水平答案:A27.從運(yùn)動(dòng)成績的評(píng)定方法來看,乒乓球?qū)儆诘捻?xiàng)群是()。A、測量類B、得分類C、命中類D、制勝類答案:B28.相對(duì)來說,提高足球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的訓(xùn)練方法是()。A、重復(fù)訓(xùn)練法B、持續(xù)訓(xùn)練法C、變換訓(xùn)練法D、循環(huán)訓(xùn)練法答案:C29.在大周期訓(xùn)練準(zhǔn)備階段的初期,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷安排的重點(diǎn)應(yīng)以提高練習(xí)的()。A、密度為主B、強(qiáng)度為主C、難度為主D、數(shù)量為主答案:D30.以下哪種供能形式是中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法的供能形式()。A、磷酸鹽供能B、糖酵解為主的混合代謝供能C、無氧、有氧混合供能均衡D、B+C答案:B31.一個(gè)完整的起始狀態(tài)診斷,應(yīng)該包括運(yùn)動(dòng)成績診斷、()及運(yùn)動(dòng)負(fù)荷診斷。A、競技能力診斷B、疾病診斷C、競技狀態(tài)診斷D、智力診斷答案:A32.哪一種()持續(xù)訓(xùn)練法對(duì)于體能主導(dǎo)耐力項(xiàng)目具有直接的訓(xùn)練價(jià)值。A、短時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法B、中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法C、長時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法D、超長時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法答案:C33.對(duì)于高難度技術(shù)一般應(yīng)安排在訓(xùn)練課的()。A、前半部分B、中間部分C、后半部分D、任何部分都可以答案:A34.田徑項(xiàng)目的評(píng)定方法屬于()類。A、評(píng)分B、命中C、測量D、得分答案:C35.中長跑訓(xùn)練常用的一種手段稱之為“法特萊克法”的練習(xí)手段是一種()。A、重復(fù)性練習(xí)手段B、間歇性練習(xí)手段C、持續(xù)性練習(xí)手段D、比賽性練習(xí)手段答案:C36.在提高條件(難度)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練()之一。A、任務(wù)B、方法C、類型D、要求答案:B37.優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)成績提高到一定程度后,機(jī)體部分的調(diào)節(jié)及中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)器官的支配容易按固定模式進(jìn)行,為了打破這種定型需要采用()。A、波浪式增加負(fù)荷B、跳躍式增加負(fù)荷C、直線式增加負(fù)荷D、階梯式增加負(fù)荷答案:B38.按照比賽條件進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)模擬訓(xùn)練是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的()之一。A、任務(wù)B、方法C、類型D、要求答案:B39.()是訓(xùn)練過程的特性之一。A、及時(shí)性和可靠性B、有效性和客觀性C、連續(xù)性和階段性D、階段性和變化性答案:C40.整個(gè)訓(xùn)練活動(dòng)進(jìn)行就是訓(xùn)練過程。A、速度和時(shí)間B、步驟和程序C、方法和線路D、方式和要求答案:B41.2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上中國女排以3:2戰(zhàn)勝俄羅斯隊(duì)奪得冠軍。表達(dá)運(yùn)動(dòng)員(隊(duì))的運(yùn)動(dòng)成績是用()。A、競技水平B、比賽名次C、競技狀態(tài)D、競技能力答案:B42.運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)的兩大基本標(biāo)準(zhǔn)是經(jīng)濟(jì)性和()。A、計(jì)劃性B、系統(tǒng)性C、時(shí)效性D、科學(xué)性答案:C43.運(yùn)動(dòng)員的競技能力主要體現(xiàn)在()。A、運(yùn)動(dòng)員參加比賽的能力B、運(yùn)動(dòng)員從事體育活動(dòng)的能力C、運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中表現(xiàn)出來的運(yùn)動(dòng)水平D、運(yùn)動(dòng)員參加比賽所獲得的名次答案:C44.發(fā)展力量耐力,一般采用()。A、短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法B、中長時(shí)間的持續(xù)訓(xùn)練法C、間歇訓(xùn)練法D、長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法答案:B45.在競技體育的基本特點(diǎn)中,哪一個(gè)是競技體育運(yùn)動(dòng)區(qū)別于其他體育運(yùn)動(dòng)的最本質(zhì)特點(diǎn)()。A、競爭性B、公平性C、規(guī)范性D、公開性答案:A46.男孩子力量增長最快的年齡階段是()歲。A、7-10B、11-13C、14-17D、18-21答案:B47.下列對(duì)于影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)形成發(fā)展的因素?cái)⑹霾徽_的是()。A、運(yùn)動(dòng)技術(shù)的合理性依賴于于肌肉群的協(xié)調(diào)程度B、動(dòng)作幅度主要取決于人體關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)C、競賽規(guī)則只對(duì)競技戰(zhàn)術(shù)起作用,與運(yùn)動(dòng)技術(shù)沒有關(guān)系D、運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作技能儲(chǔ)存越多,越容易掌握新的技術(shù)動(dòng)作答案:C48.速度的分類分反應(yīng)速度、動(dòng)作速度()。A、爆發(fā)性速度B、移動(dòng)速度C、慢速度D、中等速度答案:B49.以下哪些項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員適宜采用通過增大肌肉體積來發(fā)展最大力量()。A、長跑運(yùn)動(dòng),跳高運(yùn)動(dòng),跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)B、鉛球運(yùn)動(dòng),柔道C、任何項(xiàng)目D、體操運(yùn)動(dòng)答案:B50.()是運(yùn)動(dòng)員獲得競技能力最重要,最有效的途徑。A、訓(xùn)練目標(biāo)B、訓(xùn)練活動(dòng)C、遺傳效應(yīng)D、比賽經(jīng)驗(yàn)答案:B51.間歇訓(xùn)練法的最大特點(diǎn)是()。A、間歇時(shí)間內(nèi)的休息方式是積極性的B、練習(xí)持續(xù)時(shí)間很長C、運(yùn)動(dòng)員機(jī)體在間歇時(shí)間內(nèi)不能完全恢復(fù)D、負(fù)荷強(qiáng)度最小答案:C52.運(yùn)動(dòng)員所具備的競技能力在比賽中的表現(xiàn)稱為()。A、競技狀態(tài)B、訓(xùn)練水平C、競技能力D、競技水平答案:A53.發(fā)展戰(zhàn)術(shù)能力是全過程多年訓(xùn)練階段中的()階段。A、基礎(chǔ)訓(xùn)練B、最佳競技C、專項(xiàng)提高D、競技保持答案:C54.間歇訓(xùn)練法的休息方式是()。A、積極性的方式B、消極性的方式C、隨意的方式D、無所謂方式答案:A55.比賽前,跳遠(yuǎn)的完整技術(shù)訓(xùn)練常采用()。A、持續(xù)訓(xùn)練法B、間歇訓(xùn)練法C、重復(fù)訓(xùn)練法D、循環(huán)訓(xùn)練法答案:C56.在各種突然變換條件下,運(yùn)動(dòng)員能夠快速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)地作出相應(yīng)的變化,這種能力稱為()。A、靈敏素質(zhì)B、力量素質(zhì)C、速度素質(zhì)D、反應(yīng)素質(zhì)答案:A57.競技體育比賽中,決定運(yùn)動(dòng)成績的最為根本、最為重要的原因是()。A、競賽結(jié)果的評(píng)定行為B、對(duì)手在比賽中表現(xiàn)的競技水平C、運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)的競技水平D、裁判員的道德業(yè)務(wù)水平答案:C58.運(yùn)動(dòng)員疲勞程度的判別,通常是根據(jù)自我感覺和外部觀察來進(jìn)行的,也常常采用一些比較客觀的生理測試及()的方法。A、體溫測量B、睡眠診斷C、心理測試D、訓(xùn)練表現(xiàn)答案:C59.___________是競技體育中的主體構(gòu)件。A、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練B、運(yùn)動(dòng)員選材C、運(yùn)動(dòng)競賽D、競技體育管理答案:A60.以下哪個(gè)不是影響運(yùn)動(dòng)技術(shù)形成的主體因素()。A、人體結(jié)構(gòu)力學(xué)特征B、感知覺能力C、技術(shù)環(huán)境D、動(dòng)作技能的貯存數(shù)量答案:C61.一個(gè)完整的訓(xùn)練大周期應(yīng)該包括()、競賽時(shí)期和過渡時(shí)期三個(gè)訓(xùn)練階段。A、保持時(shí)期B、消失時(shí)期C、準(zhǔn)備時(shí)期D、賽前時(shí)期答案:C62.體能主導(dǎo)類耐力項(xiàng)目都屬于周期性單一動(dòng)作結(jié)構(gòu),判定其運(yùn)動(dòng)成績都通過準(zhǔn)確的()。A、評(píng)分B、計(jì)時(shí)C、得分D、命中答案:B63.以下哪個(gè)不是訓(xùn)練控制應(yīng)具備以基本環(huán)節(jié)和條件()。A、施控主體B、控制信息C、測試系統(tǒng)D、反饋信息答案:C64.在賽前多應(yīng)用哪種比賽訓(xùn)練法()。A、教學(xué)性比賽訓(xùn)練放B、檢查性比賽訓(xùn)練法C、模擬性比賽訓(xùn)練法D、適應(yīng)性比賽訓(xùn)練法答案:C65.有氧耐力訓(xùn)練的目的在于提高運(yùn)動(dòng)員機(jī)體____的能力,促進(jìn)有機(jī)體的新陳代謝。A、吸收氧氣B、速度耐力C、耐乳酸D、肌肉耐力答案:D66.重復(fù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法的主要區(qū)別在于兩者的()不同。A、訓(xùn)練程度B、訓(xùn)練結(jié)構(gòu)C、訓(xùn)練要求D、間歇時(shí)間答案:D67.技術(shù)訓(xùn)練中,按照給予運(yùn)動(dòng)員反饋信息的時(shí)間特征,可將它們分為同步信息反饋、快速信息反饋和()反饋。A、空間信息B、姿勢信息C、位置信息D、滯后信息答案:D68.欲想通過增大肌肉橫斷面積發(fā)展最大力量,練習(xí)的重復(fù)次數(shù)以()為宜。A、2-4次B、4-7次C、7-10次D、10-13次答案:B69.訓(xùn)練課的()是指訓(xùn)練課的各組成部分及其進(jìn)行的順序。A、結(jié)構(gòu)B、分析C、時(shí)間D、進(jìn)程答案:A70.在發(fā)展最大力量訓(xùn)練實(shí)踐中常用()。A、負(fù)荷到8,訓(xùn)練到10的方法確定負(fù)荷強(qiáng)度和重復(fù)次數(shù)B、負(fù)荷到8,訓(xùn)練到12的方法確定負(fù)荷強(qiáng)度和重復(fù)次數(shù)C、負(fù)荷到10,訓(xùn)練到12的方法確定負(fù)荷強(qiáng)度和重復(fù)次數(shù)D、負(fù)荷到6,訓(xùn)練到12的方法確定負(fù)荷強(qiáng)度和重復(fù)次數(shù)答案:B71.運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的直接目的是什么()。A、提高運(yùn)動(dòng)成績B、提高競技能力C、參加競賽D、增強(qiáng)體制答案:A72.發(fā)展快速力量的負(fù)荷強(qiáng)度的變化區(qū)間一般都在()之間。A、40-50%B、30-50%C、40-80%D、30%-100%答案:D73.持續(xù)訓(xùn)練法是指()的訓(xùn)練方法。A、負(fù)荷時(shí)間較長B、負(fù)荷強(qiáng)度較大C、負(fù)荷時(shí)間較短D、有間歇時(shí)間。答案:A74.提高乳酸供能能力的主要訓(xùn)練方法是()。A、重復(fù)性循環(huán)訓(xùn)練方法B、強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練方法C、中時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練方法D、中時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練方法答案:B75.在準(zhǔn)備期的素質(zhì)訓(xùn)練中,在一般準(zhǔn)備階段,以哪些訓(xùn)練法為主()。A、持續(xù)訓(xùn)練法和間歇訓(xùn)練法為主B、持續(xù)訓(xùn)練法和重復(fù)訓(xùn)練法為主C、間歇訓(xùn)練法和變換訓(xùn)練法為主D、變換訓(xùn)練法和比賽法為主答案:A76.塑造運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)所需要的體形是()。A、一般訓(xùn)練的任務(wù)B、專項(xiàng)訓(xùn)練的任務(wù)C、一般訓(xùn)練內(nèi)容D、專項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容答案:B77.下列不屬于競技體育基本的構(gòu)成要素的()。A、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練B、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)C、運(yùn)動(dòng)員選材D、運(yùn)動(dòng)競賽答案:B78.速度力量是力量與速度的有機(jī)結(jié)合的一種特殊()素質(zhì)。A、速度B、耐力C、力量D、靈敏答案:A79.發(fā)展一般運(yùn)動(dòng)能力是全過程多年訓(xùn)練階段中的()階段。A、基礎(chǔ)訓(xùn)練B、最佳競技C、專項(xiàng)提高D、競技保持答案:A80.當(dāng)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中體重下降、血壓升高、血紅蛋白下降,出現(xiàn)尿蛋白,肌肉拉傷等癥狀時(shí)屬于過度訓(xùn)練中的()。A、主觀感覺方面的心理癥狀B、身體形態(tài)方面的癥狀C、運(yùn)動(dòng)能力方面的癥狀D、技術(shù)方面的癥狀答案:B81.在適宜負(fù)荷原則的要點(diǎn)中,不屬于漸進(jìn)式增加負(fù)荷量度方式的是()A、直線式B、直線式C、波浪式D、上升式答案:D82.運(yùn)動(dòng)員的競技能力主要體現(xiàn)在()。A、運(yùn)動(dòng)員參加比賽的能力B、運(yùn)動(dòng)員從事體育活動(dòng)的能力C、運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中表現(xiàn)出來的運(yùn)動(dòng)水平D、運(yùn)動(dòng)員參加比賽所獲得的名次答案:A83.優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的多年訓(xùn)練過程,常常在專項(xiàng)提高階段的訓(xùn)練中達(dá)到較高水平之后會(huì)出現(xiàn)競技水平停滯不前,甚至略有下降這種現(xiàn)象是()A、高原現(xiàn)象B、遺傳現(xiàn)象C、速度降低D、力量較大答案:A84.發(fā)展專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)、發(fā)展競技狀態(tài)、參加熱身比賽是()主要任務(wù)。A、準(zhǔn)備期B、競賽前期C、競賽期D、過度期答案:B85.訓(xùn)練短跑運(yùn)動(dòng)員的速度訓(xùn)練時(shí),應(yīng)采用()。A、短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法B、長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法C、短時(shí)間持續(xù)訓(xùn)練法D、高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法答案:A86.采用長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法進(jìn)行時(shí),負(fù)荷強(qiáng)度與負(fù)荷量是()。A、負(fù)相關(guān)B、正相關(guān)C、無關(guān)性D、相等性答案:A87.力量素質(zhì)是指人體或人體某部分肌肉在工作時(shí)克服阻力的()。A、能力B、方法C、手段D、措施答案:A88.一般大周期持續(xù)時(shí)間不短于()周。A、13B、14C、15D、16答案:B89.訓(xùn)練過程中,非乳酸無氧耐力的訓(xùn)練強(qiáng)度可達(dá)到()。A、50%以上B、60%以上C、85%以上D、90%以上答案:D90.我國跳水界根據(jù)運(yùn)動(dòng)員少年時(shí)期體重輕、心理負(fù)荷小的特點(diǎn),躍進(jìn)式的發(fā)展難度技術(shù),這是有效的處理了()。A、循序漸進(jìn)與難點(diǎn)先行的關(guān)系B、特長技術(shù)和全面技術(shù)的關(guān)系C、規(guī)范化和個(gè)體差異的關(guān)系D、合理的內(nèi)部機(jī)制和正確的外部形態(tài)的關(guān)系答案:A91.運(yùn)動(dòng)技術(shù)是指()地完成體育動(dòng)作的方法。A、協(xié)調(diào)放松B、協(xié)調(diào)優(yōu)美C、合理有效D、合理快速答案:C92.()是指肌肉長時(shí)間克服阻力的能力。A、力量耐力B、速度耐力C、耐力素質(zhì)D、專項(xiàng)耐力答案:A93.()是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的出發(fā)點(diǎn)。A、運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)實(shí)狀態(tài)B、訓(xùn)練計(jì)劃C、訓(xùn)練目標(biāo)D、訓(xùn)練階段的劃分答案:A94.乒乓球、羽毛球項(xiàng)目屬于()。A、體能類項(xiàng)目B、表現(xiàn)性項(xiàng)目C、對(duì)抗性項(xiàng)目D、速度性項(xiàng)目答案:C95.在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的形成發(fā)展過程中,我國學(xué)者的突出貢獻(xiàn)是()。A、提出周期訓(xùn)練理論B、提出超量恢復(fù)理論C、建立項(xiàng)群訓(xùn)練理論D、建立一般訓(xùn)練學(xué)和專項(xiàng)訓(xùn)練學(xué)兩個(gè)理論層次答案:C96.少兒力量訓(xùn)練應(yīng)采用()。A、動(dòng)力性練習(xí)B、靜力性練習(xí)C、最大力量練習(xí)D、專項(xiàng)訓(xùn)練答案:A97.強(qiáng)烈的職業(yè)責(zé)任感是教練員應(yīng)具備的()之一。A、條件B、特點(diǎn)C、要求D、能力答案:A98.相對(duì)而言、下面那個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更注重技術(shù)的外部形態(tài)()。A、籃球B、舉重C、馬拉松D、跳水答案:D99.構(gòu)成運(yùn)動(dòng)員表現(xiàn)于專項(xiàng)競技之中的綜合競技能力,除了主導(dǎo)競技能力,還包括:()。A、主要的競技能力B、次要的競技能力C、一般的競技能力D、超常競技能力答案:C100.在發(fā)展各種運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的訓(xùn)練內(nèi)容的配置上,隨年齡由小至大,安排的順序應(yīng)是()。A、柔韌有氧耐力最大速度無氧耐力B、柔韌最大速度有氧耐力無氧耐力C、最大速度柔韌有氧耐力無氧耐力D、有氧耐力無氧耐力最大速度柔韌答案:A101.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論研究的三個(gè)層次不包括()。A、一般訓(xùn)練理論B、周期訓(xùn)練理論C、項(xiàng)群訓(xùn)練理論D、專項(xiàng)訓(xùn)練理論答案:D102.進(jìn)行速度訓(xùn)練時(shí),要在運(yùn)動(dòng)員()較好時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練。A、精神狀態(tài)B、力量能力C、心理狀態(tài)D、反應(yīng)能力答案:A103.優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練過程中,常常在專項(xiàng)提高階段的訓(xùn)練中達(dá)到較高水平之后,出現(xiàn)競技水平停滯不前,甚至略有下降的現(xiàn)象,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)將其命名為“()”。A、滯后現(xiàn)象B、高原現(xiàn)象C、延遲現(xiàn)象D、及時(shí)效應(yīng)答案:B104.訓(xùn)練方法是指達(dá)到訓(xùn)練目的所采用的()。A、要求和準(zhǔn)則B、途徑和辦法C、內(nèi)容和措施D、方法和要求答案:B105.訓(xùn)練課的種類包括身體訓(xùn)練課,()訓(xùn)練課、綜合訓(xùn)練課,測驗(yàn)、檢查和比賽課。A、大負(fù)荷課B、中等負(fù)荷課C、技戰(zhàn)術(shù)課D、游戲課答案:C106.在競技體育的構(gòu)成中,哪一部分是最重要的()。A、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練B、運(yùn)動(dòng)選材C、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練D、運(yùn)動(dòng)管理答案:A107.模式訓(xùn)練法是一種按具有高度代表性的規(guī)范式()的要求組織和把握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的控制性方法。A、目標(biāo)模型B、訓(xùn)練方法C、行為方式D、程序步驟答案:A108.相比較而言,下列項(xiàng)目中運(yùn)動(dòng)員在少年時(shí)期就可能表現(xiàn)出世界級(jí)競技水平的是()。A、射擊B、柔道C、跳水D、舉重答案:C109.間歇訓(xùn)練法的特點(diǎn)是動(dòng)作相對(duì)固定,但間歇時(shí)間不充分,進(jìn)行下一次或組的練習(xí)時(shí),其心率應(yīng)降到每分鐘()。A、100—110次/分B、110—120次/分C、110140次/分D、120—140次/分答案:D110.進(jìn)行力量耐力訓(xùn)練時(shí),一般采用的負(fù)荷強(qiáng)度是()。A、25--40%B、40—50%C、50—60%D、20%以下答案:A111.發(fā)展靈敏素質(zhì)主要采用()。A、持續(xù)訓(xùn)練法B、間歇訓(xùn)練法C、變換訓(xùn)練法D、循環(huán)訓(xùn)練法答案:C112.訓(xùn)練適應(yīng)能提高運(yùn)動(dòng)員競技狀態(tài)是適應(yīng)的()之一。A、作用B、特性C、方法D、手段答案:A113.周訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容安排的最主要特點(diǎn)是()。A、不同訓(xùn)練內(nèi)容的交替安排B、同性質(zhì)內(nèi)容的集中安排C、大強(qiáng)度訓(xùn)練內(nèi)容的集中安排D、訓(xùn)練內(nèi)容的高度專項(xiàng)化答案:A114.一個(gè)完整訓(xùn)練過程的出發(fā)點(diǎn)是()。A、運(yùn)動(dòng)員的狀態(tài)診斷B、訓(xùn)練目標(biāo)的建立C、運(yùn)動(dòng)員選材D、運(yùn)動(dòng)競賽答案:A115.不同的訓(xùn)練負(fù)荷有著不同的結(jié)構(gòu)屬性、機(jī)能屬性。個(gè)體屬性和()屬性。A、專項(xiàng)B、生理C、體能D、環(huán)境答案:A116.考慮到運(yùn)動(dòng)員的承受能力與訓(xùn)練效果,只有優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員才可以應(yīng)用的負(fù)荷增加方式是()。A、直線式B、階梯式C、波浪式D、跳躍式答案:D117.以下哪個(gè)不屬于對(duì)運(yùn)動(dòng)員起始狀態(tài)診斷的內(nèi)容()。A、競技能力B、運(yùn)動(dòng)成績C、訓(xùn)練負(fù)荷D、訓(xùn)練年限答案:D118.長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練方法主要適用于___條件下的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和素質(zhì)的訓(xùn)練工作。A、磷酸鹽系統(tǒng)供能B、糖酵解代謝系統(tǒng)供能C、有氧代謝系統(tǒng)供能D、無氧、有氧混合供能系統(tǒng)答案:D119.賽前訓(xùn)練周素質(zhì)訓(xùn)練的基本特點(diǎn)是()A、增加一般素質(zhì)B、增加專項(xiàng)素質(zhì)C、增加一般和專項(xiàng)素質(zhì)D、降低專項(xiàng)素質(zhì)答案:B120.()是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的主體。A、訓(xùn)練內(nèi)容B、訓(xùn)練方法手段C、訓(xùn)練條件D、運(yùn)動(dòng)員和教練員。答案:D121.重復(fù)訓(xùn)練法的特點(diǎn)是間歇休息充分,進(jìn)行下一次練習(xí)心率應(yīng)下降到()。A、90次/分B、100次/分C、110次/分D、120次/分答案:C122.從決定競技能力的主導(dǎo)因素看,下列運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目屬于體能主導(dǎo)類速度性項(xiàng)群的是()。A、跳遠(yuǎn)B、跳水C、400米跑D、400米游泳答案:C123.下列不屬于運(yùn)動(dòng)員情緒消極的克服方法的是()。A、激勵(lì)法B、轉(zhuǎn)移法C、升華法D、放松法答案:D124.依據(jù)人體競技能力變化的周期特征,在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中應(yīng)遵循的原則是()。A、競技需要原則B、適宜負(fù)荷原則C、有效控制原則D、周期安排原則答案:D125.以下哪個(gè)不是程序訓(xùn)練法的基本特點(diǎn)()。A、具有系統(tǒng)化特點(diǎn)B、具有定性化特點(diǎn)C、具有程序化特點(diǎn)D、具有定量化特點(diǎn)答案:D126.下列不屬于競技體育的基本特點(diǎn)的是()。A、公正性B、規(guī)范性C、公開性D、公平性答案:A127.周期安排原則是依運(yùn)動(dòng)員機(jī)體的生物節(jié)奏變化規(guī)律,______規(guī)律,以及運(yùn)動(dòng)競賽安排的周期性特點(diǎn),按一定的動(dòng)態(tài)節(jié)奏循環(huán)往復(fù),逐步提高地安排訓(xùn)練內(nèi)容和負(fù)荷量度。A、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的多變性B、人體機(jī)能能力的超量恢復(fù)C、競技狀態(tài)形成與發(fā)展的周期性D、人體機(jī)能的訓(xùn)練適應(yīng)答案:C128.下列不屬于評(píng)定練習(xí)負(fù)荷強(qiáng)度的指標(biāo)的是()。A、速度B、遠(yuǎn)度C、距離D、高度答案:C129.某運(yùn)動(dòng)員或運(yùn)動(dòng)隊(duì)的技術(shù)系統(tǒng),區(qū)別于其他運(yùn)動(dòng)員或運(yùn)動(dòng)隊(duì)的技術(shù)系統(tǒng)的、較為成熟和定型化了的、經(jīng)常表現(xiàn)出來的特征,我們稱之為()。A、技術(shù)特長B、技術(shù)規(guī)格C、技術(shù)風(fēng)格D、技術(shù)差異答案:C130.當(dāng)訓(xùn)練負(fù)荷超出運(yùn)動(dòng)員的最大承受能力時(shí),運(yùn)動(dòng)員機(jī)體便會(huì)產(chǎn)生___________現(xiàn)象()。A、生物適應(yīng)B、代償效應(yīng)C、劣變反應(yīng)D、異時(shí)反應(yīng)答案:C131.競技體育的主要目的是()。A、掌握體育知識(shí)B、創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績C、不斷增強(qiáng)體制D、掌握體育運(yùn)動(dòng)技能答案:B132.采用超等長收縮訓(xùn)練方法進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí),一般都是發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的()。A、最大力量B、相對(duì)力量C、爆發(fā)力量D、力量耐力答案:C133.根據(jù)運(yùn)動(dòng)員個(gè)體競技能力各構(gòu)成要素發(fā)展的非衡狀態(tài),以及要素之間的代償作用,提出的訓(xùn)練學(xué)理論是()。A、木捅理論B、高原現(xiàn)象C、競技能力均衡結(jié)構(gòu)特征D、競技能力非衡結(jié)構(gòu)的補(bǔ)償效應(yīng)答案:D134.在少年兒童力量訓(xùn)練過程中,女孩子三年中總的絕對(duì)力量可提高46%的年齡階段是()歲。A、10-13B、13-15C、15-18D、16-21答案:A135.賽前訓(xùn)練周負(fù)荷變化的基本特點(diǎn)是()。A、提高訓(xùn)練的負(fù)荷量B、提高訓(xùn)練的負(fù)荷強(qiáng)度C、降低訓(xùn)練的負(fù)荷強(qiáng)度D、提高訓(xùn)練的負(fù)荷強(qiáng)度和負(fù)荷量答案:C136.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)質(zhì)是()過程。A、鍛煉B、訓(xùn)練C、教育D、恢復(fù)答案:C137.接戰(zhàn)術(shù)的攻防性質(zhì)分類,可將戰(zhàn)術(shù)分為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),()和相持,戰(zhàn)術(shù)。A、個(gè)人戰(zhàn)術(shù)B、防守戰(zhàn)術(shù)C、小組戰(zhàn)術(shù)D、體力分配戰(zhàn)術(shù)答案:B138.在第28屆雅典奧運(yùn)會(huì)上中國女排姑娘在0:2落后的情況下,仍能轉(zhuǎn)敗為勝,其中表現(xiàn)的戰(zhàn)術(shù)思想是()。A、攻守B、奇正C、虛實(shí)D、得失答案:D139.以下哪種訓(xùn)練方法是發(fā)展快速力量最常用方法()。A、大重量的極限力量練習(xí)B、中小重量的快速練習(xí)C、長距離的跳躍練習(xí)D、小重量多重復(fù)次數(shù)的練習(xí)答案:B140.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的直接目的是()。A、探索運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練規(guī)律B、創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績C、提高運(yùn)動(dòng)員的競技能力D、培養(yǎng)體育人才答案:B141.兒童耐力訓(xùn)練必須是()。A、無氧耐力訓(xùn)練B、有氧耐力訓(xùn)練C、力量耐力訓(xùn)練D、專項(xiàng)耐力訓(xùn)練答案:B142.為提高400米跑運(yùn)動(dòng)員的無氧糖酵解供能能力,教練員常采用()。A、持續(xù)訓(xùn)練法B、間歇訓(xùn)練法C、重復(fù)訓(xùn)練法D、循環(huán)訓(xùn)練法答案:B143.在賽前中短期集訓(xùn)中,技能主導(dǎo)類個(gè)人對(duì)抗性項(xiàng)目應(yīng)重點(diǎn)抓好____,以及通過各種配對(duì)練習(xí)提高實(shí)戰(zhàn)能力。A、技術(shù)絕招的訓(xùn)練B、主要技術(shù)環(huán)節(jié)的熟練和完善C、技術(shù)細(xì)節(jié)的訓(xùn)練D、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的訓(xùn)練答案:A144.為了培養(yǎng)藝術(shù)體操、花樣滑冰等項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)員的藝術(shù)表現(xiàn)力應(yīng)在訓(xùn)練中安排()。A、柔韌性練習(xí)B、球類練習(xí)C、舞蹈練習(xí)D、表象練習(xí)答案:C145.對(duì)技能主導(dǎo)類表現(xiàn)難美性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員的競技能力起決定性作用的因素是()。A、運(yùn)動(dòng)素質(zhì)B、專項(xiàng)技術(shù)C、專項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)D、心理能力答案:D146.移動(dòng)速度訓(xùn)練負(fù)荷的強(qiáng)度多采用的負(fù)荷強(qiáng)度為()。A、85%--95%B、60%80%C、70%80%D、30%40%答案:A147.在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中多以發(fā)展()素質(zhì)為身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容。A、心理B、運(yùn)動(dòng)C、思想D、文化答案:B148.下列四種選項(xiàng)中,屬于發(fā)展靈敏素質(zhì)的手段是()。A、俯臥撐B、雙搖跳繩C、負(fù)重蹲起D、立定跳高答案:B149.從理論上來說,在間歇訓(xùn)練法的運(yùn)用中,通常在運(yùn)動(dòng)員的心率恢復(fù)到每分鐘___時(shí),就進(jìn)行下一次或者下一組的練習(xí)()。A、110次以下B、120次以下C、110次-130次D、120次-140次答案:D150.下列不屬于心理緊張的克服方法的是()。A、表象訓(xùn)練B、阻斷思維C、排尿調(diào)節(jié)D、想象訓(xùn)練答案:D151.以下哪種訓(xùn)練方法是發(fā)展爆發(fā)力最常用方法()。A、重量大、練習(xí)次數(shù)多B、重量小、練習(xí)次數(shù)多C、重量小、練習(xí)次數(shù)少D、重量大、練習(xí)次數(shù)少答案:D152.系統(tǒng)訓(xùn)練原則是指持續(xù)地、()地組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的訓(xùn)練原則。A、突出重點(diǎn)B、合理控制C、系統(tǒng)統(tǒng)一D、循序漸進(jìn)答案:D153.高度的____性是競技體育賴以存在的基礎(chǔ)()。A、技能B、技巧C、技藝D、技術(shù)答案:D154.掌握非專項(xiàng)的運(yùn)動(dòng)技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)知識(shí)是()。A、一般訓(xùn)練任務(wù)B、專項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)C、一般訓(xùn)練內(nèi)容D、專項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容答案:A155.競技戰(zhàn)術(shù)由戰(zhàn)術(shù)觀念、戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想、()戰(zhàn)術(shù)知識(shí)、戰(zhàn)術(shù)形式和戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)等構(gòu)成。A、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)B、戰(zhàn)術(shù)思想C、成術(shù)能力D、戰(zhàn)術(shù)方向答案:A156.在應(yīng)用變換訓(xùn)練法時(shí),采用變換負(fù)荷因素方式進(jìn)行訓(xùn)練時(shí),通常有幾種搭配形式()。A、3B、4C、5D、6答案:B157.在進(jìn)行耐力素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)一般運(yùn)用()。A、重復(fù)訓(xùn)練法B、變換訓(xùn)練法C、持續(xù)訓(xùn)練法D、加難訓(xùn)練法答案:C158.()是訓(xùn)練過程的特性之一。A、階段性和變化性B、可計(jì)劃性和可變更性C、可靠性和有效性D、客觀性和及時(shí)性答案:B159.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論研究的三個(gè)層次不包括()。A、一般訓(xùn)練理論B、周期訓(xùn)練理論C、項(xiàng)群訓(xùn)練理論D、專項(xiàng)訓(xùn)練理論答案:B160.按照各項(xiàng)比賽成績的評(píng)定方法,可將眾多競技項(xiàng)目分為(),評(píng)分類,命中類、制勝類及得分類五大類。A、體能類B、技能類C、測量類D、周期類答案:C161.競技戰(zhàn)術(shù)由戰(zhàn)術(shù)觀念、戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)思想、()戰(zhàn)術(shù)知識(shí)、戰(zhàn)術(shù)形式和戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)等構(gòu)成。A、戰(zhàn)術(shù)意識(shí)B、戰(zhàn)術(shù)平C、成術(shù)能力D、戰(zhàn)術(shù)方向答案:A162.技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練和提高運(yùn)動(dòng)成績的基礎(chǔ)是:()A、體能B、技術(shù)C、心理D、智能答案:A163.每名運(yùn)動(dòng)員從事運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,其目標(biāo)具有什么特點(diǎn)()。A、專一性B、多元性C、整體性D、連續(xù)性答案:A164.對(duì)技能主導(dǎo)類對(duì)抗性項(xiàng)群運(yùn)動(dòng)員的競技能力起決定性作用的因素是()。A、戰(zhàn)術(shù)B、體能C、運(yùn)動(dòng)智能D、心理能力答案:A165.按戰(zhàn)術(shù)的攻防性質(zhì),可將戰(zhàn)術(shù)分為進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)、()和相持戰(zhàn)術(shù)。A、防守戰(zhàn)術(shù)B、個(gè)人戰(zhàn)術(shù)C、陣形戰(zhàn)術(shù)D、心理戰(zhàn)術(shù)答案:A166.說服法是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中進(jìn)行思想政治教育的()之一。A、內(nèi)容B、任務(wù)C、方法D、要求答案:C167.在運(yùn)動(dòng)員的競技能力來源的途徑中,最重要、最有效的途徑是:()。A、遺傳效應(yīng)B、生活效應(yīng)C、訓(xùn)練活動(dòng)D、社會(huì)效應(yīng)答案:C168.在競技體育的構(gòu)成中,哪一部分既是競技體育的組成部分,又是實(shí)現(xiàn)競技運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的最重要途徑()。A、運(yùn)動(dòng)選材B、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C、運(yùn)動(dòng)競賽D、體育管理答案:B169.()是指運(yùn)動(dòng)員機(jī)體不同系統(tǒng)、不同部位和不同器官協(xié)同配合完成技術(shù)動(dòng)作的能力。A、身體素質(zhì)B、靈敏素質(zhì)C、協(xié)調(diào)能力D、放松能力答案:C170.徑賽運(yùn)動(dòng)員做高抬腿跑,小步跑練習(xí)主要是為了提高()。A、速度B、最大力量C、耐力D、靈敏答案:A171.以下哪一個(gè)增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的方式只適宜在優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)采用()。A、波浪式B、跳躍式C、階梯式D、直線式答案:B172.優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員成績提高到一定程度后,機(jī)體部分的調(diào)節(jié)及中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)器官的支配容易按固定模式進(jìn)行,為了打破這種定型需要采用()。A、波浪式增加負(fù)荷B、跳躍式增加負(fù)荷C、直線式增加負(fù)荷D、階梯式增加負(fù)荷答案:B173.發(fā)展一般耐力主要采用()的各種運(yùn)動(dòng)方式。A、短時(shí)間、大強(qiáng)度B、短時(shí)間、小強(qiáng)度C、長時(shí)間、中小強(qiáng)度D、長時(shí)間、大強(qiáng)度答案:C174.短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法的應(yīng)用特點(diǎn)是()A、負(fù)荷強(qiáng)度B、間歇時(shí)間不充分C、負(fù)荷強(qiáng)度大D、練習(xí)時(shí)間長答案:C175.游泳轉(zhuǎn)身動(dòng)作屬于()速度。A、反應(yīng)B、動(dòng)作C、位移D、靈敏答案:B176.持續(xù)訓(xùn)練法主要發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的()。A、一般耐力和力量耐力B、最大力量和速度耐力C、速度力量和速度耐力D、爆發(fā)力和力量耐力答案:A177.熟練掌握教育學(xué)、方法學(xué)技能是教練員應(yīng)具備的()之一。A、能力B、要求C、特點(diǎn)D、條件答案:D178.()指在完成動(dòng)作過程中的時(shí)空特征。包括用力的大小、時(shí)間間隔的長短、動(dòng)作幅度的大小及動(dòng)作快慢等要素。A、動(dòng)作速率B、動(dòng)作軌跡C、動(dòng)作節(jié)奏D、動(dòng)作速度答案:C179.在籃球復(fù)雜戰(zhàn)術(shù)的初學(xué)階段,教練員常常采用()。A、分解練習(xí)法B、完整練習(xí)法C、重復(fù)訓(xùn)練法D、循環(huán)訓(xùn)練法答案:A180.下列不屬于動(dòng)作要素的是()。A、身體姿勢B、動(dòng)作軌跡C、動(dòng)作方向D、動(dòng)作時(shí)間答案:C181.優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員多年訓(xùn)練過程常常在專項(xiàng)提高階段的訓(xùn)練中達(dá)到較高水平后,會(huì)出現(xiàn)競技水平停滯不前,甚至略有下降的現(xiàn)象,運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)將其命名為()。A、克拉克現(xiàn)象B、高原現(xiàn)象C、平原現(xiàn)象D、瓶頸現(xiàn)象答案:B182.反應(yīng)速度訓(xùn)練常用的方法和手段不包括()。A、信號(hào)刺激法B、移動(dòng)速度練習(xí)C、選擇性練習(xí)D、運(yùn)動(dòng)感覺法答案:B183.在排球復(fù)雜戰(zhàn)術(shù)的初學(xué)階段,教練員常常采用的是()。A、循環(huán)訓(xùn)練法B、完整訓(xùn)練法C、重復(fù)訓(xùn)練法D、分解訓(xùn)練法答案:D184.相對(duì)而言,提高足球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的訓(xùn)練方法是()。A、重復(fù)訓(xùn)練法B、持續(xù)訓(xùn)練法C、變換訓(xùn)練法D、循環(huán)訓(xùn)練法答案:C185.下列項(xiàng)目比賽中,相對(duì)受對(duì)手競技能力發(fā)揮影響較大的是()。A、拳擊B、射擊C、游泳D、長跑答案:A186.訓(xùn)練原則是依據(jù)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的____而確定的組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所必需遵循的基本準(zhǔn)則()。A、客觀規(guī)律B、客觀需要C、實(shí)戰(zhàn)需要D、現(xiàn)實(shí)條件答案:A187.運(yùn)動(dòng)素質(zhì)是指機(jī)體在活動(dòng)時(shí)所表現(xiàn)出來的各種___能力()。A、技術(shù)B、力量C、基本運(yùn)動(dòng)D、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)答案:C188.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的指導(dǎo)意義在于()。A、不同的訓(xùn)練原則適用于不同的訓(xùn)練項(xiàng)目B、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則是運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所要遵守的基本準(zhǔn)則C、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則是組織運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所要遵守的基本冶則D、對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練實(shí)踐具有普遍的指導(dǎo)意義答案:D189.重復(fù)訓(xùn)練法每次(組)練習(xí)之間有較充分的休息時(shí)間,如果用心率來表示,可在心率恢復(fù)到()是進(jìn)行下一次(組)訓(xùn)練。A、110次/分之下B、120次/分之下C、130次/之下D、140/次之下答案:A190.超量恢復(fù)規(guī)律是()原則的依據(jù)之一。A、周期性B、區(qū)別對(duì)待C、合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷D、系統(tǒng)不見斷性答案:C191.在全年訓(xùn)練中,()被采用得最多。A、加強(qiáng)度周B、基本訓(xùn)練周C、比賽周D、恢復(fù)周答案:B192.所有技能主導(dǎo)類對(duì)抗性和表現(xiàn)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)群的高、難、強(qiáng)技術(shù)的訓(xùn)練都以()訓(xùn)練法為主要訓(xùn)練方法。A、長時(shí)間重復(fù)B、中時(shí)間重復(fù)C、短時(shí)間重復(fù)D、任何一種重復(fù)答案:C193.運(yùn)動(dòng)員疲勞程度的判別,通常是根據(jù)自我感覺和外部觀察來進(jìn)行的,也常常采用一些比較客觀的生理生化測試及()的方法。A、體溫測量B、睡眠診斷C、心理測試D、訓(xùn)練表現(xiàn)答案:C194.通過多種方法和途徑、激發(fā)運(yùn)動(dòng)員主動(dòng)從事艱苦訓(xùn)練的動(dòng)機(jī)和行為的訓(xùn)練原則是()。A、動(dòng)機(jī)激勵(lì)原則B、有效控制原則C、系統(tǒng)化訓(xùn)練原則D、周期性訓(xùn)練原則答案:A195.相對(duì)而言,下列各項(xiàng)群項(xiàng)目的比賽中,運(yùn)動(dòng)員的表現(xiàn)受對(duì)手干擾最大的是()。A、體能類B、技能類表現(xiàn)難美性C、技能類表現(xiàn)準(zhǔn)確性性D、技能類對(duì)抗性答案:D196.我國男子籃球運(yùn)動(dòng)員姚明競技能力表現(xiàn)為身材高大、基本技術(shù)合理,但上肢力量相對(duì)較差,其仍能成為世界優(yōu)秀中鋒。這說明運(yùn)動(dòng)員的競技能力具有()。A、整體性B、均衡性C、補(bǔ)償性D、突變性答案:C197.在訓(xùn)練實(shí)踐中確定負(fù)荷強(qiáng)度和重復(fù)次數(shù)常用的方法是()。A、“負(fù)荷到6,訓(xùn)練到8”B、“負(fù)荷到8,訓(xùn)練到12”C、“負(fù)荷到10,訓(xùn)練到12”D、“負(fù)荷到12,訓(xùn)練到20”答案:B198.體能主導(dǎo)類耐力性項(xiàng)目都屬于周期性單一動(dòng)作結(jié)構(gòu),又都通過準(zhǔn)確的()判定其運(yùn)動(dòng)成績A、評(píng)分B、計(jì)時(shí)C、得分D、命中答案:B199.快速力量訓(xùn)練時(shí)為兼顧速度與力量兩方面的發(fā)展,一般可采用的訓(xùn)練強(qiáng)度為()。A、30%--50%B、60%--80%C、20%--30%D、40%--50%答案:A200.一般身體訓(xùn)練是專項(xiàng)身體訓(xùn)練的()。A、途徑B、方法C、手段D、基礎(chǔ)答案:D201.下列不屬于有效控制原則反饋類型的是()A、同步反饋B、快速反饋C、滯后反饋D、同向反饋答案:D202.在比賽更為復(fù)雜的條件下進(jìn)行訓(xùn)練是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練()之一。A、任務(wù)B、方法C、類型D、要求答案:B203.以下()不是集體戰(zhàn)術(shù)的基本要求。A、嚴(yán)密的組織性B、高度的一致性C、高度的協(xié)調(diào)性D、靈活變換能力答案:D204.發(fā)展最大力量、快速力量、爆發(fā)力、各種速度素質(zhì),一般采有()。A、短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法B、中長時(shí)間的持續(xù)訓(xùn)練法C、間歇訓(xùn)練法D、長時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法答案:A205.適時(shí)恢復(fù)原則中,不屬于判別運(yùn)動(dòng)疲勞方法的是()。A、自我感覺B、心理測試C、外部觀察D、兩點(diǎn)辨別閾答案:D206.賽前訓(xùn)練周技術(shù)訓(xùn)練的基本特點(diǎn)是()。A、增加分解練習(xí)B、增加完整練習(xí)C、減少完整練習(xí)D、同時(shí)增加完整和分解練習(xí)答案:B207.決定有氧耐力還是無氧耐力的關(guān)鍵是()。A、負(fù)荷強(qiáng)度B、負(fù)荷量C、練習(xí)方式D、練習(xí)方法答案:A208.在采用自身用力的拉伸法進(jìn)行柔韌素質(zhì)訓(xùn)練時(shí),如果運(yùn)動(dòng)員感到肌肉()時(shí),可以堅(jiān)持一下。A、酸痛B、脹痛C、發(fā)麻D、酸脹答案:A209.下列哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目適宜采用通過改善肌肉內(nèi)協(xié)調(diào)發(fā)展最大力量()。A、長跑運(yùn)動(dòng),跳高運(yùn)動(dòng),跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)B、鉛球運(yùn)動(dòng),柔道C、任何項(xiàng)目D、健美運(yùn)動(dòng)答案:A210.按主要目的可將比賽分為競技比賽()、檢查性比賽和適應(yīng)性比賽四種基本類型。A、賽季前比賽B、賽季中比賽C、總決賽D、訓(xùn)練性比賽答案:D211.基礎(chǔ)訓(xùn)練階段訓(xùn)練的首要任務(wù)是()。A、協(xié)調(diào)能力和基本技術(shù)的訓(xùn)練B、基本運(yùn)動(dòng)素質(zhì)C、專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的訓(xùn)練D、傳授訓(xùn)練理論知識(shí)答案:B212.強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練方法是發(fā)展____供能能力以及心臟功能的一種重要訓(xùn)練方法()。A、有氧代謝系統(tǒng)B、糖酵解供能代謝系統(tǒng)與有氧代謝系統(tǒng)混合C、糖酵解代謝系統(tǒng)D、磷酸鹽系統(tǒng)答案:B213.從不同實(shí)踐過程來看,競技體育包含著運(yùn)動(dòng)員選材、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)競賽和__()。A、心理訓(xùn)練B、身體訓(xùn)練C、技術(shù)訓(xùn)練D、競技體育管理答案:D214.競技體育是體育的重要組成部分,是以___為主要特征,以創(chuàng)造優(yōu)運(yùn)動(dòng)成績,奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會(huì)體育活動(dòng)()。A、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練B、體育競賽C、身體活動(dòng)D、體育教育答案:B215.下列四種選項(xiàng)中,屬于發(fā)展靈敏素質(zhì)的手段是()。A、俯臥撐B、雙搖跳繩C、負(fù)重蹲起D、立定跳遠(yuǎn)答案:B216.同樣多次體操冠軍獲得者,揚(yáng)威與李小雙在新動(dòng)作練習(xí)次數(shù)和周力量訓(xùn)練時(shí)間上大不相同。這說明訓(xùn)練中要遵循()。A、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的多變性B、運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)競技需要的多樣性C、運(yùn)動(dòng)員個(gè)人特點(diǎn)的多樣性D、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的階段性答案:C217.身體素質(zhì)是指人體在()的支配下,在運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中所表現(xiàn)出來的機(jī)能能力和運(yùn)動(dòng)能力。A、中樞神經(jīng)系統(tǒng)B、心血管系統(tǒng)C、循環(huán)系統(tǒng)D、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)答案:A218.與運(yùn)動(dòng)員競技狀態(tài)發(fā)展過程的形成、保持、消失三個(gè)階段相對(duì)應(yīng),一個(gè)訓(xùn)練大周期劃分為_______三個(gè)時(shí)期()。A、準(zhǔn)備時(shí)期、恢復(fù)時(shí)期、比賽時(shí)期B、準(zhǔn)備時(shí)期、比賽時(shí)期、恢復(fù)時(shí)期C、比賽時(shí)期、準(zhǔn)備時(shí)期、恢復(fù)時(shí)期D、比賽時(shí)期、恢復(fù)時(shí)期、準(zhǔn)備時(shí)期答案:B219.在競技體育的構(gòu)成中,哪一部分是競技體育與社會(huì)發(fā)生關(guān)聯(lián),并作用于社會(huì)的媒介()。A、運(yùn)動(dòng)選材B、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練C、運(yùn)動(dòng)競賽D、體育管理答案:C220.一般訓(xùn)練學(xué)來源于專項(xiàng)訓(xùn)練理論,是以專項(xiàng)訓(xùn)練理論為基礎(chǔ),從各專項(xiàng)訓(xùn)練理論中總結(jié)出帶有廣泛適用性的(),并使其上升為對(duì)不同項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)調(diào)練活動(dòng)具有普遍指導(dǎo)意義的理論。A、個(gè)性規(guī)律B、普遍規(guī)律C、共性規(guī)律D、特殊規(guī)律答案:C221.技術(shù)訓(xùn)練的首要問題是()技術(shù)。A、掌握B、分析C、運(yùn)用D、提高答案:B222.努力保持專項(xiàng)競技水平是全過程多年訓(xùn)練階段中的()階段。A、基礎(chǔ)訓(xùn)練B、最佳競技C、專項(xiàng)提高D、競技保持答案:D223.20世紀(jì)80年代中期美國體育產(chǎn)業(yè)的總產(chǎn)值達(dá)到630多億美元,成為美國經(jīng)濟(jì)中的第22位支柱產(chǎn)業(yè),其中競技體育產(chǎn)業(yè)占絕大部分。這說明競技體育可以()。A、促進(jìn)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展B、顯示國家和社會(huì)的綜合實(shí)力C、激勵(lì)人類的自我奮斗精神D、促進(jìn)社會(huì)大眾的體育參與答案:A224.運(yùn)動(dòng)成績是運(yùn)動(dòng)員參加比賽的()。A、手段B、方法C、要求D、結(jié)果答案:D判斷題1.舉重屬于技能主導(dǎo)類的對(duì)抗性項(xiàng)群。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B2.運(yùn)動(dòng)員的競技能力是后天訓(xùn)練獲得的。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B3.訓(xùn)練目標(biāo)是專一的,但實(shí)現(xiàn)的途徑是多元性的。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A4.從運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)踐看,“想練結(jié)合”是培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)思維能力的行之有效的手段()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A5.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練既是競技體育的組成部分,也是實(shí)現(xiàn)競技運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的最重要途徑。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A6.間歇訓(xùn)練法可以分為四種類型。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B7.競技能力即指運(yùn)動(dòng)員的參賽能力。由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、運(yùn)動(dòng)智能以及心理能力所構(gòu)成,并綜合地表現(xiàn)于專項(xiàng)競技的過程之中。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A8.競技體育作為人類的一種社會(huì)活動(dòng),具有自身的特點(diǎn),其基本特點(diǎn)主要包括競爭性、規(guī)范性、系統(tǒng)性、公開性、集群性、觀賞性。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A9.現(xiàn)代競技體育比賽頻繁,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)盡可能多的參加比賽,以賽代練,沒有必要再進(jìn)行一般訓(xùn)練。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B10.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是競技體育活動(dòng)的重要組成部分,是為提高運(yùn)動(dòng)員的競技能力和運(yùn)動(dòng)成績,在教練員的指導(dǎo)下,專門組織的有計(jì)劃的競技活動(dòng)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B11.在準(zhǔn)備期的一般準(zhǔn)備階段,負(fù)荷量增長比較快,以增一般量為主,增專項(xiàng)量為輔。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A12.女運(yùn)動(dòng)員一般比男運(yùn)動(dòng)員出成績的年齡晚2年。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B13.競技狀態(tài)的暫時(shí)消失是訓(xùn)練反適應(yīng)衰退的結(jié)果。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A14.給運(yùn)動(dòng)員制定訓(xùn)練計(jì)劃主要是選擇練習(xí)方法及手段。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B15.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練原則是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中的客觀規(guī)律。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A16.基礎(chǔ)訓(xùn)練階段的主要任務(wù)是提高專項(xiàng)競技能力水平。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B17.技術(shù)系統(tǒng)是技術(shù)風(fēng)格的內(nèi)核、技術(shù)風(fēng)格是技術(shù)系統(tǒng)特征的集中表現(xiàn)。運(yùn)員技術(shù)風(fēng)格的不同、實(shí)質(zhì)是源于技術(shù)系統(tǒng)的不同,不同的技術(shù)系統(tǒng)必然表現(xiàn)出不同的技術(shù)風(fēng)格。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A18.體能主導(dǎo)類項(xiàng)群的競技體育項(xiàng)目同時(shí)也屬于測量類項(xiàng)群。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A19.循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練法的特點(diǎn)是每次練習(xí)的負(fù)荷強(qiáng)度都最大。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B20.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)的研究對(duì)象是專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B21.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練手段是指在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中,以提高某一競技運(yùn)動(dòng)能力、完成某一具體的訓(xùn)練任務(wù)所采用的訓(xùn)練方法。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B22.競技體育是從以娛樂為主要目的的游戲發(fā)展而來的。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A23.運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理工作必須建立在“以人為本”的信念上,理性的處理影響人的發(fā)展的各種因素與關(guān)系。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A24.給運(yùn)動(dòng)員制定訓(xùn)練計(jì)劃對(duì)教練員沒要求。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B25.一般心理訓(xùn)練是培養(yǎng)和發(fā)展運(yùn)動(dòng)員所必須的專項(xiàng)心理能力的訓(xùn)練。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A26.動(dòng)作速度訓(xùn)練時(shí)間歇時(shí)間不必充分即可進(jìn)行下一次(組)的訓(xùn)練。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B27.運(yùn)動(dòng)成績也就是運(yùn)動(dòng)員參加比賽的勝負(fù)或者比賽的名次()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A28.賽前訓(xùn)練周負(fù)荷變化的基本特點(diǎn)是提高訓(xùn)練強(qiáng)度,與其相應(yīng)的是負(fù)荷的量適當(dāng)減少。A、正確B、錯(cuò)誤答案:A29.一名具有良好移動(dòng)速度能力的運(yùn)動(dòng)員,一定也具有良好的反應(yīng)速度。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B30.運(yùn)用檢查性比賽方法進(jìn)行訓(xùn)練時(shí),不應(yīng)中斷練習(xí)的過程。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A31.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程是一種控制過程。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B32.男運(yùn)動(dòng)員一般比女運(yùn)動(dòng)員出成績的年齡早2年。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B33.有人稱技術(shù)風(fēng)格是運(yùn)動(dòng)技術(shù)的靈魂。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A34.在比賽日之前,通常需要降低訓(xùn)練強(qiáng)度或者保持一定的訓(xùn)練強(qiáng)度()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A35.重復(fù)訓(xùn)練法的特點(diǎn)是每次練習(xí)的負(fù)荷程度都較大。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B36.反應(yīng)速度的提高與運(yùn)動(dòng)員對(duì)應(yīng)答的熟練程度無關(guān)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B37.按競技能力的主導(dǎo)因素對(duì)競技體育項(xiàng)目進(jìn)行分類,跳水屬于表現(xiàn)性準(zhǔn)確類項(xiàng)目。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B38.竟技體育是以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績,奪取比賽優(yōu)勝為主要目的的社會(huì)教育活動(dòng)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B39.不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有著不同的競技特點(diǎn),但對(duì)運(yùn)動(dòng)員在競技能力的結(jié)構(gòu)要求上是基本上相似的。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B40.電刺激練習(xí)法是現(xiàn)代新的發(fā)展力量素質(zhì)的練習(xí)法。其最大優(yōu)點(diǎn)是:訓(xùn)練部分準(zhǔn)確。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B41.競技比賽主要是運(yùn)動(dòng)員與對(duì)手之間的較量,制定戰(zhàn)術(shù)方案不必考慮競賽環(huán)境的因素。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B42.從人類學(xué)的角度看,種族特征對(duì)技術(shù)風(fēng)格的影響也是較為明顯的。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A43.反應(yīng)時(shí)是決定反應(yīng)速度快慢的基礎(chǔ)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A44.男運(yùn)動(dòng)員一般比女運(yùn)動(dòng)員出成績的年齡早2年。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B45.依理論研究所涵蓋的領(lǐng)域,可把運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論分為一般訓(xùn)練理論和專項(xiàng)訓(xùn)練理論。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A46.兒童力量訓(xùn)練,可以在早期就強(qiáng)調(diào)力量訓(xùn)練與專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)緊密結(jié)合,并不一定要進(jìn)行身體全面力量素質(zhì)的發(fā)展。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B47.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過程。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A48.運(yùn)動(dòng)技術(shù)與體育動(dòng)作是不可分割的。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A49.運(yùn)動(dòng)員體能發(fā)展水平是由其身體形態(tài)、身體機(jī)能及運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r所決定的。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A50.運(yùn)動(dòng)員負(fù)荷的增加要逐步進(jìn)行,并有節(jié)奏。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A51.述動(dòng)員基礎(chǔ)訓(xùn)練時(shí)期的總?cè)蝿?wù)是發(fā)展一般運(yùn)動(dòng)能力。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A52.進(jìn)行愛國主義教育是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中思想政治教育的方法之一。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A53.柔韌素質(zhì)是指專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需要的特殊柔韌性。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A54.高強(qiáng)性的間歇訓(xùn)練法可有效地提高運(yùn)動(dòng)員磷酸鹽及糖酵解供能系統(tǒng)的能力。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A55.在現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中,訓(xùn)練目標(biāo)要求專一性。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A56.靈敏素質(zhì)練習(xí)一般安排在訓(xùn)練課的前半部分。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A57.模式訓(xùn)練法具有定量化特點(diǎn)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A58.運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中所達(dá)到的競技能力水平稱為運(yùn)動(dòng)能力,反映著訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)員競技能力的發(fā)展程度。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B59.在比賽前適當(dāng)?shù)倪\(yùn)用鼓勵(lì)法,給運(yùn)動(dòng)員以充分肯定,是消除運(yùn)動(dòng)員心理緊張的有效方法之一。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B60.運(yùn)動(dòng)員起始狀態(tài)診斷主要包括運(yùn)動(dòng)成績診斷和競技能力診斷()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B61.分解練習(xí)法多用于簡單動(dòng)作的訓(xùn)練,而完整訓(xùn)練法則更多適用于復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B62.培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的中心環(huán)節(jié)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B63.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程的始發(fā)點(diǎn)是確定訓(xùn)練目標(biāo)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B64.人體肌肉纖維的類型及數(shù)量對(duì)耐力素質(zhì)的影響不大。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B65.一名具有良好移動(dòng)速度能力的運(yùn)動(dòng)員,并不一定也具有良好的反應(yīng)速度。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A66.一般來說,快速力量練習(xí)和速度練習(xí)應(yīng)安排在課的后半部分,有利于學(xué)生有充足的的時(shí)間做準(zhǔn)備活動(dòng)()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A67.“相同”,是被模擬系統(tǒng)和同態(tài)系統(tǒng)之間應(yīng)當(dāng)其備的最基本的關(guān)系。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A68.戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的核心。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A69.跳遠(yuǎn)項(xiàng)目屬于技能主導(dǎo)類對(duì)抗性項(xiàng)群。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B70.進(jìn)行動(dòng)作速度訓(xùn)練時(shí)要和專項(xiàng)技術(shù)緊密結(jié)合。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A71.與運(yùn)動(dòng)員競技狀態(tài)的形成、保持和消失三個(gè)階段相對(duì)應(yīng)、分別組織準(zhǔn)備時(shí)期、比賽時(shí)期和恢復(fù)時(shí)期的訓(xùn)練,并把這一循環(huán)稱之為一個(gè)訓(xùn)練的大周期。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A72.運(yùn)動(dòng)員是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練活動(dòng)的主體。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A73.能否取得訓(xùn)練的效果及取得什么樣的訓(xùn)練效果,主要取決于訓(xùn)練中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B74.重復(fù)訓(xùn)練法的特點(diǎn)是動(dòng)作結(jié)構(gòu)不變,負(fù)荷強(qiáng)度相對(duì)固定,間歇時(shí)間充分(心率降到120—140次之間即可進(jìn)行下一次或組的練習(xí))。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A75.對(duì)于運(yùn)動(dòng)員水平較低,年齡較小的運(yùn)動(dòng)員不能使用電影,示范等有關(guān)動(dòng)作。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B76.按戰(zhàn)術(shù)的表現(xiàn)持點(diǎn)可將其分為陣形戰(zhàn)術(shù)、體力分配戰(zhàn)術(shù)參賽目的戰(zhàn)術(shù)和智力戰(zhàn)術(shù)等。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B77.賽前訓(xùn)練周的任務(wù)是為運(yùn)動(dòng)員在各方面培養(yǎng)最佳競技狀態(tài)作直接的準(zhǔn)備和最后的調(diào)整,并參加比賽,力求創(chuàng)造優(yōu)異成績。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A78.對(duì)運(yùn)動(dòng)員來講,只要大肌肉群練習(xí)的好就能取得好成績。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B79.負(fù)荷強(qiáng)度過大容易引起抑制型過度訓(xùn)練。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A80.重復(fù)訓(xùn)練法是指多次重復(fù)同一練習(xí),兩次(組)練習(xí)之間安排相對(duì)充分休息的練習(xí)方法。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A81.完整法多用于學(xué)習(xí)簡單的技術(shù)動(dòng)作或能分解聯(lián)系的較為復(fù)雜的技術(shù)動(dòng)作()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B82.柔韌性訓(xùn)練基本上采用拉伸法,分為動(dòng)力拉伸法和靜力拉伸法。在這兩種方法只可以采用主動(dòng)拉伸的訓(xùn)練方式。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B83.只要隊(duì)員有較強(qiáng)的實(shí)力,心理素質(zhì)的穩(wěn)定與否與運(yùn)動(dòng)成績關(guān)系不大。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B84.快速力量訓(xùn)練時(shí),組間歇的時(shí)間不必充分。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B85.智能是影響運(yùn)動(dòng)員競技能力的重要因素之一。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A86.比賽的勝負(fù)或排名僅僅取決于運(yùn)動(dòng)員跑得競技水平。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B87.給運(yùn)動(dòng)員制定訓(xùn)練計(jì)劃主要是選擇練習(xí)方法及手段。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B88.在專項(xiàng)提高階段中,運(yùn)動(dòng)員需要進(jìn)行大負(fù)荷的專項(xiàng)訓(xùn)練,保持負(fù)荷在高水平之間起伏。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B89.對(duì)于少兒初學(xué)者,在運(yùn)用分解和完整法技術(shù)訓(xùn)練時(shí),應(yīng)采用先分解、后完整的方法手段。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A90.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程是一種控制過程。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A91.訓(xùn)練過程中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的極限強(qiáng)度是絕對(duì)的。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B92.賽前訓(xùn)練周的目的就是要提高運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)競技能力。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A93.競技需要原則的核心是根據(jù)世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的競技能力指標(biāo)確定訓(xùn)練內(nèi)容。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B94.在大周期為了保證運(yùn)動(dòng)員的競技狀態(tài),可以同時(shí)增加訓(xùn)練量和強(qiáng)度。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B95.按運(yùn)動(dòng)成績的評(píng)定方法劃分,三大球(籃球、排球、足球)同屬于命中得分類項(xiàng)群()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B96.優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”的主觀原因在于隨著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入青年期,各生理系統(tǒng)發(fā)育完善,遺傳效應(yīng)減慢或停滯。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B97.優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在全程性多年訓(xùn)練過程中一旦出現(xiàn)“高原現(xiàn)象””就難以再次到達(dá)高水平的競技狀態(tài)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B98.與運(yùn)動(dòng)員竟技狀態(tài)的形成、保持和消失三個(gè)階段相對(duì)應(yīng),分別組織準(zhǔn)備時(shí)期(或稱訓(xùn)練期)、比賽時(shí)期和恢復(fù)時(shí)期(或稱過渡期)的訓(xùn)練,這一循環(huán)稱之為一個(gè)訓(xùn)練的大周期。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A99.短時(shí)間重復(fù)訓(xùn)練法普遍適用于有氧、無氧混合供能條件下的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B100.訓(xùn)練計(jì)劃的原則性極強(qiáng)是不能變更的。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B101.負(fù)荷量過大容易引起過度訓(xùn)練。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A102.運(yùn)動(dòng)員的競技能力是由先天遺傳性獲得的,選拔具有巨大競技潛力的少年兒童可以一勞永逸。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B103.在運(yùn)用變換訓(xùn)練法時(shí),要注意引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員的注意力集中到主要的訓(xùn)練因素上。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A104.動(dòng)作結(jié)構(gòu)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)是選擇運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的重要的分類標(biāo)準(zhǔn)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A105.技術(shù)動(dòng)作軌跡包括軌跡形狀、軌跡方向和軌跡幅度和軌跡的速度四個(gè)方面。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B106.在比賽的前一天可安排一般性耐力訓(xùn)練。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B107.運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練狀態(tài)的構(gòu)成要素,并不受時(shí)間因素的影響,因此,無論是起始狀態(tài)還是目標(biāo)狀態(tài),都應(yīng)該而且可以依相同的結(jié)構(gòu)模式給予描述。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B108.進(jìn)行集體主義教育是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中思想政治教育的方法之一。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A109.運(yùn)動(dòng)員在比賽中表現(xiàn)的競技水平,是影響其運(yùn)動(dòng)成績的最根本內(nèi)因。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A110.直觀與語言法,減難與加難法,虛擬與現(xiàn)實(shí)法,模擬訓(xùn)練等是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的基本方法。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A111.誘導(dǎo)訓(xùn)練法是指運(yùn)動(dòng)員有意識(shí)地,積極的利用頭腦中已經(jīng)形成的運(yùn)動(dòng)表像,或充分利用想象進(jìn)行訓(xùn)練的方法。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B112.訓(xùn)練規(guī)律是指運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練系統(tǒng)內(nèi)部各構(gòu)成因素之間,以及它們與系統(tǒng)外部各相關(guān)因素之間在結(jié)構(gòu)與功能上的本質(zhì)聯(lián)系和發(fā)展的必然趨勢。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A113.身體機(jī)能是指機(jī)體各種專門的運(yùn)動(dòng)能力。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B114.由于訓(xùn)練效應(yīng)的不穩(wěn)定性,因此想要獲得良好的訓(xùn)練適應(yīng)效應(yīng),必須注意保持訓(xùn)練過程的連續(xù)性,系統(tǒng)地、不間斷地參加訓(xùn)練。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A115.動(dòng)作速率是指在單位時(shí)間內(nèi)同一動(dòng)作重復(fù)的次數(shù)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A116.競技體育是只有很少的人參與的社會(huì)行為。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B117.一個(gè)訓(xùn)練大周期通常劃分為四個(gè)階段。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B118.運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)成績常用于表達(dá)教練員的組織訓(xùn)練工作的能力。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B119.按競技能力的主導(dǎo)因素對(duì)競技體育項(xiàng)目進(jìn)行分()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A120.力量素質(zhì)和速度素質(zhì)之間的轉(zhuǎn)移屬于同類轉(zhuǎn)移。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A121.成功的參加競賽不是運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的最終目的。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A122.體能訓(xùn)練的主要內(nèi)容是運(yùn)動(dòng)素質(zhì)訓(xùn)練。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A123.根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù),將練習(xí)手段設(shè)置為若干個(gè)練習(xí)站,運(yùn)動(dòng)員按照既定順序和路線,依次完成每站練習(xí)任務(wù)的訓(xùn)練方法,稱為循環(huán)重復(fù)訓(xùn)練法。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B124.模擬訓(xùn)練法由四個(gè)部分組成。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A125.訓(xùn)練中運(yùn)動(dòng)負(fù)荷越大越好。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B126.在安排訓(xùn)練負(fù)荷時(shí),一般情況下應(yīng)避免同時(shí)加大負(fù)荷量和提高負(fù)荷強(qiáng)度。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A127.依比賽的性質(zhì)可將比賽訓(xùn)練法分為三種。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B128.在任一特定時(shí)刻,運(yùn)動(dòng)技術(shù)的規(guī)范要求的合理性都是絕對(duì)的、長期的。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B129.微縮大周期通常安排在1--3個(gè)月的準(zhǔn)備參加重大比賽的訓(xùn)練之中。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B130.優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)高原現(xiàn)象的主觀原因是在于隨著運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入青年期各生理系統(tǒng)發(fā)育完善,遺傳效應(yīng)減慢或停滯。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B131.移動(dòng)速度快的運(yùn)動(dòng)員其反應(yīng)能力也必定很快。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B132.實(shí)效性(結(jié)果)評(píng)價(jià)和合理性,經(jīng)濟(jì)性(過程)評(píng)價(jià)是運(yùn)動(dòng)技術(shù)評(píng)價(jià)的兩大基本標(biāo)準(zhǔn)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A133.戰(zhàn)術(shù)創(chuàng)新可分為棋式性組合與創(chuàng)造性組合兩種()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B134.狀態(tài)診斷為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練確立一個(gè)客觀、準(zhǔn)確的出發(fā)點(diǎn)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A135.運(yùn)動(dòng)員的目標(biāo)建立能夠?yàn)檫\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程確立一個(gè)客觀、準(zhǔn)確的出發(fā)點(diǎn)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B136.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)質(zhì)是一種教育過程。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A137.變換訓(xùn)練法可分為:負(fù)荷變換訓(xùn)練方法、內(nèi)容變換訓(xùn)練方法和素質(zhì)變換訓(xùn)練方法。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B138.運(yùn)用循環(huán)訓(xùn)練法進(jìn)行訓(xùn)練時(shí),要選擇已經(jīng)熟練掌握的練習(xí)手段進(jìn)行訓(xùn)練。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A139.恢復(fù)期的訓(xùn)練方法以重復(fù)訓(xùn)練法、間歇訓(xùn)練法為主。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B140.間歇性訓(xùn)練法基本類型包括:高強(qiáng)性間歇訓(xùn)練法、強(qiáng)化性間歇訓(xùn)練方法和持續(xù)性間歇訓(xùn)練法。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B141.糾正跑的技術(shù)所采用的強(qiáng)度為中或小。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A142.根據(jù)訓(xùn)練的具體任務(wù),將練習(xí)手段設(shè)置為若干個(gè)練習(xí)站,運(yùn)動(dòng)員按照既定順序和路線,依次完成每站練習(xí)任務(wù)的訓(xùn)練方法,稱為間歇訓(xùn)練法。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B143.訓(xùn)練目標(biāo)的建立為教練員提供識(shí)別運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程狀態(tài)的依據(jù)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A144.耐力素質(zhì)與人體其他身體素質(zhì)無關(guān),它是一種單因素的能力。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B145.對(duì)于高水平運(yùn)動(dòng)員來說,只有進(jìn)行大負(fù)荷訓(xùn)練,才能提高運(yùn)動(dòng)成績。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B146.比賽時(shí)期的訓(xùn)練任務(wù)包括發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)競技能力和使運(yùn)動(dòng)員在比賽中充分表現(xiàn)自己已具有的競技能力這樣兩個(gè)方面。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A147.在安排綜合訓(xùn)練課時(shí),一般來說,容易產(chǎn)生疲勞或需要產(chǎn)生疲勞的練習(xí)應(yīng)安排在前面,要求神經(jīng)系統(tǒng)處于較為興奮、能量供應(yīng)充沛的練習(xí)應(yīng)安排在后面。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B148.在訓(xùn)練準(zhǔn)備期,應(yīng)該使負(fù)荷量和負(fù)荷程度都達(dá)到最高值。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B149.比賽結(jié)果都必須分出名次。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B150.運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作技能貯存的數(shù)量越少,越有利于其學(xué)習(xí)和掌握新的技術(shù)動(dòng)作。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B151.進(jìn)行道德教育是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過程中思想政治教育的方法之一。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A152.直觀教練原則是從一般教育學(xué)和體育教學(xué)原則中引入的,對(duì)兒童少年運(yùn)動(dòng)員的早期訓(xùn)練尤為重要。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A153.在基礎(chǔ)訓(xùn)練階段,兒童少年的訓(xùn)練負(fù)荷有很大的提高空間,因此,要盡可能加大訓(xùn)練負(fù)荷,促進(jìn)其競技能力的快速提高()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B154.負(fù)荷量過大容易引起興奮型過度訓(xùn)練。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B155.運(yùn)動(dòng)員體能發(fā)展水平是由身體形態(tài),身體機(jī)能及運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的發(fā)展?fàn)顩r所決定的。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A156.運(yùn)動(dòng)技術(shù)服從的社會(huì)學(xué)原理主要是美學(xué)原理。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A157.變換訓(xùn)練法可以培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的多種運(yùn)動(dòng)感覺。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A158.對(duì)于與運(yùn)動(dòng)水平較低、年齡較小的運(yùn)動(dòng)員應(yīng)多使用預(yù)言法。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B159.球類項(xiàng)目都屬于技能主導(dǎo)類對(duì)抗性項(xiàng)群,對(duì)運(yùn)動(dòng)員技戰(zhàn)術(shù)要求較高,而對(duì)身體形態(tài)沒有要求。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B160.靜力性練習(xí)一般多采用較小負(fù)荷量,以遞增重量的方法進(jìn)行練習(xí)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A161.對(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練狀態(tài)進(jìn)行描述,首先當(dāng)然是體能狀況,它集中地反映著運(yùn)動(dòng)員所具備的能力以及訓(xùn)練工作的成效。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A162.由于人體的保護(hù)性機(jī)制參與到運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中來,在一段時(shí)間內(nèi)保持了高度競技狀態(tài)之后即需要休息和恢復(fù),以消除生理和心理的疲勞。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A163.反應(yīng)速度與遺傳無關(guān)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B164.訓(xùn)練規(guī)律是指運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練系統(tǒng)內(nèi)各構(gòu)成因素之間,以及它們與系統(tǒng)外各相關(guān)因素之間在結(jié)構(gòu)與功能上的本質(zhì)聯(lián)系和發(fā)展的必然趨勢。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:A165.小周期負(fù)荷的安排主要考慮每堂課負(fù)荷的大小。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B166.運(yùn)動(dòng)員有機(jī)體只要承受了運(yùn)動(dòng)負(fù)荷就定會(huì)產(chǎn)生良好的訓(xùn)練適應(yīng)。()A、正確B、錯(cuò)誤答案:B167.力量素質(zhì)可

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