小學(xué)體育單杠：蹬地翻身上成支撐教案

小學(xué)體育單杠:蹬地翻身上成支撐教案小學(xué)體育單杠:蹬地翻身上成支撐教案教材分析單杠是體育體操教學(xué)中很重要的內(nèi)容，是實(shí)現(xiàn)學(xué)校體育目的任務(wù)的重要手段之一。由于練習(xí)過程中有肯定的難度及危急性，所以近年來局部體育教師避而不教。但它對學(xué)生的身心熬煉價(jià)值卻是其他運(yùn)開工程不行替代的1、它能有效地進(jìn)展學(xué)生上肢、腰腹、背部肌肉群力氣；使腕、肘、肩、髖關(guān)節(jié)韌帶的柔韌性和敏捷性得到增加2、提高人體在時(shí)間和空間位置時(shí)的自我調(diào)整和掌握力量，對學(xué)生平衡力量、支撐力和協(xié)調(diào)性的進(jìn)展，都有樂觀的作用學(xué)情分析所教學(xué)生為六年級(jí)男生，身體素養(yǎng)較好，通過前三次課的練習(xí)，學(xué)生有了肯定練習(xí)根底。學(xué)生之間身體素養(yǎng)差異很大，有個(gè)別同學(xué)通過第一次課的練習(xí)就可以根本完成動(dòng)作，但局部學(xué)生上肢及腰腹力氣較弱、體重較大，完成動(dòng)作格外吃力教學(xué)目標(biāo)一、學(xué)生能說出動(dòng)作名稱和練習(xí)方法通過練習(xí)，70%以上同學(xué)能在保護(hù)與幫助下完成動(dòng)作。二、進(jìn)展上肢、腰腹、背部肌肉力氣及肩、腕等關(guān)節(jié)的柔韌性；提高學(xué)生在時(shí)間和空間位置時(shí)的自我調(diào)控力量；進(jìn)展學(xué)生的平衡和協(xié)調(diào)力量。三、提高學(xué)生體操意識(shí)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；逐步培育學(xué)生勇于抑制困難、堅(jiān)韌、堅(jiān)決的精神。通過練習(xí)過程中的”保護(hù)與幫助，培育學(xué)生的安全意識(shí)、責(zé)任意識(shí)和交往力量一教學(xué)重點(diǎn)：用力挨次：蹬、擺、拉、靠、抬、撐二教學(xué)難點(diǎn)：蹬擺后重心靠近橫杠教學(xué)過程一、開頭局部〔略〕二、預(yù)備局部12。徒手操〔側(cè)重于上肢〕三、根本局部：1。單杠：蹬地翻身上成支撐〔1〕教師示范、講解動(dòng)作方法和保保護(hù)與幫助的方法？示范講解集體示范講解與分組示范講解相結(jié)合注：示范講解時(shí)，學(xué)生站在單杠的杠端兩側(cè)以便觀看動(dòng)作。講解時(shí)語言精煉保護(hù)與幫助：1。站在杠前練習(xí)者身體左側(cè)，右手扶肩，左手托臀，幫助其身體翻越。當(dāng)翻到杠上時(shí)換手，右手托腿，左手托上臂2。杠面上設(shè)置海綿保護(hù)套，消退學(xué)生練習(xí)中的恐驚心理注1〕幫助者賜予練習(xí)者施力幫助時(shí)要把握力度與時(shí)機(jī)。小組長負(fù)責(zé)。〔2〕練習(xí)者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。分組練習(xí)：A、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上，搖擺腿用力向后上方擺越翻上成支撐〕B、在保護(hù)與幫助下，做完整動(dòng)作〔2—3〕注：先進(jìn)展統(tǒng)一內(nèi)容的練習(xí)，后依據(jù)自己把握狀況選擇性練習(xí)〔3〕集體爭論，準(zhǔn)時(shí)總結(jié)動(dòng)作把握狀況，確定優(yōu)點(diǎn)，提出缺乏，請學(xué)生幫助示范，再一次講解動(dòng)作方法和應(yīng)留意的問題2、腹肌練習(xí)完畢局部〔略〕注：總結(jié)時(shí)多表揚(yáng)，少批判；布置課后作業(yè)，多加強(qiáng)上肢與腰腹力氣練習(xí)12、仰臥起坐戶外幼兒體育玩耍教案戶外幼兒體育玩耍教案活動(dòng)目標(biāo)：1、進(jìn)展幼兒快速跑的力量，且不與他人碰撞2、能在玩耍中感受到歡快1干、錄音機(jī)、磁帶、“小雞家”“狐貍家”的場景活動(dòng)過程：一、開頭局部〔預(yù)備活動(dòng)〕1、雞媽媽帶幼兒在“老母雞”音樂的伴隨下進(jìn)入活動(dòng)場地，音樂停頓，雞媽媽說：“雞媽媽我真能干，看看我今日生下了哪個(gè)蛋寶寶！”幼兒隨即蹲下做蛋寶寶，教師巡察。2、雞媽媽邊巡察邊問：“寶寶、寶寶長多大了？”幼兒答“我們伸出小腦袋！”〔帶幼兒活動(dòng)頭部〕3、雞媽媽問：“寶寶、寶寶長多大了？”幼兒答：“我們伸出小翅膀！”〔帶幼兒活動(dòng)肩、臂部〕4、雞媽媽又問：“寶寶、寶寶長多大了？”幼兒答：“我們跳出蛋殼了！”〔帶幼兒活動(dòng)腰、腿部〕5、雞媽媽問：“誰知道我們出去玩時(shí)應(yīng)當(dāng)怎樣走？”〔引導(dǎo)幼兒說出要一個(gè)跟著一個(gè)走并進(jìn)展隊(duì)列練習(xí)〕二、中間局部〔跑的動(dòng)作練習(xí)〕1、雞媽媽：“寶寶們越來越棒，現(xiàn)在媽媽要教你們一個(gè)的本領(lǐng)：小雞捉蟲〔仿照捉蟲的動(dòng)作〕，假設(shè)在找蟲時(shí)遇見了大狐貍，我們可要趕快跑回家里。”2、練習(xí)快速跑的動(dòng)作，提示幼兒要快速前后擺臂。3、帶雞寶寶到樹林里找蟲吃，遇到狐貍后快速跑回家里。4、在家里巡查有沒有喪失的小雞，并同寶寶一同商量救同伴的方法。5、帶寶寶一起去救同伴，要求：輕輕跑出去躲到大樹后面，等媽媽把同伴救出后一起快速跑回家，同事留意不要撞到同伴。6、雞媽媽再次帶寶寶捉小蟲，捉到后把它快速帶回家，可別讓狐貍給抓走。7、回到家中共享食物。三、完畢局部：帶雞寶寶做整理活動(dòng)，帶回活動(dòng)室休息。幼兒園中班戶外玩耍體育活動(dòng)玩耍：荷花荷花幾時(shí)開活動(dòng)目標(biāo)：1、感受與同伴合作，共同玩耍的樂趣。2、幫助幼兒練習(xí)在肯定范圍內(nèi)四散追趕跑。玩法：幼兒圍成一個(gè)大圓圈，請幾名幼兒蹲在圈內(nèi)扮演“荷花”，圈上的`幼兒邊念兒歌便圍著“荷花”走，當(dāng)念到“六月荷花朵朵開”時(shí)，圈上幼兒做開花動(dòng)作后四散跑開，而圈內(nèi)的“荷花”就跑去抓住，抓到幼兒就算獲勝。活動(dòng)目的：1、利用袋子進(jìn)展多種玩耍，提高幼兒身體的協(xié)調(diào)性、敏捷性。2、讓幼兒體驗(yàn)玩耍的樂趣。活動(dòng)預(yù)備：1、長布袋1個(gè)，裝有適量重物的袋子假設(shè)干個(gè)，小花袋子假設(shè)干個(gè)，12、音樂錄音帶、錄音機(jī)。314、活動(dòng)前介紹“袋子王國”?；顒?dòng)過程：一、以“到袋子王國做玩?！币龌顒?dòng)內(nèi)容，引起幼兒活動(dòng)興趣。師：“小朋友，袋子王國里有很多袋子，今日，我們?nèi)ズ退鼈冏鲇螒?。”聽音樂，踏步走到場地。二、組織幼兒利用袋子開展多個(gè)玩耍。1、與花袋子握握手：幼兒原地跳或助跑跳起觸袋子。2、鉆山洞：局部幼兒把袋子拿起，袋子變山洞，幼兒一個(gè)跟一個(gè)鉆過去。〔分男女孩進(jìn)展〕。3、盲人走路：幼兒將塑料袋套在頭上，聽聲音向指定方向走。4、大力士：袋中裝適量重物，幼兒可搬、可扛，也可兩兩合作，將重物運(yùn)到指定的地方。5、太陽傘：幼兒每人抓住布邊，同時(shí)將布從上往下拉，圓布拱起變成太陽傘?；顒?dòng)小結(jié)：請小朋友去邀請幼兒園的其他小伙伴來“袋子王國”一塊玩。放音樂，踏步離開場地?；顒?dòng)完畢?！兑豁?xiàng)體育活動(dòng)或玩耍》教學(xué)教案《一項(xiàng)體育活動(dòng)或玩耍》教學(xué)教案教學(xué)要求：1、初步學(xué)會(huì)有條理地記敘一項(xiàng)活動(dòng)的經(jīng)過，留意語句完整通順。2、懂得寫好一項(xiàng)活動(dòng)首先要自己參與過這項(xiàng)活動(dòng)，并且在活動(dòng)中留意觀看這事物，從而要求自己樂觀參與學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，初步養(yǎng)成留心觀看四周事物的習(xí)慣。重難點(diǎn)分析及突破方法：重點(diǎn)是指導(dǎo)學(xué)生把活動(dòng)經(jīng)過寫完整寫清楚，難點(diǎn)是指導(dǎo)學(xué)生留意觀看，把活動(dòng)經(jīng)過寫具體。教學(xué)預(yù)備：請?bào)w育教師協(xié)作在體育課中讓學(xué)生玩一些活動(dòng)或玩耍。為了便于評改，可將學(xué)生的習(xí)作用實(shí)物投影儀展現(xiàn)來重點(diǎn)講評活動(dòng)經(jīng)過教學(xué)時(shí)間：二課時(shí)第一教時(shí)教學(xué)要點(diǎn)：.明確習(xí)作的要求，翻開習(xí)作思路，回憶習(xí)作的材料開頭作文。教學(xué)過程一、課前溝通談?wù)勀阕顚檺鄣囊豁?xiàng)體育活動(dòng)或一種玩耍談?wù)勗谶@項(xiàng)活動(dòng)、玩耍中讓你影響最深的地方二、審題看課題，這次習(xí)作規(guī)定了我們怎樣的寫作范圍？這個(gè)課題是不是作文題目？〔只是寫作范圍，題目待內(nèi)容確定后再定。三、學(xué)文。思考：1、這次作文的.要求是什么？學(xué)習(xí)第一自然段〔要求有條理地記敘一項(xiàng)體育活動(dòng)或玩耍。留意語句完整、通順。〕2、寫好一項(xiàng)活動(dòng)，有什么條件？學(xué)習(xí)其次自然段〔親自參與，留意觀看〕3、習(xí)作時(shí)，要留意什么？、要把活動(dòng)過程分解成幾個(gè)步驟？、寫清每一步同學(xué)們怎樣活動(dòng)，自己是怎樣參與的？〔抓住活動(dòng)中人物的神態(tài)、語言、動(dòng)作、及心理活動(dòng)〕活動(dòng)開頭經(jīng)過〔分幾步〕結(jié)果其次教時(shí)教學(xué)要點(diǎn)：學(xué)生溝通作文，指導(dǎo)充實(shí)，修改草稿，抄寫作文。教學(xué)過程：一、溝通學(xué)生作文。1、了解學(xué)生作文狀況的根底上，抽典型的在班上溝通，〔有寫體育活動(dòng)的，有寫玩耍的，有中等水平的，有比較優(yōu)秀的?！?、學(xué)習(xí)范文《跳繩競賽》評評文章中寫得好的地方第五冊《跳高》同第七冊《我和姐姐爭冠軍》。二、指導(dǎo)修改。讓學(xué)生明白哪些描寫是活動(dòng)中必需抓住的？文章是否空洞？內(nèi)容是否具體？條理是否清楚，語句是否通順？教師指導(dǎo)幾篇后，學(xué)生自己爭論修改三抄寫作文。三、抄寫作文小學(xué)一二年級(jí)體育教案教學(xué)打算小學(xué)一二年級(jí)體育教案教學(xué)打算一、二年級(jí)教學(xué)目標(biāo)：〈1〉進(jìn)一步了解上體育課和熬煉身體的好處，〈2〉知道一些保護(hù)身體安康的簡潔常識(shí)和方法?！?〉進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些根本運(yùn)動(dòng)，〈4〉玩耍，〈5〉韻律活動(dòng)和舞蹈的方法進(jìn)展身體素養(yǎng)和根本活動(dòng)力量。〈6〉體驗(yàn)參與體育活動(dòng)的樂趣，〈7〉遵守紀(jì)律，〈8〉與同〈9〉學(xué)團(tuán)結(jié)合作。課程表節(jié)數(shù)周第一節(jié)其次節(jié)第三節(jié)第四節(jié)第五節(jié)第六節(jié)第七節(jié)第八節(jié)周一體育課教學(xué)常規(guī)體育課教學(xué)應(yīng)叢增加體質(zhì)動(dòng)身，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)常常對學(xué)生進(jìn)展思想品德教育，有意識(shí)地培育學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個(gè)方面的樂觀性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。1、教師方面：12、課，3、細(xì)心寫好教案，456、課，7、8、準(zhǔn)上課。9、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，10、鉆研教材，11、明確教材目的與任務(wù)，12、把握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完13、實(shí)行的教學(xué)原則、教學(xué)方法，14、組織措施等。15、依據(jù)教學(xué)任務(wù)，1617、和布置好場地、器材、1819、能上課，20、21、意，22、并做好妥當(dāng)安排。23、在教學(xué)中，2425、時(shí)要留意對學(xué)生力量的`培育，26、努力完成體育三個(gè)方面的任務(wù)。27、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，28、要從增加學(xué)生體質(zhì)動(dòng)身，29、依據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際狀況，30、科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動(dòng)量。31、教師要留意儀表干凈，32、舉止大方，33、教態(tài)嚴(yán)峻、自然、留意精神文明的建設(shè)，34、并在課前三分鐘前換好服35、裝。在上課現(xiàn)場等候上課。36、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，37、重視資料的積存和保管，38、并且定期進(jìn)展科學(xué)的分析和歸納，39、40、導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，4142、斷提高教學(xué)質(zhì)量。43、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，44、小組長及樂觀分子的作用并且常常做好對他們的培育和訓(xùn)練工作，45、使他們真正起到教師助手作用。46、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，47、嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，48、嚴(yán)防損害事故的發(fā)生一旦發(fā)生損害事故要準(zhǔn)時(shí)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)并作好妥當(dāng)處理。2、學(xué)生方面：1、學(xué)習(xí)目的明確，2、樂觀自覺的上好體育課。留意聽講，3、樂觀學(xué)習(xí)把握必要的體育根本學(xué)問技能與科學(xué)熬煉身體的方法，4、逐步養(yǎng)成自覺熬煉的習(xí)慣。5、上體育課，6、著裝要輕松，7、整齊，8、做到穿輕松運(yùn)動(dòng)鞋上課，910、帶鋼筆，11、小刀等提前按教師要求，12、在指13、定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。1415、得無故缺課，161718、早退，19、20、從領(lǐng)導(dǎo)，2122、揮，23、遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。24、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，2526、經(jīng)允許不27、得隨便移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。28、要疼惜體育器材，29、不30、得有意損害各種體育設(shè)備31、和用品，32、課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。一二年級(jí)體育教學(xué)進(jìn)度表周次起至日期打算進(jìn)度8.20~8.241、隊(duì)列隊(duì)形;2、玩耍；塊塊集合8.27~8.311、根本體操：2、隊(duì)列：排縱隊(duì)，橫隊(duì)；1、根本體操；2、玩耍：塊塊集合；9.3~9.71、根本體操；2、玩耍：一切行動(dòng)聽指揮1、復(fù)習(xí)根本體操；2、玩耍：挑戰(zhàn)應(yīng)戰(zhàn)9.10~9.141、隊(duì)列；原地轉(zhuǎn)法；2、復(fù)習(xí)根本體操；1、技巧；前后滾動(dòng)；2、玩耍：障礙賽跑；1、端水平衡；2、障礙賽跑；1、技巧：復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)；2、玩耍：繞木棒接力；9.24~9.281、韻律活動(dòng)；2、走：各種姿勢的走；1、用各種正確姿勢的走；2、玩耍：迎面接力；10.1~10.51、隊(duì)列：報(bào)數(shù)；2、復(fù)習(xí)，各種姿勢的走；1、韻律活動(dòng)；2、隊(duì)列：報(bào)數(shù)；10.8~10.121、技巧：前滾翻；2、玩耍：跳墊子玩耍；1、技巧：前滾翻；2、玩耍：換物接力；10.15~10.191、勞動(dòng)仿照操；2、玩耍：迎面接力；1、勞動(dòng)仿照操；2、玩耍：換物接力；10.22~10.261、隊(duì)列：齊步走-立定；2、復(fù)習(xí)勞動(dòng)仿照操；玩耍課：1