學(xué)習(xí)我能行課件

第21課第21課1>>心靈故事<<讀一讀......

我們?nèi)绾慰创铝械挠^點(diǎn)？>>心靈故事<<讀一讀......我們?nèi)绾慰创铝械?>>心理體驗(yàn)

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有同學(xué)說(shuō)，我就是因?yàn)椴皇菍W(xué)習(xí)的料,才考進(jìn)了職業(yè)學(xué)校，所以我也不準(zhǔn)備努力學(xué)習(xí)，混到畢業(yè)就可以了。觀點(diǎn)一明辨是非>>心理體驗(yàn)<<有同學(xué)說(shuō)，我就是因?yàn)椴皇菍W(xué)習(xí)的料,3觀點(diǎn)二有同學(xué)說(shuō)，我想努力學(xué)習(xí)，我想讓我的成績(jī)名列前茅，可是我不行，我太笨了。觀點(diǎn)二有同學(xué)說(shuō)，我想努力學(xué)習(xí)，我想讓我的成績(jī)名列前茅，可是我4>>心理體驗(yàn)

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有同學(xué)說(shuō)，上初中的時(shí)候父母和老師說(shuō)我不是讀書的料，中考也沒有考好，看來(lái)我真的是不適合讀書了。觀點(diǎn)三>>心理體驗(yàn)<<有同學(xué)說(shuō)，上初中的時(shí)候父母5觀點(diǎn)四有同學(xué)說(shuō)，不管在什么學(xué)校，我們都能夠成就自己的未來(lái)，關(guān)鍵是要推倒自我心里的那堵墻。觀點(diǎn)四有同學(xué)說(shuō)，不管在什么學(xué)校，我們都能夠成就自己的未來(lái)，關(guān)6>>心理體驗(yàn)

<<你也被父母和老師這樣認(rèn)為過嗎？你不想證明一下自己并不像他們說(shuō)得那樣嗎？>>心理體驗(yàn)<<你也被父母和老師這樣認(rèn)為過7>>心海導(dǎo)航<<美國(guó)有兩位心理學(xué)家公開宣稱，他們發(fā)明了一種絕對(duì)正確的智能測(cè)驗(yàn)方式。為了證實(shí)他們的研究成果，他們選擇了一所小學(xué)的一個(gè)班級(jí)，幫全班的小學(xué)生做了一次測(cè)驗(yàn)，并于隔日批改試卷后，公布了該班五位天才兒童的姓名。二十年之后，追蹤研究的學(xué)者專家發(fā)現(xiàn)，這五名天才兒童長(zhǎng)大后，在社會(huì)皆有極為卓越的成就。這項(xiàng)發(fā)現(xiàn)馬上引起教育界的重視，他們請(qǐng)求那兩位心理學(xué)家公布當(dāng)年測(cè)驗(yàn)的試卷，以明了其中的奧秘所在。>>心海導(dǎo)航<<美國(guó)有兩位心理學(xué)家公開宣稱，8>>心海導(dǎo)航<<

那兩位已是滿頭白發(fā)的心理學(xué)家，在眾人面前取出一只布滿塵埃、封條完整的箱子，打開箱蓋后，告訴在場(chǎng)的專家及記者：“當(dāng)年的試卷就在這里，我們完全沒有批改，只不過是隨便抽出了五個(gè)名字，將名字公布。不是我們的測(cè)驗(yàn)準(zhǔn)確，而是這五個(gè)孩子的心意正確，再加上父母、師長(zhǎng)、社會(huì)大眾給予他們的協(xié)助，才使得他們成為真正的天才?！?gt;>心海導(dǎo)航<<那兩位已是滿頭白發(fā)的心理學(xué)家，在9>>心海導(dǎo)航<<這個(gè)故事帶給你什么樣的啟示？想一想>>心海導(dǎo)航<<這個(gè)故事帶給你什么樣的啟示？想一想10>>心海導(dǎo)航<<積極的期望促使人向好的方向發(fā)展，消極的期望則使人向壞的方向發(fā)展。領(lǐng)悟>>心海導(dǎo)航<<積極的期望促使人向好的方向發(fā)展，消極的期11>>心海導(dǎo)航<<小貼士自信心是指由積極自我評(píng)價(jià)引起的自我肯定并期望受到他人、集體和社會(huì)尊重的一種積極向上的情感傾向。認(rèn)識(shí)自信心>>心海導(dǎo)航<<小貼士自信心是指由積極自我評(píng)價(jià)引起的自我12>>心海導(dǎo)航<<讀讀、想想自信心是成才與成功的前提條件。居里夫人有句名言：“自信，是邁向成功的第一步。”自信是對(duì)自我能力和自我價(jià)值的一種肯定。

>>心海導(dǎo)航<<讀讀、想想自信心是成才與成功的前提條件。13>>心海導(dǎo)航<<常見的學(xué)習(xí)心理問題及原因有以下幾點(diǎn)：A．缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力B．學(xué)習(xí)注意力不集中C．學(xué)習(xí)不適應(yīng)

溫馨提示讀讀、想想>>心海導(dǎo)航<<常見的學(xué)習(xí)心理問題及原因有以下幾點(diǎn)：溫馨14我出生時(shí)只有一個(gè)可樂罐那樣大，醫(yī)生說(shuō)我活不過當(dāng)天，父母已經(jīng)為我準(zhǔn)備后事，但我活過了當(dāng)天；醫(yī)生又說(shuō)不可能活過一個(gè)星期，但我活過了一個(gè)星期；醫(yī)生說(shuō)，我活不過一個(gè)月，但我活過了。醫(yī)生又說(shuō)我活不過一年……但36年后的今天，我依然在按照自己的夢(mèng)想和需求，走遍世界！>>成長(zhǎng)工作坊<<國(guó)際著名勵(lì)志大師約翰·庫(kù)緹斯

我出生時(shí)只有一個(gè)可樂罐那樣大，醫(yī)生說(shuō)我活不過當(dāng)天，父母已經(jīng)為15

一、自我激勵(lì)

★我能夠做到！

★我正在達(dá)到我的目標(biāo)！

★學(xué)習(xí)是我非常喜歡的事情！

★學(xué)習(xí)和記憶對(duì)我來(lái)說(shuō)是容易的！

★我可以卓有成效地工作！

★我現(xiàn)在極其鎮(zhèn)靜……

★我能夠在規(guī)定的時(shí)間里做出正確的答案！★我知道我都記住了！

★我非常平靜和充滿信心！

★我的記憶是靈敏的，我的頭腦是強(qiáng)有力的！

一、自我激勵(lì)★我能夠做到！★我正在達(dá)到我的目標(biāo)！16二、練習(xí)正視別人

一個(gè)人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。某人不干正視你的時(shí)候，你會(huì)直覺的問自己：“他想要隱藏什么？他怕什么？他是不是干了對(duì)不起我的事？”正視別人等于告訴他：我很誠(chéng)實(shí)，而且光明正大，毫不心虛。

正視別人，這不但能給你信心，也能為你贏得別人的信任。

二、練習(xí)正視別人

一個(gè)人的眼神可以透露出許多有關(guān)他的信息。某17>>成長(zhǎng)工作坊<<小活動(dòng)

兩人一組，互相注視著對(duì)方眼睛50秒，不可以躲閃，目光注視表示自信及誠(chéng)懇。然后注視著對(duì)方，作一分鐘的自我介紹。介紹方式是：“在學(xué)習(xí)方面，我開始喜歡我自己，因?yàn)椤?/p>

>>成長(zhǎng)工作坊<<小活動(dòng)兩人一組，互相注視著對(duì)方眼睛518小活動(dòng)>>成長(zhǎng)工作坊<<肯定地表達(dá)自己的感受：“我對(duì)××（英語(yǔ)、語(yǔ)文、物理、數(shù)學(xué)等）最有把握！”大聲說(shuō)三遍，注意每遍的感受。交換角色。

小活動(dòng)>>成長(zhǎng)工作坊<<肯定地表達(dá)自己的感受：“我對(duì)×19三、挺起胸膛，讓步態(tài)輕松穩(wěn)健

心理學(xué)家告訴我們，步態(tài)的調(diào)整，可以改變心理狀態(tài)。你仔細(xì)觀察就會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些遭受打擊，受排斥的人，走路時(shí)都是懶懶散散、拖拖拉拉，完全沒有自信感。

自信的人則是胸背挺拔，走起路來(lái)穩(wěn)健輕松，他的體態(tài)告訴別人“我真的認(rèn)為自己不錯(cuò)！”挺起胸膛，我敢擔(dān)保，你的自信心會(huì)慢慢增長(zhǎng)。

三、挺起胸膛，讓步態(tài)輕松穩(wěn)健心理學(xué)家告訴我們，步態(tài)的調(diào)整，20四、練習(xí)當(dāng)眾說(shuō)話

當(dāng)眾說(shuō)話是建立自信最快的手段，在會(huì)議中或社交場(chǎng)合要盡量發(fā)言，記住，只要敢講，就比那些不敢講的人收獲大。不用擔(dān)心別人會(huì)反對(duì)你的意見，有人反對(duì)是正常的，正象總會(huì)有人同意你的意見