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文檔簡介

籃球?qū)m?xiàng)測(cè)試內(nèi)容及方法、測(cè)試內(nèi)容與權(quán)重一級(jí)指標(biāo)二級(jí)指標(biāo)權(quán)重分(100)序號(hào)內(nèi)容身體素質(zhì)(15%)1助跑摸高15基本技術(shù)(15%)2一分鐘投籃15綜合技術(shù)(20%)3半場(chǎng)綜合技術(shù)練習(xí)104綜合技術(shù)評(píng)定10實(shí)戰(zhàn)能力(50%)5技術(shù)運(yùn)用206戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用207比賽作風(fēng)10、測(cè)試方法與要求(一)身體素質(zhì)一劫跑摸高1、 測(cè)試方法:助跑起跳摸高。2、測(cè)試要求:左右手不限,每人測(cè) 2次,以最高一次成績?yōu)樽罱K成績。1、測(cè)試方法:(1)、每人限投兩次,前鋒、后衛(wèi)至少投一次三分球(三分線 6.75米),中鋒至少投一次兩分球(兩分線4.25米),以分值多者計(jì)入最后成績。(2) 、運(yùn)動(dòng)員在兩分或三分線外投籃后自搶籃板,再運(yùn)至線外投籃,以投中次數(shù)評(píng)分。測(cè)試由三位考委完成,一人記錄、報(bào)號(hào)、記時(shí),一人數(shù)投中次數(shù),一人檢查有無踩線和違例。2、測(cè)試要求:不允許兩次運(yùn)球、走步,如出現(xiàn)上述違例,一次扣 0.5分。投籃時(shí)腳踩線投中無效。(三)綜合技術(shù)1、測(cè)試方法:測(cè)試考生在球籃右側(cè)端線外運(yùn)球至中線場(chǎng)角處做后轉(zhuǎn)身,運(yùn)球到中圈障礙物

前做背后變向換手運(yùn)球,運(yùn)球繞過處于中線場(chǎng)角處的障礙物后立即傳球給配合者, 快速跑至罰球線延長線附近的障礙物前接球急停,持球突破上籃。測(cè)試由三位考委完成,一人記錄、報(bào)號(hào)、記時(shí),兩人檢查有無踩線和違例。(線路如下圖)0.50.5分,漏做一個(gè)2、測(cè)試要求:不允許兩次運(yùn)球、走步、出界、過中線,出現(xiàn)違例一次扣動(dòng)作扣1分:(每人限測(cè)兩次,取最好成績)(四)實(shí)戰(zhàn)能力1、測(cè)試方法:將加試運(yùn)動(dòng)員分成若干隊(duì),每隊(duì)5人,進(jìn)行全場(chǎng)比賽或每隊(duì)3人進(jìn)行半場(chǎng)比賽。分隊(duì)時(shí)應(yīng)注意各個(gè)位置配備合理,兩隊(duì)比賽20-30分鐘??荚囉闪豢嘉瓿?,六人的平均得分即最終得分。2、測(cè)試要求:(1)隊(duì)員比賽中應(yīng)注意充分展示自己的籃球意識(shí);(2)通過比賽中的進(jìn)攻、防守,展示個(gè)人的籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平和能力。

足球?qū)m?xiàng)測(cè)試內(nèi)容及方法、足球?qū)m?xiàng)測(cè)試內(nèi)容與權(quán)重一級(jí)指標(biāo)二級(jí)指標(biāo)權(quán)重分(100)序號(hào)內(nèi)容一般隊(duì)員身體素質(zhì)(20%)15米X25米往返跑20基本技術(shù)(40%)2傳接球103頭頂球104運(yùn)球繞桿(標(biāo)志桶)射門20實(shí)戰(zhàn)能力(40%)(分隊(duì)比賽)5技術(shù)運(yùn)用106戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用107比賽意識(shí)108比賽作風(fēng)59身體素質(zhì)5守門員身體素質(zhì)(20%)1*30米跑20基本技術(shù)(40%)2*撲、接低平球103*撲、接半高球104*撲、接高球105*發(fā)球技術(shù)10實(shí)戰(zhàn)能力(40%)(分隊(duì)比賽)6*技術(shù)運(yùn)用107*戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用108*比賽意識(shí)109*比賽作風(fēng)510身體素質(zhì)5二、各指標(biāo)測(cè)試方法(一)身體素質(zhì)1、5米X25米往返跑(1)場(chǎng)地設(shè)置:(2)測(cè)試方法:測(cè)試者穿膠鞋(或皮質(zhì)足球鞋)參加該項(xiàng)測(cè)試。從起點(diǎn)線看起動(dòng)開表,至第一標(biāo)志點(diǎn)后返回起點(diǎn),再返回至第二標(biāo)志點(diǎn)后再回起點(diǎn)。 每次往返必須觸摸放在起點(diǎn)和各標(biāo)志點(diǎn)的物體(雪碧瓶),如此往返直至從最后標(biāo)志處返回起點(diǎn)線停表。每人2次,取較好的一次成績。2、30米跑(守門員身體素質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目)測(cè)試方法:測(cè)試者穿膠鞋(或皮質(zhì)足球鞋)參加該項(xiàng)測(cè)試。在起點(diǎn)采用站立式起跑,腳動(dòng)開表。每人2次,取較好的一次成績。(二)基本技術(shù)1、傳接球(1)場(chǎng)地設(shè)置:8米22米 K 8米(2)測(cè)試方法:A、二人一組,在各自的8米X8米的范圍內(nèi),一人用腳背內(nèi)側(cè)傳過頂球球必須處于滾動(dòng)運(yùn)行狀態(tài)),另一人用合理的動(dòng)作方法接球,然后再用腳背內(nèi)側(cè)傳球給對(duì)方,對(duì)方再接球。B、 每組傳接球的時(shí)間為2-3分鐘。2、頭頂球測(cè)試方法:A、考官距測(cè)試者3—5米處手拋球,測(cè)試者移動(dòng)選擇合適時(shí)機(jī)和位置跳起頭頂球, 并根據(jù)考官的要求將球頂回。B、 測(cè)試者每人頭頂球5次,每次2分。3、運(yùn)球繞桿(標(biāo)志桶)射門(1)場(chǎng)地設(shè)置: ■■'這里的距離沒1有標(biāo)出米,建\議為4米、卜卜卜卜卜卜卜卜,<—|—?■ 1 1 1 1 1 1 1 ?2.5米2.5米2.5米2.5米2.5米2.5米2.5米2.5米起點(diǎn)線(2)測(cè)試方法:A、測(cè)試者將球放在2米寬的起點(diǎn)線上開始運(yùn)球,球動(dòng)開表記時(shí)。依次曲線運(yùn)球繞桿(標(biāo)志桶)后,在罰球區(qū)外射門,球到底球門線垂直面停表。球射進(jìn)球門為有效,射門不進(jìn)或擊中門柱彈出為無效。B、每人運(yùn)球繞桿(標(biāo)志桶)左、右腳射門各兩次,取左、右腳各較好成績之和計(jì)入最后成績。(三) 實(shí)戰(zhàn)能力測(cè)試方法:測(cè)試者自報(bào)場(chǎng)上位置,進(jìn)行至少30分鐘的分隊(duì)比賽,比賽可采用11人制或5人制,如人數(shù)較少可采用3對(duì)3或5對(duì)5的小場(chǎng)地比賽。(四) 守門員的測(cè)試方法守門員免試其他考生的技術(shù)內(nèi)容,加試守門員位置技術(shù)中的撲接球技術(shù)和發(fā)球技術(shù)。1、 撲接球技術(shù)達(dá)標(biāo)測(cè)試方法:守門員站在球門前,主考人位于守門員 6—8米處,向他前面左、右兩側(cè),用手拋或用腳踢低平球、半高球和高球,守門員完成撲接球技術(shù)動(dòng)作(主考人也可在 16.50米處用腳射門)。2、 發(fā)球(1)場(chǎng)地設(shè)置15米 限制區(qū)起點(diǎn)線(2)測(cè)試方法:測(cè)試者手持球(可以助跑) ,在罰球區(qū)內(nèi),向15米寬的限制區(qū)內(nèi)發(fā)球(踢手拋的空中球或反彈球均可),球的第一落點(diǎn)在限制區(qū)內(nèi)或限制區(qū)線上,成績方有效。丈量起點(diǎn)線至落點(diǎn)的垂直距離,不足 1米,四舍五入。每人可測(cè)三次,記最好一次成績。起評(píng)成績?yōu)?30米。乒乓球?qū)m?xiàng)測(cè)試內(nèi)容與方法一、測(cè)試內(nèi)容與權(quán)重一級(jí)指標(biāo)二級(jí)指標(biāo)一級(jí)指標(biāo)二級(jí)指標(biāo)權(quán)重分實(shí)戰(zhàn)能力100%實(shí)戰(zhàn):根據(jù)考生人數(shù)米用單循環(huán)賽或多階段分組淘汰循環(huán)賽100分二、測(cè)試方法與評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)1、測(cè)試方法一級(jí)指標(biāo)二級(jí)指標(biāo)測(cè)試方法實(shí)戰(zhàn)能力單循環(huán)賽記分方法:得分=3葉(30/組內(nèi)人數(shù))X(組內(nèi)人數(shù)+1一名次數(shù))前八名按此計(jì)分多階段分組循環(huán)賽根據(jù)報(bào)考人數(shù),確定分若干個(gè)階段的分組淘汰循環(huán)。前一階段比賽被淘汰的考生不再參加后面階段的比賽。第一階段根據(jù)抽簽情況進(jìn)行蛇型分組,每組 4-6人,錄取3-4人;第二或后續(xù)階段的分組,將根據(jù)前一階段出線的考生進(jìn)行合組循環(huán)比賽(凡此前比賽過的考生不再進(jìn)行比賽,前面比賽成績均帶入到后面比賽階段)。如若考生人數(shù)過多,最后階段可增加同名次決賽。記分方法:得分=30+(30/組內(nèi)人數(shù))X(組內(nèi)人數(shù)+1—名次數(shù))前八名按此計(jì)分田徑專項(xiàng)測(cè)試方法與標(biāo)準(zhǔn)一、 田徑測(cè)試內(nèi)容嚴(yán)格按照考生等級(jí)證書項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)試。二、 測(cè)試方法及標(biāo)準(zhǔn)競(jìng)賽統(tǒng)一使用電動(dòng)計(jì)時(shí),田賽使用人工測(cè)量。參考標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一使用2014年國家體育總局制定的田徑運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn)。田徑運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn) 2014

男子:項(xiàng)目國際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將運(yùn)動(dòng)健將一級(jí)運(yùn)動(dòng)員二級(jí)運(yùn)動(dòng)員三級(jí)運(yùn)動(dòng)員100米手計(jì)-11.5012.40電計(jì)10.2510.5010.9311.7412.64200米手計(jì)23.6025.50電計(jì)20.6221.3522.0223.8425.74400米手計(jì)—53.0056.50電計(jì)45.7447.6049.6053.1456.64800米1:46.301:51.001:54.502:03.002:16.001500米3:38.203:48.003:54.904:15.004:40.003000米—8:35.009:10.0010:05.005000米13:31.4514:10.0014:40.0016:10.0017:40.0010000米28:19.0029:45.0030:50.0034:00.0037:00.00110米欄手計(jì)—16.0018.00電計(jì)13.7814.2014.7316.2418.24?110米欄青年組欄高0.990米手計(jì)—13.9915.4017.40電計(jì)—14.2315.6416.64?110米欄少年組欄高0.914米手計(jì)—13.4914.8016.80電計(jì)—13.7315.0417.04?110米欄少年乙組欄高0.914米欄距87米手計(jì)—14.3016.30電計(jì)—14.5416.54,欄距旦8.7米、400米欄?400米欄少年組欄高084米手計(jì)1:00001:0800電^手計(jì)50.00 5^50 54.44 1:00.14 1:08.14 電計(jì)52.8653.0058.3658.501:06.361:06.50?300米欄少年乙.組-t-hLi—tAr\r~7QC .手計(jì) /11QC/!<7QCJV1電計(jì)—142.1347.9948.13欄高~0.762米^3000米障礙8:28808:47009:150010:100011:2000?2000米障礙 = ■住。Xnn .a.qcnn7-nnnn■LU00 早口寸馬拉松2:13:002:20:006:25.002:34:006:35.003:10:007:00.004:00:0010000米競(jìng)走場(chǎng)地 ?【<_)?1= :jU?= :44:00.00 :49:00.00 :UU?54:00.00

項(xiàng)目國際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將運(yùn)動(dòng)健將一級(jí)運(yùn)動(dòng)員二級(jí)運(yùn)動(dòng)員三級(jí)運(yùn)動(dòng)員20公里競(jìng)走1:21:201:24:001:35:202:03:302:24:3050公里競(jìng)走3:55:004:05:004:23:204:45:305:18:30跳高2.27米2.20米2.00米1.83米1.60米撐竿跳高5.50米5.15米4.80米4.00米3.50米跳遠(yuǎn)8.00米7.80米7.30米6.50米5.60米三級(jí)跳遠(yuǎn)16.85米16.40米15.35米13.60米12.10米鉛球7.26千克20.10米18.00米16.20米12.50米9.50米?鉛球青年組6千克—1—17.80米14.00米11.10米?鉛球少年組5千克—1——15.25米12.35米鐵餅2千克63.00米55.00米49.60米38.00米29.00米?鐵餅青年組1.75千克—1—51.60米40.00米31.00米?鐵餅少年組1.5千克—1—55.00米42.50米34.50米?鐵餅少年乙組1千克—1——46.00米37.00米標(biāo)槍800克78.00米71.00米66.10米51.00米36.00米?標(biāo)槍少年組700克—1—70.00米55.00米40.00米?標(biāo)槍少年乙組600克—1——59.00米44.00米鏈球7.26千克75.30米64.00米57.00米48.00米36.00米?鏈球青年組6千克—1—60.00米52.00米42.00米?鏈球少年組5千克—1—62.00米54.00米44.00米?鏈球少年乙組4千克—1——56.00米46.00米十項(xiàng)全能手計(jì)14800分3500分電計(jì)7990分7000分6320分4700分3400分?八項(xiàng)全能少年組手計(jì)—1———電計(jì)—1—5040分3680分2640分注:1.上述國際和全國比賽各小項(xiàng)須至少有8人、省級(jí)和地市級(jí)比賽各小項(xiàng)須至少有6人上場(chǎng)比賽,方可授予等級(jí)稱號(hào)。全國單項(xiàng)賽和項(xiàng)群賽的具體賽事、全國馬拉松賽的達(dá)標(biāo)賽事以在中國田徑協(xié)會(huì)官方網(wǎng)站公布的為準(zhǔn)。標(biāo)有?的項(xiàng)目年齡為:青年組(1&19歲)、少年組(16、17歲)、少年乙

田徑運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)標(biāo)準(zhǔn) 2014女子:項(xiàng)目100米手計(jì)國際級(jí)運(yùn)動(dòng)健將1—運(yùn)動(dòng)健將1—一級(jí)運(yùn)動(dòng)員—二級(jí)運(yùn)動(dòng)員12.80三級(jí)運(yùn)動(dòng)員13.80電計(jì)11.3811.7012.3313.0414.04200米手計(jì)1—1——27.0029.00電計(jì)23.1024.0025.4227.2429.24400米手計(jì)1—1——1:03.001:08.00電計(jì)51.8954.0057.301:03.141:08.14800米2:00.102:06.002:12.802:26.002:38.001500米4:08.004:18.004:31.005:05.005:30.003000米8:55.009:20.009:50.0011:00.0012:00.005000米15:30.0015:45.0017:10.0020:00.0023:00.0010000米32:30.0033:00.0037:00.0042:00.0048:00.00100米欄手計(jì)1—1——15.5017.00電計(jì)13.2013.7014.3315.7417.24100米欄少年組欄高0.762米100米欄少年乙組欄高0.762米欄距8米手計(jì)1—1—13.5915.0016.30電計(jì)手計(jì)1—1—1—1—13.83—15.2414.7016.5415.80電計(jì)1—1—14.1414.9416.04400米欄手計(jì)1—1——1:07.001:15.00電計(jì)55.5058.501:01.001:08.001:16.00?300米欄少年乙^組欄高0.762米手十電計(jì)1—1—1—1—146.7046.8452.7052.843000米障礙10:00.0010:08.0011:10.0012:30.0014:00.00?2000米障礙1—1—7:20.007:40.008:00.00馬拉松2:34:002:40:003:19:003:50:004:10:005000米競(jìng)走場(chǎng)地21:19.8022:19.8024:55.0027:30.0030:00.0010公里競(jìng)走公路、場(chǎng)地43:27.0044:43.0051:28.0057:30.001:02:3020公里競(jìng)走1:30:001:33:001:46:302:14:302:35:30

項(xiàng)目

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