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文檔簡介
模塊二
項目一挺拔的站姿模塊二項目一挺拔的站姿目錄
一、課程引入
二、課程內(nèi)容介紹
三、知識呈現(xiàn)
四、能力提升
五、教師點評總結(jié)
六、布置作業(yè)
目錄
一、課程引入
二、課程內(nèi)容介紹
三、知識呈現(xiàn)
3教學目標1.能掌握站姿的基本規(guī)范。2.在不同場合下能正確選用合適的站姿。安全提示3教學目標一、課程引入提問:她的站姿優(yōu)雅么?一、課程引入提問:她的站姿優(yōu)雅么?
討論:如果你是老板,你會用左邊的員工還是右邊的員工?討論:如果你是老板,你會用左邊的員工還是右邊的員工?二、課程內(nèi)容介紹1.標準站姿的基本要求2.常用站姿3.大家來評判4.站姿訓(xùn)練5.情景再現(xiàn)進行案例分析二、課程內(nèi)容介紹1.標準站姿的基本要求三、知識呈現(xiàn)
(一)標準站姿的基本要求站姿——“站如松”(1)挺:做。到頭正、肩平、頸直、背挺(2)直:身體的脊柱要與地面保持垂直,兩手臂自然下垂于體側(cè),手指并攏自然彎曲。(3)高:身體重心要向上提高,做到直腰、繃腿。三、知識呈現(xiàn)
(一)標準站姿的基本要求站姿——“站如松”禮儀站姿培訓(xùn)課件(37張)禮儀站姿培訓(xùn)課件(37張)禮儀站姿培訓(xùn)課件(37張)禮儀站姿培訓(xùn)課件(37張)站立時要面帶微笑,男士應(yīng)站得穩(wěn)健、挺拔,體現(xiàn)陽剛之美;女士應(yīng)站得優(yōu)美、亭亭玉立,體現(xiàn)柔和之美站立時要面帶微笑,男士應(yīng)站得穩(wěn)健、挺拔,體現(xiàn)陽剛之美;女士應(yīng)(二)常用站姿1、前腹式站姿(女士)在標準站姿的基礎(chǔ)上,右手搭在左手上,拇指交叉相握疊放于小腹前。腳尖分開“V”字形,腳跟靠攏,女性腳尖分開30度。(二)常用站姿1、前腹式站姿(男士)在標準站姿的基礎(chǔ)上,右手搭在左手上,拇指交叉相握疊放于小腹前。腳尖分開“V”字形,腳跟靠攏,男性腳尖分開30度。此站姿男性還可采用“Ⅱ”字形腳位。(男士)2、后背式站姿在標準站姿的基礎(chǔ)上,兩腿分開成“Ⅱ”字形,不能超過雙肩寬,雙手在背后輕握放在后腰處。此站姿適用于男士或女性保安。2、后背式站姿3、丁字步站姿在標準站姿的基礎(chǔ)上,一腳在前,將腳跟靠于另一腳內(nèi)側(cè),兩腳夾角不能超過30度,形成斜寫的一個“丁”字,手位采用前腹式或垂手式。此站姿適用于女士。3、丁字步站姿站姿點評站姿點評禮儀站姿培訓(xùn)課件(37張)禮儀站姿培訓(xùn)課件(37張)禮儀站姿培訓(xùn)課件(37張)禮儀站姿培訓(xùn)課件(37張)禮儀站姿培訓(xùn)課件(37張)禮儀站姿培訓(xùn)課件(37張)禮儀站姿培訓(xùn)課件(37張)禮儀站姿培訓(xùn)課件(37張)站立的注意事項(1)站立時,切忌東倒西歪,無精打采,懶散地倚靠在墻上、桌子上。(2)不要低著頭、歪著脖子、含胸、端肩、駝背。(3)不要將身體的重心明顯地移到一側(cè),只用一條腿支撐著身體。(4)身體不要下意識地做小動作。(5)在正式場合,不要將手叉在褲袋里面,切忌雙手交叉抱在胸前,或是雙手叉腰。(6)男子雙腳左右開立時,注意兩腳之間的距離不可過大,不要挺腹翹臀。(7)不要兩腿交叉站立。站立的注意事項(1)站立時,切忌東倒西歪,無精打采,懶散地倚禮儀站姿培訓(xùn)課件(37張)禮儀站姿培訓(xùn)課件(37張)禮儀站姿培訓(xùn)課件(37張)正確優(yōu)美的站姿,會給人以挺拔向上、舒展俊美、莊重大方、親切有禮、精力充沛的印象.正確優(yōu)美的站姿,會給人以挺拔向上、舒展俊美、莊重大方、親切有四、能力提升
站姿訓(xùn)練1、頂書:站立者按要領(lǐng)站好后,在頭上頂一本書,努力保持書在頭上的穩(wěn)定性,做到頭正、頸直、雙肩放松,以訓(xùn)練頭部的控制能力。四、能力提升
站姿訓(xùn)練1、頂書:站立者按要領(lǐng)站好后,在頭上頂2、夾紙:先保持標準站姿,站立者在兩大腿間夾上一張紙,保持紙不松、不掉,以訓(xùn)練腿部的控制能力。2、夾紙:先保持標準站姿,站立者在兩大腿間夾上一張紙,保持紙3、靠墻:身體背靠墻面站立,五點(后腦勺、雙肩、臀、小腿、腳跟)緊靠墻壁,以訓(xùn)練整個身體的控制能力。3、靠墻:身體背靠墻面站立,五點(后腦勺、雙肩、臀、小腿、腳4、背靠背:兩人一組背靠背站立,兩人的后腦勺、雙肩、背部、臀部、腳跟都緊靠,并在兩人的肩與肩、小腿肚與小腿肚之間夾一張紙,紙不能滑動或掉下來。4、背靠背:兩人一組背靠背站立,兩人的后腦勺、雙肩、背部、臀案例分析某酒店商務(wù)中心有兩位年輕漂亮的女員工上班時間湊在一起聊天,由于經(jīng)理和領(lǐng)班已經(jīng)下班了,又沒有客人,所以她們很隨意地靠在椅子邊上。此時有客人進來詢問是否可以復(fù)印文件??腿丝戳艘谎鬯齻兊恼玖⒆藙?,沒有說任何話就徑直走進了酒店的大堂,向大堂經(jīng)理投訴。最后大堂經(jīng)理向客人道歉并免費為客人復(fù)印了文件,兩位女員工也因此受到了嚴重的警告。討論:1、請指出案例中兩位女員工的表現(xiàn)都有哪些問題?
2、為什么說采用標準站姿很重要?案例分析某酒店商務(wù)中心有兩位年輕漂亮的女員五、教師點評總結(jié)站姿要求:頭正頸直,目光平視,嘴唇微閉,下頜微收,面帶微笑、平和而自然并與身體平行;軀干自然挺直,挺胸、收腹、立腰,雙肩平直;雙臂放松,雙腿并攏挺直,膝蓋放松,雙腳跟靠緊,大腿微收緊上提,身體重心落于兩腿與兩腳正中。五、教師點評總結(jié)站姿要求:六、布置作業(yè)課后習題六、布置作業(yè)課后習題激勵學生學習的名言格言220、每一個成功者都有一個開始。勇于開始,才能找到成功的路。221、世界會向那些有目標和遠見的人讓路(馮兩努——香港著名推銷商)
222、絆腳石乃是進身之階。223、銷售世界上第一號的產(chǎn)品——不是汽車,而是自己。在你成功地把自己推銷給別人之前,你必須百分之百的把自己推銷給自己。224、即使爬到最高的山上,一次也只能腳踏實地地邁一步。225、積極思考造成積極人生,消極思考造成消極人生。226、人之所以有一張嘴,而有兩只耳朵,原因是聽的要比說的多一倍。227、別想一下造出大海,必須先由小河川開始。228、有事者,事竟成;破釜沉舟,百二秦關(guān)終歸楚;苦心人,天不負;臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳。
229、以誠感人者,人亦誠而應(yīng)。
230、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會,而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。231、出門走好路,出口說好話,出手做好事。232、旁觀者的姓名永遠爬不到比賽的計分板上。
233、怠惰是貧窮的制造廠。234、莫找借口失敗,只找理由成功。(不為失敗找理由,要為成功找方法)235、如果我們想要更多的玫瑰花,就必須種植更多的玫瑰樹。236、偉人之所以偉大,是因為他與別人共處逆境時,別人失去了信心,他卻下決心實現(xiàn)自己的目標。237、世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人。238、回避現(xiàn)實的人,未來將更不理想。239、當你感到悲哀痛苦時,最好是去學些什么東西。學習會使你永遠立于不敗之地。240、偉人所達到并保持著的高處,并不是一飛就到的,而是他們在同伴們都睡著的時候,一步步艱辛地向上爬241、世界上那些最容易的事情中,拖延時間最不費力。242、堅韌是成功的一大要素,只要在門上敲得夠久、夠大聲,終會把人喚醒的。
243、人之所以能,是相信能。244、沒有口水與汗水,就沒有成功的淚水。245、一個有信念者所開發(fā)出的力量,
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