初三勵志主題班會市公開課一等獎省課獲獎?wù)n件

正視自己變化自己走向成功第1頁

一句人生感悟“我人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩地活著！”被廣為傳頌，堅韌不拔、積極樂觀精神感動了全世界，外媒爭相報道，成為世人心中新一代“精神偶像”。他是誰？第2頁斷臂鋼琴師——劉偉第3頁10歲時因觸電意外失去雙臂12歲學(xué)習(xí)游泳14歲取得全國殘疾人游泳亞軍16歲學(xué)習(xí)打字19歲自學(xué)鋼琴，僅用一年即可彈奏出相稱于手彈鋼琴7級水平鋼琴曲《夢中婚禮》22歲，成功挑戰(zhàn)吉尼斯世界紀(jì)錄，成為全世界用腳打字速度最快人。2023年7月，參與東方衛(wèi)視《中國達(dá)人秀》，取得總冠軍。2023年2月3日感動中國十大人物獲獎?wù)卟⑷〉谩半[形翅膀”稱號?？戳藙ス适?，你有何感受？第4頁你尚有什么理由不交作業(yè)！你尚有什么理由讓無聊占用你珍貴學(xué)習(xí)時間！你尚有什么理由讓不敢愛好成為你學(xué)習(xí)上障礙！你尚有什么理由在文明班級扣分而使得老師和你一起揮霍珍貴工作時間和學(xué)習(xí)時間！你尚有什么理由自主學(xué)習(xí)擾亂紀(jì)律，即影響自己又害了他人！你尚有什么理由懈?。∨c劉偉相比第5頁路，在腳下你要怎么走呢？第6頁班里某些現(xiàn)象總結(jié):（1）作業(yè)不會做，把他人作業(yè)或參照書上答案不加思考地搬到作業(yè)本上方便交差；（點評：掩耳盜鈴做法，自欺欺人）（2）老師，我不會做，但我不想欺騙你，因此我不交作業(yè)；（點評：老實孩子，遇到問題為何不想措施處理，而讓自己包袱越來越沉重呢？）這兩種都屬于遇到問題逃避問題，缺乏知難而進(jìn)精神。1、作業(yè)第7頁（1）沒有一定計劃，在幾科輪換中時間急忙溜走。

（2）以討論問題開始，閑聊告終。

（點評：自制能力差，受不了誘惑）

（3）看到他人發(fā)言，總?cè)滩蛔∫獪愐环?/p>

（4）早早讀來后不能充足利用。

（點評：缺乏自制力，隨意揮霍時間）班里某些現(xiàn)象總結(jié):2、晚修早讀第8頁（1）上學(xué)時“身在曹營心在漢”.

（點評：缺乏專注）（2）上課不積極思考，機(jī)械地去抄筆記。（3）上課光用耳朵聽聽，沒有用心，也懶得動手。（4）有一小點疑問，就去和同桌理論，失去了自我思考，同步也耽擱了背面聽課。（5）想想自己就聽不懂，于是這節(jié)課就揮霍了（點評：凡事都不做積極準(zhǔn)備）（6）課上沒弄懂問題不積極找老師和同窗處理，造成問題愈積愈多。（7）不喜歡老師，干脆放棄聽課。班里某些現(xiàn)象總結(jié):3、上課第9頁班里某些現(xiàn)象總結(jié):不少同窗喜歡玩筆。在班級吃東西,隨意扔,隨意吐。上課有少數(shù)同窗瞌睡、喝水、發(fā)言。值日不認(rèn)真，不及時。有少數(shù)同窗時間抓得不緊，以上課鈴聲響來看自己是否該學(xué)習(xí)了，有少數(shù)同窗經(jīng)常有遲到現(xiàn)象?？傇u：（沒有久遠(yuǎn)目光，對自己人生沒有計劃性）（點評：習(xí)慣差，隨意揮霍時間）4、其他第10頁這些現(xiàn)象都是很日常細(xì)小事情，每天都發(fā)生在我們身邊或身上。為何會出現(xiàn)這些現(xiàn)象，我們從自己身上找找原因，就像病人生病了總得先找出癥狀才能對癥下藥，不然他吃再多藥，他也不一定能治好??；一種學(xué)生假如不懂得造成成績差真正原因是什么，雖然他再如何用功，他也不一定能提升成績?！c評——像這樣小事或許尚有很多，日子一每天地過，事情一件件地做，不知不覺地就變成了你一種習(xí)慣。壞習(xí)慣力量是可怕。第11頁變化自己

1、壞習(xí)慣會讓自己自食惡果。故事一：有個年輕人向剪發(fā)師學(xué)剪發(fā)，師父要徒弟先拿冬瓜進(jìn)行練習(xí)，用剃刀把冬瓜上一層薄薄毛剃潔凈但不能損壞冬瓜皮。徒弟每次都很細(xì)心地把這層毛剃得干潔凈凈并且冬瓜皮完好無損。不過，他每次剃完之后都會順手把剃刀插在冬瓜上。師父要徒弟改掉這個壞習(xí)慣，但徒弟總是說：“沒事，我后來為顧客剪發(fā)時絕對不會這樣做。”成果，當(dāng)徒弟為第一種顧客理完發(fā)時，順手就把剃刀往顧客頭上一插。啟示：我們一定要趁早變化壞習(xí)慣。第12頁小結(jié)：要讓事情變化，先變化自己；要讓事情變得更加好，先讓自己變得更加好。假如你成績提不高，你不去變化學(xué)習(xí)辦法和學(xué)習(xí)態(tài)度，雖然換了班級換了老師也沒用。只要你一變化，生活也會隨之變動。美國成功哲學(xué)家金?洛恩說過這樣一句話：“成功不是追求得來，而是被變化后自己積極吸引而來?！钡?3頁2、變化習(xí)慣是需要一種過程，因此要堅持。

習(xí)慣是能夠變化。只要不停地反復(fù)小試驗:請大家用右手寫“我自信,我出色;我努力,我成功.”,再用左手寫出。這說明什么？

第14頁（2）介紹習(xí)慣形成三個階段：

行為心理學(xué)研究表白：21天以上反復(fù)會形成習(xí)慣；90天反復(fù)會形成穩(wěn)定習(xí)慣。即同一種動作，反復(fù)21天就會變成習(xí)慣性動作；同樣道理，任何一種想法，反復(fù)21天，或者反復(fù)驗證21次，就會變成習(xí)慣性想法。因此，一種觀念假如被他人或者自己驗證了21次以上，它一定已經(jīng)變成了你信念。習(xí)慣形成大體分三個階段?！钡?5頁第一階段：1～7天左右。此階段特性是“刻意，不自然”。你需要十分刻意提醒自己變化，而你也會以為有些不自然，不舒適。第16頁第二階段：7～21天左右。不要放棄第一階段努力，繼續(xù)反復(fù)，跨入第二階段。此階段特性是：“刻意，自然”。你已經(jīng)以為比較自然，比較舒適了，不過一不留意，你還會回復(fù)到從前。因此，你還需要刻意提醒自己變化。第17頁第三階段：21～90天左右。此階段特性是“不經(jīng)意，自然”，其實這就是習(xí)慣。這一階段被稱為“習(xí)慣性穩(wěn)定期”。一旦跨入此階段，一種人已經(jīng)完成了自我改造，這項習(xí)慣就已經(jīng)成為他生命中一種有機(jī)組成部分，它會自然而然地不停地為人們“效勞”。第18頁理解了習(xí)慣形成三個階段之后，同窗們商議看看有什么好措施來變化自己壞習(xí)慣，形成好習(xí)慣??寫名言名句貼在桌上警覺自己能夠請老師同窗督促自己能夠每天定下一種目標(biāo)，時刻檢查自己第19頁勵志名言認(rèn)真學(xué)習(xí)是一天，不認(rèn)真學(xué)也是一天，何不認(rèn)認(rèn)真真學(xué)一天。第20頁勵志名言

不要等候機(jī)會，而要發(fā)明機(jī)會。成功不是將來才有，而是從決定去做那一刻起，連續(xù)累積而成。行動是治愈恐懼良藥，而躊躇、拖延將不停滋養(yǎng)恐懼。讓我們將事前憂慮，換為事前思考和計劃吧！第21頁再長路，一步步也能走完，再短路，不邁開雙腳也無法達(dá)到。做正確事情比把事情做對主要。沒有一種不通過蔑視、忍受和奮斗就能夠征服命運(yùn)。

沒有天生信心，只有不停培養(yǎng)信心。只有一條路不能選擇——那就是放棄路；只有一條路不能回絕——那就是成長路。一種人最大破產(chǎn)是絕望，最大資產(chǎn)是希望。第22頁昨晚多幾分鐘準(zhǔn)備，今天少幾小時麻煩。人之因此能，是相信能。

每一發(fā)奮努力背后，必有加倍賞賜。人生偉業(yè)建立，不在能知，乃在能行。

任何限制，都是從自己內(nèi)心開始。含淚播種人一定能含笑收獲。

欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。第23頁

不為失敗找理由，要為成功找辦法.偉人之因此偉大，是由于他與他人共處逆境時，他人失去了信心，他卻下決心實現(xiàn)自己目標(biāo)。世上沒有絕望處境，只有對處境絕望人。世界上那些最容易事情中，拖延時間最不費(fèi)勁。

第24頁小結(jié)：中國有句古話：江山易改，本性難移。這句話涵義有兩層：人本性是很難變化；人本性雖然很難變化，但并非變化不了。無論是什么做法，貴在堅持。