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員工心態(tài)最佳培訓(xùn)課件2023/7/272玻璃的顏色一位業(yè)務(wù)員在體檢后,被醫(yī)生宣判得了癌癥,只有三個月的壽命了。驚慌之余,冷靜地思考如何安排剩下的時日,他終于下定決心,打算不動聲色,平靜地過完最后的人生旅程,而留下一個好名聲。于是在公司忠于職守,不再象往日般與同事、客戶爭辯,反而自認(rèn)來日不多,一再忍讓,保持和諧,在家中,不再打罵小孩及太太,反而常常抽空與家人外出游玩。

三個月很快過去了,原本人人討厭的他變成公司領(lǐng)導(dǎo)重視、同事愛戴、客戶歡迎的模范員工,不但晉了級,又加了薪,一家人更和樂融融,幸福美滿。

正當(dāng)面對人生的最后一站時,卻接到醫(yī)院的通知,原來檢查報告弄錯了,他的身體健康,一切正常。

他還是他,一切都沒有改變,只是因為本身態(tài)度的轉(zhuǎn)變,整個人生為之改觀。所以,當(dāng)你由玻璃看窗外時,若玻璃是綠色,外面的世界就是綠色的,若玻璃是紅色,你看到的就是紅色世界,這塊玻璃就在你的心中。

因此,這個世界的好壞是由你自己決定的。

你心中的玻璃是什么顏色?哪一種對你最有利?2023/7/273態(tài)度行為習(xí)慣性格命運命運定律想改變自己命運的時候,從態(tài)度開始。2023/7/274兩種不同的思維模式2023/7/275專家的話《改變態(tài)度,改變?nèi)松芬粫髡卟闋査梗窚氐罓枺–harlesSwindoll)說:「態(tài)度比你的過去、教育、金錢、環(huán)境……還來得重要。態(tài)度比你的外表、天賦或技能更重要,可以建立或毀滅一家公司?!?023/7/276名家的態(tài)度說法臺灣中央大學(xué)人力資源管理研究所所長鄭晉昌則說:「態(tài)度是學(xué)歷、經(jīng)驗之外,人格特質(zhì)的總和。」職能是由知識、技能及態(tài)度三者組成,態(tài)度往往是一個人成功的關(guān)鍵,國內(nèi)、外CEO能成功,不在于專業(yè)知識、技能,而是堅持到底的做事態(tài)度,」他說,不論是郭臺銘的霸氣、張忠謀的柔軟,「他們的目標(biāo)一經(jīng)定下,不容任何打折,不達(dá)目標(biāo)絕不終止?!埂陡淖儜B(tài)度,改變?nèi)松返淖髡逿omBay&DvidMacpherson也引述類似觀點:「在最近總經(jīng)理級人物「CEO」問卷調(diào)查中,有八○%的人承認(rèn),并非特殊才能使他們達(dá)到目前的地位。這些人當(dāng)中沒有一個人在班上是名列前茅的,之所以能達(dá)到目前的地位就是憑借態(tài)度?!?023/7/277態(tài)度的力量態(tài)度不僅決定專業(yè)人員的事業(yè)高度,未來也會決定白領(lǐng)工作者的價值,「現(xiàn)在專業(yè)知識很容易就可以學(xué)到,甚至在網(wǎng)絡(luò)上就可以學(xué)到制造核彈的方法,態(tài)度已經(jīng)成為決定員工價值的關(guān)鍵,」有很多的白領(lǐng)上班族不愿改變態(tài)度,讓自己空有學(xué)歷、能力的優(yōu)勢,放棄態(tài)度的金鑰匙,在職場里浮沉,甚至淪為失業(yè)大軍的一員2023/7/278成功是因為什么?規(guī)律有一大類因素與我們的自我取向有直接關(guān)系,我們將它定義為“態(tài)度”,如積極、主動、努力、果斷、毅力、奉獻(xiàn)、樂觀、信心、雄心、恒心、決心、愛心、責(zé)任心—這類因素大概占80%左右;另一類要素,屬于后天修煉所得,叫“技巧”,如善處理人際關(guān)系,口才好,有遠(yuǎn)見,創(chuàng)造力強,技術(shù)好,工作能力強—這類要素大概占13%左右;還有一些看起來我們無權(quán)決定的客觀因素,我們將它們歸定為“其它”類,如運氣、機遇、環(huán)境、背景、長相、天賦等,這類要素約占7%左右。2023/7/279案例某人并沒有處理人際關(guān)系的技巧,但為什么人際關(guān)系較好?不外乎,其一他愿意與人接觸;其二,愿意真誠與人相處,而此兩點已是態(tài)度問題。相反,假使真的只是“用腦”做人,而非“用心”做人,則定然日久見人心,用技巧與人相處的結(jié)果是,得到朋友、得到信任的速度與失去朋友、失去信任的速度一樣快;同樣的:口才好,其根源也一定是因為他準(zhǔn)備口才的態(tài)度:勤學(xué)……腹有詩書語自華,多練……梅花香自苦寒來;為什么創(chuàng)造力會強?是否也是來源于他不斷進取、創(chuàng)新的態(tài)度,再加上不斷努力、嘗試、練習(xí)、總結(jié)、提升自己的態(tài)度,而最后造就了他非凡的創(chuàng)造能力?技術(shù)好,相信一開始也是因為其愿意練習(xí)技術(shù)的態(tài)度與常人不同……2023/7/2710態(tài)度與技巧其實是因果關(guān)系1所有今天技巧都根源于昨天的練習(xí)技巧的態(tài)度。換句話說,今天的技巧有問題,是因為昨天的態(tài)度不夠好,而明天的技巧如果不好,那一定是因為今天的態(tài)度出了問題。這13%的“技巧”,若剔除時間因素,就屬于“態(tài)度”。如此,態(tài)度已占成功要素的93%,“成功是因為態(tài)度”這一結(jié)論似乎具備了更大的說服力。2023/7/2711態(tài)度與技巧其實是因果關(guān)系2運氣不好,沒有機遇,是人們?yōu)槭∽钊菀渍业降慕杩凇E紶栆淮芜\氣,當(dāng)然歸功于運氣,然而成功僅靠一次運氣遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,因為靠這一次運氣而成功,但十有八九會因為沒有下一次運氣而失敗。成功需要持續(xù)的好“運氣”,而持續(xù)的運氣肯定不是“運氣”的本身在起作用,恰恰是因為積極主動去準(zhǔn)備、創(chuàng)造“運氣”的態(tài)度與把握“運氣”的能力。2023/7/2712案例一九九七年十二月,英國路透發(fā)出一張英國查爾斯王子與一位街頭游民合影的照片。這是一段驚異的相逢!原來,查爾斯王子在寒冷的冬天拜訪倫敦窮人時,意外遇見以前的足球球友。這位游民克魯伯.哈魯多說:「殿下,我們曾經(jīng)就讀同一所學(xué)校?!雇踝臃磫?,在什么時候?他說,在山丘小屋(Hillhouse)的高等小學(xué),兩人還曾經(jīng)互相取笑彼此的大耳朵。王子的同學(xué),淪落街頭,這是一段無奈的人生巧遇。曾經(jīng),克魯伯.哈魯多出身于金融世家、就讀貴族學(xué)校,后來成為作家。老天爺送給他兩把金鑰匙─「家世」與「學(xué)歷」,讓他可以很快進入成功者俱樂部。但是,在兩度婚姻失敗后,克魯伯開始酗酒,于是逐漸把他從名作家推向街頭游民。所以,打敗克魯伯的是英國的不景氣嗎?不是,而是他的態(tài)度。從他放棄正面的「態(tài)度」那刻起,也輸?shù)袅艘簧?023/7/2713態(tài)度與技巧其實是因果關(guān)系3環(huán)境、背景對成功有不小的作用力,正所謂“時勢造英雄”。但只要我們稍稍轉(zhuǎn)換角度,捫心自問:生長在“英雄”同一環(huán)境下有許許多多的人,為什么時勢只造就他,而沒造就其他人?古人云:富不過三代。既然“背景”如此富有,為何后代不能繼續(xù)擁有財富?反過來,更如何解釋“白手創(chuàng)業(yè)”?既是白手創(chuàng)業(yè),表明沒什么“背景”,沒什么“背景”,靠什么致勝?按照同理的邏輯推斷,“環(huán)境、背景”等要素的根源,依然是人們對它們的態(tài)度。2023/7/2714態(tài)度與技巧其實是因果關(guān)系4長相、天賦等所謂與生俱來的“先天條件”亦是如此。多少人長相一般,依然成就非凡,多少人長相不錯,因為不愿再發(fā)掘自身更加無窮的潛質(zhì),而一生平庸,甚至失敗得更快。愛因斯坦有一個成功公式:成功=1%天賦+99%汗水。成功當(dāng)然需要一定的天賦,然而最終起決定性作用的是那占99%的“汗水”?!昂顾本褪菓B(tài)度……2023/7/2715客觀因素客觀因素肯定是成功的重要要素之一,但是,真正決定今天的“客觀因素”如何在我們的身上起作用的一定不是“客觀”的本身,而是他昨天練就的把握“客觀因素”的能力、技巧,是前天他對待“客觀因素”的態(tài)度。即使是“客觀因素”,在成功者的字典里同樣屬于“態(tài)度”。成功,100%都是因為我們的態(tài)度!這是一個“可怕”的結(jié)論,也許令你感到震驚。2023/7/2716敬業(yè)樂業(yè),追求事業(yè)的成就工作不是為糊口工作不是為老板經(jīng)驗是向上發(fā)展的踏腳石對工作負(fù)責(zé),為贏得別人的贊賞和尊重享受每天的生活結(jié)交事業(yè)的朋友不妨患輕度“工作狂”病2023/7/2717工作態(tài)度與行為一般來說,態(tài)度形成行為意向。當(dāng)態(tài)度和行為都很具體時,他們之間的關(guān)系就十分緊密。員工對具體工作任務(wù)的積極態(tài)度,往往會產(chǎn)生高生產(chǎn)效率或工作績效。但是,態(tài)度與行為的關(guān)系又會受到管理背景或工作情景中許多因素的影響。在管理心理學(xué)的研究中,工作態(tài)度與生產(chǎn)率的關(guān)系并不是很簡單的。工作責(zé)任制、獎勵方式、組織文化、人際關(guān)系、任務(wù)特征、群體氣氛、領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格、組織體制等重要的管理與組織因素,都會直接影響工作態(tài)度與行為之間關(guān)系。在許多情況下,行為對于態(tài)度又會產(chǎn)生效應(yīng)。例如,讓某個人經(jīng)常扮演某種管理角色,久而久之,這個人會對該角色形成正面感情和行為意向,從而達(dá)到管理發(fā)展和培訓(xùn)的目的;2023/7/2718案例:阿居為什么得不到晉升的總是我。工作已經(jīng)5年了,眼看著同年進公司的同事們,一個個坐電梯似的往上升,而自己卻沒有得到上司的青眼相待,阿居心理極不平衡。論學(xué)歷,阿居畢業(yè)于重點高校;論能力,阿居的業(yè)務(wù)干得也不賴。都沒有錯,那么,是什么讓阿居被遺忘在角落里?2023/7/2719分析阿居的問題在于,工作態(tài)度不端正,不給人以“踏實穩(wěn)重”的感覺;而同事關(guān)系不融洽,老板耳里自然充斥了阿居的“是非”。上司哪敢委以重任。在通過與阿居的溝通,職業(yè)顧問了解到,在工作上,阿居經(jīng)常有好點子迸發(fā),并為上司采納。同事們也都夸阿居聰明。按理說,工作5年,成績又不錯,應(yīng)該在職位上前進一個臺階了,但是阿居仍被老板安置在“新人堆”里。被上司提拔的同事,在阿居眼里,能力平平,也不過如此。阿居也找上司談過,但上司回了這樣一句話:“你還需要磨練磨練”,就把阿居彈了回來。顯然工作能力不是阿居職涯停滯的原因,職業(yè)顧問進一步啟發(fā),再加上“職業(yè)傾向性”“職業(yè)滿意度”測評工具雙管齊下,職業(yè)顧問發(fā)現(xiàn),阿居身上充滿“自由”的氣息。無論是言談還是舉止,都比較隨意。而且神態(tài)、語氣都帶著一絲傲慢?!奥殬I(yè)傾向性”測評結(jié)果顯示,阿居性格比較外向,不喜歡受人束縛,崇尚自由?!奥殬I(yè)滿意度”的測評結(jié)果顯示,阿居的人際關(guān)系,不妙。在職業(yè)顧問看來,阿居也坦言:重點高校畢業(yè)出來,能力是比誰都高那么一點點,頭抬得也比誰都高那么一點點。于是上班遲到、早退是家常便飯;上班時間,玩電腦游戲和網(wǎng)上聊天更是明目張膽。阿居在同事圈里也是出了名的“清高”,而素有積怨的同事,在公司人事調(diào)動的關(guān)鍵時刻,自然有仇的報仇,有恩的報恩,阿居自然得不到晉升的機會。2023/7/2720第一,良好的工作態(tài)度,即對職業(yè)生涯的尊重職業(yè)生涯是需要認(rèn)真對待的。即便你的工作能力平平、學(xué)歷略遜一點,但你的工作態(tài)度非常好,兢兢業(yè)業(yè),踏實刻苦;而他,雖然學(xué)歷高你一點,能力強你一點,但是工作懶懶散散,又心高氣傲,相信上司的天平也會因感情因素而向你傾斜,因為你的信用度強,更讓上司放心和安心。2023/7/2721第二,良好的工作態(tài)度,同樣能感染自己懂得一份耕耘一份收獲的道理,才會高瞻遠(yuǎn)矚,才會一步一個腳印,更積極地對待職業(yè)生涯。而良好的工作態(tài)度,還能給同事和上司一個很好的印象。同事會朝你看齊,至少不會有“把柄”落入惡人之口。而好的口碑傳到上司耳里,鞏固上司的記憶存儲器,上司自然把你加入“貯備干部”的行列。2023/7/2722第三,樹立積極的職業(yè)觀,端正你的工作態(tài)度,不要紙上談兵。首先要認(rèn)識職業(yè)生涯,再去制訂完備的行動方案,“落實到行動上”更是職涯成功的關(guān)鍵。工作態(tài)度,看似微小的一個細(xì)節(jié),但是卻能影響職業(yè)道路的行進。擁有明確的職業(yè)目標(biāo)、周密的職涯計劃,你對未來充滿信心后,你的工作態(tài)度、職業(yè)觀自然也會潛移默化地轉(zhuǎn)變。2023/7/2723企業(yè)喜歡什么樣的職業(yè)人士勇敢,做事不計后果;

點子多,不聽話;

踏實,沒有創(chuàng)意;

有本事,過于謙虛;

聽話卻沒有原則;

能力強但不懂合作;

機靈但不踏實;

有將才,也有野心。2023/7/2724人才的真義公司規(guī)模不同,用人標(biāo)準(zhǔn)有一定的差異。但是,從根本上看,他們對人才的評價主要是從兩個方面做出的。

人才評價標(biāo)準(zhǔn):一是能力,二是態(tài)度。2023/7/2725四種類型的"人cai"能力態(tài)度弱強差好人裁人才人財人材2023/7/2726分析左下角:態(tài)度很差,能力很差。這類人只能用“人裁”形容,因為他們最容易成為裁員的對象。右下角:態(tài)度很好,能力很差。這類人可稱之為“人材”,給老板的感覺是:將就用吧。左上角:能力很強,態(tài)度很差,對企業(yè)不認(rèn)同。他們是“剛才”的“才”。對這類人才,老板很難用他。右上角:能力很強,態(tài)度很好,認(rèn)同企業(yè)。這類人是給企業(yè)帶來財富的人,用財富的"財"字來形容他。他是老板最喜歡的人。

2023/7/2727職業(yè)人的素質(zhì)表現(xiàn)職業(yè)人懂得運用知識做判斷。職業(yè)人掌握的是能夠讓客戶滿意的技巧。職業(yè)人能夠根據(jù)他所理解的信息做出合理的反應(yīng)。假設(shè)大米漲價了,一般人的反應(yīng)是大量購進,因為他理解的是大米緊缺才會漲價;而職業(yè)人不會輕易做這種舉動,他在“買漲不買落”的心態(tài)之余,還持有“家里不存半年閑”的想法。這種對事物的兩個方面的考慮就是一種成熟的思維模式。態(tài)度。職業(yè)人是敏感的,他們能夠靈敏地感知外界的變化。識變、應(yīng)變、改變是職業(yè)人必備的素質(zhì)。經(jīng)驗。職業(yè)人對于經(jīng)驗講究的是"借鑒",最忌"生搬硬套"。職業(yè)人總是不斷總結(jié)以往的經(jīng)驗,結(jié)合知識,使之不斷提升和升華

2023/7/2728個人成長與職業(yè)的發(fā)展個人成長與職業(yè)的發(fā)展是密不可分的:個人成長(個體價值) -----知識+技巧+理解+態(tài)度+經(jīng)驗職業(yè)成長(職業(yè)人的價值) ----判斷+感情投入+成熟+敏感+創(chuàng)造2023/7/2729職業(yè)化如何提升個人價值職業(yè)化對于提升個人價值有何好處?在此利用馬斯洛需要結(jié)構(gòu)理論對其進行分析。馬斯洛理論認(rèn)為,人的需要可以分為五個階梯(如下圖所示),只有在滿足了較低的需要之后,人才會產(chǎn)生較高階梯的需要。那么,作為一個職業(yè)人能夠滿足哪些方面的需要呢?

在高爾夫球場上一般有兩類人,企業(yè)老板和職業(yè)經(jīng)理。當(dāng)老板高風(fēng)險、高回收時,經(jīng)常打高爾夫也不足為奇。而職業(yè)經(jīng)理人?他們?nèi)绾文軌虺鋈肴绱烁呦M的休閑場所?原因在于他們有能力干別人干不了的事情,收入比較高,也具有一定的社會地位。從這個層次上看,職業(yè)經(jīng)理人已經(jīng)實現(xiàn)了對第四個階梯的需要--尊重需要的滿足。

從更深的層次來理解,職業(yè)經(jīng)理人是企業(yè)的合作者。職業(yè)經(jīng)理人與打工者不同,后者想的是"老板讓我做什么,我就做什么。"而職業(yè)經(jīng)理人想的則是:"我能夠為公司增值多少。"真正的人才是能夠給企業(yè)創(chuàng)造價值的人,是能夠把信送到加西亞將軍手上的人。要想成為一個真正的職業(yè)人,你必須記住一點:你不是給公司打工,你的價值就在于你能夠為公司增值,在為公司創(chuàng)造價值的同時,也實現(xiàn)了個人的價值,體現(xiàn)在個人發(fā)展和工作上,是自我實現(xiàn)需要的滿足。

職業(yè)人是懂得如何為自己創(chuàng)造美好生活的人,他總是在追求物質(zhì)與事業(yè)的豐收。真正職業(yè)人的生涯跟五個需求的階梯是能夠切合在一起的?!咀詸z】2023/7/2730馬斯洛需要結(jié)構(gòu)理論生理安全社會尊重實現(xiàn)自我個人成長職業(yè)表現(xiàn)職業(yè)保障公司發(fā)展地位自主權(quán)自信心人際關(guān)系歸屬感個人生活薪資2023/7/2731職業(yè)人的素質(zhì)知識。主要是從學(xué)校系統(tǒng)學(xué)習(xí)得來的。我們經(jīng)常會用教育背景來評價一個人的水平。名校學(xué)子總是較容易受到關(guān)注。技巧。為人處事的技巧,如談判技巧、溝通技巧等。

理解能力。明白事情的能力、速度。態(tài)度。對客觀事物的主觀評價。假設(shè)一個人評價事物總是盡力地貼近客觀事實,這個人就很客觀;相反,一個人老是從自己的角度出發(fā)來評價事物,就會用“這個人很有看法”、“很偏激”之類的話語來形容。經(jīng)驗。工作中積累的經(jīng)驗的豐富程度也是評價一個人水平高低的標(biāo)準(zhǔn)之一。2023/7/2732常見職業(yè)問題與解決方案2023/7/2733積極心態(tài)的魔力優(yōu)點1積極心態(tài)能夠激發(fā)熱情

優(yōu)點2積極心態(tài)能夠增強創(chuàng)造力優(yōu)點3積極心態(tài)的人總是相信天生好運氣會促使好事情發(fā)生

2023/7/2734導(dǎo)致消極心態(tài)的八個原因1、缺乏目標(biāo)2、害怕失敗3、害怕被拒絕4、埋怨與責(zé)怪5、否定現(xiàn)實6、做事半途而廢7、對未來悲觀8、好高騖遠(yuǎn)2023/7/2735消極心態(tài)為什么使人不能成功

令我們喪失機會令我們的希望破滅限制我們潛能的發(fā)揮消耗掉我們90%的精力令我們失道寡助令我們不能充分享受人生2023/7/2736如何調(diào)整心態(tài)

1、消除破壞性批評2、對自己負(fù)責(zé),一諾千金3、反自我驗證2023/7/2737第一個信念:我有必定成功公式

(1)

仔細(xì)地決定好您現(xiàn)在想要達(dá)成的事項,把它寫下來。(2)

逐一找出您要進行的步驟。(3)

拖延是最大的敵人,立刻行動。(4)

觀察哪個行動有用,哪個行動不管用(5)修正調(diào)整不管用的行動,直至達(dá)成目標(biāo)為止。2023/7/2738第二個信念:過去不等于未來

2023/7/2739第三個信念:做事先做人

*做一個勇于承擔(dān)責(zé)任的人*做一個具有團隊精神的人*做一個善于學(xué)習(xí)的人*做一個有向心力的人*做一個了解組織與他人需要的人

2023/7/2740第四個信念:是的,我已經(jīng)準(zhǔn)備好了

YES,

IAMREADY!

2023/7/2741態(tài)度決定一切!2023/7/2742結(jié)果決定于行為,行為決定于態(tài)度,態(tài)度決定于信念,信念決定于自我期望2023/7/2743A主管:這是一個好機會,本部門的意見有正式渠道能夠向公司反映。

B主管:有意見當(dāng)面跟上司講都不接納,還提什么案?

C主管:不要被別人利用提案攻擊才好。

D員工:上司能重視我們的意見,我一家務(wù)事要提出好的意見。

E員工:科長要求提案數(shù)量,交差就好。

F員工:又有新的花樣,我打賭會不了了之。對交提案的看法,不同態(tài)度不同結(jié)果:2023/7/2744態(tài)度決定一切知識、技巧、態(tài)度是影響工作進行的三個重要因素,其中態(tài)度尤其扮演著帶動的角色。知識技能態(tài)度是什么?怎么干?愿意干2023/7/2745積極態(tài)度熱忱是會傳染的,在一個積極有勁的人面前,你很難保持冷漠的態(tài)度。2023/7/2746態(tài)度問題一、積極的:1、積極心態(tài)能激活腦啡。2、積極的人會散發(fā)出精力、愉悅和進取的光芒。二、消極的:1、能使人際關(guān)系惡化,創(chuàng)造力受損。2、影響人的身心健康。三、影響態(tài)度的因素是自己。2023/7/2747小結(jié)1、避免與悲觀的人為伍。2、用積極思考的方式刺激體內(nèi)制造腦啡。3、不要整日怨天尤人。4、早上起床,心情要愉快。用積極的方式思考問題。2023/7/2748個人心態(tài)調(diào)整態(tài)度決定你的命運情緒是心態(tài)的調(diào)節(jié)器自我否定和歸零心態(tài)2023/7/2749動作創(chuàng)造情緒動作:表情、深呼吸、姿勢、動作演練:你可以沮喪嗎?2023/7/2750個人心態(tài)調(diào)整態(tài)度決定你的命運情緒是心態(tài)的調(diào)節(jié)器自我否定和歸零心態(tài)2023/7/2751世界的變化是如此巨大,昨天的成功模式幾乎肯定就變成明天的失敗模式————歸零心態(tài)。歸零心態(tài)2023/7/2752工作中的歸零心態(tài)如何融入同方:認(rèn)同、升華、超越如何對待平凡:不急功近利、長期責(zé)任感。如何處理挫折:以公司利益為重學(xué)會看對方優(yōu)點的心智模式不要用現(xiàn)在的眼光看未來,要用未來約束現(xiàn)在2023/7/2753我是一切的根源-案例有兩個秀才一起去趕考,路上他們遇到了一支出殯的隊伍。看到那一幅黑漆漆的棺材,其中一個秀才心里立即“咯登”一下,涼了半截,心想:完了,真觸霉頭,趕考的日子居然碰到了這個倒霉的棺材。于是,心情一落千丈,走進考場,那個“黑漆漆的棺材”一直揮之不去,結(jié)果,文思枯竭,果然名落孫山。另一個秀才也同時看到了,一開始心里也“咯登”了一下,但轉(zhuǎn)念想:棺材,棺材,噢!那不是有“官”又有“才”嗎?好,好兆頭,看來今天我要鴻運當(dāng)頭了,一定高中,于是心里十分興奮,情緒高漲,走進考場,文思如泉涌,果然一舉高中?;氐郊依?,兩人都對家人說:那“棺材”真的好靈。2023/7/2754ABC情緒理論著名心理學(xué)家艾利斯有一個著名的“ABC情緒理論”,他認(rèn)為,人的情緒主要根源于自己的信念及他對生活情境的

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