職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求

職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求第1頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月撰寫格式、內(nèi)容和要求要求：3000字以上，A4紙打印我的職業(yè)生涯規(guī)劃書班級：學(xué)號：姓名評分標(biāo)準(zhǔn)：自我分析——40%；環(huán)境分析——20%制定目標(biāo)及實(shí)施計劃——30%其他方面——10%

第2頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月

一、前言

簡述自己進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的目的、意義等。第3頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月二、自我分析1、職業(yè)興趣我的霍蘭德代碼：具體描述：所建議的職業(yè)（至少10種）：2、性格我的ＭＢＴＩ類型：具體描述：所建議的職業(yè)（至少１０種）：第4頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月二、自我分析3、職業(yè)錨（職業(yè)價值觀）我的五種重要價值觀及其含義：（1）、————————————————

（2）、————————————————（3）、————————————————（4）、————————————————（5）、————————————————第5頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月二、自我分析4、技能分析：專業(yè)技能、自我管理技能、可遷移技能等。（1）我最重要的五項自我管理技能（形容詞）（2）我最重要的五項可遷移技能（動詞）（3）我最重要的五項專業(yè)技能（名詞）（4）目前沒有擁有但我想著重培養(yǎng)的各種技能第6頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月二、自我分析5、氣質(zhì)、天賦、情商、逆境商、財商等其他方面的自我分析結(jié)果描述6、我向往的幾種職業(yè)（可能是前面出現(xiàn)過的，也可以是未曾出現(xiàn)過的）：

第7頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月

三、環(huán)境分析

1、社會環(huán)境分析（就業(yè)形勢、政策、目標(biāo)行業(yè)等）

2、教育背景分析（學(xué)校、專業(yè)）

3、家庭環(huán)境分析（成長經(jīng)歷、經(jīng)濟(jì)狀況、社會關(guān)系等）

4、我的目標(biāo)職業(yè)庫及目標(biāo)職業(yè)信息分析（具體的3-5個目標(biāo)職業(yè)）5、適合自己的繼續(xù)教育和學(xué)習(xí)方面的選擇第8頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月

四、制定職業(yè)生涯目標(biāo)（8-10年）

1、職業(yè)目標(biāo)及達(dá)到的職務(wù)或職稱2、學(xué)習(xí)培訓(xùn)目標(biāo)（知識、能力、經(jīng)驗、資格證書等）3、收入目標(biāo)（可不寫）

4、家庭目標(biāo)（可不寫）第9頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月

五、分階段目標(biāo)和實(shí)施計劃

第一階段：2009-2013年學(xué)，學(xué)業(yè)有成期

1、職務(wù)目標(biāo)及實(shí)施計劃

2、學(xué)習(xí)培訓(xùn)目標(biāo)（知識、能力、經(jīng)驗、資格證書等）及實(shí)施計劃3、畢業(yè)意向及實(shí)施計劃4、健康目標(biāo)及實(shí)施計劃（可不寫）第10頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月

五、分階段目標(biāo)和實(shí)施計劃

第二階段：2013-2018年，熟悉適應(yīng)發(fā)展期

1、職業(yè)目標(biāo)及達(dá)到的職務(wù)或職務(wù)、實(shí)施計劃2、繼續(xù)學(xué)習(xí)培訓(xùn)目標(biāo)（知識、能力、經(jīng)驗、資格證書等）及實(shí)施計劃3、收入目標(biāo)及實(shí)施計劃（可不寫）4、健康目標(biāo)及實(shí)施計劃（可不寫）5、家庭目標(biāo)及實(shí)施計劃（可不寫）第11頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月

六、評估與反饋（待填寫內(nèi)容）

1、對自我分析的評估和修正2、對環(huán)境分析的評估與修正3、對總目標(biāo)的評估和修正4、對分階段目標(biāo)的評估和修正5、對行動實(shí)施計劃的評估和修正6、實(shí)施過程中出現(xiàn)的問題及解決的辦法

第12頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月

七、結(jié)束語

對個人進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃后的啟示和感想。第13頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月八、我的簡歷個人信息求職意向個人特點(diǎn)教育背景相關(guān)經(jīng)歷（全職、兼職、志愿工作、實(shí)習(xí)、社區(qū)服務(wù)等）課外活動（社團(tuán)活動等）獲得獎勵相關(guān)專業(yè)資格證書其他資格證書或突出技能第14頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月成功就業(yè)=準(zhǔn)確的定位+明確的目標(biāo)和方向+充分的準(zhǔn)備+熟練的方法技巧+腳踏實(shí)地的行動。

第15頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月大學(xué)環(huán)境和工作環(huán)境大學(xué)文化工作文化彈性的時間安排；你更夠選課；更有規(guī)律更個別的反饋；長假和自由的節(jié)假休息；對問題有正確答案；教學(xué)大綱提供清晰任務(wù)；分?jǐn)?shù)上的個人競爭；工作循環(huán)周期較短；獎勵以客觀性標(biāo)準(zhǔn)和優(yōu)點(diǎn)為基礎(chǔ)。更固定的時間安排；你不能缺工；無規(guī)律和不經(jīng)常的反饋；沒有暑假節(jié)假休息很少；很少有問題的正確答案；任務(wù)模糊、不清晰；按團(tuán)隊業(yè)績進(jìn)行評估；持續(xù)數(shù)月或數(shù)年的更長時間的工作循環(huán)；獎勵更多是以主觀性標(biāo)準(zhǔn)和個人判斷為基礎(chǔ)。第16頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月大學(xué)環(huán)境和工作環(huán)境你的教授你的老板鼓勵討論；規(guī)定完成任務(wù)的交付時間；期待公平；知識導(dǎo)向。通常對討論不感興趣；分派緊急的工作，交付周期很短；有時很獨(dú)斷，并不總是公平；結(jié)果（利益）導(dǎo)向。第17頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月大學(xué)環(huán)境和工作環(huán)境大學(xué)的學(xué)習(xí)過程工作的學(xué)習(xí)過程抽象性、理論性的原則；正規(guī)的、結(jié)構(gòu)性的和象征性的學(xué)習(xí)；個人化的學(xué)習(xí)。具體的問題解決和決策制定；以工作中發(fā)生的臨時性事件和具體真實(shí)的生活為基礎(chǔ)；社會性、分享性的學(xué)習(xí)。摘自《職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃》，286第18頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月無論何種困難，充分的心理準(zhǔn)備是最重要的。第19頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月我雖不能決定生命的長度，但可以控制它的寬度。我雖不能左右天氣，但可以改變心情。我雖不能改變?nèi)菝玻梢哉归_笑容。我雖不能控制他人，但可以掌握自己。我雖不能預(yù)知明天，但可以利用今天。我雖不能樣樣勝利，但可以事事盡力。我的未來不是夢第20頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月生活是你采取行動或者不采取行動的結(jié)果!第21頁，課件共22頁，創(chuàng)作于2023年2月

結(jié)束

行動、行動、再行動