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了解眼睛保護視力了解眼睛保護視力謎語上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。謎底：眼睛你猜對了嗎？謎語上邊毛，謎底：眼睛你猜對了嗎？討論：為什么說眼睛很重要？討論：為什么說眼睛很重要？眼睛是如此重要，我們應該如何愛護眼睛呢？眼睛是如此重要，我們應該如何愛護眼睛呢？“二要”1、讀書寫字的姿勢要端正。2、連續(xù)讀書寫字一小時左右要休息片刻?！岸?、讀書寫字的姿勢要端正。正確的姿勢正確的姿勢“三個一”1、握筆的手離筆尖一寸（3．3厘米），2、胸部離桌子一拳（6～7厘米），3、書本離眼一尺（33厘米）。

實踐練習：大家都來做一做，看誰的姿勢最正確？“三個一”1、握筆的手離筆尖一寸（3．3厘米），實踐練習：眼保健操要認真眼保健操要認真新蘇教版二年級語文下冊《了解眼睛-保護視力》課件新蘇教版二年級語文下冊《了解眼睛-保護視力》課件泳后護眼泳后護眼講究用眼衛(wèi)生，用自己的毛巾洗臉，避免感染眼病。講究用眼衛(wèi)生，用自己的毛巾洗臉，避免感染眼病。

你知道怎樣的行為習慣容易得近視呢？

生活探究你知道怎樣的行為習慣容易得近視呢？生活探究姿勢不正確姿勢不正確新蘇教版二年級語文下冊《了解眼睛-保護視力》課件新蘇教版二年級語文下冊《了解眼睛-保護視力》課件近距離看電視近距離看電視在車上看書在車上看書新蘇教版二年級語文下冊《了解眼睛-保護視力》課件新蘇教版二年級語文下冊《了解眼睛-保護視力》課件“六不要”1、不要躺著看書。2、不要走著或乘車時看書。3、不要在暗弱的光線或直射的陽光下看書。4、不要歪著頭寫字。5、不要長時間近距離看電視和長時間玩電子游戲。6、不要長時間看書寫字?！傲灰?、不要躺著看書。

在平時生活中，你有沒有發(fā)現(xiàn)自己或他人有哪些不良的用眼習慣呢？將如何改正?真心話說一說真心話說一說生活中要注意：為了預防視力，平時可多吃一些含維生素A的食物，如雞蛋、豬肝等，或多吃些蔬菜和水果，胡蘿卜、桔子、豆芽等，對保護視力有一定的作用。

生活中要注意：為了預防視力，平時可多吃一些含維生素A的食物，生活中要注意：

定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)有近視，立即驗光，配戴眼鏡。

注意:生活中要注意：定期視力檢查。最好每隔半年檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)生活中要注意：要經(jīng)常參加體育鍛煉，增強身體健康。生活中要注意：要經(jīng)常參加體育鍛煉，增強身體健康。祝大家都有一雙明亮的眼睛

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